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这节课让我们通过潘展乐的故事来探究潘展乐的人生态度吧。
2024年10月19日晚上，在2024短池游泳世界杯上海站男子100米自由泳决赛中，潘展乐以46秒35的成绩夺得银牌，仅以0.03秒的微弱差距惜败于意大利名将切孔。
10月24日出版的《人民日报》，中国男子游泳运动员潘展乐以《迎难而上 永不言弃》为题撰文。他表示，代表国家站上赛场，就肩负着为国争光的使命和责任。面向未来，将从零开始，让自己重新回到一名普通运动员的角色，踏实训练，继续为建设体育强国和奥林匹克事业奋斗拼搏。
12.1拥有积极的人生态度
第十二课 端正人生态度
2024-2025学年部编版初中道德与法治七年级上册
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01
什么是人生态度？（P90）
人生态度是人在生活实践中形成的看待生活、对待人生的心理和行为倾向。
02
★不同的人生态度产生的影响（P90-P91）
①积极的人生态度，会令人看到事物好的一面，从而热爱生活，对未来充满信心。
②消极的人生态度，往往使人看到事物坏的一面，从而心灰意懒、消极懈怠。
①积极的人生态度体现为乐观向上。
②积极的人生态度体现为认真务实。
③积极的人生态度体现为勤奋进取。
03
★积极的人生态度体现在哪些方面？（P91-P92）
议题目录
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子议题一
泳坛巨星之路有“风险”
——什么是人生态度？
总议题
潘展乐：从“看台观战选手”到泳坛巨星的华丽蜕变
子议题三
泳坛巨星释“意料之中”的人生态度
——积极的人生态度的体现
泳坛巨星之路有“风险”
子议题一
——什么是人生态度？
议学情境一
潘展乐初登世界大赛舞台受挫，所有项目均未晋级决赛。面对这样的遭遇，潘展乐是怎么做的？
请你思考
议学提示
他未气馁，以积极心态面对，将网络昵称改为“看台观战选手”，既坦诚接受现状，又坚定未来承诺。他通过实际行动，不断提升游泳技能，最终实现承诺，手握奥运会和世界纪录，赢得巴黎奥运两枚金牌。
9月1日晚，央视“开学第一课”节目迎来了巴黎奥运会游泳冠军潘展乐，他在节目中揭示了自己微博昵称“看台观战选手”的由来，并希望以此激励中小学生积极向上，奋发向前。
潘展乐曾在微博上使用“看台观战选手”这一名字，那时他还只是中国游泳队的一个普通成员，尚未取得任何显著成绩。他回忆道，“我记得在2021年12月的第15届短池游泳世锦赛上，那是我职业生涯的首次世界大赛，但我所有参赛的项目都未能晋级决赛。那一天，我整天都在看台上观战。”
“于是，我决定将自己的网络昵称改为‘看台观战选手’，并告诉自己：‘下一场决赛，我绝不再在看台上，而要站在水里！’”如今，潘展乐已实现了自己的承诺，手握100米自由泳的奥运会和世界纪录，并在巴黎奥运会上赢得男子100米自由泳及男子4x100米混合泳两枚金牌。
1.什么是人生态度？（P90）
