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(共31张PPT)
第三单元 走向未来的少年
第六课 我的毕业季
学
无
止
境
未来充满机遇和挑战。即将初中毕业的我们，将要迎来新的生活环境。有的同学会继续在学校学习，有的同学则会走上职业岗位。我们该如何跟上时代变化发展的步伐，坚持不断学习，做好职业规划与准备？
新课导入
学习目标
自学指导：
详细阅读教材正文部分（P66—P72页），完成下列目标
1.如何正确面对当下的校园生活学习？P67
2.当下我们产生学习压力的原因是什么？我们应如何面对？P67-68
3.学习应该成为我们的一种生活方式的原因？（学习的意义）？P69
4.我们为什么要坚持在实践中学习？P69-70
5.我们应该怎样在实践中学习？P70-72
一、积极面对当下的学习
妈妈：“晚了，怎么还不睡觉。”
女儿：“你没看到我在复习吗？还有这么多内容没看，你这么啰嗦，耽误我时间… …”
妈妈：“你平时不好好复习，总是等到考试前开夜车突击，怎么会有好结果呢？”
女儿：“我不该对妈妈发脾气，可是……”
女儿：“完了，其他同学都写那么多了。我才回答这么一点。我的运气怎么这么差呢？”
活动一：探究与分享
你如何评价小青的做法
你有哪些学习压力？缓解学习压力，你有什么经验？
女儿：“你没看到我在复习吗？还有这么多内容没看，你这么啰嗦，耽误我时间… …”
女儿：“我不该对妈妈发脾气，可是……”
女儿：“完了，其他同学都写那么多了。我才回答这么一点。我的运气怎么这么差呢？”
小清的行为是错误的。。
①学习考前临时抱佛脚的行为违背了正常的作息规律，损害身体健康，也不能真正提高成绩。 ②因为学习问题埋怨家长，是推卸责任、不理解家长，不尊重家长的表现
总之，小清不能正确的面对在学习生活中出现的困难和压力，面对压力，她感到担心、紧张、焦虑。
面对当下的学习，我们要高度重视、积极投入，尤其要正确面对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任务。（P62一）
活动一：探究与分享
面对当下的学习，我们要高度重视、积极投入，尤其要正确面对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任务。
1.如何正确面对当下的校园生活学习？ 做笔记P67
你看到上面的图片是怎样的情况？
A.是静止不动 B.缓慢转动 C.高速旋转
测试结果与你受压力程度有关：
A.如果你看到图片是静止不动的，证明你没有什么学习压力
B.如果你看到图片中的花瓣是有一点点缓慢转动的，那就证明你存在着一定的学习压力
C.如果你看到图片是高速旋转的，证明你学习压力很大
活动二：心理小测试：用很正常的眼神去看20秒
父母、老师的期望，升学压力
学习带来的压力
成绩下滑
放弃学习
学习压力是好还是坏呢？
学习压力有：初中课程多，学习任务重；学习遇到困难：同学竞争；父母和老师较高的期望；成绩下滑的苦恼；面临的考试很重要等等。
活动三：学习压力大家谈，产生压力的原因
消 极
积 极
激发干劲和潜能，表现更积极
适度压力
没有压力
过度压力
失去动力
停滞不前
焦虑增加
效率降低
压力的双重影响
同学们，适度的学习压力对我们的学习大有帮助哦！
活动三：学习压力大家谈，产生压力的原因
产生
原因
①除了学习新的知识，还要对以往学习进行总结、梳理；对学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求
②还要迎接升学、就业的挑战
表现
感到担心、紧张、焦虑、失眠、烦躁、失去信心、放弃学习等
面对
是一种正常心理现象，要坦然面对
2.当下我们产生学习压力的原因是什么？我们应如何面对？做笔记P67
1
转移注意力。 比如: 听歌、跑步、打球......
不要总想着考试，听一听舒缓的音乐,以缓解内心的压力。
2
保持身体放松。 比如:深呼吸、保持微笑......
