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五年级上册期末真题汇编
（第四单元 健康生活）教科版 含答案
一、填空题
1．（23-24五年级上·湖南永州·期末）空气在我们身边到处存在，它是由多种气体组成的，我们呼吸时，吸进富含氧气的空气，呼出体内产生的 。
2．（23-24五年级上·浙江嘉兴·期末）下图中的A是人体手腕处的 ，可以灵活转动。当运动员投掷标枪曲臂时，上臂圆圈中的肌肉所处的状态是 。（选填“收缩”或“舒张”）
3．（23-24五年级上·云南玉溪·期末）（ ）可以使我们的身体进行各种各样的运动，同时还具有支撑身体，保护内脏器官的作用。
4．（23-24五年级上·辽宁盘锦·期末）人体内的200多块骨头相互连接构成了人体的支架— ，它可以使我们身体进行各种各样的运动，同时还具有 身体、保护内脏器官的作用。
5．（23-24五年级上·湖南怀化·期末）心脏是由最有力的（ ）组成，心脏不停跳动，实际上是不停地（ ）和舒张。
6．（23-24五年级上·山东青岛·期末）脑位于颅腔内，包括（ ）、小脑和脑干等部分。
7．（23-24五年级上·海南·期末）神经系统由 和 以及与其相连并遍布全身的周围神经系统所组成。当人体受到环境中的各种刺激时，都会由 将信号传到 ，神经中枢做出相应的指令并通过 使身体做出反应。
8．（23-24五年级上·河南三门峡·期末）良好的（ ）是身体健康的必要条件。
9．（23-24五年级上·贵州黔东南·期末）骨骼可以使我们身体进行各种各样的运动，同时还具有支撑身体， 器官的作用。
二、选择题
10．（23-24五年级上·重庆开州·期末）下列行为中，正确的是______。
A．课间休息时仍在做题 B．深夜还在上网 C．按时睡觉，保证充足的睡眠时间
11．（23-24五年级上·福建龙岩·期末）为保护脑的健康，以下做法正确的是（ ）。
A．长时间用脑思考 B．保证充足的睡眠
C．用头撞击物体 D．吃自己喜欢的食物
12．（23-24五年级上·吉林松原·期末）人在睡眠的时候，氧气的需要量减少，每分钟心跳的次数会（ ）。
A．增加 B．减少 C．不变
13．（23-24五年级上·重庆云阳·期末）人体有（ ）多块骨头。
A.800 B.600 C.200
14．（23-24五年级上·浙江丽水·期末）下列说法中，错误的是（ ）。
A．青少年时期是骨骼、肌肉生长发育的重要时期
B．经常参加运动，身体会变得更强壮，免疫力也会增强
C．人体中的关节非常多，它们的活动方式是相同的
15．（23-24五年级上·山东滨州·期末）下列做法有利于身体健康的是（ ）。
A．认真做作业到深夜
B．早上上课很紧张，不用吃早餐
C．不挑食，食物种类多样化
16．（23-24五年级上·福建宁德·期末）当你和同学发生冲突时，正确的做法是（ ）。
A．摔东西 B．控制情绪 C．大喊大骂 D．打架
17．（23-24五年级上·四川成都·期末）若在考试前夜感觉到压力比较大，以下方法不适合用来缓解压力的是（ ）。
A．向朋友倾诉 B．听音乐 C．多做几套试卷
18．（23-24五年级上·安徽宿州·期末）人手触碰到仙人掌刺时，神经系统做出反应的正确顺序（ ）。
①到达中枢神经 ②传入神经 ③传出神经
④触碰仙人掌刺，感受到刺激 ⑤人体做出反应，把手缩回
A.④②①③⑤ B.④③①②⑤ C.⑤②①③④
19．（23-24五年级下·陕西咸阳·期末）我们可以通过（ ）来证明自己在成长。
①身高长高了 ②之前的衣服小了 ③体重变重了 ④心情变好了
A.②③④ B.①③④ C.①②③
