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2025年中考写作指导
“接受自己的____”
材料分析+立意指导+名言名句+人物素材+范文
（23-24九年级上·新疆吐鲁番·期中）请以“接受自己的___________”为题，写一篇文章。
要求：（1）将标题补充完整；（2）文中不能出现真实的地名、校名和人名；（3）不少于600字；（4）字迹工整，书写规范，标点正确。
一、审题分析
“接受自己的___________”是一道半命题作文，题目简洁却极具内涵，重点在于如何理解和补充空白处，以及围绕其展开写作。
首先，“接受自己”是核心短语，这意味着要直面自身的真实状态。人往往习惯于向外看，关注他人、环境，却容易忽视内心及自身特质。这里的“接受”并非消极妥协，而是以平和、坦然心态认可自我，包括优点、缺点，过往经历、当下处境等。它是自我认知达一定深度后的释然，是构建健康心理、迈向成长的基石。
接着看空白处，可填内容丰富多元，能从不同维度展现对自我的剖析与接纳。如填“平凡”，意味着正视自身普通，无惊天动地成就、超凡天赋，却能在日常点滴发现价值，领悟平凡人生同样精彩；填“不完美”，聚焦自身缺陷，外貌瑕疵、性格弱点、能力短板等，讲述学会包容缺点，将其转化为成长动力的过程；填“选择”，侧重回溯人生岔口抉择，无论结果优劣，都接纳当时决定，汲取经验前行。
从文体角度，记叙文可讲述个人经历，借具体事例展现接受自我的心路，以情动人；议论文则可围绕为何及如何接受自我深入论证，以理服人。但无论哪种文体，均要紧扣主题，细腻刻画内心转变，使文章真挚深刻，引发读者共鸣，让大家在字里行间感受自我接纳的力量与智慧。
二、立意指导
1. 接受自己的独特：每个人生来与众不同，拥有独特指纹、性格与天赋。梵高画作生前不被理解，其浓烈色彩、夸张笔触背离当时审美，可他坚持自我，后世才惊叹于他超前的艺术感知。我们应像他一样，接纳自身独特气质、爱好，不随波逐流，绽放专属光芒。
2. 接受自己的失败：人生不可能常胜，爱迪生发明电灯历经无数次失败，试验材料超千种。他未因失败否定自己，而是视其为成功阶梯。接受失败意味着明白挫折是成长必修课，能从中总结，为下次拼搏蓄能，以更稳健姿态迈向目标。
3. 接受自己的成长节奏：揠苗助长终致禾苗枯萎，人的成长亦有快慢。爱因斯坦童年语言发育迟缓，上学后数学成绩曾垫底，可他依自己节奏探索物理世界，创立相对论。我们不应被他人速度裹挟，遵循内心节奏，扎实积累，终将迎来属于自己的爆发期。
4. 接受自己的情绪：生活压力下，情绪起伏正常。诗人海子面对内心迷茫、孤独，将其融入诗作，虽最终悲剧收场，但留下震撼心灵的诗篇。接受喜怒哀乐，合理宣泄，能让我们在直面情绪中更好了解自我，维持心理平衡，而非压抑至失控。
三、适合这道作文的名言名句
1. “天生我材必有用。”——李白诗句强调每个人都有独特才能，要相信自身价值，坦然接受自我。
2. “走自己的路，让别人说去吧。”——但丁之言鼓励坚守自我，不为外界干扰，接受自身独特选择。
3. “世界上没有两片完全相同的树叶。”——莱布尼茨提醒我们珍视个性，接受独一无二的自己。
4. “失败乃成功之母。”——意味着接受失败，从中吸取教训，才能孕育成功，正视挫折中的自我。
5. “认识你自己。”——苏格拉底这句名言聚焦自我认知，是接受自我的前提，洞察内心本质。