人生态度是人在生活实践中形成的看待生活、对待人生的心理和行为倾向。
随堂笔记
2.不同的人生态度产生的影响（P90-P91）
积极的人生态度，会令人看到事物好的一面，从而热爱生活，对未来充满信心。
随堂笔记
议学情境二
面对各种挫折，潘展乐都保持积极的人生态度，请你结合材料说说积极的人生态度具有什么影响？
请你思考
10岁时，童言无忌的潘展乐在媒体面前夸下海口，要拿世界冠军。今年夏天，潘展乐在巴黎奥运会上实现了儿时的梦想，收获2金1银，打破世界纪录。看着冉冉升起的五星红旗，潘展乐心潮澎湃。为国争光的信念，早已印在了我的心上。
刚进入专业队时，高强度的训练，比赛的压力，让他想要逃避。长大后，潘展乐也面临过“生长痛”，自己的力量、身高上不去，仿佛怎么努力都游不过别人。直到2019年全国夏季游泳锦标赛，在1500米自由泳项目上夺冠后，潘展乐才慢慢找回坚持下去的信心。他深信，成功没有捷径，都是靠平时的积累。积累够了，实力达到一定水平，机会出现时，才能牢牢把握。
潘展乐自10岁时立下宏愿，历经艰辛，终在巴黎奥运会上圆梦，收获辉煌。面对初入专业队的高强度训练和比赛压力，他未曾退缩；遭遇“生长痛”，他依然坚持。正是这份积极的人生态度，让他在面对挫折时，总能看到希望，找到前进的动力。他深知，成功无捷径，唯有不断积累，方能抓住机遇。
议学提示
议学情境：故事分享
从罗纳尔迪尼奥的陨落过程中你能得到什么启示？
请你思考
罗纳尔迪尼奥在俱乐部中，他曾是那颗最耀眼的明星，每一次触球都能点燃球迷的热情。然而，一次意外的受伤，却让他从宠爱的巅峰跌落至冷落的谷底。面对这突如其来的困境，罗纳尔迪尼奥没有选择坚韧不拔、积极康复，而是走上了自暴自弃的道路。
他开始整天沉迷于玩乐，对训练不再投入，对比赛也不再热衷。这种消极的态度，让他的身价和能力如同跳水一般迅速下滑。曾经的那个足球天才，如今只能沦为二流球星，被球迷戏称为“跳水罗”。
罗纳尔迪尼奥的陨落，不仅是他个人的悲剧，也是足球界的一种警示。它告诉我们，无论身处何种境地，都不能放弃自我，更不能自暴自弃。
议学提示
2.不同的人生态度产生的影响（P90-P91）
消极的人生态度，往往使人看到事物坏的一面，从而心灰意懒、消极懈怠。
随堂笔记
1、什么是人生态度？（P90）
人生态度是人在生活实践中形成的看待生活、对待人生的心理和行为倾向。
2、★不同的人生态度产生的影响（P90-P91）
①积极的人生态度，会令人看到事物好的一面，从而热爱生活，对未来充满信心。
②消极的人生态度，往往使人看到事物坏的一面，从而心灰意懒、消极懈怠。
知
识
归
纳
泳坛巨星释“意料之中”的人生态度
子议题二
——积极的人生态度的体现
议学情境一
在2024短池游泳世界杯上海站今晚进行的一场焦点之战——男子100米自由泳决赛上，中国选手潘展乐以0.03秒之差负于意大利名将切孔，获得亚军。潘展乐在赛后表示，因为自己恢复训练只有两周时间，自己在这次比赛上取得任何成绩都在意料之中，对自己今天拿到的亚军也感到满意。
请你思考
仅获得亚军的潘展乐没有表现出任何不满，还说“意料之中”，从中你学习到什么优秀品质？
议学提示
乐观向上。
3.
