资源简介

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统编版●七年级道德与法治上册核心素养教学设计
教材分析
《爱护身体》是七年级上册第三单元第十课的第一框的内容。本课旨在引导学生认识到要珍爱生命，就要学会爱护身体，学会关注自己的身体状况，养成健康的生活方式，采用科学的方法强健体魄，提升生命意识。对学生进行生命教育，有强烈的现实意义和深远的教育意义。
学情分析
七年级的学生正处在青春期，情绪变化不稳定。尽管他们尚不具备独立生活的能力，但急于摆脱成年人的束缚，会有意无意地表现出一些叛逆行为，容易用比较极端的方式释放压力。因此对他们进行如何爱护身体、滋养心灵的教育和引导是非常迫切和有必要的。本课引导学生认识到要珍爱生命，就要学会爱护身体，学会关注自己的身体状况，养成健康的生活方式，强健体魄，提升生命意识：还要学会滋养心灵，知道良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神，从而不断丰富自己的精神世界，提升人生境界。
核心素养分析
1.政治认同：认同国家对公民身体健康的重视，树立正确的健康观念，积极响应国家倡导的健康生活方式。 2.健全人格：培养珍惜生命、爱护身体的意识，提高自我管理能力，养成健康的生活习惯，促进健全人格的发展。 3.道德修养：养成健康的生活方式，爱护身体，知道身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。 4.责任意识：知道爱护自己的身体是一种对生命负责任的态度，做自身健康的第一责任人，对自己的生命负责。
教学重点
爱护身体的原因和方法。
教学难点
掌握爱护身体的方法。
教具准备
多媒体课件、导学案
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动
一、导入新课 【导入语】儿童青少年是国家的未来，民族的希望。儿童青少年的健康，不仅关系到每个家庭的幸福，还关系国家的人口素质和社会的发展。我们该如何爱护身体，保持身心健康？本节课，让我们一起学习如何——《爱护身体》。 认真观察后回发表感想。
二、讲授新课 【自主学习】时间：2分钟 请同学们认真阅读课本P74-76页内容，思考下列问题，并在课本上做好标记。 1.为什么要爱护身体？ 2.如何爱护身体？ 活动一 体悟爱护身体之意 你知道吗？每年9月是全民健康生活方式宣传月，2024年9月1日是第18个“全民健康生活方式日”。 今年的活动主题是：食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往。三减三健即：减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼。 思考探讨：1.我国为什么要设置全民健康生活方式日？ 保持身心健康对我们有什么意义？ 主要目的：是为了倡导和推广健康的生活方式，提高公众的健康意识和自我保健能力，从而预防和控制慢性疾病，提高生活质量 。全民健康生活方式日通过组织各种形式的宣传活动和健康促进项目，鼓励人们养成良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等 。 提示：身体是生命存在的根本。身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。 【总结归纳】1.为什么要保持身心健康（意义）？P75 ①身体是生命存在的根本。 ②身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。 ③爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。 活动二 探究爱护身体之法 （一）健康调查 1.你了解过你的家庭是否有家族遗传病史吗？ 2.你关注过自己生理状况吗？ （例如：身高、体重、体态、视力等） 3.你关注过自己的心理健康吗？ （例如：情绪、情感、精神等） 4.你有定期体检的习惯吗？ 提示：爱护身体，应当关注自己的身体状况。 补充问题：提问：我们该如何关注自己身体状况？ 播放视频《定期体检的意义》 提示：我们要关注并记录自身健康状况，定期体检，合理利用卫生保健服务维护自身健康；积极主动获取健康信息，知道生理健康的基本标准，能够判断自己的身体是否处于正常状态。如有不适，应及时科学就医。 安全意识调查 提问：以上行为是你的日常生活习惯吗？这样的生活方式是健康的吗？ 提示： 这些都是不健康的生活方式！ 课外拓展：健康生活方式如下 提示：爱护身体，应当养成健康的生活方式。我们要自觉自律，注重饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好。 （三）播放《山大举办“励志健体，勇攀高峰”徒步活动》观看视频，探讨问题 1.山大为什么要举办这样的徒步活动？ 2.青少年应该如何爱护自己的身体？ 提示：爱护身体，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。 课外拓展：坚持锻炼身体会经历变化 补充提问：说说我们应该如何科学地锻炼身体，强健体魄？ 展示科学健身有方法 提示：我们要参加适合自己的体育锻炼，选择合理的运动负荷，提高身体的免疫力和对自然环境的适应能力，预防并减少疾病的发生。在享受科学健身乐趣的同时，我们磨炼意志，健全人格。 【总体知识归纳】2.如何爱护身体？P75-76 ①爱护身体，应当关注自己的身体状况。 ②爱护身体，应当养成健康的生活方式。 ③爱护身体，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。 预习教材并思考问题，并做好笔记。 小组分工合作，带着问题进行探讨交流，并总结分享结果。 根据实际情况完成调查。 小组探讨，运用生活经验回答问题。 认真观看视频，根据问题进行探讨后总结归纳，积极分享探讨结果。
三、课堂练习 1.展示课件、导学案的练习题目。 2.点拨答案。 完成练习，主动回答问题。
四、课堂小结 1.邀请学生谈本节课收获。 2.回顾本节知识点，呈现本节课的知识结构图，明确本堂课重点、难点。 学生谈收获，并自主归纳总结本节课知识。
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21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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