资源简介

2.1 认识自己
“认识自己”是第二课第一框的内容，本课所依据的课程标准的相应部分是客观认识和对待自己，形成正确的自我认同，提高自我管理能力。主要围绕为什么要正确认识自己，怎样正确认识自己进行讲述，其目的是让学生明确自我评价的意义，掌握自我评价的方法，对自己有一个正确的认识，使自己的成长有一个正确的起点。学生主要通过“从生理、心理、社会等方面认识自己”的活动体验，引导学生进行自我探索，认识自己；在各个活动体验中觉察自我评价和他人评价之间的共同之处和差异，掌握自我认识的途径和方法，学会用理性的心态对待他人的评价。
学生们刚刚步入中学大门，进入了一个崭新的人生阶段。他们的自我意识开始增强，会不断提出一些与自身相关的基本问题：我是谁？我的能力、价值如何？我想成为怎样的人？别人如何看待我？这个阶段，正是学生自我意识发展的重要时期。随着自我意识的发展，他们开始探索自己的内心世界，也开始关注自己在他人眼中的形象。
然而对这个阶段的学生来说，他们对自我的认识以及对他人的评价非常迷茫，他们自我认识中有许多值得鼓励和发扬的闪亮点，也存在不少的缺陷和误区，需要正确的引导，需要通过心理健康教育活动等来帮助他们懂得如何正确地认识自己，勇敢地接纳自己的不足，增进自我认识，悦纳自己。
由于受家庭的、社会的、教育的诸多因素的影响，许多学生在自我意识形成方面存在着不少问题：一是片面地认识自我，缺乏自我意识；二是不能实事求是地自我评价、消极地评价自我；三是不能很好地管理自我，行为上任性和依赖、性格上偏狭等。
单元大概念素养目标 对应新课标内容
掌握认识自己的途径，能够正确认识自己； 明确做更好的自己的要求； 正确认识自己，能够自我反思，不断完善自我【P14】；客观认识和对待自己，形成正确的自我认同，提高自我管理能力【P34】
1、政治认同:做更好的自己，是在与他人互助的过程中践行社会主义核心价值观。 2、健全人格：正确认识自己，能够自我反思，不断完善自我，保持乐观的态度，以积极的态度接纳自己，欣赏自己。 3、道德修养:客观认识和对待自己，形成正确的自我认同，提高自我管理能力，加强自律。 4、责任意识:激发认识自我的兴趣，了解认识自己的途径，树立信心，形成正确的人生奋斗目标。
【视频导入，揭示课题】
运用综艺节目“嗨放派”中的游戏：用桌上的五官，拼出自己的照片，像进了化妆店一样。通过嘉宾的表现引出课题。
教师：同学们，视频中有的嘉宾能在一堆的五官照片中迅速的找到自己的五官，而有点嘉宾却有些迷茫，感觉有些许“陌生”。那你们对自己了解吗？我们该如何正确认识自己，下面我们就走进今天的课程——认识自己。
（设计意图：创设情景，导入本课的教学内容，有利于激起学生的探寻心理，调动学生学习的主动性。）
【活动一 我的自画像】
师：“认识你自己”，这是几千年前铐刻在古希腊阿波罗神殿上的一句话，作为神对人的忠告，这被当时的哲学家认为代表了人类的最高智慧。在我国春秋战国时期，著名的军事家孙武把“知已知彼，百战不殆”作为一条军事箴言写人《孙子兵法》，以传后世。老子也曾说过“自知者明”，也就是说认识自己的人才是一个明智的人，可见正确认识自己是多么重要!
