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第一单元 少年有梦 知识点【精炼版】
第一课《开启初中生活》
一、核心观点
1.在新的集体生活中,我们涵养品格,提升自我。
2.初中阶段对我们的人生具有独特的价值。
3.做好初中生活规划,应当先确定个人发展目标,还应当制订切实可行的行动方案。
二、重点梳理
1.★中学阶段对我们成长的重要性/意义？P2-4
（1）初中阶段对我们的人生具有独特的价值。（P4）
（2）初中阶段为我们的发展提供了新的机会。（P4）
（3）初中阶段为我们的成长提出了新的要求。（P4）
（4）初中阶段，是人生美好的年华，也是规划未来之路的重要时期。（P2）
2. ★如何面对初中生活的各种可能和挑战 （或 我们应该怎样度过初中阶段？） P5
（1）珍视当下，把握机遇；
（2）把准人生方向，积极追求进步，确立更高的发展目标；
（3）在担当中历练，在尽责中成长，使自己成为适应新时代发展的有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的中学生。
拓展：“人生万事须自为，跬步江山即寥廓。”追求进步，是青年最宝贵的特质。习近平在庆祝中国共产主义青年团成立一百周年大会上指出:“在实现中华民族伟大复兴的征程上，中国共产党是先锋队，共青团是突击队，少先队是预备队。入队、入团、入党，是青年追求政治进步的‘人生三部曲’。”P5
3. ★如何规划初中生活？P6-8
（1）做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标
（2）做好初中生活规划，还应当制定行动方案。
（3）应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
第二课、正确认识自己
一、核心观点
1.正确认识自己，有助于我们增强自信,促进自我发展。
2.他人的评价是我们认识自己的一面镜子。
3.我们要客观冷静地对待他人的评价,既不盲从也不轻视。
4.认识自己是一个过程。在这个过程中,我们不断发展自己、完善自己。
5.欣赏自己,不是孤芳自赏、骄傲自大,而是欣赏自己的长处和优势。
6.我们要善于发挥自己的优点和长处,并及时主动改正自己的缺点,弥补自己的不足。
二、重点梳理
1.为什么要正确认识自己？（意义/作用）P10-11
（1）有助于我们增强自信，促进自我发展。
（2）有利于促进与他人的交往，正确处理个人与社会的关系
（3）认识自已是一个过程。我们不断发展自己、完善自己。
2. ★如何正确认识自己？P10-11
（1）可以从生理状况、心理特征、社会关系等方面，通过对自我的全面分析来认识自己；
（2）通过他人的评价来认识自己；
（3）在生活实践中认识自己。
3. ★为什么要正确对待他人的评价（意义）？P10
（1）他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
（2）正确对待他人的评价是走向成熟的表现。我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。
4. ★如何做更好的自己？P12-15
（1）尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
（2）学会欣赏自己。
（3）学会接纳自己。
（4）不断完善自己。
（5）不断发掘自己的潜能。
（6）做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。
第三课、梦想始于足下
核心观点
1.我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
2.少年的梦想,与个人志向紧密相连。志向是人生的航标,是奋斗的原动力。我们要早立志,立大志,立长志。
3.少年的梦想,与时代脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。
4.学习不仅关乎个人的前途和命运,更关乎民族的未来和发展。
二、重点梳理
1. ★为什么要有梦想？（意义/重要性/作用） P16-17
对个人：①编织人生梦想，是青少年时期的重要主题。②梦想能不断激发我们对生命的热情和勇气， 让生活更有色彩。有梦想，就有希望。
对人类：③人类需要梦想，有梦想，人类社会才能不断地发展和进步。
对国家：④只有每个人都勇于追梦、勤于圆梦，才能汇聚起实现中华民族伟大复兴的中国梦的强大力量。
2.如何做有梦想的少年？P18、21 （注：后面两点答案整合了3.2的内容）
