资源简介

课题 2.2做更好的自己 课时 1 第几课时 1
授课教师 授课年级 七年级
课标要求 依据义务教育《道德与法治课程标准》(2022年版)“课程目标”中的“第四学段”的“健 全人格”。具体对应的内容标准是：正确认识自己，能够自我反思，不断完善自我，能够清楚表 达自己的感受和见解，善于倾听他人的意见，自我改进。 “课程内容”中的“第四学段”的“生命安全与健康教育”。具体对应的内容标准是：客观 认识和对待自己，形成正确的自我认同，提高自我管理能力。
教学内容 分析 本节内容选自人教版《道德与法治》七年级上册第一单元第二课第二框《做更好的自己》, 本框分为两目：其一 ，引导学生认识到每个人的生命都是独特的。其二，学会接纳自己。一是接 纳自己需要接纳自己的全部，包括对自己满意的部分和不满意的部分。二是接纳自己的缺点和不 满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方 向发展。其三，学会欣赏自己。引导学生思考坚持原则和重视别人建议之间的关系，进一步理解 接纳、欣赏自己的内涵。其四，以上都是为做更好的自己的前提，同时明确做更好的自己是在为 他人、为社会带来福祉的过程中实现的。做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值 得我们用一生去探寻的人生课题。
学情分析 进入初中，学生的自我意识开始增强，希望能更多地了解自己，但是由于受到自身认识发展 规律的限制，在自我认识上往往容易出现偏差，对自己的评价过高或过低，对别人的评价难以正 确看待，容易形成自负或自卑的不良心理。而自我认识的偏差必然会给他们的学习生活带来影响。 由此本节课基于以上学情，引导学生学会接纳自己、欣赏自己和掌握做更好的自己的方法是必要 的 。
教学目标 道德修养：学会客观认识和对待自己，形成正确的自我认同，树立正确的道德价值观。 健全人格：以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正缺点、激发潜能，在日常生活中 主动去做更好的自己。 责任意识：提高自我反省和分析与归纳概括、辩证思维的能力。了解接纳、欣赏自己的具体 要求；明确做更好的自己的途径。 健全人格：通过分析自己的优势，学会欣赏自己；掌握如何做更好的自己；不断提升自己。
教学重难点 教学重点：做更好的自己的途径。 教学难点：学会接纳、欣赏自己。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 直接导入
讲授 新课 一、为什么要做更好的自己 1、阅读生活观察，思考： (1)你怎么看待小蓉的“累” (2)如果你是小蓉，你会怎么做 (3)从欣赏自己的角度出发，启示我们什么 道理 展示笔记：为什么要欣赏和接纳自己 二、如何做更好的自己 1、提问：如何欣赏自己 2、欣赏自己很容易，但每个人都是不完美 的… 我有很多短板 … 也有黑历史 … 一、为什么要做更 好的自己 1、学生阅读后回答 问题。 二、如何做更好的 自己 1、回答问题 2、思考并回答问题 “生活观察”活 动旨在结合教材和学 生的经历，帮助学生在 认识自我的基础上，理 解要以积极地态度接 纳和欣赏自己。 引导学生增强内 心的力量，学会欣赏和 接纳自己、接纳自己不 满意的部分，同时通过
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我对自己还有一些不满意的地方 … 提问：我认识到了自己的缺点，但我应如 何去对待它，才能做更好的自己 展示笔记：(1)如何接纳自己 (2)不断完善自己的要求(做法) 3、播放视频：苏炳添超越自己 提问： (1)苏炳添具备哪些优秀品质 (2)苏炳添的事例启示我们可以通过哪些 方式做更好的自己 (3)有人说，我们都是普通人，根本没有 潜能，也无法成为更好的自己，你如何评 价这样的观点 展示笔记：如何发掘自己的潜能 4、提问总结：怎样做更好的自己 3、观看视频，思考 并回答问题。 4、学生回顾本节课 知识，回答问题 “方法与技能”环节 引导学生了解并掌握 改 正 缺 点 的 具 体 方 法。 通过苏炳添超越 自己的案例，引导学生 认识到每个人身上都 蕴藏着潜能，学会用发 展的眼光看待自己，对 自 己 的 未 来 充 满 信 心。
板书设计 课堂小结
做更好的自己 为什么要做更好的自己 每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都不同 我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点 和社会需要发展自己，做更好的自己
学会欣赏自己{欣赏自己的长处和优势 认真做事的态度，善于合作的品质、勤奋努力的精神等 学会接纳自 己全部、缺点、现在、过去、满意、不满意 乐观、勇气、智慧 样做更好的自己 不断完善自己{发挥优势、弥补不足 学习、丰富、发展自己 不断发掘自己的潜能 了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间。通过与 他人合作，不断提升自己的能力。
课堂练习 1. 【2024黑龙江中考】漫画带给我们的启示是( ) A. 自信就是只看到自己的优点 B.我们要学会接纳和欣赏自己 C.做更好的自己不必在意他人的评价 D.做更好的自己一定要模仿优秀的人 2.【2024四川中考】 “不必美慕他人，自己也是一道风景。”每个人都有自己的特点， 这启示我们( ) A.要学会接纳与欣赏自己 B.理想是成功的关键 C.要重视他人评价 D. 自强可以让我们更自信 3.【2024湖南中考】小陈同学多次参加全国、省市田径比赛，在比赛中一次次突破自我， 屡获佳绩。荣誉的背后，是她成百上千个日日夜夜的“奔跑”,更饱含了太多不为人知 的“跌倒”。这启示我们要( ) ①正确认识自己，克服自卑心理 ②增强生命韧性，绽放生命精彩 ③不断激发潜能，做更好的自己 ④重视他人评价，检视自身不足 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ 4.【2024云南中考】“英雄航天员”桂海潮，面对体能素质和航天技能训练的巨大挑战，
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不畏艰难，历经重重考核，成为我国首位执行载人飞行任务的载荷专家。这启示我们要 ①激发潜能，超越自我 ②战胜困难，自强不息 ③勇敢尝试，避免挫折 ④无视挑战，顺其自然 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 5.【2024湖南中考】我们期望生命精彩，却又对自我价值心存疑惑。如图漫画鼓舞我们 ( ) A. 激发潜能，做更好的自己 B. 学会慎独，能够自我省察 C. 追求自由，完全自己做主 D.行己有耻，拒绝不良诱惑 比寻找温暖更重要的 是让自已成为盏灯火 6.【2023江苏中考】下列哪种做法有利于完善自我，做更好的自己( ) A. 为体现谦虚品质，尽量不在群体活动中展示才华 B. 为维护良好形象，尽可能掩盖自己的短处和不足 C. 为保持竞争优势，不向同桌透露自己的学习方法 D.为表达拳拳爱心，匿名向社会公益组织捐献财物 7.【2023陕西中考】为帮助同学们做更好的自己，小秦在班里做了调查研究，下而解决 办法不合适的是( ) 选项存在问题产生原因(部分)解决办法A上课睡觉晚上熬夜玩手机个人严格自律，父母加强监管B作业拖拉边写边玩习惯差加强体育锻炼，保持乐观心态C逃避值日没有担当不尽责完善值日制度，班委加强监督D顶撞老师缺乏尊重少沟通学会尊重老师，掌握沟通技巧
A.A B.B C.C D.D
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