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【注意】字体安装之后
必须要重启PPT，字体
（适用于字体种类较少的情况） 才能显示出来。
找到压缩包中 鼠标左键双击 双击后，选择左上角的“安装”
的字体文件夹 字体文件
【注意】字体安装之后
也必须重启PPT。
（适用于字体种类较多的情况）
找到压缩包中 打开后有较多字体安装包，Ctrl+A全选 将字体文件包粘贴到：C盘 >
的字体文件夹 windows文件夹 > fonts文件夹
（Mac系统的安装与windows系统类似，仅提供路径）
找到压缩包中的字体文件夹 应用窗口中打开“字体册”
鼠标左键双击字体文件 界面左上方点击“+”
双击后，选择左上角的“安装” 选中要安装的字体，点击“打开”
【注意】Mac系统与Windows系统一样，都需要重启PPT，字体才能显示出来。
“明明自己电脑上安装成功了，播放也正常的，但拿去教室
电脑上播放，字体又变得乱七八糟！”
老师们自己电脑上安装成功了，代表安装在自己电脑上的C盘
（一般情况下），但如果教室电脑上没有安装过PPT内所用的
特殊字体，在打开PPT时，会出现字体不一或缺失的情况。
把字体文件复制粘贴到教室电脑上的 C盘> windows > fonts文件夹里即可。
在教室电脑上找到压 打开后框选中字体 将字体文件包粘贴到：C盘 >
缩包中的字体文件夹 包，Ctrl+C复制 windows文件夹 > fonts文件夹
【注意】转图片后，图
片会自动对齐页面正中
在自己的电脑上将有特殊字体的可编辑文字转化成图片即可。 心，需自己移动到原位
选中含有特殊字体的可编 Ctrl+V粘贴，点击右下角 点击“粘贴选项” 下右边
辑文字框，Ctrl+X剪切 图标 的图标，选择粘贴为图片
“下载了字体，安装也成功了，电脑也重启了，但PPT内却
找不到这款字体了？！”
一般这种情况出现在有多种字重的情况（例：阿里巴巴普惠
体），部分字体隐藏了。字重：可以理解为改款字体的不同粗细呈现
最直接的方法是 完毕后，
打开PPT，直接搜索字体+字重。
前提是确保完成一下操作：①字体安装后重启PPT； ②把这款字体整个系列（全部字重）都已下载(共18张PPT)
不
怕
害
羞
勇
敢
绽
放
不
怕
害
羞
勇
敢
绽
放
热身活动：自我介绍
请你站在讲台上，大声的介绍自己。
每人至少说三个自己的优点。
活动一：我的害羞小人
你有害羞的时候吗？你害羞的时候是什么样子呢？请画下来你的“害羞小人”，大胆的和同学们分享吧！
几乎每个人都有害羞的时候，害羞对我们的生活有什么影响呢？
一起来看看小月的故事
活动二：案例中的你我他
有位女生叫小月，开学老师让她进行自我介绍时，她满脸通红，半天也没有站起来。即使老师走到她身边鼓励她，她仍然只是低着头，没有任何反应。上课回答问题时，她的声音小得大家都听不见。课间她也不和同学一起玩，有人和她说话，她总是低着头，放学总是一个人回家…
思 考
小月为什么没有进行自我介绍？
小月长此以往下去会有什么结果？
害羞
害羞会影响个体与人进行交往的积极性，并导致焦虑、抑郁等不良情绪。时间长了，害羞的同学还会表现出内向、沉默、胆小、缺乏自信、没有主见等性格，对于自己未来发展是极为不利的。
活动三：我手写我心
请在纸上补充完整下列问题，并思考：
我们一次次害羞的背后原因是什么呢？
1、上课时不敢举手，不敢回答问题。
是的，因为我害怕 。
不是，因为我 。
2、很少主动向老师问问题，即使有不懂的地方。
是的，因为我害怕 。
不是，因为我 。
4、在集体的文体活动中，宁愿坐着看而不愿亲自参加。
是的，因为我害怕 。
不是，因为我 。
3、从不主动与陌生人打招呼、说话。
是的，因为我害怕 。
不是，因为我 。
总而言之，就是：
对自己没信心，认为自己做不好
太过关注别人对自己的看法
活动四：大声说出来
请同学站在讲台上，大声的说：
我很优秀，因为
其他同学听后要大声鼓掌。
注意：讲台上的同学要声音洪亮
无论是勇敢站在台上的同学，还是台下积极鼓掌的同学，都很优秀！我们要看到自己的优秀，展示自己的优秀。
给害羞插上翅膀，让它离我们远去吧！
请同学们给刚刚画的“害羞小人”加上翅膀吧！
活动五：集思广益
你有什么克服害羞的方法呢？请分享给大家。每个组员依次提出自己的观点，组长排除重复的，记录下来。
小组讨论：
害羞克服指南
1.树立自信心。请记住“天生我材必有用”，每个人都有自己的优缺点，不要因为自己某些方面不如别人而害怕与人交往，要对自己充满信心。
2.训练自己的沟通能力。要有意识地训练如何表达自己的意见。例如，上课时主动练习大声发言，在同学们聊天时，勇敢地加人进去，发表一些自己的想法。
3.积极参加集体活动。主动把班里的同学请到家里来做客，对自己的同学一定要有礼貌、周到;或者主动出去与同学玩;使自己和同学多接触、多沟通，培养合群的性格。
4.待人有礼貌。客人来时要问“好”，走时要说“再见”。
5.独立做事情。例如，独立地去干某种事情，如买菜、借或还邻居家的东西等，培养独立做主、自己拿主意的能力。
尝试做一次以前因为害羞而不敢做的事情吧！
下节课请同学分享。
课后实践：

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