6. “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”——启示接受成长磨难，磨砺让自我坚韧，迎来人生芬芳。
7. “不要为打翻的牛奶而哭泣。”——劝诫莫因过去失误懊恼，接受既定事实，着眼当下前行。
8. “我与我周旋久，宁作我。”——殷浩话语体现坚持自我认同，经反复审视，仍接受真实的自己。
9. “每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”——尼采此言激励接受当下自我，积极绽放生命活力。
10. “人非圣贤，孰能无过。”——说明接受自身过错正常，关键是改过自新，完善自我认知。
四、事例素材
1. 史铁生接受残缺的身体：史铁生青年时突遭瘫痪，曾暴怒、绝望，一度想结束生命。但在母亲默默守护与地坛的宁静滋养下，他开始接受双腿残疾现实。坐在轮椅上，思考人生、书写感悟，创作《我与地坛》等诸多佳作，用文字搭建起与世界沟通的桥梁，从自怨自艾走向豁达，接受身体残缺成就文学高度。
2. 邓亚萍接受身材劣势：邓亚萍年少立志打乒乓球，却因身高矮、手臂短被省队拒之门外。但她没有气馁，接受自身身体条件，苦练球技，脚步移动更快、击球角度更刁，用汗水弥补短板。赛场上，她凭借顽强斗志、精湛技术，斩获多枚奥运金牌，成为乒坛传奇，诠释接受劣势化为优势的逆袭。
3. 周杰伦接受独特曲风：周杰伦初入乐坛，其含说唱、古典元素的曲风饱受争议，被指“不伦不类”“口齿不清”。但他坚信自己音乐，接受风格独特性，用《东风破》《青花瓷》等作品打破流行边界，开创中国风流行乐先河，让大众从质疑到追捧，展现接受自我引领潮流的魅力。
4. 尼克·胡哲接受天生缺陷：尼克·胡哲出生便无四肢，童年受尽欺凌、嘲笑，曾极度自卑。然而，他慢慢接受自己模样，学会用仅有的带着两个脚趾头的“小脚”打字、打球、游泳，还全球演讲，以亲身经历鼓舞无数人，传递接受自我、热爱生活的正能量，生命因接受绽放光彩。
5. 马云接受创业挫折：马云创业初期，想法超前，四处碰壁，拉投资被拒、网站无人问津，团队成员也曾动摇。但他接受创业艰难，把失败当成长，调整策略，从“中国黄页”到阿里巴巴，坚持电商梦想，缔造商业帝国，彰显接受挫折、砥砺奋进的企业家精神。
6. 杨绛接受人生起伏：杨绛一生历经战乱、政治运动，丈夫钱钟书离世，亲人离散，生活磨难重重。但她坦然接受人生百态，在苦难中沉淀学问、涵养心性，著作《我们仨》温馨感人，回顾往昔，平静接受命运安排，用文字书写从容人生，展现接受人生境遇的智慧。
7. 乔布斯接受被苹果公司“驱逐”：乔布斯一手创立苹果，却曾被董事会排挤离开。他接受暂时挫折，创办皮克斯动画，积累新经验后重回苹果，推出 iPhone 等改变世界的产品。他接受人生低谷，以创新重塑辉煌，诠释接受变故、伺机再起的传奇人生。
8. 屠呦呦接受科研寂寞：屠呦呦投身抗疟研究，几十年默默扎根实验室，面对简陋条件、实验失败，外界鲜有关注。她接受科研漫长枯燥，沉下心钻研古籍、筛选药物，最终提取青蒿素，为全球健康事业立下不朽功勋，展现接受寂寞、专注科研的科学家风范。
9. 刘慈欣接受科幻小众：刘慈欣创作科幻小说时，国内科幻市场冷淡，作品发表艰难，同行寥寥无几。他接受科幻小众现实，坚守热爱，在娘子关电厂值班室笔耕不辍，用想象力构建宏大宇宙，《三体》问世引发全球关注，从边缘走向中心，体现接受小众、厚积薄发的创作力量。
