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七年级下期末考试重点内容归纳（2023/7/5）
第一课
1.1.1青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：
①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟
1.1.2青春期矛盾心理的主要表现有哪些？
①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。
1.1.5、对待青春期生理变化的正确态度是什么？
①正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重
③青春的我们追求美，在追求形态、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美
1.1.8、如何正确处理青春期心理矛盾（青春期烦恼）？
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己
②向他人求助，学习化解烦恼的方法
③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理；
④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生
1.2.5、如何培养批判精神？
①有质疑的勇气； ②有表达自己观点和提出合理化建议的能力；
③考虑他人感受，知道怎样的批判容易被接受，更有利于解决问题1.2.8我们应怎样进行青春的创造？
①敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路。②关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
③创造离不开实践。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
第二课
2.1.1、青春期的男生和女生的差异有哪些
①生理方面的差异：（最显著）男女第二性征；
②心理和社会行为：性格特征、兴趣爱好、思维方式等；
2.1.2、怎样看待青春期各自生理性别特征
①明白男生女生的生理性别特征是与生俱来的；②平静而欣然地接受青春期特有的生理变化。
2.1.4、如何正确认识性别刻板印象？
①性别刻板印象是人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期望和看法；
②在社会中，人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响，以此来认识自己和他人；
③性别刻板印象可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥，我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响；
2.1.5、怎样正确面对男生女生各自的性别优势？
①男生女生各自拥有自身的性别优势；欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己；
②认识自己的优势，发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀；
③男女生之间相互理解，相互学习，相互帮助，共同进步。
2.2.2、与异性交往、相处有什么积极意义？
①有助于我们了解异性的思维方式和情感特征，能看到对方优秀品质；②是我们成长的重要方面，也是对我们的考验，异性之间的友谊会成为我们青春美好的见证；
2.2.3、如何与异性交往？
①与异性交往要内心坦荡，言谈得当，举止得体。
②掌握分寸，注意交往的方式、场合、时间和频率。
2.2.4、怎样正确认识青春期对异性萌发朦胧的情感？
①我们心中开始萌发对异性朦胧的情感，这是青春成长的正常现象。
②对异性的欣赏和向往这并不是真正的爱情；
③对这种情感我们要慎重对待，理智处理。
第三课
3.1.2我们应如何拥有飞翔的力量，助力青春成长？
①青春的探索需要自信。自信让我们充满激情。
②自强可以让我们更自信,让青春奋进的步伐永不停息。
③激荡的青春活力,自信的青春热情,自强的青春态度，给我们插上飞翔的翅膀，助力青春成长!
3.1.3青春的探索为什么需要自信
①自信让我们充满激情。②有了自信，我们才能怀有坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。③自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
3.2.3怎样做到“行己有耻”？
①要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。②需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。③要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。④需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
3.2.6怎样做到“止于至善”？
①从点滴小事做起。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”积少成多，积善成德。②在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。③养成自我省察的习惯。④以修身为本,在学习中成长,在成长中收获。
第四课
4.1.1人的基本情绪有哪些？
基本情绪：喜、怒、哀、惧。
4.1.2影响情绪的因素有哪些？
我们的情绪受个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
4.1.3情绪的作用有哪些？
①积极：影响我们的观念和行动，可能激励我们克服困难、努力向上。
②消极：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
4.1.4青春期的情绪特点有哪些？
特点：①反应强烈②波动与固执③细腻性④闭锁性⑤表现性
4.1.5认识或了解青春期情绪特点的意义是什么？
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，是我们成长过程中需要经历的。
4.2.3合理调节情绪的方法有哪些？
①改变认知评价；②转移注意力；③合理宣泄 ④放松训练
第五课
5.1.1情感与情绪的关系是怎样的？
(1)联系：①稳定的情感是在情绪基础上形成的，又通过情绪来表达。②情绪的变化反映着情感的深度。
(2)区别：①情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；②情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定的。
5.1.2情感的作用有哪些？
①在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。②情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。③情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。
④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展。
5.2.1怎样获得或体味到美好的情感？
①美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的。
②可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得。③学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力。
5.2.2怎样创造正面的情感体验？