20．（23-24五年级上·浙江杭州·期末）我们突然被强光照射，身体会（ ），以保护眼睛不受伤害。
A．感受刺激→传入神经→传出神经→神经中枢→做出闭眼
B．感受刺激→传入神经→神经中枢→传出神经→做出闭眼
C．感受刺激→传出神经→神经中枢→传入神经→做出闭眼
D．感受刺激→神经中枢→传入神经→传出神经→做出闭眼
21．（23-24五年级上·江苏徐州·期末）正常人每分钟的心跳约是（ ）。
A．20—50次 B．60—100次 C．100—150次
22．（23-24五年级上·云南文山·期末）从出生到死亡，人体都在不断地发生变化。（ ）是生长发育非常旺盛的时期。
A．中年和老年期 B．青少年期 C．老年期
23．（23-24五年级下·甘肃平凉·期末）当你感受到愤怒时，应该（ ）。
A．暴饮暴食
B．随意摔东西发泄自己的情绪
C．做几次深呼吸让自己平静下来
三、判断题
24．（23-24五年级上·吉林松原·期末）对于青少年来说身体的发育和运动有着密不可分的关系。（ ）
25．（23-24五年级上·湖南娄底·期末）听安静的音乐能对平稳情绪产生一定的帮助。（ ）
26．（23-24五年级上·青海海南·期末）脑位于颅腔内，包括大脑、小脑两部分。（ ）
27．（23-24五年级上·青海海南·期末）在正常情况下，心跳数和脉搏数是一致的。（ ）
28．（23-24五年级上·吉林松原·期末）用右手拿起放在地上的哑铃，参与这项运动的部位有手、肌肉。（ ）
29．（23-24五年级上·湖南娄底·期末）头骨保护人的大脑，脊柱、肋骨和胸骨保护人的内脏器官。（ ）
四、连线题
30．（23-24五年级上·浙江湖州·期末）将下列身体的结构与其相应的功能连起来。
心脏 为人体运动提供动力
肌肉 为血液流动提供动力
脑干 控制人体的大部分生命活动现象
大脑 维持基本生命活动
小脑 协调运动和维持身体平衡
31．（23-24五年级上·浙江杭州·期末）将器官与其在人体的位置用线连起来。
五、简答题
32．（23-24五年级上·广东深圳·期末）华华在跳高比赛中，发挥失利，她非常难过。她可以如何调整自己的情绪呢？请你写出一种方法。
调节情绪的方法： 。
33．（23-24五年级上·辽宁盘锦·期末）课间，在操场上活动的同学听到上课铃声后回到教室，分析一下他们是如何接收信号并做出反应的。
34．（23-24五年级上·广东深圳·期末）运动会中有一项足球比赛，小运动员们对足球运动方向和位置进行预判、交流配合并做出反应，这一切都由脑来总体指挥。下图是脑的基本结构图，请你写出空缺部分的名称。
35．（23-24五年级上·辽宁营口·期末）保护心脏的方法有哪些？（请至少举出3点）
36．（21-22五年级上·黑龙江齐齐哈尔·期末）影响小学生生长发育的因素有哪些？（（写出3点即可）
六、实验题
（23-24五年级上·福建三明·期末）小科和同学一起做“心脏跳动和血液流动”模拟实验（如下图）。
37．实验中，在水中滴加少量红墨水，原因是（ ）。
A．小科喜欢红色
B．红墨水比较容易获取
C．红墨水比较经济实惠
D．模拟血液的同时，让实验效果更明显
38．实验中挤压吸耳球的动作是模拟（ ）。
A．心脏的收缩 B．心脏的舒张 C．心脏的休息 D．心脏的休眠
39．下列描述与心脏工作情况相符合的一项是（ ）。
A．心脏舒张，血液流出心脏 B．心脏舒张，血液回流心脏
C．心脏收缩，血液不会流动 D．心脏收缩，血液回流心脏
七、综合题
40．（23-24五年级上·福建宁德·期末）乐乐是一名五年级学生。以下是他的体质数据和《国家学生体质标准健康标准》部分数据，请观察表格然后回答问题。
乐乐 五年级正常男生范围 五年级正常女生范围
