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冀人版五年级上册科学第二单元《健康与生活》综合训练
一、选择题
1．人体的神经中枢不包括（ ）。
A．大脑 B．脊髓 C．神经
2．下列不属于环境污染的是（ ）。
A．某工厂经常将废弃物料倒入河中
B．某商店为获得更多利润，以次充好
C．某水库中的淡水被化工品污染
3．李大爷半边身子瘫痪了，导致他瘫痪的原因可能是（ ）出现了损伤。
A．脑 B．腿和手 C．心脏
4．生活中遇到自己解决不了的困难时，我们可以（ ）。
A．向父母求助 B．憋在心里 C．退缩畏惧
5．（ ）是良好的习惯。
A．经常跑步 B．在动荡的车厢内看书 C．吃东西时，狼吞虑咽
6．手操游戏可以帮助我们锻炼脑对（ ）的控制。
A．认知 B．意志 C．行为
7．下列对良好的生活习惯理解，不正确的是（ ）。
A．果汁饮料含有维生素等营养成分，可多喝代替饮水
B．早睡早起，每天约9小时的睡眠
C．坚持锻炼身体
8．当声音刺激（ ）时，我们就听到了声音。
A．耳朵 B．皮肤 C．鼻子
9．下列防护用具中，能够保护眼睛的是（　　）。
A．隔音耳塞 B．护目镜 C．安全帽
10．（ ）是不良的生活习惯。
A．营养均衡 B．坚持科学锻炼 C．随地吐痰
11．下列防护措施中针对水污染的是（ ）。
A．戴口罩 B．饮用烧开的合格自来水 C．直接饮用生水
12．发生烧烫伤时，应立即采取急救法救治，救治顺序正确的是（ ）。
①送往医院 ②纱布覆盖 ③冷水浸泡 ④冷水冲15分钟 ⑤剪开衣物
A．①②③④⑤ B．⑤④③②① C．④⑤③②①
二、填空题
13．健康包括身体没有疾病、 、以及良好的社会适应能力三个方面。
14．防毒口罩是保护人的 免受有害气体伤害的个人防护器材。
15． 是人体的司令部，能够指挥人的行动，产生思想和情感，进行认知和决策，是认知、情感、意志和行为的 。
16．在放松眼部时，我们可以采用 和 。
17．想要预防近视，不要看字体 、 ，字迹 的读物。
三、判断题
18．我们是如何听到声音的，是因为我们有听声音耳朵还有物体发出的声音，有刺激的声音传到了耳朵里，所以就听到了声音。( )
19．噪声污染影响神经系统，使人脾气暴躁，心情沉闷。( )
20．错觉是人们观察物体时，大脑由于受到物体形、光、色等因素干扰产生的错误判断。( )
21．食用污水中的鱼不会对人体造成伤害。( )
22．人的左右脑功能相同。( )
23．经常玩手机是一种健康的生活方式。( )
24．成年人脑的重量约为2400克。( )
25．小亮总是用硬东西掏耳道。( )
四、连线题
26．请将下列成语与描述的感觉连线。
花红柳绿 嗅觉
震耳欲聋 味觉
芒刺在背 视觉
香气扑鼻 听觉
津津有味 触觉
五、简答题
27．大脑被称为人体的“司令部”，在人体活动中起着指挥中心的重要作用。我们应该如何保护大脑呢？
28．说说自己的生活习惯，哪些是健康的生活习惯？哪些是不健康的生活习惯？
29．为什么说人类对自然环境的破坏最终会影响人类自身的生存？
30．健康包括生理健康和心理健康，好的习惯，关系到人一生的幸福，你试着从卫生、运动、饮食、休息等方面说一说你的好习惯。
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21世纪教育网(www.21cnjy.com)
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参考答案：
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
答案 C B A A A A A A B C
题号 11 12
答案 B B
1．C
【详解】大脑是人体的“司令部”，是高级神经中枢；脊髓是低级神经中枢，既是大脑和躯干的联系通道，又可完成简单的反射活动，如膝跳反应，大脑和脊髓合称为神经中枢，神经不属于人体的神经中枢。
2．B
【详解】当前突出的环境问题有土壤污染、水体污染、空气污染、白色污染、噪声污染、家庭污染等。某工厂经常将废弃物料倒入河中，某水库中的淡水被化工品污染，都属于环境污染；某商店为获得更多利润，以次充好，不属于环境污染。
3．A
【详解】人的大脑分工不同，左脑分管数学、逻辑、语言、书写等；右脑分管音乐、绘画、情感、技艺等，大脑对人体的管理是一种交叉的关系。即左脑支配右侧身体的运动，右脑控制左侧身体的运动，李大爷半边身子瘫痪了，导致他瘫痪的原因可能是脑出现了损伤。
