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“主份、备份与本分”
试题呈现
阅读下面的材料， 根据要求写作。（60 分）
在英雄辈出的中国航天员中，有这么一位看似默默无闻却是毫不逊色的传奇人物。他叫邓清明， 今年 55 岁， 是首批现役航天员中唯一一个没有执行过飞天任务的人。
23 年前， 包括他在内的 14 名飞行员经过严格选拔， 成为我国首批航天员。从具备独立执行载 人航天飞行任务能力起， 神舟九号、神舟十号、神舟十一号、神舟十二号……邓清明以出色表现多 次入选飞行乘组， 却总是以毫厘之差与飞天梦想擦肩而过。作为一名备份航天员， 他离太空如此之 近， 却也离圆梦如此之远。尽管如此， 邓清明始终坚持完成和主份同样数量、同样标准的训练， 因 为在他的眼里， “无论是主份还是备份， 都是航天员的本分 ”。
上面的材料引发了你怎样的联想与思考？ 请自选角度， 写一篇文章， 体现你的感悟与思考。
要求 ：选准角度 ，确定立意 ， 明确文体 ， 自拟标题 ；不要套作 ，不得抄袭 ；不得泄露个人信息 ；
不少于 800 字。
正是源于对祖国的热爱， 对航天事业的忠诚， 对自己事业的信念， 才使得邓清明不计较自己的 “备份 ”身份， 仍然努力训练， 以 “主份 ”的标准要求自己。正是因为高度的信念感、使命感与责 任感， 以及默默奉献、不求名利的优秀品质， 他才能坚持训练， 无怨无悔， 最终成为 “主份 ”。从 某种程度上说， “备份 ”甚至比走到了聚光灯下的 “主份 ”更令人敬仰。也只有默默做好 “备份 ”， 才能够在祖国和事业需要你的时候， 像邓清明那样 “一飞冲天 ”“一鸣惊人 ”， 成为 “主份 ”。同 时， 在邓清明从备份走到主份的路上， 我们应该认识到， 正是一路以来的坚守和奋斗， 才让他坚持 到最后， 实现了突破。
本题属于材料作文 ,立意的关键点在于备份航天员邓清明的话 “无论是主份还是备份 ,都是航天 员的本分”,这个本分可以理解为对祖国的热爱 ,对航天事业的忠诚 ,可以理解为高度的信念感、使 命感和责任感。正因为如此 ,他才能 23 年不计较一直做“备份”,坚持训练 ,默默奉献 ,无怨无悔。“上
面的材料引发了你怎样的联想和思考 这个写作要求提醒考生在立意时不能只就事论事 ,应该引申
到 “每个人都应遵循自己的本分”,这个本分就是信念、使命、责任、担当 ,为了恪守这个本分 ,我 们应努力奋斗。
执着追求、坚持不懈、不计得失
[审题指导二]
作文材料中， 主要内容是 “备份航天员 ”邓清明的事迹， 他的一句话 “无论是主份还是备份， 都是航天员的本分 ”则是立意关键点 .
所谓 “本分 ”， 可以理解为对祖国的热爱， 对航天事业的忠诚 ;可以理解为高度的信念感、使 命感与责任感 ;也可以理解为默默奉献、不求名利的优秀品质与奉献精神。正因为此， 他才能做到 23 年如一日， 不计较 “备份 ”的身份， 坚持训练， 无怨无悔。
作文要求中， “上面的材料引发了你怎样的联想与思考 ”提醒考生在立意时不只是就事论事， 还应该引申到 “每个人都应遵循自己的本分 ”， 这个本分就是
信念、使命、责任、担当， 为为恪守这个本分， 我们应不计得失、淡泊名利、努
力奋斗、执着追求。评分标准 : 应以 “本分 ”为核心立意， 但要涉及 “主份 ”和 “备份 ”。
参考立意
1.主份备份都是本分。
2.做好 “备份 ”， 才能当 “主份 ”。
3.为梦坚守， 持续奋斗。
精彩标题
主份备份， 皆为本分
时代需要 “邓清明 ”
红花虽美， 绿叶可贵
守初心， 行本分
沉寂无名， 不改初心
备份者 ”的精神丰碑
花有其美， 叶有其实
坚守本心者为英雄
守住本分初心， 甘做沧海沉粟但行本分， 莫问前程
敬业守职， 人之本分
夜空不只有皓月星光
不负赶路人
萤火微光， 长久如阳
只因初心， 只为坚守
无名处有坚守， 备份者亦可敬
初心不改， 使命如磐
矢志如初心不移
初心不息， 前路不止
尽吾本分即无悔
践行本分， 诸事可成
不要人夸好颜色， 要留初心在人间
可可敬的 “备份人 ”
(两 个 角度 :可 亲， 他 们 往 往 寂 寂 无 名， 低 调谦 逊， 值 得 亲 近 ;可 敬， 他 们 绝不 苟 且， 毫不 松 懈， 挑战机制， 值得尊敬)
做像样子的梦(胡适名句:就算做梦， 也要做一个像样子的梦)
丘陵与高山一样不朽(化用名句:不要只仰慕高山， 平原和丘陵一样不朽)
引擎和铆钉都很重要但行本分， 无问西东
月明， 星不稀
苔花也有牡丹志
演好人生的主角
本分之光， 烛照前路 .
