资源简介

第一框 “我能行！”
知识框架
自信一族
“我能行！”
　
自学探究
1.什么是自信？自信的人有哪些表现？【自信的含义及表现】
（1）
（2）
2.自信与自负、自卑有何区别与联系？
3.自信对个人有何积极意义？【自信的重要作用】
巩固提高
▲单项选择题：
1．节日来临，老师让几位同学负责布置庆祝 ( http: / / www.21cnjy.com )活动会场，问道：“你们行吗？”这几位同学毫不犹豫的回答：“行，我们能行！”这种心理表现是【 】
A.自信 B.自负 C.自弃 D.自卑
2．兔子和乌龟赛跑，兔子开始遥遥领先，洋洋 ( http: / / www.21cnjy.com )得意，竟在中途睡了起来。当兔子醒来的时候，发现乌龟已经取得了胜利。兔子输给乌龟的原因是【 】
A.自信 B.自负 C.自弃 D.自卑
3．初中生小红总是埋怨家里穷，自己长得太胖不好看，脑子还不好使。为此，她总是闷闷不乐。这反映小红有较强的【 】
A.忌妒心理 B.孤独心理 C.自卑心理 D.自负心理
4.自负者的追求之所以必然失败，就是因为【 】
A.自负者依据的事实是虚假的 B.自负者不敢当众表达自己的看法
C.自负者憎恨自己的不完美 D.自负者对别人说的话过于敏感
▲观察与思考题
5.马谡是诸葛亮手下的一员大将，从小熟读兵 ( http: / / www.21cnjy.com )书，讲起兵法来头头足道。当诸葛亮派他去镇守街亭时，他说：“我自幼熟读兵书，深知兵法，岂一街亭不能守？”结果他不仅惨败了，而且破坏了诸葛亮进军中原的大计。
（1）马谡是一个什么样的人？
（2）马谡失街亭的故事给我们哪些启示？
第二框 自信是成功的基石
知识框架
　
自信是成功的基石
自学探究
1. 自负与自卑有什么共同特点？
2. 自负、自卑者为什么都远离成功？
3. 自信者的哪些心理品质有助于成功？
拓展提升
1.写出三句有关自信与成功关系的格言或警句。
2.如何矫正自负与自卑？
巩固提高
▲单项选择题：
1.一位心理学家曾经做了这 ( http: / / www.21cnjy.com )样一个实验：他在某中学新生开学的第一天，对其中的一个班宣布：你们是经过精选的、最有发展前途的学生。之后，他在十几年的追踪调查中惊人的发现，这个班的学生确实如他所说的，个个出类拔萃。这个事实说明了【 】
A.这只是一个巧合 B.自信是成功的基石
C.有发展前途的孩子成功的机遇较大 D.成功需要善意的欺骗
2.在2011年法国网球公开赛上，中国 ( http: / / www.21cnjy.com )运动员李娜克服伤病等不利因素，以高度的自信技压强手，勇夺女单大满贯冠军，创造了中国网坛乃至亚洲网坛的最好纪录。这说明【 】
A.对任何人来说，挫折都是成功的垫脚石 B.只有经历挫折的人才能成功
C.只要有信心，我们的梦想就一定能实现 D.自信是取得成功的强大动力
3.莎士比亚说：“自信是走向成功之路的第一步，缺乏自信是失败的主要原因。”这告诉我们【 】
A.有自信就必定能够取得成功
B.自信是期望得到他人或社会尊重的一种心理状态
C.自信是成才与成功的基石
D.自信是青少年心理品质的基本特征之一
4.自负和自卑都是以 为中心的，所以会导致它们远离成功。【 】
A.他人 B.集体 C.自我 D.社会
▲观察与思考题
5.下面是中学生小华的一则日记，请你仔细阅读，并回答下列问题。
“我是一名农村小姑娘，朴实、勤奋、 ( http: / / www.21cnjy.com )学习成绩很好。不久前，我转到城里的中学读书，尽管我的成绩很好，但我总觉得自己很土，黝黑的皮肤，朴素的衣着，浓重的乡音，使我感觉与城里的孩子格格不入。同学们好像都瞧不起我，于是我开始模仿城里的同学，希望自己变得时髦、靓丽。但是我怎么也找不到感觉，因而我在城里的生活很不快乐！亲爱的朋友，我该怎么办呢？”
（1）从日记可以看出，小华处于一种什么样的心理状态？这种心理状态对于一个人的健康成长有何影响？
（2）请你以小华朋友的身份给她写一封信，帮助她走出暗淡、消沉的生活。
第三框 唱响自信之歌
知识框架
唱响自信之歌
（How）
自学探究
1. 如何树立和增强自信？【怎样唱响自信之歌？/怎样做一个自信的人？】
2. 如何做一个自信的中国人？
巩固提高
▲单项选择题：
1．诗句“天生我材必有用”勉励我们要自信。那么自信的基础是【 】
A．树立明确的目标 B．发现自己的长处
C．保持乐观的心态 D．发现自己的不足
2．我国首次绕月探测工程取得圆满成功，全体中华儿女无不为之欢欣鼓舞。国人的这种表现主要来源于【 】
A．强烈的民族自尊心、自信心 B．坚强的意志
C．乐观的心理品质 D．积极的生活态度
▲多项选择题：
3．有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。我们要唱响自己的自信之歌，必须做到【 】
A．不断看到自己的进步和长处　 B．一切以自我为中心　
C．不断增强自己的实力　 D．始终保持乐观向上、积极进取的人生态度
自信的含义（What）
自信的表现（What）
自信的作用（Why）
自信的表现（What）
自信与自负、自卑的关系（What）
自负与自卑的共同点
“一对孪生子”共有的心态
矫正自负、自卑的方法（How）
乐观
好奇
自信有助于成功
专注
看到进步与长处
增强信心与实力
做自信的中国人(How)

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