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(共18张PPT)
第三单元 运用辩证思维方法
第九课 理解质量互变
９.2 把握适度原则
第一目：适度的含义
第二目：掌握适度原则
【课标要求】
【核心素养】
【教学目标】
政治认同：坚持适度原则，坚定适度思维方式对我们认识世界和改造世界的重要意义。
科学精神：遵循质量互变规律，掌握“适度”原则，培养求真务实的精神和辩证的思维。
公共参与：在社会生活中，遵循“适度”原则的基本要求，运用辩证的思维方法，不断提高认识世界和改造世界的能力。
1.理解度、适度、适度原则的含义，防止犯极端化的错误
2.领会遵循适度原则的要求，反对折中主义
3.理解遵循质量互变规律的意义
3.2.联系事物发展过程中的渐进性和飞跃性，懂得事物发展过程是量变与质变的统一。理解质量互变规律。把握适度原则。
预习提纲
一、适度的含义
1.什么是度？
2.什么是关节点？
3.什么是适度？
二、坚持适度原则
1.为什么要遵循适度原则？
2.什么是适度原则？
3.如何遵循适度原则？
要说“度”，得先说“庶”。庶的甲骨文像在屋檐下生火做饭的场景，在屋檐下做饭的人自然就是平民百姓，于是“庶民”一词就问世了。度，从庶从又（手）。古时没有尺子，古人就把尺子“别在”身上。
因此“度”的本义就是，要用手来把握分寸的意思，指要掌握一定的量度、法度。于是，度引申出计量标准，如广度、高度、长度、深度等等。再由计量标准引申为行为规则（制度、法度）、程度（知名度、透明度）。
议题一：识“度”：何为度？
一、适度的含义
1.度
（1)含义：度是一事物保持自身质的稳定性的量的限度
（2)作用：
①在度的范围内，质与量相互结合、相互规定。
②当量的变化达到或超出定量限度时，事物就开始发生质的转化。
0℃
100℃
液 态
气 态
固 态
水
度
关节点
（临界点）
关节点
（临界点）
指出下图中液态水的“度、关节点”
结论：事物质与量的统一体现在“度”中
内卷
躺平
OR
分享：内卷和躺平，你是如何选择的？说你选择的理由。
“内卷”变“内耗”
“躺平”变“放弃”
打破内卷
拒绝躺平
度
议题二：寻“度”：度在何处？
（3）关于适度
事物的 变化
度的范围之内
事物的质保持不变，质规定着量的运动范围和变化幅度
量变
超出度的范围
质变
事物的质就发生变化，质与量的统一就会破裂
遵循适度原则
区分的
根本标志
例如
声音的“度”：按普通人的听觉，0～20分贝，很静，几乎感觉不到；20～30分贝，安静，犹如轻声絮语；40～60分贝，一般，普通室内谈话；60～70分贝，吵闹，有损神经；70～90分贝，很吵，神经细胞受到破坏；90～100分贝，吵闹加剧，听力受损，100～120分贝，难以忍受，一分钟即暂时致聋……
二、把握适度原则
1、含义：就是在度的范围内寻求和把握事物发展的适当程度的原则。
2、必要性：
①在度的范围之内，事物的质保持不变，质规定着量的运动范围和变化幅度（质量相互结合、相互规定）；
②超出这个范围，事物的质就发生变化，质与量的统一就会破裂。
③为了保持我们所需要的事物特定的质，应当把事物的变化控制在度的范围内，防止过犹不及。
3、遵循适度原则的要求（如何把握适度原则）
（1）把握好“分寸”防止过犹不及:
适度原则要求我们在思考和处理问题时把握好“分寸”，不犯极端化错误。
如：1、是药三分毒，凡是药物都有副作用，不要随便吃药，要遵医嘱，适量合理。
2、健身要科学合理，不能盲目，否则易受伤。
议题三：用“度”：如何把握度？
⑵需要“得中”:积极地认识和推动事物发展到最佳的状态。
注意：
1、“得中”的“中”是不偏不倚，无过与不及，“得中”是把持有度，合适且正好
2、“得中”不是折中主义（P84相关链接）
如：结合左图简要说说应该如何做好压力管理？
⑶不能限于“得中”：积极创造条件，促成事物质变
①要改变我们不需要的事物的特定的质，就应当积极创造条件，促进事物量的变化，并使其向度的边缘不断发展，使该物转化为他物。
