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/ 让教学更有效 精品试卷 | 道法学科
七年级上道德与法治第三单元知识点
8.1 认识生命
1、生命的意义/重要性
①人的生命是大自然的奇迹，是地球上最为珍贵的财富。
②有了生命，才能感受大自然的勃勃生机，才能体验生活的多姿多彩，才能拥有追求幸福生活的种种可能，才能创造璀璨的人类文明。
2.人的生命的特点？
每个人的生命都是独特的；
每个人的生命都是不可逆的；
每个人的生命都是有限的；
人的生命是代代接续的；
人的精神生命是不断传承的。
3.如何正确对待生命
（1） 新陈代谢，生老病死是无法抗拒的规律。
（2）我们应感恩生命的获得，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中，让生命有意义。
8.2 敬畏生命
1，为什么敬畏生命？
生命是脆弱与艰难的；
生命是坚强、崇高和神圣的。
2、怎样敬畏生命？
①敬畏生命，就要尊重并遵循生命存在和发展的规律
②敬畏生命，就要关爱他人的生命。
敬畏生命，就要坚持人民至上、生命至上。
9.1增强安全意识
1.为什么要增强安全意识？
（1）生命安全是维系人的生命存在的条件和保障，也是创造和享受一切美好的前提。
（2）安全与每个人息息相关，我们所做的事情不仅影响到自己，也影响着他人。
（3）要用心对待和做好事关安全的每一件事，既是对自己的生命安全负责，也是对每个家庭和社会负责。
2.如何增强安全意识？
①树安全意识。② 树立规则意识。③增强风险意识。
9.2 提高防护能力
1.为什么要提高防护能力？
面对生活中可能遇到的各种自然灾害、事故灾难、公共卫生事件等，
我们要掌握有效的应对方法，拥有科学的自救和救他的能力，
保护自己的生命，救助他人的生命。
2.如何提高防护能力？
①提高危险预判能力。
②提高避险和逃生能力。
③学习防护和急救的知识与技能。
10.1 爱护身体
1.为什么要爱护身体？
①保持身心健康是提高生命质量的关键。身体是生命存在的根本。
②身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。
③爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，要做自身健康的第一责任人。
2.如何爱护身体？
（1）爱护身体，应当关注自己的身体状况。
（2）爱护身体，应当养成健康的生活方式。
（3）爱护身体，应当积极、主动、科学地锻炼身体，强健体魄。
10.2 滋养心灵
1.为什么滋养心灵
①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。
②拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。
2.怎样滋养心灵？/做法
（1）滋养心灵，需要我们保持心理健康。
（2）保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。
（3）滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。
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