（1）做有梦想的少年，应当树立远大志向。
（2）做有梦想的少年，应当紧扣时代脉搏。
（3）努力学习、善于学习，积极参加社会实践活动。
（4）学以致用、开拓进取、勇于创新，运用所学知识帮助他人、服务社会
3. ★为什么说学习成就梦想？(或学习的重要性)P19、21
（1）学习是立身做人的永恒主题，也是报国为民的重要基础。
（2）学习是我们现阶段的基本任务，也是我们成就梦想的重要路径。
（3）学习可以提升我们的思想品德和精神境界，增强能力，增长智慧
（4）学习不仅关乎个人的前途和命运，更关乎民族的未来和发展。
4. ★如何通过学习来成就梦想？P21
（1）梦想的实现，需要我们努力学习、善于学习。发现并保持对学习的兴趣，更加自觉、主动地学习；养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，提高学习效率；积极参加社会实践活动，到社会大课堂去读好“无字之书”，获得更多的启迪。
（2）我们应学以致用、开拓进取、勇于创新，运用所学知识帮助他人、服务社会，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。
第二单元 成长的时空 知识点【精炼版】
第四课、幸福和睦的家庭
核心观点
1.建设美好的家庭,需要用心体味亲情之爱，需要相互关爱、彼此尊重,需要传承中华民族传统家庭美德,是家庭成员的共同责任。
2.孝亲敬老是中华民族的传统美德，也是公民的法定义务。
二、重点梳理
1.★家的重要性？（如何理解家的意味）（P27-29）
①家是生命的居所，是心灵的港湾。
②家里有亲人，家中有亲情，家让我们的心灵有所依托。
③家是我们的第一所学校，是我们的修身之所。
④家是代代传承、血脉相连的生活共同体。
⑤家庭是社会的基本细胞。
2.★如何建设美好家庭？（P30-32）
①建设美好的家庭，需要用心体味亲情之爱。家人间的爱蕴含在生活的点滴之中。
②建设美好的家庭，需要学会爱、奉献爱。
③建设美好的家庭，需要传承中华民族传统家庭美德。
④建设美好的家庭，是家庭成员的共同责任。
2.★为什么要孝亲敬老？（P31）
①孝亲敬老是中华民族的传统美德。②孝亲敬老也是每个中国公民的法定义务。
第五课、和谐的师生关系
一、核心观点
1.教师是一个神圣的职业，承担教书育人的使命。教师对人类数千年文明的延续发挥着重要作用。(作用)
2.彼此尊重、教学相长、携手共进,是师生交往理想而美好的状态。
3.对待老师的批评,我们应把注意力放在老师批评的内容上,理解老师的良苦用心。
二、重点梳理
1.★老师的作用？（教师职业的特点）（P35-36）
①老师是我们学习和成长的引路人。
②教师是一个神圣的职业，承担教书育人的使命。
③教师对人类数千年文明的延续发挥着重要作用。
④教师是履行教育教学职责的专业人员。
⑤教师作为人类文明的传承者，承载着传播知识、传播思想、传播真理，塑造灵魂、塑造生命、塑造新人的重任。
⑥老师在我们的成长过程中发挥着不可替代的作用。
⑦老师是我们锤炼品格的引路人，是我们学习知识的引路人，是我们创新思维的引路人，是我们奉献祖国的引路人。
2.★好老师的标准是什么？（新时代对教师有什么要求？）（P36）
有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心
3.★如何建立和谐的师生关系？（P38-41）
①我们应主动理解、关心老师。
②真诚接受老师的引领和指导。
③正确对待老师的表扬和批评。
④尊重并适应不同风格的老师。
4.★如何正确对待老师的表扬和批评？（P39）
①老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展。对待老师的表扬，我们应戒骄戒躁，再接再厉，争取做得更好。
②老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，帮助我们反省自己、完善自我。对待老师的批评，我们应把注意力放在老师批评的内容上，理解老师的良苦用心。
第六课、友谊之树常青
一、核心观点
1、友谊是一种亲密的关系,一种心灵的相遇,是平等的、双向的。(特点)
2、.交友需要真诚和热情,需要慎重选择,需要学会关心和尊重对方,需要学会处理朋友之间的矛盾和冲突,需要讲原则。(做法)
二、重点梳理
1.★友谊的真谛是什么？（P44-45）
①友谊是一种亲密的关系。
②友谊是一种心灵的相遇。
③友谊是平等的、双向的。
2.★如何缔结真挚的友谊？（如何建立和呵护友谊？）（P46-49）
①志趣相投，才能走到一起，成为朋友。