接下来的活动以小组为单位完成。（教师提前准备白纸、马克笔、小篮子）
画自画像：每人拿一张白纸，用文字或图画等形式描绘自己，然后折起来，放在小组桌子中间的小篮子里。
每个人从小篮子里拿出一张折叠的自画像，猜一猜这是谁的自画像并说明理由，谈谈你对这位同学的印象和看法，其他同学可以补充。
师：刚刚每个小组成员都互相谈了谈对对方的印象和看法，是不是没有想到原来你在同学们的眼中是这样的人呢？有一句话说得好：“旁观者清，当局者迷！”有时候，我们的确对自己的认识不够全面，不能客观地看待自己的优缺点，不知道如何发挥长处、避开短处，从而阻碍了自我发展。因此，正确地认识自己非常重要。
（设计意图：通过活动，给学生创造机会聆听他人对自己的评价，由此思考：为什么别人对自己的评价与自己的评价会有所不同，造成不同的原因是什么？得出正确地认识自己的必要性和重要性。）
师：进人初中，大家的自我意识不断增强，我们需要正确认识自己。每个人都是丰富多样，不断变化发展的；我们对自己的认识也受到知识、经验等的限制，存在一定的局限性。这些增加了大家认识自己的难度。然而，认识自己又很重要。那么正确认识自己有什么重要意义呢？下面我们一起来看一个视频短片《配套视频2 只有接纳自己，才能找到真实的自己！》
（板书：1.正确认识自己的意义）
【活动二 探究自己】
1、师：运用网络流行的梗，e人还是i人，引导同学们从心理特征去认识自己。
同学回答。
出示东京奥运会蝶泳冠军“张雨霏”照片
师：同学们，你们认识屏幕上的这位美女吗？你们觉得她漂亮吗？
同学回答。
2、播放视频《张雨霏怼容貌焦虑？》
（设计意图：通过名人事例，让学生明白全面的自我分析需要从身体、相貌、体能等多个生理、心理特征来认识自己。）
说说你的特点是什么？
请学生回答，其他同学可帮助其补充。
性格外向，喜欢组织活动……
富有爱心，经常热情助人……观点独特，擅长设计思考……冷静沉稳，语言犀利……
归纳：通过刚才的活动，我们进一步了解了对自己的特点，很多同学还在其他同学的帮助和提示下，找到了自己身上更多的特点和优势，对自己更有信心了。因为我们可以从以下3个方面做到自我全面分析：①我们可以从身材、相貌、体能、性别等生理状况来认识自己；②从性格、气质、能力等心理特征来认识自己；③从自己在家庭或班级中的角色等社会关系中来认识自己。
3、再次播放视频《蛙王蝶后i人e人大对决，你们到底谁呆啊？》
师：从视频中我们可以感觉到，在覃海洋眼中的张雨霏和她本人口中的自己 略有一些不同。接下来我们一起看看书本P10“探究与分享”。
材料：想知道我是谁，不那么容易。在不同人的限里，我有所不同。数学老师说我是个思维敏捷的学生，谣文老师认为我学习很用功。在有的同学眼里，我是一个做事很认真的人；在有的同学眼里，我成了骄傲自大的人。同学说我性格内向，妈妈却说我有些外向。在邻居眼里，我是个勤快又懂礼貌的女孩子；在妈妈看来，我有点假，还有些小脾气。爸爸说我已经长大，妈妈却说我还小。在这么多的评价里，我无法确定哪个才是真正的“我”。
思考：不同的人对“我”的看法各不相同，究竟哪一个才是真正的“我”？
“我”该如何对待这些评价？
4、教师出示“父子与驴”的漫画故事，引导学生思考面对他人的评价我们应该如何正确处理。
归纳：他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。正确对待他人的评价是走向成熟的表现。我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。
5、播放视频《张雨霏，冠军是胜者，更是逆境中崛起的人，蝶后破茧，加油少年》
通过视频让同学们认识到一个人的成长成功不是一蹴而就，而是在生活实践中认识自己、检视自己。
【课堂总结】
通过本节课的学习，我们知道了自我认识是人类区别于其他物种的重要特征之一，它存在于人类的每一个阶段，是一个漫长的过程。自我认识是一个人认识社会的前提，正确的自我认识能够促进人的发展青少年时期要明确自我认识的重要性和必要性，形成正确的自我认识。
【一 评价表】
基本问题：正确认识自己
评价内容 水平一 水平二 水平三 核心素养
正确认识自己有什么意义？ 知道有积极促进的作用 理解可以增强自己的信心，有助于更好地理解他人，善待他人 理解可以更好发展自己的能力，有助于更好地处理与他人的关系 多角度思考问题、辨析的能力
正确认识自己的途径有哪些？ 知道从生理、心理、社会适应等多方面认识自己 认识自己的途径是多种多样的，可以通过自我评价和他人评价来认识自己 理解认识自己是一个过程，要在不断深入了解自己的过程中发展和完善自己 正确地认识自我、悦纳自我、完善自我
【二 测试题】
1.虽然小娟成绩很优秀，但是她从来不骄傲自负。她深知自己还有缺点和不足，想要不断进步，就离不开老师和同学们的帮助。因此，她能更好地理解、宽容和善待身边的每一个同学，同学们也把她当成好朋友。小娟的这些经历说明（ ）
A.任何人都能正确认识自己
B.正确认识自己，可以促进与他人的交往
C.他人的评价是我们认识自己的一面镜子
D.人们可以从生理、心理、社会等方面认识自己
2.“长相评价”“颜值打分”近来风靡各大社交平台，不少年轻网友在社交平台上晒出自己的照片，请求陌生网友在评论区为其长相进行“客观”评分。对此理解正确的是（ ）
A.他人的评价都是正确的，要虚心接受
B.多把尺子量自己，活在别人的眼光里
C.正确认识自己，理性面对他人的评价
D.当局者迷，自我评价总是主观片面的
参考答案
测试题（共2小题）
1．【答案】B
【解析】本题考查正确认识自己的意义。“她能更好地理解……同学们也把她当成好朋友”这说明正确认识自己，可以促进与他人的交往，B符合题意；“任何人”说法绝对，A排除；C、D题文材料未体现，不符合题意。故选B项。
2．【答案】C
【解析】本题考查正确认识自己、正确对待他人的评价。分析材料可知，我们要正确认识自己，理性面对他人的评价，C正确且符合题意；他人的评价不一定都是正确的，我们要理性对待，A错误；我们不能活在别人的眼光里，B错误；“总是”说法绝对，D排除。故选C。

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