1）积极的人生态度体现为乐观向上。
①乐观豁达、积极向上的人生态度，能够让我们变得更加自信和从容，体味更多的生活乐趣；
②遇到困难和挫折，能够及时调整心态，不畏惧，不退缩，勇敢面对。
随堂笔记
议学情境二
纪录就是要被打破的。大家看到的是我在奥运赛场上将100米自由泳的世界纪录提升的0.4秒，但破纪录的背后，是长时间的高要求训练和全力以赴的拼搏。十几年的运动生涯，每一朵水花，都是突破自我的见证。
谈及成功的秘诀，潘展乐表示，“就是每天游满15000米，不断琢磨动作和姿势。即使筋疲力尽，我从未感到厌烦，因为我们的目标是世界顶级选手。如果我厌烦了，他们就会赢，而我不愿意输！”他鼓励所有学生和年轻人，“请全身心投入你们热爱的事物。为了你们的梦想坚持下去，你们一定能做到！”
请你思考
1）面对困难，仅仅保持乐观就够了吗？还需要什么？
2）做为青少年，我们想要获得成功应该怎么做？
议学提示
认真务实。
勤奋进取。
2）积极的人生态度体现为认真务实。
认真务实的人，往往有着严谨的态度、强烈的责任心和踏实的作风，做任何事情都会精益求精，不走投机取巧、不劳而获的“捷径”。
3）积极的人生态度体现为勤奋进取。
勤奋进取是一种全力以赴、坚持不懈、努力前行的勇毅品格。勤奋进取的人不会满足现状、贪图安逸，而是勤学上进、追求卓越。
随堂笔记
3.积极的人生态度体现在哪些方面？（P91-P92）
1）积极的人生态度体现为乐观向上。
①乐观豁达、积极向上的人生态度，能够让我们变得更加自信和从容，体味更多的生活乐趣；
②遇到困难和挫折，能够及时调整心态，不畏惧，不退缩，勇敢面对。
2）积极的人生态度体现为认真务实。
认真务实的人，往往有着严谨的态度、强烈的责任心和踏实的作风，做任何事情都会精益求精，不走投机取巧、不劳而获的“捷径”。
3）积极的人生态度体现为勤奋进取。
勤奋进取是一种全力以赴、坚持不懈、努力前行的勇毅品格。勤奋进取的人不会满足现状、贪图安逸，而是勤学上进、追求卓越。
知
识
归
纳
思维导图
拥有积极的人生态度
人生态度
积极的人生态度的体现
是什么
不同的人生态度产生的影响
认真务实
乐观向上
勤奋进取
1.歌曲《自己》所表达的人生态度,引发了众多听众的共鸣。其中歌词“要保持希望,在每天清晨太阳升起,不用太在意……切记不要与自身的平凡为敌,也没有必要把自己变得不像自己”告诉我们要( )
A.保持乐观豁达、积极向上的人生态度
B.得过且过,凡事往坏处想
C.学会隐藏自己的缺点
D.甘于现状,享受生活
课堂练习
答案解析：A选项（保持乐观豁达、积极向上的人生态度）最符合歌词所表达的人生态度。歌词鼓励我们保持希望，接纳自己的平凡，不刻意改变自己，这正是一种乐观豁达、积极向上的人生态度。
A
2.人生态度是人在生活实践中形成的看待生活、对待人生的心理和行为倾向，下列选项中体现人生态度的是( )
A.人而无信，不知其可也
B.天行健，君子以自强不息
C.王师北定中原日，家祭无忘告乃翁
D.落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色
课堂练习
答案解析：B选项。人生态度是人在生活实践中形成的看待生活、对待人生的心理和行为倾向。B项中“天行健，君子以自强不息”强调的是自强不息的人生态度，B正确。“人而无信，，不知其可也”强调是诚信，并非人生态度，A错误:“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”表达的是爱国之情，并非人生态度，C错误;“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”描述的是景色，也不是人生态度，D错误。
B
3.不同的人对待生命的态度是不同的，在下面几种人生态度中，你赞成的是( )
A.今朝有酒今朝醉
B.身处顺境时，春风得意;遭遇挫折时，灰心丧气
C.得过且过，随遇而安
D.时刻珍惜生命，让生命更加美好
课堂练习
答案解析：D选项。“时刻珍惜生命，让生命更加美好”启示我们要树立积极的人生态度，每个人的生命都来之不易，是短暂的，我们应该珍惜生命的每一寸时光，D符合题意
ABC:都是消极的人生态度，A、B、C说法错误。
D
下节课再见！
课下请完成练习，并自觉背诵所学内容。
12.1拥有积极的人生态度

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