心怀凌云志， 恪守本分心初心不渝追梦人
本分最可贵， 备份亦精彩得与失皆忘， 追一个信仰守住本分， 成就自我
主备有别， 梦想同归
但行本分事， 备份亦英雄台前幕后， 皆是英雄
荣光的背后， 亦是荣光
精彩开头
1.当万壑惊雷划破长空， 当千里彤云唤醒初雪， 与之共同苏醒的还有那盘踞在东方的巨龙， 昂 首阔步， 气宇轩昂。数十年砥砺前行， 数十年披荆斩棘， 数十载白驹过隙间， 英勇无畏的中华人民 真正做到 “横空大气排山去， 砥柱人间是此峰 ”。栉风沐 .雨， 春华秋实 ,回溯数十载长歌未央， 我
愿以-纸赞歌， 感叹 “泱泱中华 ,华彩四溢 ”。 2.“无穷的远方， 无数的人们， 都和我有关 "鲁迅一言
道尽炎黄子孙以天下为己任的责任。而正如《人民日报》所言:“你在哪， 中国就在哪， 你有光，
中国就不在黑暗。莘莘学子当以此为引， 去以尘埃之微补益山海， 去以萤烛末光增辉日月。我辈青 年乃是祖国之战士， 进而为剑， 剑指风云 ;退而为盾， 盾护江河。虽千万人， 吾往矣。
3.“采庶子之春华， 忘家丞之秋实。 ”千年以前， 青春是夜里惊起作诗一首， 身披薄衣于案前 研墨记下梦中思绪 ;青春是大雪纷飞之时，与知己谈书论道，煮酒共饮 ;青春是静夜寂寥，松风无韵， 唯有槐影满窗伴你挑灯夜读， 再折一枝牡丹唱盛世天下万里歌。
4.从过去到现在， 我们已毫不足惜地扔掉了只重效率的劣根， 把经得起时间和历史考验的绿色 智慧理念带上路去， 让 “后人收得休欢喜， 还有收人在后头 ”这一核心， 在我们的社会中落实下去。 回望改革开放所走过的过程， 整理沉重的行囊。
5.翻 开 厚 重 的 历 史 书 籍 ，历 史 的 味 道 弥 漫 周 围 ，轻 手 抚 摸 那 横 竖 撇 捺 ，我 俯 身 倾 听 诗 歌 的 留 言 。
它的语言或明快， 或忧愁， 或豪放， 或委婉。 一日一夜， 一分一秒， 它的语调中少了些忧愁， 多了
些欢快， 连书 .上的字仿佛都要跳起来。美是中国字， 情深中国诗。
素材运用
作文材料的核心是 “本分 ”和 “备份 ”运用素材应能紧扣这一核心以下示例部分来自高分作文， 部分由教师示范
1.素材： 娱乐圈明星人设崩塌， 王力宏的前妻李靓蕾发长文， 控诉王力宏频繁出轨、转移财产 等多宗罪。
运用： 说到尽本分， 邓清明为我们树立了一个标杆， 但这绝不是让人来远而观之， 或者高山仰 止的， 而是要见贤思齐， 践而行之的。人活一世， 谁能离开本分的敦促？ 谁又不在尽着自己的本分 呢？ 娱乐圈隔三差五就出个 “塌房事件 ”， 一个个光鲜亮丽、阳光青春的明星， 一夜之间人设彻底 崩塌， 沦为全网围观的小丑。说白了，不就是他们没尽到自己的本分吗？ 作为艺人， 好好演戏唱歌，
贡献精品是本分； 作为公民， 遵纪守法， 不越雷池是本分； 作为偶像， 为粉丝做表率， 做好精神引
领是本分； 作为丈夫， 善待家人， 忠心不渝是本分。
2.素材： 退休老教师叶连平坚守三尺讲台， 为学生义务补课， 被誉为 “乡村烛光 ”； 蒙古族老 人班都， 年逾八十仍坚持打井挖河， 引水灌溉， 像呵护孩子般照料着沙漠中的胡杨。
运用： 有两位老人坚守本分的故事， 深深感动着人们。退休老教师叶连平， 仍坚守三尺讲台三 十载， 为学生义务补课， 被誉为余热生辉的 “乡村烛光 ”； 蒙古族老人班都， 目睹家乡气候干旱、 环境恶劣的现状， 年逾八十仍矢志不渝， 引水灌溉， 悉心呵护着沙漠中的胡杨。他们身份不同， 选 择不同， 却都在践行本分。 一个育人， 一个种树， 他们都以单调而执着的坚守， 诠释了 “本分 ”的 内涵。
3.素材： 尔冬升执导的电影《我是路人甲》， 由一群在横店 “漂 ”的群众演员主演。该片讲述 的是一群在横店当群众演员的人身上发生的故事。影片借着路人甲、乙、丙在横店的日子， 记录现 今中国大陆电影界的现象。
