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第三单元《和谐交往快乐生活》测试卷
《心理健康与职业生涯》
（考试时间：45分钟 试卷满分：100分）
班级： 姓名： 得分：
一、填空题：（每空2分，共20分）
1.“百善孝为先”,孝敬父母既是为人子女的本分，也是中华民族的 ,孝敬父母要铭于 心，宜于口， 。
2.在与同学相处中，要提高自身涵养，有意识地培养良好的 , 也要注意 ,如仪
容整洁、仪表端庄、礼貌待人等。
3.良好的师生关系不是一蹴而就的，我们可以用礼貌的言行和 的态度获得老师的认可，通过 和真诚关心拉近师生间的距离。
4.孔子是我国古代著名的教育家，他用“己所不欲，勿施于人”教导我们与人交往要学会 ,用“益者三友，友直，友谅，友多闻”告诚我们结交朋友要 .
5.校园欺凌和暴力的主要类型包括身体欺凌和暴力、言语欺凌和暴力、 等，其中 主要表现为起侮辱性外号、戏弄、辱骂、恐吓等行为。
二、单项选择题(每小题3分，共30分)
6.小杨父亲从事建筑行业，他在小杨报考职高选择专业时给了自己的建议，并在小杨进入建筑 专业就读后跟他普及了一些建筑行业就业发展所需的主要技能和证书，还告诉小杨从事建筑
行业可以有怎样的职业发展路径，小杨父亲的行为最能说明亲情能给我们带来 ( )
A.亲密持久的情感联结 B.身心健康成长的保障
C.规划未来人生的动力 D.值得传承的优良家风
7.小丁与父母关系不好，周末在家经常与父母发生争吵，他认为主要是父母不理解、不尊重自己造成的。下列关于亲子关系的说法中，不正确的是 ( )
A.亲子关系与父母的教养方式和子女的个性特点有关
B.亲子关系不是一成不变的，需要双方共同维护
C.亲子关系类型在童年时就定了，以后不会再变化
D.亲子关系可以通过双方良好沟通、互相理解得到改善
8.小余觉得自己已经是大人了，想要更多自由，希望父母少管自己，少一点唠叨。小余父母觉得小余还不成熟，容易误人歧途，需要叮嘱和劝诚。双方关系自小余上高中以后出现僵化。下
列做法中，对融洽双方关系的作用相对较小的是 ( )
A.相互尊重，感恩父母 B.换位思考，包容体谅
C.集结旁人，辩明对错 D.坦诚沟通，增进理解
9.小江在英语课上睡着了，经老师几次私下提醒后，仍然趴睡，英语老师便点名批评了他，并请他在位置上站立至清醒后再坐下。小江对老师的这一行为最合理的态度或看法是 ( )
A.老师这是故意针对我
B.老师没有权利罚我站立
C.老师不应该不顾我的面子当众批评我
D.老师有适度惩戒权，他是希望我遵守纪律
10.进入高中一学期过去了，小金还是没有在班上交到要好的朋友。在下列做法中，不利于小金与朋友建立良好关系的是 ( )
A.一味迁就，从不拒绝同学的要求 B.会认直倾听朋友的困扰
C.有效表达自己的态度和见解 D.主动解决发生的冲突矛盾
11.112寝室想在本次寝室布置评比中获得优胜，下列做法中不利于这个目标实现的是( )
A.每位成员齐心协力，坚定目标 B.每位成员之间明确分工，各司其职
C.发挥各自所长，优势互补，形成合力 D.只要做好自己职责内的事就好
12.体育课上课后，小蓝因为一些学生会事宜向体育老师请假，申请不上本节体育课，遭到了体育老师的严词拒绝。此时，小蓝合理的做法是 ( )
A.认为自己有正当事由，径直去学生会做事
B.认真上课，课后再跟老师解释沟通
C.认为体育老师不理解自己，据理力争
D.被这么严厉地拒绝很丢脸，讨厌这个体育老师
13.小王听说室友小林因为和小方发生矛盾，晚自习后要约上几个朋友一起去围殴小方，并邀请小王一起。小王恰当的做法是 ( )
A.答应小林，一起去参与 B.担心被报复，所以不敢告诉老师
C.找几个人去支援小方 D.告诉老师，防止冲突
14.小冰同学最近遭遇了一连串的烦心事，心情一直不好。朋友看他这么难受，就递给他一根特殊的“烟”,告诉他说只要抽一根，烦恼就全没了。在下列应对中，不恰当的做法是( )
A.就尝试一次，应该不会上点 B.要坚决抵制不良诱惑
C.要用合理的方式调节情绪 D.远离有不良诱惑的情境
15.小方常被班上以小巴为首的某个小团体叫外号，调侃戏弄，还被要求帮他们买东西、写作业、打扫卫生等。对于小方遭遇的校园欺凌事件，下列说法中错误的是 ( )
A.这件事从头到尾只对小方造成了消极影响
B.小方可以向老师、家人求助
C.小方可能因欺凌引发心理创伤
D.班上其他同学可能会产生害怕、内疚、无助的不安全感
三、判断题(每小题2分，共20分)
16.团队合作的基础是团队成员之间感情亲密，互相认可，互相信任。 ( )
17.共情是站在他人的角度体会对方的感受，例如向朋友表达：我能了解你的感受。( )
18.同伴关系中的受欢迎型是指在交往中常表现出友好、热情的交往行为，受到所有同学的接 纳、喜爱。 ( )
19.在课堂上专心听讲，积极举手回答问题，认真完成学习任务，这些行为都体现了对老师的尊重。 ( )