体重指数（千克/平方米） 26 肥胖：≥24．2 肥胖：≥23．0
低体重≤14．3超重：21．5－24．1 低体重≤13．7超重：20．6－22．9
正常14．4－21．4 正常13．8－20．5
肺活量（毫升） 1500 及格：1300－2110 及格：1050－1770
良好：2200－2450 良好：1850－1950
优秀：2700－2900 优秀：2050－2250
（1）你从乐乐的体质数据中发现了什么？
（2）你认为乐乐应该怎么做？
（3）医生告诉乐乐，他有点轻微驼背，你认为乐乐在平时还应该注意什么？
41．（23-24五年级上·云南玉溪·期末）小科和小明在早操时一直在争论“是运动员的心率更快还是普通人的心率更快。
小明认为：跑步时我们都心跳明显加快，而运动员经常运动，所以心率要比普通人快。
小科认为：跑步时我们都心跳明显加快，而普通人缺乏锻炼，所以心率要比运动员快。
在他们俩争论不休时，有同学提议找几个同学来测试看看。以下是同学们记录的数据。
平静时每分钟心跳（次） 运动5分钟后每分钟心跳（次） 运动后恢复正常的时间 平时运动情况
小刚 65 98 10分钟 经常运动
小林 67 105 12分钟 经常运动
小赵 80 163 25分钟 基本不运动
小李 75 142 23分钟 偶尔运动
观察表格数据发现，经常运动的同学心跳 （选填“较快”或“较慢”），运动后心跳次数的变化 （选填“更大”或“更小”），且恢复到正常需要的时间 （选填“更短”或“更长”），于是同学们觉得小科的观点是 （选填“正确的”或“错误的”）。
（23-24五年级上·青海海南·期末）可可学习了“健康生活”单元后，结合之前学过的人体知识，便采用了图示的方法描述相互协作的人体器官（如下图）。
42．人体进行呼吸的主要器官是（ ）。
A．肺 B．心脏 C．胃
43．在这个图示中，心脏的作用是 。
44．上述图示中右下角这个消化器官的名称是 。
45．手握哑铃做手臂的屈伸动作时，胳膊上的肌肉会（ ）。
A．变硬 B．变软 C．没有变化
46．我们屈臂和伸臂时，之所以能灵活地运动，主要是（ ）在发挥作用。
A．骨骼 B．关节 C．肌肉
47．（21-22五年级上·浙江丽水·期末）我们的身体。
（1）我们身体中被称为“总指挥”的是（ ）；分布于全身，起传递信息作用的是（ ）。
A．脑 B．神经 C．脊髓
（2）传入神经的作用是（ ）。
A．感受信息 B．处理信息 C．将信号传到神经中枢
（3）当我们的眼睛突然被强光照射，会迅速闭上。这是如何做出反应的？请将下列选项填入上图的对应方框中（填字母）。
A．神经中枢 B．眼睛（瞳孔） C．传出神经
（4）在日常生活中，为了保护我们的神经系统，下列做法不正确的是（ ）。
A．保持正确的坐姿 B．乘车时系好安全带 C．骑电动车不戴安全帽
（23-24六年级上·河南商丘·期末）肺是人体进行气体交换的主要场所。成年人平有3亿——4亿个肺泡，其表面积达75~130平方米，相当于2个教室的占地面积。但很多人因为呼吸太短促，使空气不能深入肺叶下端，导致换气量小，所以大多数人一生仅仅使用了的左右。
长期坚持深呼吸，能使肺的弹性恢复，同时肺活量也会大大增加，还能降低血压，解除疲劳，放松心情，促进睡眠，防治呼吸系统疾病等。具体方法是：深吸气时，先使腹部膨胀，然后使胸部膨胀。达到极限后，屏气几秒钟，逐渐呼出气体，尽量排出肺内气体。做深呼吸要选择空气清新的环境，每天做4－6次，每次3－5分钟，一般做深呼吸时每分钟呼吸8次左右。
48．你认为深呼吸对身体有哪些好处？请将序号填写在下面的横线上。
①增加肺活量 ②升高血压 ③解除疲劳 ④放松心情 ⑤促进睡眠 ⑥防治呼吸系统疾病