运用： 一部电影， 要主演， 也要配角和群演。但不管扮演什么角色， 关键是戏大于天， 做好本
分。千万莫轻看那些群演， 他们虽是 “备份 ”， 但如绿叶一样点缀陪衬着红花。影片《我是路人甲》 就讲述了有关群演的故事， 他们没有超群的演技， 没有绝佳的颜值， 但在电影的梦工厂里， 他们默 默打拼， 殷殷期待， 孜孜追梦。每一个 “邓清明 ”都值得尊重： 做好了本分， 已经是生活的英雄。
4.素材： 短跑运动员奥蒂曾经获得奥运银牌 3 枚， 铜牌 5 枚。但她总与奥运冠军无缘， 屡屡差 之毫厘， 失之交臂。
运用： “备份 ”成为了邓清明的标签， 我们会不禁想起人生赛场上那些失意、悲壮的陪跑者。 大家熟知的短跑选手奥蒂， 每次都和奥运冠军很近很近， 但屡屡差之毫厘， 失之交臂。她就像一道 寂寞的黑色闪电， 但她生动地诠释了奥运精神。不管命运戏谑她， 她都如此专注而笃志， 跑好每一 程， 在她看来就是本分， 她一次次向着梦想冲刺， 一次次被迫止步， 她已经是我们心中无冕之 “冠 军 ”。
5.素材： 一辈子辛苦的中学老师们， 三年一轮回， 教十届学生， 就要光荣退休。
运用： 绝大多数人， 都是生活中的 “备份 ”， 终其一生， 都难以站上舞台中心。但他们懂得善
待人生， 始终践行本分。就拿我们身边的老师来说吧， 他们恰若那河边的渡船， 三年一个来回， 送 走 10 届学生， 退休的日子就来了。他们得到的名或利都是极其有限的。但我们可以看到， 很多临 近退休的老师， 还是那么尽心尽责， 一丝不苟。他们和邓清明一样， 不就是尽着自己的 “本分 ”
吗？
6.素 材 ： 电 视 剧 《 士 兵 突 击 》 ， 讲 述 了 一 个 农 村 出 身 的 普 通 士 兵 许 三 多 的 成 长 历 程 ， 不 抛 弃 、 不放弃， 最终成为一名出色的侦察兵的故事。由王宝强、陈思成、段奕宏、张译、李晨等主演。
运用： 相信很多人都看过一部叫《士兵突击》的励志剧。主人公许三多， 没有天赋异禀， 但凭 借后天努力， 从一个被歧视、忽略的孬兵成长为一个出色的尖兵。他曾经是 “备份 ”， 不过勤能补 拙， 他每天起得比别人早， 练得比别人久， 哪怕被 “贬黜 ”到五练， 依然不懈不息。战友玩牌睡懒 觉， 他不停不歇练基本功； 战友每天混日子， 他一砖一石修了一条大路。后来， 他成为了钢七连的
英雄， 成为了 “主份 ”， 他在训练上强度未减， 并且挑战自我极限。他说： 有意义就是好好活， 好
好活就是做有意义的事。这不就是邓清明所说的 “主份备份， 皆是本分 ”吗？
7. 邓清明坚守近 25 年终圆梦， 媒体： 甘当备份的奉献精神值得学习
神 舟 十 五 号 载 人 飞 船 于 11 月 29 日 发 射 ， 飞 行 乘 组 由 航 天 员 费 俊 龙 、 邓 清 明 和 张 陆 三 人 组 成 。 其中， 56 岁的邓清明尤其引人注目——为了这一刻， 他整整等了 24 年 10 个月。此前， 他圆满完成 从 “ 神九 ”到 “ 神十二 ” 的 4 次备份任务， 是唯一一位没有执行过飞天任务又仍在现役的首批航天 员。
二十余年来， 邓清明为了梦想坚持不懈、终成正果的精神感动了无数人。这其中， 几十年安心 做备份、 一丝不苟做好备份的精神， 更值得人们学习和尊敬。
正常时默默无闻， 非常时起关键作用， 这就是备份的特点。载人航天飞行任务是一项宏大的系 统工程， 艰巨且复杂， 所以每次任务都要安排备份， 确保任务完成。备份可以起到 “ 手中有粮， 心
中不慌 ” 的重要保障、托底作用， 是整条飞天任务链中不可或缺的重要一环。备份和主份同样是功