②交友需要真诚和热情。
③交友需要慎重选择。现实生活中交友、网上交友，都应学会理性辨别、慎重选择。
④交友需要学会关心和尊重对方。
⑤交友需要学会处理朋友之间的矛盾和冲突。
⑥交友需要讲原则。
第三单元 珍爱我们的生命 知识点【精炼版】
第七课、在集体中成长
一、核心观点
1、集体生活在某种程度上可以影响甚至改变一个人,能带给我们温暖,有助于我们学会与人交往，有助于培养我们的责任感,有助于我们发展个性。
2、建设美好集体,需要我们确定共同的愿景;需要我们树立主人翁意识,自觉承担集体责任;需要我们有序参与集体生活;需要我们树立正确的合作与竞争观念;需要我们坚持集体主义原则,发扬集体主义精神。
二、重点梳理
1.★集体生活是如何成就我的？（集体生活的重要性或如何理解“每个人都有过集体生活的需要”）（P50-52）
①每个人都有过集体生活的需要，集体生活在某种程度上可以影响甚至改变一个人。
②集体生活能带给我们温暖。
③集体生活有助于我们学会与人交往。
④集体生活有助于培养我们的责任感。
⑤集体生活有助于我们发展个性。
⑥集体是我们共同成长的园地。
2.★如何建设美好集体？（P53-55）
①建设美好集体，需要我们确定共同的愿景。
②建设美好集体，需要我们树立主人翁意识，自觉承担集体责任。
③建设美好集体，需要我们有序参与集体生活。
④建设美好集体，需要我们树立正确的合作与竞争观念。
⑤建设美好集体，需要我们坚持集体主义原则，发扬集体主义精神。
第八课、生命可贵
一、核心观点
1、我们要珍爱生命、敬畏生命、守护生命，保持身心健康，提高生命质量，不断创造美好生活。
2.每个人的生命都是独特的、不可逆的、有限的。人的生命是代代接续的,人的精神生命是不断传承的。(特征)
3.敬畏生命,就要尊重并遵循生命存在和发展的规律;就要关爱他人的生命;就要坚持人民至上、生命至上。(做法)
二、重点梳理
1.★我们应当如何认识生命？（P61-63）
①人的生命是大自然的奇迹，是地球上最为珍贵的财富。
②每个人的生命都是独特的。
③每个人的生命都是不可逆的。
④每个人的生命都是有限的。
⑤人的生命是代代接续的。
⑥人的精神生命是不断传承的。
2.为什么要敬畏生命？（P64）
①生命时脆弱与艰难的；
②生命时坚强、崇高和神圣的。生命重于泰山，每个人的生命都比金钱、权势等身外之物更为重要。
⑤每个人的生命不仅属于自己，还与他人的生命乃至整个人类的生命息息相关。P59
3.★如何敬畏生命？（P64-65）
①敬畏生命，就要尊重并遵循生命存在和发展的规律。
②敬畏生命，就要关爱他人的生命。
③敬畏生命，就要坚持人民至上、生命至上。
第九课、守护生命安全
一、核心观点
1.生命安全是维系人的生命存在的条件和保障,也是我们创造和享受一切美好的前提。
2.我们用心对待和做好事关安全的每一件事，既是对自己的生命安全负责,也是对家庭和社会负责。
3.提高防护能力,要提高危险预判能力,提高避险和逃生能力,学习防护和急救的知识与技能。(做法)
4.保持身心健康是提高生命质量的关键。身体是生命存在的根本;拥有健康、和谐的内心世界,是我们幸福生活的重要支柱。
二、重点梳理
1.★如何增强安全意识？（P68-69）
①在日常生活中，我们要牢固树立安全意识。
②树立规则意识。
③增强风险意识。
④安全与每个人息息相关，我们用心对待和做好事关安全的每一件事，既是对自己的生命安全负责，也是对家庭和社会负责。
2.★如何提高防护能力？（P71-72）
①提高危险预判能力。
②提高避险和逃生能力。
③学习防护和急救的知识与技能。
◆★为什么要保持身心健康？（P74）
保持身心健康是提高生命质量的关键。只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气；只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。
第十课、保持身心健康
一、核心观点
1.爱护身体,应当关注自己的身体状况;应当养成健康的生活方式;应当积极、主动、科学地锻炼身体,强健体魄。(做法)
2.滋养心灵,需要我们保持心理健康，需要我们不断丰富自己的精神世界。(做法)
3.保持心理健康需要我们磨炼意志,增强生命韧性。成长的道路不会总是鲜花铺路,也会有一些坎坷和泥泞。我们要对自己的行为和目标有清醒的认识,以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力,勇往直前,战胜挫折和困难。
二、重点梳理
1.★如何爱护身体？（P75-76）
①爱护身体，应当关注自己的身体状况。
②爱护身体，应当养成健康的生活方式。