4．A
【详解】当我们遇到自己解决不了的困难时，向父母求助是一种有效的解决办法。父母有丰富的生活经验和智慧，能够提供有价值的建议和帮助。而憋在心里和退缩畏惧都不是积极的应对方式，可能会导致问题得不到解决，甚至加重心理负担。
5．A
【详解】良好的饮食和卫生习惯、规律的生活、健康的心态、适量的运动都是保护消化器官的方法。经常跑步可以锻炼身体是良好的习惯，在动荡的车厢内看书对眼睛不好，吃东西时，狼吞虎咽对消化系统不好。
6．A
【详解】脑是人体的司令部，能够指挥人的行动，产生思想和情感，进行认知和决策，是认知、情感、意志和行为的生物基础。记忆游戏体现了脑的认知功能，听故事体现了脑的情感功能。
7．A
【详解】A.果汁饮料含有维生素等营养成分，可多喝代替饮水，错误；水是生命之源，果汁饮料虽然含有维生素等成分，但是不可替代水，也不能够多喝；
B.早睡早起，每天约9小时的睡眠，正确；
C.坚持锻炼身体，正确。
8．A
【详解】人耳听到声音的过程是：发声体振动产生声波，声波通过空气传播，被人耳的耳郭收集并进入外耳道引起鼓膜的振动经过听小骨及其它组织传给听觉神经，使声音信息通过听觉神经传入大脑，从而引起听觉。
9．B
【详解】人体从外界获取信息主要靠人的感觉器官，要保护我们的感觉器官。护目镜能保护我们的眼睛，安全帽能保护我们的头，隔音耳塞能保护我们的耳朵。
10．C
【详解】良好的生活习惯是身体健康成长的重要保障，饮食注意均衡营养、坚持科学锻炼等都是良好的生活习性。随地吐痰不仅破坏环境，还能够传播病毒，是不良的生活习惯。
11．B
【详解】针对水污染，我们可以不饮用不干净的水、不直接饮用生水，我们要饮用烧开的合格自来水，戴口罩针对的的空气污染，故选B。
12．B
【详解】发生烧烫伤时应立刻拨打120急救电话或119火警电话立刻采取急救法救治，我们要熟记烧烫伤应急措施：剪开衣物、冷水冲15分钟、冷水浸泡、纱布覆盖、送往医院，⑤④③②①符合题意。
13．心理健康
【详解】传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织认为，健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱，身体健康、心理健康和社会适应能力三个方面相互影响。
14．呼吸系统
【详解】根据对人体呼吸器官的认识，人体的呼吸器官由鼻、咽、喉、气管、支气管和肺组成。肺是最主要的呼吸器官，是气体交换中转站，能够吸收氧气，释放二氧化碳。我们要学会保护我们的呼吸器官，比如佩戴防毒口罩，这是保护人的呼吸系统免受有害气体伤害的个人防护器材。
15． 脑 生物基础
【详解】中枢神经系统由脑和脊髓的组成，脑和脊髓是各种反射弧的中枢部分是人体神经系统的最主体部分，脑相当于人体的司令部，主管人体的一切活动，它分为东西两个半球。它是知觉、运动、思维、记忆的生物基础。
16． 远近凝视法 眼保健操法
【详解】人的感官一般说有五个，即眼、耳、鼻、舌、皮肤。眼睛是人体的视觉器官，研究表示90%的知觉入来自眼睛。我们要学会保护眼睛。在放松眼部时，我们可以采用远近凝视法和眼保健操法。
17． 过小 过密 不清
【详解】近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前的现象。预防近视的方法有：不在抖动得车上或者走路时看书，不在强光或者弱光下看书写字，保持正确的读写姿势，多到户外活动，不过多吃甜食，保持营养均衡，避免长时间使用电子产品，不长时间看近处的物体，不要看字体过小、过密、字迹不清的读物，经常做眼保健操等。
18．√
【详解】人能听到声音需要三个条件：发出声音的物体振动、传递声音的物质介质、能够接受声音的听觉系统。一个振动的物体会使它周围的空气发生振动，振动的空气到达我们的耳朵，引起鼓膜振动。耳中的听小骨再把振动传递给耳蜗，耳蜗把振动转化为听觉信号，听觉神经再把信号传递给大脑，这样我们就感受到了声音。
19．√
【详解】环境污染是指人类活动所引起的环境质量下降而对人类及其他生物的正常生存和发展产生不良影响的现象。噪声污染会损害听觉，造成听力下降，也会影响神经系统、睡眠质量等。噪声污染使人脾气暴躁，心情沉闷。
20．√