臣， 只不过备份往往站在幕后。
作为航天员， 主份、备份训练的科目、时间、内容、强度以及考核标准都是一样的， 不同的是， 备份要承受的心理考验更特殊且复杂——付出和主份一样的艰苦努力， 却止步发射塔前； 入选备份 后， 明知飞天任务基本与自己无缘， 训练却一点不能松懈。
如果没有对航天事业的赤胆忠心， 没有无私奉献的精神， 没有以大局为重的团队意识， 没有强 烈的敬业爱岗的职业素养， 是难以做到几十年如一日坚守备份身份、完成备份任务的。正如邓清明 所说：“ 任务的成功即是我的成功。我宁愿做一块默默无闻的基石， 也绝不容忍自己在号角催征时， 还没有准备好。 ”
其实， 在各行各业， 如一些重大任务或要害岗位上， 都必须有备份的存在， 都需要“ 邓清明们 ” 的坚守和奉献。人们都知道， 在诸多领域、诸多时候， 不论相关准备多么充分， 都是有备才能无患。
备份所具备的精神品质同样值得每一个人学习 。 如果人们在某个时间或某个任务上做了备份 ，
那么也应该像邓清明一样， 以当主份的状态全力以赴、不懈奋斗。
同样担任过飞天备份、后因年龄原因停航的陈全鼓励邓清明： “ 不管主份备份， 都是航天员的 本分。 ” 时代需要这种全心全意做好备份的精神， 需要这种 “ 功成不必在我 ” 的境界和 “ 功成必定 有我 ” 的担当。我们为主份喝彩， 也向努力付出的备份致敬。
范文展示
忠于本分 静候花开
“无论是主份还是备份， 都是航天员的本分。 ”二十三年默默无闻的坚守， 虽无缘于头顶的星 辰浩宇， 却铸就了心中的一片海阔天空。邓清明忠于本分， 无言得失， 在人生的道路上静候一片花 开。
乔布斯说： “活着就是为了改变世界。 ”但不是每个人都能拿着 “被上帝咬了一口的苹果 ”在 世界上呼云唤雨。有时， 你会幡然醒悟， 自己并不是生来受于大任， 注定挥舞干戚， 而是屡屡同成
功擦肩而过， 被冷峻的现实所伤害。 “青春就是追逐别人的背影而有力奔跑 ”，不少人总是落得个“备
胎 ”的下场。
现实中， 不少青年被目前的窘境所吓倒， 奉 “佛系 ”为圭臬， 沦为躺平人土， 终日无所追求，
碌碌无为； 也有人渴望光鲜亮丽， 用过度消费来包装精致的外表， 最终使自己陷入困境。在社会剧 烈的竞争下 ， 有些青年陷入了自我怀疑和自我否定泥淖 ， 羡艳别人的成功 ， 终至迷失了自我定位 ， 与当代青年人应有的本分相背离， 丧失了追求理想的勇气和信心。
“有时不是看到希望而去坚持， 而是坚持了才会看到希望。 ”轮椅博土李麟青从小下肢瘫痪， 只能靠轮椅移动， 但他自幼刻苦， 终获计算机博士学位， 并研发出残障人士无障碍导航系统， 养馨 田作为全球首位聋哑人残障大使，怀抱对美好生活的追求，最终破茧成蝶，成为奥运圣火的传递手。 他们忠于青年人的本分， 即使上天给予了他们先天的不公， 但依旧凭借毅力和坚持赢得了异样的精 彩人生。
忠于本分， 静候花开， 要甘于隐藏光环， 忍受花开前的寂寞。援藏医生周南不顾家人反对， 只
身前住医疗落后的西藏， 用耐心和毅力传播医学知识， 千辛万苦建立风湿免疫血液科， 面诊上万人 次， 在中国第二个医师节中被评疏为 “最美医师 ”。西藏天寒地苦， 却难掩她的赤诚之心， 坚持作 一名恪尽职守的医生， 最后迎来化茧成蝶的契机。
“桃之妖妖， 灼灼其华。 ”一代人有代人的历史使命， 一代青年有着自己的人生 “本分 ”。越 来越多的青年志士， 从盲目困顿中走出， 从安逸享乐中蜕变， 气宇轩昂， 创造改变， 用生命温润大 地 ,慷慨踏歌而来。黄文秀、吴应谱、樱贞子， 无论是主份还是备份 , 他们时刻铭记本分， 将理想信 念镌刻在血脉中， 静候那一片花开， 赢得无悔人生。 （ 851 字）
从 “他 ”， 到 “他们 ”
