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思想品德中考复习七年级上册
第三课考点分布 生命
知道实现人生的意义应该从日常的点滴做起 A
是什么（实现人生意义的途径）——在奉献中 ( http: / / www.21cnjy.com )提升自己的生命价值和人生意义；实现人生的意义要从日常生活的小事做起；脚踏实地，从现在做起；珍惜时间，不虚度年华，努力学习，掌握本领，将来服务社会；不追求生命的长短，追求生命的质量；不断超越自我，延伸生命价值
认识自己生命的独特性，体会生命的可贵 B
是什么——人的生命独特性突出表现在人类的生命具有智慧；更多地表现在人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。
为什么——每个生命都是独一无二的，都有自己独特的风格和特点；人的生命只有一次，每个人的生命都是有价值的，我们要肯定生命，尊重生命。
通过调查或观察到的某个物种或某个生命个体的独特性，感受生命世界的神奇，珍爱生命 C
为什么——生命是顽强的，也是脆弱的；在地球 ( http: / / www.21cnjy.com )的生物链中，各种生命共生共存，息息相关；每种生命都有其存在的意义和价值；生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命而精彩。
怎么做——每一个人都要去关爱和呵护周围的生命，特别是珍稀野生动植物；我们要敬畏生命、尊重生命、关爱生命，保护人类赖以生存的生态环境。
4.例举一些中外人物特别是革命领袖和英雄人 ( http: / / www.21cnjy.com )物（感动中国人物、心动安徽人物、道德模范等）的事例，或以自己和身边同学的生活故事（励志故事），就“人生的意义”谈谈自己的看法 C
是什么——生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。
怎么做（启示）——生命的意 ( http: / / www.21cnjy.com )义不在于长短，而在于对社会的贡献，我们要珍爱生命，不断延伸生命的价值；永不放弃生的希望，肯定生命，尊重生命；当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望，当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手；树立积极向上的人生目标，珍惜时间，努力学习；关爱社会，服务社会，在奉献中提升自己生命的价值。
为什么（他们为此牺牲个人利益值得吗）— ( http: / / www.21cnjy.com )—我们在做好本职工作的同时还要承担关爱他人、关爱社会的责任；我们的社会是一个相互帮助、相互关爱的社会；我们在承担责任、帮助他人的过程中自身的价值得到提升；生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献，我们要不断延伸生命的价值；当他人遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。（从责任和生命角度答题）
第四课考点分布 青春
正确认识自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展，体会成长的快乐。B
是什么（生理变化有哪些）——身体外形的改变，内脏机能的成熟和性的成熟三个方面。
如何正确认识生理变化——这些都是正常的生理现象；身体的成长有着不同的韵律和节拍，我们所需要的是时间和耐心。
怎么做（怎样体会成长的快乐）——正 ( http: / / www.21cnjy.com )确认识并快乐接受自己生理变化；积极参加体育活动，增强体质；正确处理好男女同学的交往，珍惜同学友谊；学会与人交往，不断完善自我等。
知道青春期的心理卫生常识，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。A
是什么（青春期的心理卫生常识有哪些 ( http: / / www.21cnjy.com )）——正确认识自己的生理变化，促进生理和心理的协调发展；正确处理男女同学关系，克服闭锁心理，养成开朗性格；理智对待青春叛逆；积极应对挫折，敢于应对人生中的困难等。
怎么做（如何克服青春期烦恼）——学习了解青春 ( http: / / www.21cnjy.com )期的心理卫生常识，学会与同学老师父母等正确交往，善于寻求他们的帮助，化解心理烦恼；理智控制自己的情绪，克服心理冲动，学会当自己的心理医生；积极参加有意义的活动，不断完善自我，培养高雅生活情趣；珍惜青春，焕发青春的活力。
怎么做（如何调控心理冲动）——提高道德素养和法律素养；与异性同学建立正常友谊；抵制不良诱惑；掌握心理调控的方法，如理智克制、换位思考等。
怎么做（怎样珍惜青春）—— ( http: / / www.21cnjy.com )树立远大理想，确立美好的青春目标，努力学习科学文化知识；注重知识学习和品德修养；自省自律，养成良好的行为习惯，生活习惯和学习习惯；珍惜美好的时光，努力充实自己，开创出属于自己的灿烂人生；从现在起，为自己制定一个详细的初中计划。