②量变已达到一定程度时，我们要积极促成事物的质变，使其达到我们所期望的存在状态。
行百里者半九十，越到这个时候，我们将遇到前所未有的挑战和困难。就像爬珠穆朗玛峰，最后的两百米可能是最困难的一段历程，现在中国也是这样。这个时候更需要我们这种强烈的责任感、历史感，团结一心、脚踏实地、夙兴夜寐。
要继承和发扬老一辈革命家“宜将剩勇追穷寇，不可沽名学霸王”的革命到底精神，坚决战胜前进道路上的各种艰难险阻，使“中国号”这艘巨轮继续破浪前进、扬帆远航。
内容 要求 错误倾向
把握好“分寸”， 防止过犹不及 要在“度”的范围内寻求和把握事物发展的适当程度的原则。适当就是幅度“得当”，而不是“失当”。适度原则要求我们在思考和处理问题时把握好“尺寸” 把握不好“尺寸”，犯极端化错误
需要“得中”， 积极地认识和推动事物发展到最佳的状态 适度思维是“得中”而处之的思维。“中”是不偏不倚，无过与不及。“得中”是把持有度，合适且正好 形而上学的折中主义思维方式
不限于“得中”，积极创造条件，促成事物的质变 要改变我们不需要的事物的特定的质，就要积极创造条件，促成事物的质变 优柔寡断，
贻误时机
小结：把握适度原则的要求
度
适度
适度
原则
新时代的中国青年做好每一件小事、完成每一个任务、履行每一项职责，在实现中华民族伟大复兴的赛道上奋勇争先，为实现第二个百年奋斗目标而努力奋斗！
课堂小结
课堂检测
1、把握质量互变规律，要求我们在实践活动中遵循适度原则。把握适度原则要求我们在思考和处理问题时（ ）。
①“得中”而处之，把握好“分寸”，不犯极端化的错误
②积极促成质变，使其达到我们所期望的存在状态
③“得中”而处之，积极认识和推动事物发展到最佳状态
④超出“度”的范围寻求和把握事物发展的适当程度A．①② B．①③ C．②④ D．③④
B
课堂检测
2、坚持适度原则,是坚持“得中”而处之的思维，反对凡事采取折中主义的消极思维方式。以下属于折中主义思维表现的有( )
①在原则问题上模棱两可，没有自己独立的见解
②把各种不同的观点无原则地拼凑在一起
③在思考和处理问题时坚持分寸，防止过犹不及
④在利害关系中坚持权衡利弊，分清主次
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
A
3、2023年11月，中央金融工作会议指出，在当前和今后一个时期，做好金融工作要坚持稳中求进工作总基调，统筹发展和安全，牢牢守住不发生系统性金融风险的底线，坚定不移走中国特色金融发展之路。这就需要金融工作者在思维方法上坚持( )
①适度原则，防止金融系统发生质的转化
②辩证分合，在综合的基础上分析金融工作
③折中主义，合适地把握发展和安全的关系
④动态性思维，努力把握新时代金融发展规律
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
B
课堂检测
课堂检测
4、“小满田塍寻草药，农闲莫问动三车。”小满是中国二十四节气中第八个节气，与大暑小暑、大雪小雪、大寒小寒等不同，二十四节气中并无大满这个节气，这与中国传统文化讲“中庸”之道，忌讳“太满”“大满”，认为“物盈则倾”“物极必反”的观点相一致。这启示我们要（ ）
①坚持量的积累，促进事物的飞跃性发展
②创造条件促使矛盾斗争性向同一性转化
③处理好事物发展过程中连续性和间断性的关系，把握适度原则
④注意质变的节点，防止不利的质变发生
A．①② B．②③ C．①④ D．③④
D
5、心理学研究指出，适度焦虑是健康的，可以帮助提高效率。完全不焦虑唤醒不了身体的兴奋状态，难以发挥最佳水平。但如果焦虑严重，则会降低效率，对生活和学习造成负面影响。从辩证思维角度看，下列选项与之相一致的是（ ）
A．近朱者赤，近墨者黑
B．学贵有疑，小疑则小进，大疑则大进
C．锲而不舍，金石可镂
D．水至清则无鱼，人至察则无徒
D
课堂检测

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