追星逐月 ,遨游苍穹 ,航天明星们闪耀在天际。他是中国载人航天第一人杨利伟 ; 他是聂海胜， 多次体验“坐地日行八万里 ,巡天遥看一干河 ”的奇幻之旅 ;她是王亚平 ,被引以为时尚的朝天辫 , 激 扬社会中的 “她力量 ”
但中国航天人中 ,除了一个个耀眼的 ”他”, 还有众多平凡的 ”他们”:平均年龄不到 30 岁的嫦
娥团队、神舟团队、北斗团队,23 年的备份航天员邓清明 …… 刻苦训练 ,枕戈待旦， 时刻谛听星空的 密语 ,听从团队的召唤 ,然而一辈子做备份 ,邓清明也无怨无悔 ,他就像朴实而无垠的月华， 静静流泻 在大地之， 上。也正是寂寞无名的 “他们 ”， 构成中国航天的宏阔背景， 映照出英雄前行的勇毅背 影。
做不了耀眼的 ”他”,就做默默奉献的 ”他们”, 功成不必在我 ,这是一种恬淡情怀和无我境界。
镁光灯下 ,往往矗立着功业的高峰 ;但灯火阑珊处 ,也往往屹立着精神的高地。邓清明一次次离 梦想那么近 ,却始终无法圆梦， ”不管主份备份 ,都是航天员的本分”,朴实的话语 ,却有令人动容的 力量。 “身为一叶无轻重， 愿将一生献宏谋 ”， 虽然无缘飞天 ,但见证航天成就 ,与有荣焉。他坦然 看待个人的荣辱升沉 ,又何必太在意主份或备份 他击掌祝福胜出入选的对手 ,热情拥抱载誉归来的 队友 ,他已经把小我融入了大我。
做不了耀眼的 ”他”, 就做默默奉献的 ”他们”, 功成必定有我 ,这也是一种有为担当和自我悦
纳。
一辈子只训练 ,不飞天， 面对这种被选择的人生， 邓清明赋予自己的备份角色以同样的专注和 精彩。他没有 "大道如青天 ,我独不得出 ”的伤怀 ,没有 “冯唐易老、李广难封 ”的愤懑。他深信 ,正 是自己的刻苦训练 ,才砥砺出队友的卓越不凡， 才有了载人航天万无一失的奇迹。不能驰骋千里 ,但 照样负重前行 ,只要尽心尽力 ,就已无怨无悔。这是积极有为， 更是自我悦纳。
这个时代是繁华热闹的 ,对台前的 ”他”, 绝不吝啬祝福和赞誉 ,而对幕后的 “他们 ”， 是否也 要给予更多的掌声与鲜花
奥运赛场上， “他们 ”没能成为摘金夺银的优胜者 ,但一样刻苦训练 ,彰显永不言弃的体育精神 ; 河南暴雨中， "他们 ”没有一掷千金 ,没有被捧上热搜， 成为顶流， 但众多微小的个体 ,守望相助 ,打 动人心 ;抗疫守土， "他们 ” 没有成为星光熠熠的楷模 ,却有着共同的名字一一逆行者。
而在更多的人生竞技场上 ,平凡普通的我们 ,也就是 “他们”,咬牙隐忍 ,默默坚持 ,哪怕始终站
不到舞台中央。但我们不沉沦 ,不自弃 ,我们映照英雄的辉煌 ,也细数自己的梦想。
坚守本分 成就自我
作 为 一 个 从 未 执 行 过 飞 天 任务 的 现 役 航 天 员， 邓 清 明 23 年 来 始 终 坚 持 完 成 与 主 份 相 同 的 训 练。 他不因自己是备份而松弛懈怠， 也不因此而耻辱愤懑。 “无论是主份还是备份， 都是航天员的本
分。 ”他这忠于职守的道德情怀， 给我们莫大的启示： 人生路上， 每个人只有坚守本分， 方能成就 自我。
坚守本分是自我价值的实现。 若是一粒石子， 仰山之高大， 不自渐形秽， 这也是一种不漠视自 我价值的人生定位。卓嘎央宗在西藏大地上坚守数十年， 不因天寒地冻， 条件艰苦而放弃护守祖国 的边疆。他的坚守不仅是满足一种岗位的需求， 更是一种对自我价值的追求。他坚守着 “ 自己是祖 国守护者 ”的本分， 在祖国的雪山高原踏出了清脆悦耳的足音。
坚守本分是奉献社会的体现。 环卫工人坚守保洁工作， 为城市增添一抹亮色； 教师坚守立德树
人工作， 为祖国教育事业描绘蓝图； 守墓人守护英烈数十年如一日， 为逝者的灵魂给予慰藉。这些 坚守本分的普通工作者并非马云、柳传志等商界大鳄， 也不是范冰冰、王俊凯等耀眼明星， 但他们 在平凡的岗位上尽力倾为， 这难道不是向中华巨轮提供源源不断的绵薄之力吗？