10. 海伦·凯勒接受失聪失明：海伦·凯勒一岁多时因病失聪失明，从此生活在无声、无光混沌中。但在莎莉文老师帮助下，她接受自身残障，用触觉、感觉感知世界，学习语言、阅读、写作，著有《假如给我三天光明》等书，成为励志楷模，证明接受不幸、顽强抗争能创造奇迹。
记叙文范文一：
接受自己的平凡
我曾是个怀揣明星梦的女孩，总幻想在聚光灯下绽放光芒，接受万众瞩目。学校的文艺汇演，便是我认为的绝佳舞台。
为了那次汇演，我日夜苦练舞蹈，对着镜子反复揣摩每个动作，期望能脱颖而出。终于到了登台那一天，我身着华丽舞衣，昂首走上舞台。然而，当音乐响起，强烈的紧张感攥紧了我，舞步凌乱，甚至差点摔倒。台下的哄笑声如针般刺来，表演草草收场。
我躲在后台泣不成声，满心都是失败的苦涩。这时，一直默默关注我的好友走了过来，递给我一张纸巾，轻声说：“其实，做个平凡的观众，欣赏别人的精彩，也挺好的。不是每个人都注定成为主角，平凡的我们，能在生活中找到自己的小确幸，也很幸福。”
好友的话如一缕光，照进我阴霾的心。回家路上，我看到街边卖烤红薯的大爷，他被烟火熏红的脸上洋溢着满足的笑，顾客的一声谢谢就能让他开心许久；还有小区门口的保安大叔，认真登记每一个进出的人，守护着大家的安全，平凡又尽责。
我开始明白，平凡并不意味着平庸，接受自己的平凡，是放下不切实际的幻想，脚踏实地生活。我依旧热爱舞蹈，不过不再为了成名，而是单纯享受舞动的快乐。在教室里，和同学们一起排练简单的舞蹈，为班级活动添彩；在广场上，随着音乐尽情舒展，感受内心的愉悦。
生活逐渐变得不一样了，我从追求虚幻的光环中解脱，在平凡日常里发现点滴美好，日子也越来越甜。因为我懂得了，接受平凡的自己，才能拥抱真实且幸福的生活。
记叙文范文二：
接受自己的不完美
我的右手小指，有一道浅浅的疤痕，那是童年时的一次意外留下的。小时候，我总是试图用手套、长袖遮挡它，仿佛它是一个不可告人的秘密，只因我害怕别人异样的眼光，渴望自己是完美无缺的。
体育课上，老师要求大家做俯卧撑，我却犹豫了，担心同学们看到我的手指会嘲笑我。然而，越是遮掩，越容易引起注意。有个调皮的同学发现了我的异常，大声叫嚷：“你的手怎么啦？”那一刻，我满脸通红，恨不得找个地缝钻进去。
回到家，我向妈妈哭诉，抱怨命运的不公，为什么我不能和别人一样拥有完美的双手。妈妈拉着我坐在床边，轻轻抚摸着我的疤痕，温柔地说：“孩子，这道疤就像人生的印记，它证明你经历过、成长着。每个人都有不完美的地方，正是这些瑕疵，让我们独一无二。”
妈妈的话让我陷入沉思。我开始留意身边的人，发现同桌虽然成绩优异，却因高度近视，眼镜片厚得像酒瓶底；邻居哥哥身体强壮，运动全能，可他一紧张就结巴。原来，大家都有各自的“不完美”。
我不再藏着掖着那道疤痕，体育课上，我坦然地和同学们一起锻炼；手工课上，我用带着疤痕的手灵巧地制作作品。渐渐地，我发现没有人会在意我的手指，大家更关注的是我的笑容和努力。
接受自己的不完美，让我如重获新生。我变得更加自信，敢于展现真实的自我，也明白了，这些所谓的“缺点”，其实是生活馈赠的特殊礼物，让我懂得包容、学会坚强，在成长之路上稳步前行。

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