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(共17张PPT)
3.测量肺活量
一口气吹气球比赛：比比谁吹得更大
聚焦
肺活量是人体吸入最多空气后，呼出去空气的量。肺活量是身体发育是否健康的一个指标。
什么是肺活量？
聚焦
如何测量我们的肺活量大小呢？
简易肺活量测量袋
肺活量值
单位：毫升
探索
测量我们的肺活量
简易肺活量测量袋
吸管
实验名称是 ，
实验材料是 ，
第一步：
第二步：
第三步：
第四步：
最后记录实验结果。
实验步骤
实验步骤
1、插管
2、吹气
3、卷袋
4、读数
探索
每次测得的肺活量值都不一样，哪个值才是自己的肺活量呢？
可以选择最大值作为自己的肺活量值 。
次数 第一次 第二次 第三次
肺活量值 2250毫升 2500毫升 2000毫升
探索
《测量肺活量》实验记录单
我的发现 1、插管
2、吹气，必须是一口气。
3、卷袋，捏紧袋口，往充气的方向卷，直至卷不进去为止。
4、读数，读取鼓起的测量袋上的最大数值(单位:毫升)
1号（性别： ） 2号（性别： ） 3号（性别： ） 4号（性别： ）
肺活量（毫升）
我的发现：
注意：一口气！
探索
同学们有什么发现？
vs
男生肺活量大
肺活量大小和年龄、性别、是否经常参加体育锻炼等因素有关。
不同的同学肺活量大小可能不同，肺活量的大小反映了我们的呼吸能力。
vs
普通成年男性：3500-4000毫升
孙杨：9000毫升
比较普通成年人和专业运动员，肺活量有差别吗？
研讨
1、对比《国家学生体质标准》中肺活量的数值，你达标了吗？
2、为什么参加体育锻炼能提升肺活量？
研讨
体育锻炼可以增强肺部的收缩力量和增大胸廓活动范围，呼吸能力就会提高，肺活量也会增加。另外，体育锻炼还促进了呼吸系统的发育，增进呼吸系统适应气温变化的能力，抵抗呼吸道传染病。
打球
研讨
你打算今后怎么办？
课堂总结
拓展
肺活量与健康

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