20.父母很关心我的成绩，我作为一名学生，能回报父母的也只有考出好成绩，考上大学。( )
21.父母抚育我们长大，是最理解我们的人，能够满足我们所有的期待和要求，他们无所不能。 ( )
22.要把老师的表扬看作是一种鼓励和期待，把老师的批评当成一种鞭策，有则改之，无则加勉。 ( )
23.当发生欺凌和暴力事件时，自身安全水远是第一位的，不要去激怒对方，要学会机智周旋。 ( )
24.个人的力量是无穷的，不需要依靠团队，只有一个人单打独斗，才能得到更好的发展。( ) 25.高中生身体和心理都已发育成熟，自制力强，有能力抵制不良诱惑，无需主动避开不良诱惑情境。 ( )
四、材料题(每小题15分，共30分)
26.阅读材料，回答问题
小林因在自习谋中违规使用手机，被血主任王老师严肃批评并没收了手机，自此，小林便给王老师取了个绰号叫“黑面阔王”,并对王老师“怀恨在心”,认为他不仅管得多，还管得严，平常王老师说点什么,他都想唱反调，想证明王老师有错。王老师因其他问题对他进行批评教育也常不服气并且顶嘴。小林觉得自己看到王老师就烦，王老师教的数学课也不想听，数学成绩也随之下降很多。父母知道后，对小林进行了劝解，小林也意识到了自己的问题，想要改善自己和王老师的关系。
(1)你认为班主任和学生的关系就是管理和被管理的“对立”关系吗 你心中良好的师生关系是怎么样的 (5分)
(2)为了改善小林和王老师的关系，你建议小林可以怎么做 (10分)
27.阅读材料，回答问题。
小光初中时曾遭遇了一段较长时间的校园欺凌。在这期间，小光变得越来越自卑，不想上学，同伴关系高度敏感，出现了一定程度的心理问题。在心理状态最糟糕的时候，小光开始迷上了网络游戏，每天沉溺在虚拟世界里以此逃避现实困境，还学会了抽烟。到了高中后，他希望能戒烟，摆脱往日游戏成瘾的状态，在班上结交一些新朋友，融入新的班集体，以更积极健康的状态度过高中生涯。
(1)校园欺凌和暴力有可能会对受害者产生哪些伤害 (2分)
(2)小光想要在高中抵制不良诱惑，你觉得他可以怎么做 (5分)
(3)对于小光想要在新环境中结交新朋友，建立良好的同学关系，你对此有什么建议 (8分)
参考答案
一、填空题(每空2分,共20分)
1.传统美德 践于行
2.个性品质 交往礼仪
3.勤学好问 主动交往
4.换位思考 择善而交
5.关系欺凌和暴力 言语欺凌和暴力
二、单项选择题(每小题3分，共30分)
6.C 7.C 8.C 9.D 10.A 11.D 12.B 13.D 14.A 15.A
三、判断题(每小题2分，共20分)
16.√ 17.√ 18. × 19.√ 20. × 21. ×
22.√ 23.√ 24. × 25. ×
四、材料题(每小题15分，共30分)
26.(1)不是“对立”关系。良好的师生关系可以是尊 师爱生、教学相长、心理相容、民主平等的和谐的师 生关系。
(2)①理性化解师生冲突：第一，要理解和尊重老师， 要学会换位思考，冷静客观地分析原因，多从自身反思。要理解老师的良苦用心，正确理解老师的要求 和期待。第二，主动向老师道歉，承认自己给老师起 绰号的错误，要保持理性，避免冲动。要虚心听取老师的教诲，理性对待老师的批评，要把老师的批评当成一种鞭策，要相信老师的善意，避免因一时冲动而与老师发生不必要的冲突。第三，试着多与老师沟通，坦诚说出自己的想法，增进师生之间的相互了解，消除彼此之间的误会。②真诚促进师生和谐：首先，应该做到言行有礼。例如，主动向老师问好、不顶撞老师等。其次，勤学好问。例如，努力学习主动向老师请教学习中的问题。再次，在与老师的交往中，学生可以主动一些，帮老师做些力所能及的事
情。最后，也要用适当的方式真诚地向老师表达自己的关心与爱戴，例如，在教师节时，向老师真诚地说：“老师，您辛苦啦!”
27.(1)受害者会因欺凌和暴力遭受身体和心理创伤。
(2)小光要遵守道德规范、校纪校规和法律法规，养成健康的生活方式，筑牢心灵防火墙，坚决抵制不良诱惑。可以积极参加有益身心健康的文体活动，把时间和精力放在学习上，让吸烟、玩游戏等不良诱惑无机可乘。要主动承担起对自己、对家庭、对社会的责任，追求自己的人生理想，实现生命的价值和意义。
(3)①提升自身修养。在与同学的相处中，要通过不断学习，提高自身涵养，有意识地培养良好的个性品质；也要从点滴细节做起，注意交往礼仪。
②学会认真倾听。听他人说话，应精力集中、表情专注，有目光交流；可以用微笑表达自己友好的态度，用点头表明对对方的认同和鼓励。
③善于有效沟通。有效沟通有利于增进了解、消除误会、建立信任。要勇于表达自己的态度和见解，也要充分考虑对方的感受。
④正确处理矛盾。当与同学发生矛盾时，要尽快平复情绪，冷静分析原因。既从自身找原因，也要换位思考，找到原因后，应主动寻求沟通。
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