3
自我暗示。
经常提醒自己，我能够做好,我能行。。
4
保持适度紧张。
考试之前适度的紧张和焦虑是正常的,学会与这些情绪和平相处。
……
缓解学习压力的几种方法（措施）
听故事，答问题：
结合P68“探究与分享”
1. 你知道这两个故事是什么成语吗？ 2.结合上图，挑选一个你熟悉的成语故事与同学分享，并列举三个类似的成语
教学目标
悬梁刺股
韦编三绝
闻鸡起舞
囊萤映雪
凿壁偷光
教学目标
增长知识
对人类
学习既是权利，也是责任义务
对青少年
学习
提高本领
在创新中不断进步
更是适应未来社会需要所必备的一种能力
（1）人类正是通过学习来增长知识、提高本领，并在创新中不断进步的。
（2）学习既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。
3.学习应该成为我们的一种生活方式的原因？（学习的意义）？ 做笔记P69
二、在实践中学习
读名言·思考这些名言说明了什么道理？
我们不仅要重视书本知识的学习，而且要坚持在实践中学习。实践出真知。
读教材P70“探究与分享” ·谈感受
分析：比尔·盖茨等人离开了学校并不是中断了学习，而是在生活中向他人学习，在实践中学习。
分析：继续读书就是在学校里学习知识，跟大伯做生意是在生活和实践中学习，无论哪一种都要具备持续学习的能力，才能适应社会的发展。
结论：学校学习只是其中的一个阶段，不可急功近利，也不能坐失良机。
青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑，要在实践中逐步解决，以促进自身的发展和提升。
（1）在实践中，我们与外部世界打交道，了解客观实际，把握事物的本来面目，从而提高认识世界、改造世界的能力。P69
（2）在实践中，我们锤炼自己，丰富人生经历，完善自我，提升自身素质。P69
（3）青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑，要在实践中逐步解决，以促进自身的发展和提升。P70
4.我们为什么要坚持在实践中学习？做笔记P69-70
（2）摩尔斯的研究经历对你有哪些启示？
（1）摩尔斯的成功与哪些因素有关？
坚韧不拔的毅力，善于思考的习惯，良好的思维模式，勇于实践的勇气。
在学习过程中，遇到难题要深入思考，探索解决问题的方法；遇到挫折不气馁；培养良好的学习习惯和学习品质；善于质疑，不断探索，培养创新能力。
探究与分享
要在生活和工作中学习，主动服务社会。
晋平公是春秋时期的君主。他老年的时候想学一些知识，却总觉得自己已经老了。有一天他向师旷求教。
谈谈晋平公的故事给我们的启示。
我已经70岁了，很想学些知识，恐怕太晚了吧？
老年时喜欢学习，就像点燃蜡烛，光虽然微弱，但也比在黑暗中行走好。
探究与分享
我们生活的时代信息量巨大，知识更新周期缩短，实践中的问题层出不穷，必须树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。
（1）我们始终不能停止学习的步伐，要在生活和工作中学习，主动服务社会。P70
（2）我们要重视实践，积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一。P71
（3）必须树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。P72
5.我们应该怎样在实践中学习？ 做笔记P70-72
终身学习需要养成的几个习惯（P73方法与技能）
学无止境
积极面对当下的学习
在实践中学习
如何积极面对当下的学习
如何认识和缓解学习压力
为什么要在实践中学习
怎样在实践中学习
终身学习的原因、做法及养成的习惯
课堂小结
1.临近期末考，由于期望值过高、复习方法不当等原因，越来越多同学感到学习压力增大。下列举措能帮助他们缓解学习压力的有( )
①提高要求，增加对考试的重视度
②学会学习，注重改进学习方法
③立足实际，适当调整学习的期望
④放松心情，全身心投入课外活动
A．①② B．②③ C．③④ D．①④
对自己要求过高，会更容易产生考试焦虑
B
不利于我们学习成绩的提高，不是正确的缓解学习压力的方法
课堂练习
B
2.中学阶段，学习是我们的重要任务。近年来，学生因为学习压力大而出现心
理问题甚至更严重后果的情况屡见不鲜。正确对待学习压力，积极施策需要找
准症结所在。下列属于导致学生学习压力过大的自身因素的是（ ）
A．课业负担过重
B．得失心太重
C．父母期望值过高
D．考试竞争过于激烈
是导致学习压力过大的外在因素，与题意不符
课堂练习
3.近年来，国家教育部要求各中小学把研学实践纳入学校教育教学计划，促进广大中小学生感受祖国大好河山，提高中小学生的社会责任感、创新精神和实践能力。以下说法中，与研学旅行倡导理念相符合的有（ ）
①两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书
②读万卷书，行万里路
③授人以鱼不如授人以渔
④纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行
A.①②③ B.②④ C.①④ D.③④
是缺乏社会责任感的表现
B
体现学习方法的重要性，不符合题意
课堂练习
4.“青少年应该把学习作为首要任务，作为一种责任、一种精神追求、一种生活方式，树立梦想从学习开始、事业靠本领成就的观念。”青少年要重视学习，应该认识到（ ）
①学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务
②学会学习是适应未来社会需要所必备的能力
③要树立终身学习的理念
④中学生任务很重，参加社会实践会严重耽误成绩
A.①②④ B. ②③④ C. ①②③④ D. ①②③
没有认识到参加社会实践的意义
D
课堂练习
5.“少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。”这告诉我们的道理是（　　）
A．树立终身学习的理念
B．学会学习，掌握科学的学习方法
C．提高学习效率非常重要
D．学习是苦乐交织的过程
A
均与题意不符
课堂练习
谢 谢

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