4.饮食与健康(教案)(表格式)2024-2025学年人教鄂教版三年级科学上册

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4.饮食与健康(教案)(表格式)2024-2025学年人教鄂教版三年级科学上册

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人教鄂教版 三年级上册 《食物与消化》单元 4.饮食与健康 教学设计
单元 《食物与消化》 课题 4.饮食与健康 课时 1
核心 概念 5.生命系统的构成层次
学习内容及要求 5.5人体由多个系统组成 3~4年级 ⑦描述人体用于摄取养分的器官,列举保护这些器官的方法。
教学目标 科学观念(对客观事物的总体认识) 科学思维(对客观事物的认识方式) 探究实践(科学探究能力 技术与工程实践能力 自主学习能力) 态度责任(科学态度 社会责任)
科学观念 学会保护消化器官,养成健康饮食习惯。 了解营养膳食的方法。 科学思维 组织学生设计一份营养平衡的一日食谱,并能说出合理的设计缘由。 如何保护我们的消化系统,养成健康生活习惯。 探究实践 能在教师引导下就营养平衡问题与同学们展开讨论和交流。 态度责任 帮助学生建构“保护消化器官,养成健康生活习惯”,建立健康生活的意识。
教学 重点 本课必须掌握的东西,如:科学原理需要掌握的,动手操作中需要掌握的等等。
能列举保护消化器官的方法。 如何搭配才能做到营养平衡。
教学 难点 学生难以掌握的东西,如:难理解什么?难操作什么?
在理解均衡膳食的基础上,建立健康生活的意识。
教学 准备 教师:1.爱牛课件优化 教师:2.营养平衡膳食宝塔图。
学生:学生活动手册,铅笔等记录材料。
教学过程
教学环节 教学活动 设计思路 教学备注
聚焦问题: 这两份午餐营养搭配合理吗 1.谈话:在之前的学习中,我们了解了食物给我们提供哪些营养,食物进入身体后又经过了哪些消化器官。吃了什么和怎么吃关系到我们的身体健康。今天我们一起来学习第四课《饮食与健康》。
2.提问:请你判断,这两份午餐的营养搭配合理吗? 创设“比较两份午餐的营养搭配是否合理”这样的情境引出本课学习主题,直接明了。
二、科学实践:设计营养平衡的一日食谱 (一) 了解营养平衡膳食宝塔
1.谈话:营养平衡膳食宝塔是结合我国居民的膳食习惯,为我们提供了比较理想的膳食模式。
2.提问:阅读营养膳食宝塔图,从中读懂了什么?
3.讨论:怎样饮食搭配才能做到营养均衡呢?
4.提问:拿出我们之前记录的一日三餐调查表,看看自己的饮食搭配均衡吗?
(二) 设计营养平衡的一日食谱
1.讨论:根据膳食宝塔,设计一份营养平衡的一日食谱吧,再来说一说你的设计理由。
2.统计:标注设计的食谱中的没有油和盐的数量。
3.谈话:了解每天吃的食物数量。
4.谈话:介绍不同的营养平衡膳食宝塔。
(三) 养成良好的饮食习惯
1.提问:为了保护消化器官,我们还应该养成哪些健康饮食习惯呢? 以小组为单位展开讨论。
2.诵读:健康饮食小歌谣——
小学生,正成长,一日三餐要营养。
学知识,用大脑,合理饮食不能忘。
早吃好,午吃饱,晚上也要吃正好。
吃盐过多伤心脏,低脂饮食不发胖。
不洁食品不进口,饭前便后要洗手。
用餐时间不嬉闹,细嚼慢咽消化好。 引导学生阅读营养膳食宝塔图,从中获得信息,帮助学生建立起合理的营养膳食除了要关注食物的种类,还要关注食物量。 让学生自己设计一份营养平衡的食谱,并说出设计理由,培养学生有理有据的思维习惯。 在小组内交流自己的想法,确保每名学生自主学习、合作交流。 诵读健康饮食歌谣,强化良好的饮食习惯,建立健康生活意识。
三、课堂总结 谈话:我们今天共同学习了《饮食与健康》,了解了营养平衡膳食宝塔,设计了更为合理的一日食谱,希望大家能养成健康的饮食习惯。今天的课就上到这里。
四、练一练 1.将营养平衡膳食宝塔介绍给家人。 2.根据营养平衡膳食宝塔,设计一日三餐的食谱。
五、整理 老师指导学生进行材料的整理。 培养学生使用材料的好习惯。
六、板书设计 4.健康与饮食 注意卫生,饭前便后要洗手。 细嚼慢咽,不暴饮暴食。 定时吃饭,三餐规律。 不吃过了保质期的食物。 ……

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