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期中学情评估练习
一、选择题。(每小题3分，共45分)
1．进入青春期，我们的生理和心理都发生了明显的变化。下列对青春期生理变化的描述，正确的有(　　)
①身体外形的变化 ②自我意识不断增强
③体内机能的增强 ④认知能力得到提高
A．①② B．①③
C．②④ D．③④
2．下列最能概括以下两位同学的对话内容的是(　　)
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A．参加体育活动，追求形体之美
B．正视青春变化，学会积极面对
C．尝试自我调节，无视青春烦恼
D．改变认知评价，合理调节情绪
3．某校七年级开展了“关注心理，健康成长”的主题活动，以下做法符合该活动主题的有(　　)
①芳芳不开心的时候，总会找自己的好朋友聊天
②林林喜欢阅读，心里纠结的时候会读自己喜欢的书
③小刚为了张扬个性，从不参加学校的集体活动
④小勇一直闷闷不乐，他主动找心理老师谈心
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
4．在“男生女生·快乐同行”主题班会活动中，同学们畅所欲言，以下同学的认识正确的有(　　)
①小强与同桌小艳经常探讨学习问题，这是早恋现象，要慎重对待
②学会自我保护，提高预防和应对性骚扰、性侵害的意识和能力
③异性间的友谊容易让人误解，为保护自己，要少跟异性同学交往
④男生女生相处可以学习彼此的优秀品质，但要讲究交往的尺度
A．①② B．①④
C．②③ D．②④
5．下表是某校七年级兴趣小组的研究报告(节选)。根据表中信息，你能得出(　　)
研究主题：人的情绪与记忆的关系
记忆内容 情绪状态 遗忘比重
20个关键信息
情绪良好 5%
情绪低落 25%
A.人处于不同的情境会产生不同的情绪
B．情绪的影响很大，要避免产生情绪
C．一个人的情绪决定着他的智力水平
D．不同的情绪会对学习产生不同的影响
6．某中学举办心理宣讲活动，提出不少“花式”途径帮助学生舒缓心情，释放压力。校园小记者想报道这一活动，最适合的标题是(　　)
A．心理健康人开朗，管理情绪贵有章
B．忘记烦恼人欢笑，喜怒哀惧全去掉
C．消极情绪不可要，心平气和没烦恼
D．人际关系处理好，幸福生活压力少
7．某校举办心理游园会活动，有的同学将对师长的感恩和祝福写在卡片上，挂在“心愿树”上；有的同学将烦恼写在卡片上，投进“情绪回收树洞”里。举办此次活动旨在引导学生(　　)
①正确对待老师表扬 ②学会化解青春烦恼
③增进师生之间情谊 ④避免产生消极情绪
A．①② B．①③
C．②③ D．③④
8．自尊的人是有羞耻心的人，会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情，做到行己有耻。下列行为能体现这一观点的是(　　)
A．张某在工作之余经常参加各种公益活动，积极服务社会
B．小梁经常通宵玩手机，还随意转发未经证实的网络消息
C．小青想把纸屑随手扔掉，但最终还是将其扔进了垃圾桶
D．看到环卫工人在旁边扫地，小丽捂住口鼻嫌弃地走过去
9．自尊是对自我价值的肯定。下列推导正确的有(　　)
①我非常在意他人对我的看法→他人的评价都是正确的，要虚心接受
②我的学习态度与“学霸”相比有很大差距→自我分析总是主观、片面的
③我是班长，我会听取大家的意见改进自己的管理方式→正确看待他人对自己的评价
④我长得矮，但我的性格很开朗→能够看到自己的不足，了解自己的优点
A．①② B．①④
C．②③ D．③④
10．苏轼少年时聪慧，读了一些书就颇为自负地在自己房前贴了一副对联：识遍天下字，读尽人间书。后来，一位老人拿着一本古书拜访苏轼，苏轼翻开书一看，上面的很多字他都不认识，顿感汗颜。于是，苏轼把对联改为“发愤识遍天下字，立志读尽人间书”，以此自勉。苏轼改对联体现了他(　　)
A．自尊知耻，勇于改正错误 B．学问高深，让人望尘莫及
C．缺乏自信，不会独立思考 D．视野狭隘，不知人外有人
11．自信，是青春的我们必备的品质之一。下面同学的说法体现自信的是(　　)
A．小勇：自己的事情自己做 B．小法：守护生命我最行
C．小德：坚持不断超越自我 D．小治：相信自己我能行
12．下面是某同学在校园论坛上发布的匿名帖：
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下列留言适合开导该同学的有(　　)
①焦虑情绪很正常，不用把它放在心上
②多跟父母谈谈心，就能消除焦虑情绪
③正确认识自己，扬长避短，激发潜能