①完成一项自己喜欢的活动。②帮助他人。③)走进博物馆或大自然。④欣赏艺术作品。
5.2.3负面情感的意义是什么？（P48）
它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。②善于将负面情感转变为成长的助力，让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
5.2.4怎样传递情感正能量？
①用自己的热情和行动来影响环境。②在与他人的情感交流中，传递生命的正能量。③不断创造美好的情感体验，获得新的感受，使生命更有力量。
第六课
6.1.4．个人力量与集体有什么关系？
①集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。
②个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大
③个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。
6.1.5集体力量的作用(或对于个人的影响)是什么？
①集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。②有助于我们获得安全感和自信心，③有助于我们学习他人的经验，扩大视野，健康成长。
6.2.1集体生活的作用是什么？
①集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。②集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。
6.2.2怎样在集体中涵养品格？
①每个人有不同的角色，承担不同的职责
②要学会彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处。
6.2.3怎样在集体中发展个性？（P61）
①包容他人的不同，学习他人的优点。
②积极参与集体共同活动，把握机遇，自主发展。
第七课
7.1.1如何处理个人意愿与集体规则(要求)的冲突？
①让个人意愿服从集体的共同要求。
②理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，我们就可能找到解决冲突的平衡点。
7.1.2怎样让集体的和声更美？
①需要每个人尽力做好自己，遵守规则。
②给集体提出合理的建议。
③把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。
④在集体生活中要学会处理与他人的各种关系。
7.1.3怎样处理个人利益与集体利益的关系？
①在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。
②坚持集体主义，不是不关注个人利益，而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下，反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。
7.1.4在集体生活中应怎样处理与他人的关系？
①要慎重考虑，冷静选择适当的处理方式。②心中有集体，识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。
7.2.1怎样看待集体中的小群体作用？
①积极作用：有利于我们建立良好的人际关系，学会与他人友好相处；有利于促进我们自身的健康成长。②消极作用：沦为小团体主义，损害集体和个人的利益。
7.2.3怎样处理集体之间的矛盾？
我们应从整体利益出发，自觉地让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。
7.2.7如何正确处理小群体和集体之间的矛盾和冲突？
我们需要“心怀一把尺子”，不为成见所“扰”，不为人言所“惑”，明辨是非，坚持正确的行为，坚持集体主义，反对小团体主义。
第八课：
8.1.1美好集体的特点（基本要求）。
①美好集体是民主的、公正的。②是充满关怀与友爱的。
③美好集体是善于合作的。 ④美好集体是充满活力的。
8.1.2美好集体的作用有哪些？
①美好集体是我们共同学习、共同生活的精神家园，引领我们成长。在美好集体中，每个人都能在其中
②获得丰富的精神养料，拥有充实的精神生活，感受集体的关爱和吸引，凝聚拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。
8.1.3集体生活中怎样进行合作？
①拥有积极、开放的心态，坦诚交流，彼此信任。
②正确认识自己，懂得欣赏他人的优点并包容他人的不足。
③遵守规则，明确任务分工，主动承担自己的责任。
④经常自我反思。
8.2.1怎样建设美好集体？
①需要我们自主建设、自我管理。②在集体中我们共同确定愿景和目标。③共同商定集体的规则与制度内容
④发扬“自治”精神。⑤共同创造良好的集体氛围。
⑥在集体生活中，学会接纳他人，理解和包容他人
8.2.2如何在担当中成长
(1)集体的建设需要每个人的智慧和力量。
(2)为集体出力，需要每个人从实际情况出发，各尽其能，发挥所长。
(3)集体荣誉是我们共同的利益和荣誉需要我们悉心呵护。
(4)勇于担责，体现在实际行动中，落实于具体的事情里。
8.2.2我心目中的优秀班集体
团结友爱、互相帮助、积极向上、彼此尊重；师生和谐、融洽相处；有共同的目标，团结协作，共同进步。
第九课
9.1.1怎样理解生活与法律息息相关？
①我们的生活需要法律来调整。
②法律已经渗透到社会的方方面面。
③法律与我们每个人如影随形，相伴一生。
9.1.3全面推进依法治国的总目标是什么？
建设中国特色社会主义法治体系，建设社会主义法治国家。
9.1.4全面推进依法治国的意义？
①法治是人们共同的生活愿景，也是国家治理现代化的重要标志 ②法治助力中国梦的实现，是实现政治清明、社会公平、民心稳定、国家长治久安的必由之路。
9.2.1法律的特征
①法律是由国家制定或认可的。
②法律是由国家强制力保证实施的。（显著特征）
③法律对全体社会成员具有普遍约束力。
9.2.3国家强制力是指什么？（P92）
国家强制力主要包括军队、警察、法庭、监狱等。
9.2.4法律的作用
①法律规范着全体社会成员的行为，保护着我们的生活，为我们的成长和发展创造安全、健康、有序的社会环境。②法律规定我们享有的权利，应该履行的义务。③法律也为我们评判、预测自己和他人的行为提供了准绳，指引、教育人向善。④法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，惩恶扬善、伸张正义，维护我们的合法权益，是我们的保护神。
第十课　
10.1.2未成年人为什么需要给予特殊保护？
①未成年人身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别是非能力和自我控制能力不强，易受到不良因素的影响和不法侵害，需要给予特殊的保护。②未成年人的生存和发展事关人类的未来，对他们给予特殊关爱和保护，已经成为人类的共识。保护未成年人的合法权益，是人类文明和社会进步的应有之义。
10.1.3对未成年人实施特殊保护的法律有哪些？
宪法、民法典、义务教育法、劳动法、未成年人保护法、预防未成年人犯罪法（专门性法律）
10.1.4保护未成年人合法权益的四道防线是什么？
①家庭保护 ②学校保护 ③社会保护 ④司法保护
⑤政府保护 ⑥网络保护
10.2.1为什么要树立法治意识？
①国无法不治，民无法不立。②法律保障人们的幸福生活。
③法律保障功能的实现靠我们每个人对法律的尊崇和遵守
10.2.2怎样学会依法办事(依法办事的要求)
①遵守各种法律法规。遇到问题需要解决，应当通过法治方式，表达自身合法的诉求和愿望。
②养成学法尊法守法用法的习惯，逐步成长为社会主义法治的崇尚者、遵守者、捍卫者。
10.2.4推进法治中国建设对青少年有哪些要求
①树立法治意识，是青少年健康成长的基本要求
②青少年不仅是法治中国建设的受益者，更应该成为参与者和推动者。

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