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课 题 4.2身体的运动
教学内容 五年级上册 课时安排 课时
教材解读
教学目标 1.科学观念：健康包括身体健康、心理健康等。影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等。良好的生活习惯有益于健康。噪声、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害。良好的生存环境有益健康。身体的运动是由骨、关节和肌肉协同工作完成的。体育运动对促进骨、关节和肌肉的健康生长有着重要的作用。 2.科学思维：能运用适合的方式搜集自己的身体健康数据，形成完整有效的信息。能运用分析、比较的方法，依据自己的健康数据及《国家学生体质健康标准（2014年修订）》，对自己的健康状况做出客观、准确的评估。能用看、摸等不同的观察方法，感知人体运动时是如何协同工作的。能通过自制的模型将自己观察、感知、思考的结果呈现出来。3.探究实践：能对自己的身体状况做出客观真实的评价，并愿意与人交流。在进行多人合作时，愿意与人沟通，并能综合考虑小组各成员的意见，最终达成共识。4.态度责任：知道人类活动会影响环境，环境的改变又会影响人类的健康与生活。知道生活中的一些物体与人体有相似的运动结构，体会科学在生活中的应用。
教学重点和难点 重点：认识到骨、关节、肌肉协同配合完成运动。难点：通过自制的模型将自己观察、感知、思考的结果呈现出来。
教具学具 小组：资料卡教师：教学课件。
教学过程（板书设计） 一、聚焦：（预设3分钟）师：想要维持生命，我们需要有哪些条件？预设：食物、氧气等师：消化和呼吸对维护身体健康、维持生命活动的意义重大。健康包括身体健康和心理健康，今天我们着重了解身体健康。（设计意图：直接引入，快速聚焦学生的注意力，告知学生这节课的学习内容，激发学生的学习兴趣。）二、探索（23分钟）（一）评估我们的身体状况（8分钟）师：想要客观评估我们的身体健康状况，我们需要收集自己的身体健康数据。健康的指标：体重指数（BMI）、肺活量、50米泡、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐预设：学生理解师：记录自己的体质信息，并对照表格评价自己的健康水平。预设：学生理解师：每个人的健康水平各不相同，是什么原因导致了这样的不同？影响生长发育的因素有哪些？预设：遗传因素、饮食习惯、体育锻炼、睡眠时间、生存环境师：那你知道人体生长发育最旺盛的时期是哪段时间？预设：青少年时期。（二）身体的运动（15分钟）1.骨、关节和肌肉的作用师：运动锻炼的能力也是我们身体健康状况的一部分。我们来简单试一试举哑铃的活动（用手拿起笔袋，做上肢手臂的屈伸运动）。刚刚这个活动中，手臂内的哪些主要器官参与了运动？预设：骨、肌肉、关节师：骨、关节和肌肉共同组成了我们的运动系统。这些器官是怎样让我们运动起来的？预设：学生回答师：接下来我们就来了解骨、关节和肌肉的协同运动。师：我们可以利用运动模型来进行理解：ppt出示运动模型和上臂内部结构示意图。制作上臂运动模型，思考模型的哪一部分相当于骨、关节和肌肉？预设：观察模型，并且回答 筷子模拟骨，吸管模拟关节、橡皮筋模拟肌肉师：在手臂抬起（屈臂运动）的过程中，橡皮筋分别怎样变化？预设：内侧的橡皮筋收缩，外侧的橡皮筋舒张师：手臂放下（伸臂运动）的过程中，橡皮筋又是怎么变化的？预设：内侧的橡皮筋舒张，外侧的橡皮筋收缩。师：那在这个运动过程中，骨、关节和肌肉分别起到了什么作用呢？师：我们先来想一想，骨在运动过程中起到什么作用？预设：支持运动的作用师：关节呢？预设：关节可以让骨的运动更加灵活，可以做屈伸和旋转等不同的运动。师：最难的就是肌肉，肌肉的作用是什么呢？预设：肌肉收缩可以带动骨运动，为人体运动提供了动力。2.骨、关节、肌肉的拓展师：ppt出示资料库（书本63页）学生将书本上不足的资料进行补充补充材料：肘关节：旋转和屈伸运动；肩关节：旋转和屈伸运动三、研讨（5分钟）师：看来，骨、关节和肌肉非常重要，那么为了促进骨骼和肌肉的发育，我们应该做些什么？预设：学生回答师：加强锻炼、保持正确的姿态、均衡营养等都是我们可以做的。四、拓展（3分钟）师：生活中有许多与我们身体运动的结构相似的物体，比如我们教室门上的合页（出示合页，简单演示）。合页的作用与我们人体运动的哪个器官相似？预设：与关节的作用相似师：PPt出示塔吊，塔吊的哪一部分与我们身体中的骨、关节和肌肉的作用相似？预设：学生回答（设计意图：通过拓展活动，将骨、关节和肌肉的作用与现实生活中的物体相联系，进一步巩固了学生的理解）五、完成作业本（3分钟）板书设计：4.1+4.2我们的身体在运动健康：身体健康和心理健康生长发育最旺盛：青少年时期 骨→筷子：支持运动运动系统 关节→吸管：运动灵活 肌肉→橡皮筋：提供动力
教学反思(共12张PPT)
4.2身体的运动
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情景导入
探索：身体的运动
试一试，用右手做屈臂和伸臂的运动。
骨、关节和肌肉共同组成了我们的运动系统。
骨
肌肉
关节
探索：身体的运动
情景导入
探索：身体的运动
在手臂抬起（屈臂运动）的过程中，橡皮筋（肌肉）是怎样变化的？
在运动的过程中，肌肉起到了什么作用？
肌肉收缩，带动骨骼，为运动提供了动力
重复运动多次，在运动中，骨和关节都起到了什么作用？
探索：身体的运动
探索：身体的运动
骨：支持运动
关节：能屈伸、旋转等，让运动更灵活
探索：进一步了解骨、关节和肌肉
儿童身体中的骨骼大约为217~218块，成人有206块骨骼，它们相互连接，构成了人体的支架——骨骼。骨骼可以使我们身体进行各种各样的运动，同时还具有支撑身体，保护内脏器官的作用。
探索：进一步了解骨、关节和肌肉
骨与骨之间可以活动的连接叫做关节。不同地方的关节活动方式不同。比如肘关节和肩关节都能做旋转和屈伸运动；而手指关节只能做屈伸运动，不能旋转。
探索：进一步了解骨、关节和肌肉
人体共有600多块肌肉。肌肉附着在骨骼上，肌肉收缩带动骨骼运动。
情景导入
为了促进骨骼和肌肉的发育，我们应该做什么？
1.适当运动
2.保持正确的运动姿态
3.全面均衡地吸收营养
探索：身体的运动
合页与我们身体中的哪个部分的作用相似？
拓展：身体的运动
骨
关节
肌肉
塔吊的哪一部分和我们身体中的骨、关节或肌肉的作用相似？
拓展：身体的运动

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