第五课考点分布 自我认识和潜能
了解自我评价的重要性，知道认识自我的途径和方法。A
自我评价的重要性——可以悦纳自己，完善自我；可以培养开朗乐观的性格；可以培养积极向上的生活态度
认识自我的途径——通过自我观察认识自己；通过他人评价认识自我；通过集体评价了解自我
认识自我的方法——正确认 ( http: / / www.21cnjy.com )识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己；全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点；用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。
从“我心目中的我、同学心目中的我、老师心目中的我、父母心目中的我”等不同角度，给自己画像，形成比较清晰的自我整体形象。B
怎么做（怎样形成比较清晰的自我整体形象 ( http: / / www.21cnjy.com )）——悦纳自己，保持良好的自我意识，发现自己的潜能，为自己的优点喝彩，勇于接受并改正自己的缺点；学会塑造自己，完善自我形象，提高自我控制能力；善于从别人身上吸取优点；勇于接受挑战；结合社会的需要和自身的实际确定成才的目标等。
如何发掘自己的潜能——经常给予自己积极的暗示；在心中想象一个比自己更好的自我形象；只有在实践中才能激发潜能。
怎样实现自我新期待——从社会需要与自身 ( http: / / www.21cnjy.com )实际出发，确立个人的成长目标；为自己制定一个详细的初中生活规划，并努力实践；注重知识和品德修养，自省自律，并形成良好的行为习惯。
第六课考点分布 情绪
理解情绪的多样性B
情绪的特点——情绪具有多样性、复杂性、相通性和感染性的特点
情绪的表现——基本情绪有喜怒哀惧，还有又惊又喜、喜忧参半等各种复杂的情绪
情绪的作用——一方面，情绪可以充实 ( http: / / www.21cnjy.com )人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长（积极作用）；另一方面，情绪也会使人感到难受，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情（消极作用）。
2.当自己情绪冲动或低落时，如何利用倾诉、转移、换位、自我宽慰等方法，合理调节和掌控情绪，保持乐观心态。C
调节情绪的方法——注意转移法（改变注意焦 ( http: / / www.21cnjy.com )点，分散注意力；做自己平时最感兴趣的事；改变环境，如到野外散步等）、合理发泄法（在适当的场合哭一场；向他人倾诉；进行剧烈的运动；放声歌唱或大声喊叫）、理智控制法（自我解嘲，自我安慰；心理换位，与对方交换位置，站到对方的角度想问题；自我暗示，自己提醒自己，遏制不良情绪的产生；学会升华，将消极的情绪与头脑中的一些闪光点联系起来，将不良情绪转化为积极而有益的行动）等。
怎样调控情绪，做情绪的主人——正确认 ( http: / / www.21cnjy.com )识情绪对我们的影响，通过改变自己的态度来调控自己的情绪；注意克服不良情绪，保持乐观开朗的心情；灵活运用各种情绪调控的方法（见上），学会调节和控制情绪；培养健康、高雅的生活情趣，过有情致的生活；参加有意义的社会活动；喜怒哀乐不忘记关心他人，学会在适当的场合用合理的方式表达情绪等。
第七课考点分布 情趣和情操 从众和好奇 追星和小团体
理解通过主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。B
为什么（高雅生活情趣的作用）——情趣可 ( http: / / www.21cnjy.com )以使我们得以放松，解除疲劳，还能使我们感受到生活中的美，让生活充满欢乐；高雅的生活情趣，能愉悦身心，有利于身心健康，开阔视野，增长智慧，提高学习效率，提升道德境界。
怎么做（如何追寻高雅生活情趣， ( http: / / www.21cnjy.com )陶冶情操）——乐观幽默的生活态度是陶冶高雅生活情趣的重要条件；培养正当的兴趣爱好，正确对待从众和好奇心理，是陶冶高雅生气情趣的基础；丰富的文化生活，是陶冶情操追寻高雅生活情趣的重要途径。积极参加学校的各种文化活动；远离不健康的活动。
正确认识从众心理和好奇心，发展独立思考和自我控制能力B
如何正确认识从众心理和好奇心理——我们 ( http: / / www.21cnjy.com )要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣；盲目从众，跟着群体参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展；明辨是非，学会选择；培养责任感，学会承担，杜绝不良嗜好，养成良好的行为习惯。
如何避免从众心理（如何发展独立思考和自我控 ( http: / / www.21cnjy.com )制能力）——冷静思考，明辨是非，学会选择；培养健康的情趣爱好，积极要求上进；自尊自信，学会承担，做一个有责任感的人；遵纪守法，提高自己的道德素养和科学文化素养；发展自己独立思考和自我控制能力，培养符合社会规范的良好行为习惯。