④树立自信，主动向成绩好的同学请教
A．①② B．②③
C．②④ D．③④
13．“天生我材必有用”“自信是成功的第一秘诀”“先相信自己，然后别人才会相信你”……这些关于自信的名言说明(　　)
①自信有助于成功 ②自信能激发活力
③自信的人不会失败 ④自信让人乐观坚定
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
14．小赵一开始不适应初中生活，以致一向阳光的他深感郁闷。后来，他广泛阅读，不断提高写作水平，在学校的作文比赛中获得第一名，这让他重拾信心。这启示我们要(　　)
①专注当下，积极行动 ②找准定位，扬长避短
③勇于探索，增强底气 ④全力以赴，加强合作
A．①② B．①③
C．①④ D．②③
15．七年级(1)班征集发生在同学们身边的自强小故事，同学们踊跃投稿，以下符合要求的有(　　)
①小松生病住院的时候也没有落下学习
②小晶取得了年级前十的好成绩，每天都到处炫耀
③小健下身瘫痪，努力学习，最终圆梦大学
④小洛在年级乒乓球入围赛中被淘汰，此后不再练球
A．①③ B．①④
C．②③ D．②④
二、非选择题。(共55分)
16．七年级学生小峰遇到不顺心的事就不能控制自己的情绪，总要拿某个人或某件物品来出气，他因此得罪了不少同学。小峰的行为引起了同学们的讨论。
小文：情绪只是个人的心情，不需要调节。
小明：情绪影响着我们的生活，要合理调节。
结合材料，联系所学道德与法治课程内容，对以上两位同学的观点进行辨别与分析。(8分)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
17．飞扬的青春，总有属于自己的青春呐喊。
【青春推荐】七年级学生小勇搜集了很多有关青春的歌曲、书籍和影视作品，准备推荐给大家，以下是他其中的一组推荐内容和推荐标语：
推荐内容：歌曲《青春修炼手册》
推荐标语：青春有太多未知的猜测，自信向前冲，敢于拼搏的青春无悔
(1)请你仿照小勇的推荐，写一组推荐内容和推荐标语。(4分)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　【研学分工】某校七年级(1)班计划开展研学活动，班主任老师安排小组成员分工合作。
研学分工方案主要任务：①清点人数　②拍照并撰写稿件　③搬运后勤物资④协助老师保障人员安全
男生 负责：__________(填写序号，2分)
女生 负责：__________(填写序号，2分)
理由： _____________________________________________________(4分)
(2)请你填写男生女生分别应承担的任务，并简要说明理由。(8分)
18．学习了“做情绪情感的主人”这一课后，七年级(1)班召开了一次班会。
【情绪调节】在班会答疑解惑环节，大家进行了交流。小冲向大家发出了求助。他说：“爸爸妈妈说我平时做事冒失，遇到一点不如意的事我就会情绪‘走火’，对别人乱发脾气。这可真让我苦恼！”
(1)为了帮助小冲摆脱苦恼，请给出合理的建议。(6分)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　【情感评析】小明分享了以下故事：华罗庚出生于江苏金坛一个普通家庭，在金坛中学读书时，华罗庚的成绩并不好，但数学老师王维克从作业涂改处发现了他解题的多思路特点，并有意识加以培养。15岁时，华罗庚到上海中华职业学校求学，由于贫困，一年后便退学了。他回到江苏金坛家里的杂货铺，边站柜台边自学。19岁那年，华罗庚感染伤寒，险些丧命。卧床半年后，他落下终身残疾。各种挫折和困难都没有使华罗庚屈服，反而激励他奋发向上，在逆境中成才。
听了小明的分享，有同学感慨：“挫折和困难带给人们消极的情感体验，但华罗庚最终却获得了成功，可见体验消极情感未必是坏事。”
(2)请结合材料说说该观点的依据。(6分)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　【情感践行】班会的最后，老师为大家布置了两项情感任务。
任务一：生活中，你为身边的人创造过哪些愉悦的经历？(至少写出一次经历)
任务二：在学校，你怎样才能体验到更丰富的积极情感？(至少答出一种方式)
(3)请你完成以上两项任务。(4分)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
19．青春征程丰富多彩，成长与之同行。某校七年级(3)班举办了“寻找青春力量，体会青春成长”的主题活动，请你参与。
【凝聚青春智慧】以古典诗词为代表的中华优秀传统文化，蕴含着中国人的智慧、品格、胸怀和修养，我们要让其成为我们青春路上的明灯。