③爱护身体，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。
2.★如何滋养心灵？（P78-79）
①滋养心灵，需要我们保持心理健康。
②保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。
③滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。
3. ★增强生命韧性的方法（P78-79）
①说服自己接纳挫折。②培养幽默感。③积极寻求帮助。④培养兴趣爱好。⑤眼光放长远。⑥关心帮助他人。
4、★我们应该怎样追求美好人生？P83
①人生是可以认识和把握的。我们所追求的是有正确的人生目标、积极的人生态度，在奋斗中创造和实现人生价值的美好人生。
②我们正值青春年少，人生拥有无限可能。面对人生路上的不同风景，我们要有“不畏浮云遮望眼”的视野和“乱云飞渡仍从容”的定力，沿着正确的人生道路成长成才，在奉献中收获人生的美好。
第四单元 追求美好人生 知识点【精炼版】
第十一课、确立人生目标
一、核心观点
1.人能够积极主动地规划人生,确立自己的人生目标,过有意识、有目的的生活。
2.正确的人生目标会带来稳定而持久的内在激励,让我们排除干扰,克服困难,坚定前行,少走弯路,指引我们走上正确的人生道路。
3.人生目标可以分为长远目标和近期目标。
4、正确认识个人与社会的关系,是我们树立人生目标的必要前提。
5.树立人生目标,应当从自身实际出发;应当与国家、民族和人民的利益相结合;应当与人类的福祉相统一。
二、重点梳理
1.★如何树立正确的人生目标？（P87）
①正确认识个人与社会的关系，是我们树立人生目标的必要前提。
②树立人生目标，应当从自身实际出发。
③树立人生目标，应当与国家、民族和人民的利益相结合。
④树立人生目标，应当与人类的福祉相统一。
第十二课、端正人生态度
一、核心观点
1.积极的人生态度体现为乐观向上、认真务实和勤奋进取。
2.顺境和逆境对人生的作用都是双重的。
3.顺境不骄。身处顺境时,我们应珍惜美好时光,抓住机遇,顺势而为;同时,我们也要有忧患意识,警惕优越条件滋生的骄傲、懈怠等不良心态,时刻保持谦虚谨慎的态度。
4.逆境不馁。在逆境中前行,需要鼓足勇气,迎难而上。
5.顺境和逆境在一定条件下可以相互转化。
6.一个人对他人和社会的贡献是衡量其人生价值的尺度。
二、重点梳理
1.积极的人生态度体现在哪些方面？（P91-92）
①积极的人生态度体现为乐观向上。
②积极的人生态度体现为认真务实。
③积极的人生态度体现为勤奋进取。
2.★如何正确对待顺境和逆境？（P93-94）
①顺境和逆境是人生历程中两种不同的境過。无论顺境还是逆境，对人生的作用都是双重的，关键是以何种态度对待人生的境遇。
②顺境不骄。珍惜美好时光，抓住机遇，顺势而为；也要有忧患意识，警惕不良心态，时刻保持谦虚谨慎的态度。
③逆境不馁。鼓足勇气，迎难而上。
④顺境和逆境在一定条件下可以相互转化。无论身处何种境地，只要我们正确对待成败得失，处优而不养尊，受挫而不短志，顺境和逆境都可以成为人生成长的阶梯。
第十三课、实现人生价值
一、核心观点
1、人世间的一切美好生活都是通过劳动来创造的。国家富强、民族复兴、人民幸福的美好愿景都要靠劳动来实现。
2.只有把自己的小我融入时代、祖国和人民的大我之中,才能更好地实现人生价值。
3.任何一项工作,都需要付出辛劳和汗水。
4.新时代的伟大实践,为我们提供了实现人生价值的广阔舞台。
二、重点梳理
1.★为什么要在劳动中创造人生价值？（劳动的重要性）（P96-97）
①人生价值是通过劳动创造的。
②一个人对他人和社会的贡献是衡量其人生价值的尺度。
③人世间的一切美好生活都是通过劳动来创造的。
2.★如何在奉献中成就精彩人生？（P98-99）
①每个人都有自己的人生追求，也会从事各种不同的工作，但只有把自己的小我融入时代、祖国和人民的大我之中，才能更好地实现人生价值。
②人们在平凡的岗位上勤勤恳恳、兢兢业业，在为社会服务中创造着自身特有的价值。
③在踏实奋进中绽放人生的光彩。
④在奉献中走向伟大。当我们将个人的命运和他人、集体、民族、国家乃至人类的命运联系在一起，并为之奉献时，人生就会闪耀出伟大的光辉。
⑤作为青少年，我们要弘扬劳动精神，崇尚劳动、尊重劳动，长大后能够辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动。
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