坚守本分并成就自我需要学习与借鉴。 “察人可以知己 ”， 像邓清明一样的坚守者值得我们效 仿。他们对待工作兢兢业业、 一丝不苟， 不因工作平凡而埋怨怀才不遇， 也不因工作平凡而沉醉孤 芳自赏。我们应该学习他们那种 “不畏月明见陋质， 只怕风雨难为光 ”的荧火精神， 在默默的坚守 中散发自我的魅力。
坚守本分并成就自我需要毅力与恒心 。 “你今天受的苦 、 吃的亏 。 担的责 、 扛的罪 、 忍的苦 ， 到最后都会变成光， 照亮你的路。 ” 坚守本分的过程漫长而辛酸， 若是像芦弟一样柔弱无力， 只会 一事无成； 若是如磐石一般任凭风吹雨打， 最终会熠熠生辉。谭正承苦心孤诣， 钻研昆剧多年才成 为新一代昆剧大师。坚守本分， 不幻想一蹴而就， 才能驶向成功的彼岸。
“黄金时代不在过去， 乃在前面， 乃在将来。 ”实现中国梦的战鼓正响彻寰宇， 坚守本分， 甘
当时代重任 ， 不忘初心 ， 砥砺前行 ， 是我们当代青年应有的姿态 。 反观当下有些青年 ， 自恃傲慢 ， 眼高手低， 不屑于平凡工作而不断跳槽， 他们根本不懂得 “试玉要烧三日满， 辨才需待七年期 ”的 道 理， 当然 也 就不 会 像 邓 清 明那 样 23 年 如 一 日 的 默 默 坚 守 。 因 此， 我 们 只 有 坚 守 本 分， 爱 岗 敬 业 ， 经过时间的不断洗礼 ,方能塑造自我， 成就自我， 实现人生价值的最大化。
“不积跬步 ,无以致千里。 ”每天一点一滴的坚守看似漫长无期， 但又何尝不能成就自我， 实
现人生价值的最佳方式呢 （ 995 字）
主份与备份
英雄与平凡对弈， 人生路上有 “主份 ”就有 “备份 ”。作为有理想的青年， 我们应怀有 “主份 ” 之志， 做好 “备份 ”之事。
争当 “主份 ”， 不坠青云之志。
经历过 3 次备份的聂海胜和作为备份的替补选手王曼昱是幸运的， 他们一个终于叩问苍穹， 一
个为中国女乒赢得团体金牌。而当了 25 年备份的邓清明和不能从天安门广场飞过的女飞行员陶佳 莉则继续做他们的 “备份 ”。没有人天生只愿意做 “备份 ”， 邓清明说： “我绝不容忍自己在号角 催征时， 还没有准备好。 ”这是一个 “备份 ”时刻准备着升任 “主份 ”， 而当机会来临， 只有靠平 时的刻苦训练， 我们才能把握住这来之不易的机会。还是 “备份 ”的时候， 我们也应不坠青云之志， 争当 “主份 ”。
放平心态， 做好 “备份 ”之事。
作为一名备份航天员， 邓清明离太空如此之近， 却也离圆梦如此之远。换作你我， 心中会深埋 多少不甘？ 他却说： “我绝不容忍自己在号角催征时， 还没有准备好。 ”质朴话语， 深藏对祖国的 爱 。 他将一切拼搏努力都无条件献给了中国航天事业 ， 正如他所言 ： “任务的成功即是我的成功 ， 我宁愿做一块默默无闻的基石。 ”英雄即使无名， 亦有山川铭记， 平凡而伟大的人， 自有清史替他 留书。因此， 当你做 “备份 ”的时候， 不可怨天尤人， 而应当放平心态， 做好 “备份 ”之事。
“主份 ”“备份 ”皆是本分， 有名无名皆为英雄。
“主份 ”“备份 ”与责任相伴， 不计名利， 坚守本分， 无论 “主份 ”还是 “备份 ”都是英雄。
在建设祖国的征程中， 有袁隆平、钟南山这样的 “主份 ”， 担起责任， 坚守本分； 也有更多的 “备 份 ”们不计名利， 无怨无悔。君可见， 故宫文物修复台前钻研几十年的身影； 君可见， 原子弹研发 成功时， 无名英雄们的激动泪水； 君可见， 新时代无数个隐姓埋名的 “邓清明 ”们， 心怀家国大爱， 不计个人名利。 “主份 ”与 “备份 ”， 是他们用一生坚守初心， 共同托举起国家建设的大任。