★天生我材必有用，千金散尽还复来。——李白《将进酒》
★竟将云梦吞如芥，求信君山刬不平。——曾国藩《岁暮杂感十首(其一)》
★海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰。——林则徐《出老》
(1)上述诗句共同体现了哪一品格？(1分)青少年为什么需要具备这样的品格？(6分)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　【表达青春观点】当今社会，依旧有部分人闯红灯。面对处罚时，还出现了各种“雷人雷语”。耍赖型：“车我不要了，以后不骑车了，走路！”无畏型：“不就是罚钱吗？快点！我要赶时间。”理直气壮型：“罚款我交，你要给我开发票啊，回去我得报销。”
(2)请运用“自尊”的知识，对上述言行进行评析。(6分)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　【铸就青春品质】奋斗有担当，人生贵自强。
(3)历史上的哪些人物给了你自强的力量？请你根据以下示例列举一例，并说说自强给你带来怎样的力量。(6分)
示例：勾践卧薪尝胆
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
答案
一、1.B　2.B　3.B　4.D　5.D　6.A
7．C　点拨：题干没有涉及老师的表扬，①排除；消极情绪也有积极影响，④错误。故选C。
8．C　9.D　10.A　11.D　12.D　13.B　14.B　15.A
二、16.小文的观点错误，小明的观点正确。
人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。材料中小峰不能处理好情绪，会导致人际关系紧张。我们要学会选择合适的场合，用合理的方式表达情绪，注意关照他人的感受。
情绪影响着我们的生活，积极情绪可以提高人的积极性和活动能力；消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。面对复杂多样的情绪，我们需要学会觉察自己的情绪，体会自身情绪的强弱和变化，明确情绪背后的真实需要和现实原因，不断拓展对情绪认识的深度与广度，合理地调节情绪，更好地适应环境。
所以，我们应该学会运用注意转移法、合理宣泄法、认知调节法和放松训练法等合理调节情绪，做情绪的主人。
评分建议：观点正确，层次分明，逻辑严密，分析透彻，表述规范，给7～8分；观点正确，层次比较分明，逻辑比较严密，分析比较透彻，表述比较规范，给3～6分；观点模糊不清，层次不分明，逻辑不严密，分析不透彻，表述不规范，给1～2分；观点错误，只作判断不作分析或表述与主题无关，给0分。
17．(1)示例：
推荐内容：歌曲《我的未来不是梦》(2分)
推荐标语：梦想始于当下，我们要勇于追梦(2分)
(2)男生：③④(2分)　女生：①②(2分)
理由：这样的分工既考虑了男生女生各自的特点，又发挥了男生女生各自的优势，有助于提高研学活动的效率和质量等。(4分)
18．(1)示例：在人际交往中，小冲需要学会认识自己的情绪，并以合理的方式表达出来；小冲要学会合理地调节情绪，掌握适合自己的情绪调节方法，做情绪的主人。(6分)
(2)华罗庚遭遇的各种挫折和困难给他带来不舒服、不愉快的负面感受，甚至影响到了他的生活质量。(2分)但是这些负面情感并没有使华罗庚屈服，反而激励他奋发向上，在逆境中成才。这说明，体现消极情感未必是坏事。(2分)在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。(2分)
(3)任务一：示例：周末，我没有睡懒觉，而是早起给父母做了一顿早餐，看到父母开心的样子，我也很高兴。(2分)
任务二：示例：为朋友亲手制作生日礼物。(2分)
19．(1)自信。(1分)相信自己的能力、发掘自己的潜力，可以帮助我们直面困难，从容迎接挑战；自信的青春有力量；自信让人乐观坚定；自信让人远离自负与自卑；等等。(6分，答出三点即可)
(2)闯红灯的行为是错误的。(2分)材料中的言行缺乏羞耻心，缺乏明辨是非的能力，没有做到行己有耻。我们要做有自尊的人，知廉耻、明是非，能够自觉约束自己的行为，主动培养美好的道德品行。(4分)
(3)示例：屈原被放逐而著《离骚》；司马迁忍辱而著《史记》；祖逖和刘琨闻鸡起舞；孙敬悬梁，苏秦刺股；等等。(2分)力量：自强使人自主自立；自强使人奋发向上。(4分)

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