深呼吸的好处： 。
49．根据下面的统计图，你发现了什么？
50．在这几年的科学探究过程中，我们认识了多个人体系统，比如呼吸系统、消化系统、神经系统和循环系统。上述提到的肺是呼吸系统的重要器官，是气体交换的主要场所。那在循环系统中， 的作用类似于“水泵”，为血液流动提供动力，把血液运行至身体各个部分。使血液在血管内循环流动。
51．你有哪些呵护身体的好行为？
52．（23-24六年级下·贵州贵阳·期末）人类的生活环境与习惯会影响身心健康。现代社会，随着生活水平的提高，人们的饮食结构发生了变化，高热量、高脂肪的食物摄入增多，导致很多人出现了体重超标的问题。
世界卫生组织推荐使用身体质量指数（BMI）来评估体重是否标准。BMI的计算公式是：BMI=体重÷身高2，其中体重的单位是千克，身高的单位是米。根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5至24.9之间被认为是健康的。低于18.5，体重过轻；18.5-24.9，正常体重；25-29.9，超重；30及以上，肥胖。例如，一个人的身高是1.7米，体重是65千克，那么他的BMI就是65÷(1.7×1.7)≈22.49，属于健康范围。
（1）多多的身高是1.6米，体重是64千克，请列式计算他的BMI值，并判断他的身体健康状况。
（2）今天体育与健康课的学习内容是仰卧起坐，多多一个也完成不了，下课以后他一直闷闷不乐。请选出能帮助他调节消极情绪的健康办法（ ）。
①呼吸调节 ②倾诉谈心 ③暴饮暴食 ④运动调节
A.①②③ B.②③④ C.①②④
（3）生活习惯影响身体健康，为了帮助多多养成良好的生活习惯，请提出两条建议。
1．二氧化碳
2．关节 收缩
3．骨骼
4．骨骼 支撑
5．肌肉 收缩
6．大脑
7．脑 脊髓 传入神经 神经中枢 传出神经
8．生活习惯
9．保护
10.C
11.B
12.B
13.C
14.C
15.C
16.B
17.C
18.A
19.C
20.B
21.B
22.B
23.C
24.√
25.√
26.×
27.√
28.×
29.√
30.
31.
32．向亲人或朋友倾诉
33．听到上课铃声接收信号→传入神经→神经中枢→传出神经→回到教室上课做出反应。
34.
35．保护心脏的方法有参加适宜的体育活动、合理的作息、良好的睡眠、合理膳食等。
36．（1）遗传。 （2）饮食习惯。 （3）运动。 （4）睡眠。 （5）心理情绪和精神状态。
37.D 38.A 39.B
40．（1）乐乐体重指数是26，属于肥胖。肺活量也处在及格水平。
（2）积极参加体育锻炼，注意饮食均衡，适当减脂。
（3）乐乐应保持坐、立、行的正确姿势，注意携带重物、背书包的姿势和方法。
41．较慢 更小 更短 正确的
42．A 43．提供血液流动的动力 44．胃 45．A 46．B
47.(1) A B (2)C (3)①B ②A ③C (4)C
48．①③④⑤⑥ 49．人在安静状态下，呼吸和脉搏比较慢，运动结束时呼吸和脉搏会加快，休息3分钟后，呼吸和脉搏会减慢。还能看出呼吸与脉搏的频率增长或减少是同步的。 50．心脏 51．早睡早起；参加适宜的体育运动；睡前不吃零食；早晚刷牙，不挑食，不偏食。
52．(1)64÷(1.6×1.6)≈25，BMI在25-29.9，属于超重。 (2)C （3）规律作息，合理分配时间；不暴饮暴食。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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