“主份 ”“备份 ”是身份， 也是机遇； 是能力， 也是责任。躬逢盛世， 愿我辈青年， 在民族复 兴的伟大征程上， 担时代之责； 建设美丽家国。争做主份， 甘当备份。怀有“主份 ”之志， 做好“备 份 ”之事！
精彩评论
飞船的 “超级替补 ”， 神舟的无名英雄
二十多个寒暑春秋， 朝夕相处的伙伴载誉而归， 意志曾不曾发生动摇？ 面对女儿幼年时 “ 为什
么你总是上不了天 ” 的问题， 心境会不会掀起波澜？ 当犹疑的目光在自己身上打量， 状态是不是也 在起伏？ 多少看不见的压力扑面而来， 多少想不到的困难如影随形， 邓清明对此的回答是： “ 宁可 备而无用， 决不用而无备。 ”作为战场上的 “ 预备队 ”、主力军的 “后援团 ”， 邓清明 “ 宁愿做一 块默默无闻的基石， 也绝不允许自己在号角催征时， 还没有准备好。 ” 正是这样的父亲， 赢得了后 来成为航天人的女儿的认同： “ 你是我见过最敬业、最无私的人 ”； 正是这样的同事， 得到了来自 身边航天员的鼓励： “ 老邓， 你要努力， 不要放弃 ”； 也正是这样的中国航天人， 赢得了来自陌生
网友的祝福： “ 你默默的坚守和拼搏， 已经是我们心中的英雄， 致敬！
在星辰大海的征途上， 我们有杨利伟们的开疆拓土， 也有邓清明们的默默耕耘。或许， 我们已 经听过太多这样的故事， 乃至于总有人心生疑惑。他们不相信， 真的有人一生只干一件事、圆一个 梦， 哪怕此生无缘也能此生无憾； 他们不相信， 真的有人视功名如尘土， 心系天下、胸怀苍生； 他 们不相信， 真的有人甘当阶梯， 为这个国家和民族日拱一卒奉献所有。就在昨天， 我们聊过电视剧
《功勋》里的功勋。于敏、张富清、黄旭华、袁隆平、孙家栋……这张名单上的许多人， 掌握着影
响时代进程的知识、拥有着改变发展命运的能力。不是不懂得 “ 出名要趁早 ”的道理， 也不是没有 更舒适、更优渥的选择， 但他们在一穷二白的条件下毫无怨言、毫无保留、毫无例外， 开创了无与 伦比的事业， 塑造着怀瑾握瑜的人格。正是这群 “貌似傻傻的人 ”做着 “看似天真的事 ”， 成就了 国家民族的 “一飞冲天 ”， 成为你我每个人的骄傲谈资。
“清寒枯苦飞天路， 明净坚贞报国心。 “这是邓清明挂在书房里的一幅字。每次神舟飞船返回 舱成功着陆， 迎接航天员的是无数关注的目光， 而属于邓清明的欢迎队伍只有特意穿上红色衣服的 妻子和女儿。家人眼里的盖世英雄， 何尝不是我们心里的无名英雄， “您的故事我们都知道， 您的 奉献我们都记得 ”。
虽未披甲飞天， 也是当世英雄
在航天员的序列里， 就执行飞行任务而言， 有主份和备份之分。这绝非是为了分出 “高下 ”而 设置， 而是为了保证任务的圆满完成而做出的科学部署。 “宁可备而无用， 决不用而无备 ”， 就是
对这一部署意义的精准说明，这也是“邓清明 ”们所思所想所诠释的核心价值。他们是战场上的“预
备队 ”， 是先锋身后的 “后援团 ”， 是具有 “即插即用 ”功能的神秘力量。我们为有着如此铁血如 此优秀的备份而感到骄傲。
备份也是有血有肉的人， 一次次落选， 也难免会有失落的心情。当组织上宣布由景海鹏、陈冬 执行神舟十一号任务时， 邓清明说自己当时的确懵了一下， 但他还是转过身面对景海鹏， 紧紧地抱 住了他， 说了一句： 海鹏， 祝贺你！ 而这一幕， 令在场的许多人流下了泪水。真诚、无私、不矫情， 大局为重， 这是一名立誓为祖国载人航天事业奋斗终生的航天员应有的格局。
中国航天员， 是精锐中的精锐。备份越强大， 越说明主份的强大。而主份的梦想成真、为国出 征， 背后是一股强大的推力， 这股力量也包括了备份们矢志不渝的航天理想。真可谓， “军功章有 我的一半也有你的一半 ”。邓清明所言 “作为备份的任务， 不是从基地回来了， 任务就结束了。我 的战友安全回来了， 这才是做备份的结束 ”， 这是心有蔷薇的生动写照。
