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【注意】字体安装之后
必须要重启PPT，字体
（适用于字体种类较少的情况） 才能显示出来。
找到压缩包中 鼠标左键双击 双击后，选择左上角的“安装”
的字体文件夹 字体文件
【注意】字体安装之后
也必须重启PPT。
（适用于字体种类较多的情况）
找到压缩包中 打开后有较多字体安装包，Ctrl+A全选 将字体文件包粘贴到：C盘 >
的字体文件夹 windows文件夹 > fonts文件夹
（Mac系统的安装与windows系统类似，仅提供路径）
找到压缩包中的字体文件夹 应用窗口中打开“字体册”
鼠标左键双击字体文件 界面左上方点击“+”
双击后，选择左上角的“安装” 选中要安装的字体，点击“打开”
【注意】Mac系统与Windows系统一样，都需要重启PPT，字体才能显示出来。
“明明自己电脑上安装成功了，播放也正常的，但拿去教室
电脑上播放，字体又变得乱七八糟！”
老师们自己电脑上安装成功了，代表安装在自己电脑上的C盘
（一般情况下），但如果教室电脑上没有安装过PPT内所用的
特殊字体，在打开PPT时，会出现字体不一或缺失的情况。
把字体文件复制粘贴到教室电脑上的 C盘> windows > fonts文件夹里即可。
在教室电脑上找到压 打开后框选中字体 将字体文件包粘贴到：C盘 >
缩包中的字体文件夹 包，Ctrl+C复制 windows文件夹 > fonts文件夹
【注意】转图片后，图
片会自动对齐页面正中
在自己的电脑上将有特殊字体的可编辑文字转化成图片即可。 心，需自己移动到原位
选中含有特殊字体的可编 Ctrl+V粘贴，点击右下角 点击“粘贴选项” 下右边
辑文字框，Ctrl+X剪切 图标 的图标，选择粘贴为图片
“下载了字体，安装也成功了，电脑也重启了，但PPT内却
找不到这款字体了？！”
一般这种情况出现在有多种字重的情况（例：阿里巴巴普惠
体），部分字体隐藏了。字重：可以理解为改款字体的不同粗细呈现
最直接的方法是 完毕后，
打开PPT，直接搜索字体+字重。
前提是确保完成一下操作：①字体安装后重启PPT； ②把这款字体整个系列（全部字重）都已下载(共23张PPT)
情绪？
我知道！
情绪？
我知道！
热身活动：心随牌动
活动规则：
这里有三张扑克牌，请同学随机抽取一张，抽到：
红桃则奖励一颗糖
黑桃不奖励也不惩罚
梅花则惩罚做5个深蹲
热身活动：心随牌动
思考：
你抽取前是什么心情 抽取后又是什么心情
在刚刚的活动中，短短几分钟，大家就体验了的不同的情绪。
可以说，情绪常伴我们左右，但是你真的了解情绪吗？今天就让我们从不同的角度一起来认识情绪。
情绪的外貌
情绪的外貌
看一看
看一看
活动一：你做我猜
活动规则：
屏幕会呈现和情绪有关的词语，请两位同学上台，相视而站。
老师会随机选一个词语，一位同学负责演，另一位则要猜一猜他表演的是什么词语
注意
表演的同学不可以说话
每个词语猜的时间不超过30秒
座位上的同学不可提示
眉开眼笑
心有余悸
火冒三丈
捶胸顿足
心胆俱碎
欢欣鼓舞
喜不自胜
欣喜若狂
喜气洋洋
大发雷霆
愁眉苦脸
肝肠寸断
怒发冲冠
欢呼雀跃
泪流满面
喜笑颜开
心惊胆战
欢天喜地
兴高采烈
怒火冲天
欢蹦乱跳
呜呼哀哉
心慌意乱
悲痛欲绝
黯然神伤
怒气冲天
惊喜若狂
惊恐万状
痛心疾首
垂头丧气
分享：请问猜对的同学，你的秘诀是什么？
一个人的面部表情和身体姿态
可以反映一个人的情绪
情绪除了会有外部的表现，还会有内心的体验
情绪的体验
情绪的体验
说一说
说一说
活动二
依然是这些词语，老师会从中选取一个
请你回忆生活中的哪件事中你体会到了这个词语里的情绪？
你当时的感受是什么？
眉开眼笑
心有余悸
火冒三丈
捶胸顿足
心胆俱碎
欢欣鼓舞
喜不自胜
欣喜若狂
喜气洋洋
大发雷霆
愁眉苦脸
肝肠寸断
怒发冲冠
欢呼雀跃
泪流满面
喜笑颜开
心惊胆战
欢天喜地
兴高采烈
怒火冲天
欢蹦乱跳
呜呼哀哉
心慌意乱
悲痛欲绝
黯然神伤
怒气冲天
惊喜若狂
惊恐万状
痛心疾首
垂头丧气
刚刚的活动中，同学们的分享中
有些情绪会让我们感到愉快，这样的情绪被称为积极情绪
有些情绪会让人感到不舒服或者厌烦，这样的情绪被称为消极情绪。
如果你觉得这个词语是积极情绪，就做微笑的表情
老师会随机呈现词语
如果你认为这个词语的消极情绪，就做悲伤的表情
心胆俱碎
眉开眼笑
火冒三丈
欢呼雀跃
悲痛欲绝
火冒三丈
惊恐万状
思考
积极情绪一定是好的吗？
消极情绪一定是坏的吗？
情绪的结果
情绪的结果
听一听
听一听
活动三：故事里的你我他
范进是个读书人，他一直生活在穷困之中，又一直不停地应试，考了二十多次，到五十四岁才中了个秀才。接着又参加乡试，出榜当日，范进因家中没有粮食，只得拿母鸡到市场去卖。范进亲眼看到喜报后，先是大笑说:”噫!好了!我中了!”然后昏厥过去，醒来后又拍着手大笑道:”噫!好了!我中了!”傻里傻气地疯跑，跑着跑着，就跌倒了，淋了一身黄泥，起来后，众人拉他不住，又疯跑上集，众人大眼瞪小眼，都说他是欢喜疯了。
范进得知自己中举后的情绪是什么？
这种情绪导致的后果是什么？
思考
活动三：故事里的你我他
明明一直不喜欢学习。马上就要期末考试了，妈妈说这次如果能考出好成绩，就给明明买无人机。这是明明最喜欢的礼物，他第一次感受到了学习焦虑。为此，他放学后要先写完作业再出去玩，每天都会提前预习他第二天要学的内容，上课认真听讲，积极思考，终于考出了理想的成绩。
明明在学习时感受的情绪是什么？
这种情绪导致的后果是什么？
思考
情绪无好坏之分，但是，由情绪引发的行为及行为的后果有好坏之分。
为了避免情绪带来的不良后果，我们要学会情绪管理。
情绪的调控
情绪的调控
想一想
想一想
活动四：畅所欲言
1.我的情绪感受是什么 用语言描述出来。
2.为什么会有这种情绪感受
3.表达这种情绪感受的方式有哪些 其中哪些是健康的情绪表达方式
思考一件让你现在想起来依然感觉愤怒的事情，
依次思考下面几个问题：
请同学和大家分享
有情绪是正常现象。如果我们感到愤怒、害羞或者悲伤，没什么大不了的，重要的是我们怎么做。
课后实践
请你注意觉察自己在学校或在家里的情绪变化，说一说你是怎样管理这些情绪的，并和爸爸妈妈一起讨论这些情绪管理方式是否妥当。

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