联系追星和小团体现象，分析在生活中如何正确把握从众心理B
如何看待追星现象——喜欢明星 ( http: / / www.21cnjy.com )是正常的心理现象，应学习他们的优点，不断完善自我；盲目崇拜明星是一种不健康的心理，会影响我们的学习生活，甚至造成悲剧。
给盲从者建议——追逐流行，盲目从众会给 ( http: / / www.21cnjy.com )我们的成长带来负面影响；我们应该理智分析社会流行，正确对待网络，尤其要约束自己的行为，不信谣，不传谣，不造谣，正确把握从众心理。
第九课考点分布 自我保护
树立自我保护意识，在日常生活中运用自我保护的方法和技能 C
为什么——生活中的险情有自然灾害和意外事故。它们对人们的生命财产安全造成极大的威胁；同违法犯罪行为作斗争是全体公民义不容辞的责任。
怎么办——冷静判断、镇静应对是我们成功 ( http: / / www.21cnjy.com )避险的重要前提；掌握有效的逃生急救知识和技巧是科学避险的关键；增强自我保护意识，保持高度警惕；用智慧保护自己，采取机制灵活的方法（及时报告老师或其他成年人，及时拨打110报警；有能力将其制服时，要勇敢地同其搏斗；没有能力将其制服，可以采取呼救法、周旋法、恐吓法等及时脱身；万不得已，也要争取把损失降到最小，保住最大的合法权益；设法稳住歹徒，记住歹徒相貌特征，了解其去向，及时拨打110报警）；用法律保护自己。
如何构建平安校园——国家：健全相关法律法 ( http: / / www.21cnjy.com )规，规范学校办学行为，加大执法力度，加大打击和监管力度；学校：加强对学生进行安全知识教育，开展各种安全活动，组织防火防震等疏散演练，增强师生的安全防范意识；学生：要增强自我保护意识和能力，要掌握一些避险知识和技巧。
日常生活中自我保护的方法和技巧——严格遵守交 ( http: / / www.21cnjy.com )通规则；在体育活动中注意安全，要做好准备活动；发现险情，要量力而行；预防精神污染，避免受毒害；善于识别骗子的骗术，避免受骗上当；掌握必要的防震知识、防火知识、防溺亡知识；对于女同学来说，保持高度的警惕，文明的行为举止，得体的衣着打扮，是保护自我的防护衣。
七年级上册中考真题体验
（2012）老子说：“知人者智，自知者明。”其中，做到“自知”的途径有（ ）
①自我观察和评价 ②通过集体来了解 ③悦纳和欣赏自己 ④他人的态度和评价
A①②③ B②③④ C①②④ D①③④
（2012）一样的人生，不一样的精彩。真正精彩有价值的人生在于对（ ）
A金钱的占有 B权力的追逐 C社会的贡献 D名利的争夺
（2013）2012年11月25日， ( http: / / www.21cnjy.com )歼—15舰载机研制现场总指挥罗阳在执行任务时突发疾病，不幸逝世。工作30年来，他把全部的追求和心血都奉献给了祖国的航空事业，为我国航空事业的发展作出了突出贡献。罗阳的先进事迹启示我们（ ）
①人生的意义在于对社会的贡献②生命是短暂的，需要倍加珍惜 ③承担责任必须付出生命的代价 ④为社会作贡献能延伸生命价值
A①② B①④ C②③ D③④
（2013）当你在考场上感到紧张焦虑时，正确的做法是（ ）
A听听音乐，放松心情 B找人倾诉，注意转移 C自我暗示，相信自己 D摔打物品，合理宣泄
（2014）2014年全国中小学生安全教育月的主题为“强化安全意识，提升安全素养”。下列行为能体现这一主题的是（ ）
①不在楼梯或狭窄的通道嬉戏打闹 ②雨天打雷时，立即到大树下面躲避 ③不得随意食用野菌、野菜、野果子 ④暑假和小伙伴偷偷到河里游泳
A①② B①③ C②④ D③④
6.（2014）随着电视剧《来自星星的你 ( http: / / www.21cnjy.com )》热播，男主角金秀贤成了众多少男少女崇拜的偶像。小梅连金秀贤是哪国人都不知道也跟着痴迷起来。对此，你给小梅的正确建议是（ ）
①对从众心理和好奇心要坚消除 ②应该发展自己独立思考和自我控制能力 ③盲目从众是一种正常的心理现象 ④要克服盲目从众，理智把握自己的行为
A②④ B①③ C①② D③④
7.（2015）“看万山红遍，层林尽染，漫江碧透，百舸争流，鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由”描述了
生命的相互关爱 B．大自然生命多姿多彩 C． D．
8.（2015）“一个安徽小伙，用一 ( http: / / www.21cnjy.com )场跨越国界的生死接力，让世界为中国点赞”。在遭遇严重车祸后，仍坚持捐献造血干细胞并挽救了一位韩国白血病患者的生命，他就是2014年度“心动安徽·最美人物”张宝。对此，认识正确的是
①不考虑个人利益，才能实现人生的意义 ②他用无私奉献精神，延伸了生命的价值
③体现了普通公民对中华传统美德的传承 ④诠释了道德品质内涵，为国家赢得荣誉
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
9.（2014）观察漫画，回答问题
两幅漫画共同说明了什么？
请任选其中一幅漫画，谈谈注意或预防此类问题的方法和技能。

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