把鲜花和掌声送给 “备份英雄 ”
执 行 神 舟 十 二 号 飞 行 任务 的 聂 海 胜 在 天 宫 号 空 间 站 展 示 了 一 张 我 国 现 役 共 34 位 航 天 员 的 合 影。
其中有一个人显得很特别 ， 他是我国第一批航天员中唯一尚未执行飞天任务又仍在现役的邓清明 。 因为微弱的差距， 他先后错过了成为神舟九号、十号、十一号执飞航天员的机会， 并数次进入备份 乘组。
如 今 ， 55 岁 的 邓 清 明 依 然 坚 持 训 练 。 他 说 他 永 远 记 得 ， 和 自 己 同 为 第 一 批 航 天 员 的 陈 全 说 过 ， 不管主份备份， 都是航天员的本分 — —“我绝不容忍自己在号角催征时， 还没有准备好。 ”人们了 解了邓清明的故事， 给予了他不亚于任何飞天航天员的赞扬和肯定 — —“虽未披甲征战， 已是鞠躬 尽瘁。 ”“鬓微霜， 又何妨？ ”“你同样是中国航天的英雄。 ”
事实上， 除了邓清明， 在中国航天史上， 还有包括陈全等在内的 5 名直到退役也没能飞上太空 的航天员。然而， 正是有了他们与战友间相互督促、你追我赶的训练， 才让我国拥有了各方面素质 均过硬的飞天好手； 正是因为他们坚持多年一丝不苟地执行备份任务， 才让所有参与发射任务的人 既踏实又安心。
这样的 “备份英雄 ”， 同样存在于其他领域。在 2015 年的纪念抗战胜利 70 周年阅兵仪式上，
经过严格训练的女飞行员陶佳莉作为备份和编队战机一起起飞， 但没有通过天安门广场。她说， 这 也是一种受阅， 检阅的是集体主义精神和对待不同分工的工作标准。
任务或有主份备份之分， 对待任务的态度却没有主份备份之别。今年的东京奥运会上， 作为 P 卡（替补） 选手的王曼昱在队友因伤退出后临时出战， 以出色发挥帮助中国女乒拿下团体金牌。在 不被聚光灯照亮的地方， 为实现国人对浩瀚宇宙的探索贡献着力量。
功成不必在我， 功成必定有我。 一代传一代、 一代接一代， 正是因为在每一个行业、每一个领 域， 有诸多像邓清明这样的基石一般的存在， 我们的国家和社会才能一次次触摸新高度、实现新突 破。而对于每一个个体而言， 面对荣誉竞而不争， 面对机会时刻准备， 只要尽到最大努力， 无愧于 最开始对梦想的承诺和执念，即使一生都在备份着，也同样值得被尊重， 同样应该获得鲜花和掌声。
美好生活背后， 是无数 “邓清明 ”的坚守
这样的 “邓清明 ”何止在航天一域。你如果留心， 就会发现在我们美好生活背后， 有太多默默
奉献的 “邓清明 ”。当你上班走在干净的马路上为美丽干净的城市心情愉悦时， 其背后是早起的清 洁工人在默默打扫； 当你的孩子在考试中取得优异的成绩而为此开心不已时， 不要忘记了晚上灯光 下默默付出、呕心沥血的老师； 当你欣喜于抗击疫情取得决定性胜利时， 不要忘记了那些披甲逆行 的医生、维护城市运行秩序的民警、社区门口值守的基层工作者 ……
没有什么从天而降的英雄， 美好的生活来自很多普通人认真的坚守。面对阳光的晴天， 我们去 尽情享受； 面对有雨的阴天， 我们就会怀念阳光。生活中没有无所不能的英雄， 很多人在坚持和平 凡中成就了伟大。无论是鲜花还是掌声， 无论是闪光灯还是话筒， 当你面对时不要忘记， 每个人的 成功都和很多人的默默坚守有关。
感谢那些默默奉献的 “备份英雄 ”， 我们用同样的鲜花和掌声致敬， 告诉他们， 他们的付出我 们看得到、会铭记。

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