资源简介

标题 2024-2025学年统编版七年级上册道德与法治 《做更好的自己》教学设计
核心 素养 目标 政治认同 ：认识到做更好的自己的重要性，践行友善的社会主义核心价值观，明确中国共产党的核心领导地位，坚定中国特色社会主义道路的信念。 道德修养 ：学会做更好的自己，养成自强自律、相互尊重的道德品质，践行尊老爱幼、勤劳节俭等家庭美德，以及文明礼貌、助人为乐等社会公德。 法治观念 ：培养良好的品格，发现自我、完善自我，确立积极向上的人生态度，行为符合法律规范，维护国家利益和安全。 健全人格 ：积极接纳自我，学会欣赏自己，掌握做更好的自己的要求，展现个人风采，促进身心健康。 责任意识 ：积极接纳并欣赏自己，勇于担当，为家庭、班级和社会做出贡献，展现时代新人的内在要求。
教学 重点 接纳与欣赏自己
教学 难点 如何接纳自己 如何实践做更好的自己
教学过程
导入 小故事： 小明是一个七年级的学生，他一直觉得自己很普通，没有什么特别之处。他的成绩中等，朋友也不多，他总是羡慕那些成绩优异、受人欢迎的同学。 有一天，小明在放学回家的路上，看到了一位老爷爷在吃力地提着一袋重物。小明立刻上前帮忙，老爷爷感激不已，连声称赞小明是个善良的好孩子。这件事让小明心里暖洋洋的，他意识到，原来自己也可以帮助别人，让别人感到快乐。 从那天起，小明开始尝试做一些以前从未做过的事情。他主动帮助同学解答难题，参加学校的志愿者活动，甚至报名参加了学校的演讲比赛。虽然一开始他很紧张，害怕自己会失败，但是他想：“即使我做得不够好，至少我敢于尝试，这就是进步。” 思考：我们应该如何做更好的自己？
授新课 议题一：接纳与欣赏自己 “我要是像她那么会打扮就好了......” “好羡慕她呀！人缘那么好” “他讲话总是那么吸引人，总是能将平淡无奇的事情神采飞扬的讲出来......” 思考：你是否有过类似的想法？如果有，给你带来了什么影响？你又是如何处理的？ 学生： 教师：如同世界上没有两片完全相同的树叶，世界上也没有完全相同的人， 每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 阅读P12生活观察中的材料，思考下列问题： 你怎么看待小蓉的累 提示：我觉得小蓉很累。 因为她不能正确认识自己，没有看到自己的独特性，一味盲目模仿他人，因而很累。 2.如果你是小蓉，你会怎么做？ 提示：我要尊重和接受个体差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 我要尊重和接受个体差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 笔记：为什么要接纳和欣赏自己？ ①世界上没有两片完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。 ②每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 ③随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 活动一：说说、我的不完美 每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。 有些不完美，如——，我能接受， 因为—— 有些不完美，如——，我不能接受，因为—— 接纳自己的全部是不是很难做到 你有没有什么好办法和同学分享 接受不完美，我会———— 活动二：一个渔夫从海里得到一颗大珍珠，他欣喜若狂，可拿到家里一看，他发现珍珠上有一个小黑点。这让渔夫觉得很不舒服，他想，如果能将这个小黑点去掉，珍珠将变得完美无缺，成为无价之宝。渔夫便试图去掉黑点，可剥掉一层，黑点仍在，再剥掉一层，黑点还在，剥到最后，黑点没了，珍珠也不复存在了。 思考：寓言故事告诉我们在生活中应该如何对待自己？ 笔记：接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 ①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 ②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 探究二：我要飞得更高 故事一：杨振宁在美国留学时开始研究实验物理，可是动手能力较差的杨振宁并没有取得任何成绩。在老师和同学的建议下，杨振宁开始从事理论物理方面的研究，杨振宁如鱼得水，在这一领域取得了突出的成就，并且获得了诺贝尔奖，一举成为举世瞩目的理论物理学家，杨振宁扬长避短，善于发挥自己的优势，使他铸就了人生的辉煌。 故事二： 19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，他回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了。” 思考：他们的故事对我们“做更好的自己”有哪些启示？ 提示：完善自己。 ①我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。 ②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 改正缺点的方法（P14方法与技能）： ①通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。 ②具体描述自己的缺点。 ③从最容易改正的缺点开始。 ④及时肯定或奖励自己为改正缺点所付出的努力。 ⑤请自己信任的人来协助。 ⑥作出改正缺点的公开承诺。 ⑦运用自己改正缺点的成功经验。
板书 设计
课堂 检测 1.“为什么别人说我胖？”“我的皮肤怎么有点黑？”对形体烦恼、容貌烦恼等体相烦恼如果不能很好地调节，会给我们带来较大的心理危害。解决体相烦恼需要（ ） A．不断克服自己的缺点 B．养成健康的生活方式 C．学会接纳和欣赏自己 D．重视他人的态度和评价 2. 2024年5月22日，辽宁男篮夺得2023-2024赛季中国男子篮球职业联赛（CBA）总冠军。球队克服困难、顽强拼搏，以一股不服输的韧劲，拼下一场场胜利，实现了球队历史上首个三连冠。这给我们的启示是（ ） ①要学会正确对待挫折 ②成功需要不懈的努力 ③只有得冠军才能自信 ④要善于激发自己潜能 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 3.神舟十八号航天员李广苏，以文科基础学习理工课程感到非常吃力，但他坚信人的潜力是无限的。他通过虚心请教别人，专注自己喜爱的领域，孜孜以求，终于战胜了一个个事业上的“拦路虎”，为国出征太空。这启示我们（ ） ①坚持国家利益至上 ②解决困难依赖别人 ③有了目标必能成功 ④不断激发人的潜能 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 4.漫画《跟风》启示我们，如果父母希望孩子未来能走得更远，应让孩子（ ） A．坚持终生学习 B．学会扬长避短 C．掌握学习方法 D．立志努力拼搏

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