【详解】人体从外界获取信息主要靠人的感觉，感觉器官可以帮助我们感知周围的世界是什么样子的。错觉是人们观察物体时，由于受到形、光、色的干扰，加上人们的生理、心理原因而误认物象，产生的与实际不符的判断性的视觉误差。
21．×
【详解】污水中的鱼可能吸收了多种污染物，如重金属、化学物质、细菌、病毒和寄生虫等。这些污染物可能通过鱼的摄入和积累，进而在人体内累积并产生不良影响。
22．×
【详解】大脑分为左、右两个半球，左半球偏重于管理语言功能，如数学、逻辑语言、书写；右半球则偏重于管理空间概念等功能，如：音乐、绘画、情感、技艺。
23．×
【详解】健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。经常玩手机影响视力、分散注意力，是一种不健康的生活方式。
24．×
【详解】大脑支配人的一切生命活动：语言、运动、听觉、视觉、情感表达等。它能够调节消化、呼吸、循环、泌尿、生殖、运动等中枢；大脑是一切思维活动的物质基础。成年人整个脑的重量是1400克，大脑约占脑总重量的 80%，就是大约1120 克。
25．×
【详解】耳是我们的听觉器官，需要精心呵护。过高或过强的声音有可能损伤我们的听力，所以我们要尽量远离这些声音。根据对保护听力的认识，不用力扭耳廓；不用尖锐的工具掏耳道。
26．
【详解】人体从外界获取信息主要靠人的感觉，感觉器官可以帮助我们感知周围的世界是什么样子的。例如：眼是视觉器官，耳是听觉器官，鼻是嗅觉器官，舌是味觉器官，感受酸、甜、苦、咸、辣等味道；皮肤是触觉器官，感受冷、热、痛、触、压等感觉。花红柳绿是视觉效果，震耳欲聋是听觉效果，芒刺在背是触觉效果，香气扑鼻是嗅觉效果，津津有味是味觉效果。
27．逗着玩时，千万不能拍脑袋特别是后脑。为了使大脑更好地发育，必须从小锻炼身体。睡眠可以消除大脑的疲劳，恢复脑的功能，要保证充足的睡眠。全面均衡的营养和欢快的情绪有利于大脑的发育。吸烟、酗酒等不良习惯对大脑的发育不利。
【详解】人体的脑分为大脑、小脑和脑干三部分，在头部受颅骨的保护。脑是人体的“司令部”，主管人体的一切活动。保护大脑的方法有①加强体育锻炼。②保证充足的睡眠。③注意不要让脑受到剧烈撞击。④改正不良嗜好，如吸烟、喝酒、熬夜玩手机等。
28．健康的生活习惯：①早睡早起；②合理膳食；③加强体育锻炼；④讲究卫生。
不健康的生活习惯：①周末喜欢熬夜；②周末改善，大鱼大肉吃得多；③周末长时间看电视，玩手机。
【详解】健康不仅仅是身体健康不生病就算健康，它还包括心理健康，健康对于我们来说尤为重要。身体健康与生活习惯有着极其密切的关系，健康良好的生活习惯有利于提高免疫力，促进人体正常的生长和发育。不良的生活习惯比如经常暴饮暴食、嗜酒、缺乏运动熬夜等，将会提高人们患病的机率，长期这样会促使病情恶化甚至死亡。我的健康的生活习惯：①早睡早起；②合理膳食；③加强体育锻炼；④讲究卫生。不健康的生活习惯：①周末喜欢熬夜；②周末改善，大鱼大肉吃得多；③周末长时间看电视，玩手机。
29．人类为了自身的发展而过度开发大自然的资源，使得大自然资源枯竭，资源一旦枯竭会导致山体滑坡、泥石流、地震、气候的极端变化、酸雨等自然灾害形成，因此生态环境的保护刻不容缓，生态环境是我们生存的基础，人与自然和谐相处是发展的前提。
【详解】大自然是人类的朋友。人类应该珍惜大自然，尊重大自然中的一切动植物。我们只有与大自然和谐相处，才能保护好我们赖以生存的家园。人类为了自身的发展而过度开发大自然的资源，使得大自然资源枯竭，资源一旦枯竭会导致山体滑坡、泥石流、地震、气候的极端变化、酸雨等自然灾害形成，因此生态环境的保护刻不容缓，生态环境是我们生存的基础，人与自然和谐相处是发展的前提。
30．答：（1）卫生：勤洗澡、勤换衣
（2）饮食：不暴饮暴食、饮食合理、 不挑食
（3）运动：坚持运动一小时、上体育课认真上、做运动前先做伸展运动
（4）休息：早睡早起、保证睡眠，不贪恋玩手机
【详解】健康不仅仅是身体健康不生病就算健康，它还包括心理健康，健康对于我们来说尤为重要。身体健康与生活习惯有着极其密切的关系，健康良好的生活习惯有利于提高免疫力，促进人体正常的生长和发育。卫生：勤洗澡、勤换衣；饮食：不暴饮暴食、饮食合理、 不挑食；运动：坚持运动一小时、上体育课认真上、做运动前先做伸展运动；休息：早睡早起、保证睡眠，不贪恋玩手机
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