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2025届高考作文复习和素材积累
于习常中探灵魂炽热
材料分析+立意指导+标题范例+素材积累+范文
阅读下面的材料，根据要求写作。
画家梵高曾言：“每个人心中都有一团火，路过的人只看到烟，那些习以为常的表象下，有着炽热的灵魂。”习以为常的表象下有炽热灵魂。但许多人认为习以为常就是麻木的开始。
以上材料引发了你怎样的联想与思考？请写一篇文章。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于 800 字。
一、材料分析
梵高的话“每个人心中都有一团火，路过的人只看到烟，那些习以为常的表象下，有着炽热的灵魂”深刻地揭示了“习以为常”与“炽热灵魂”之间的关系。“习以为常”指的是人们在日常生活中反复经历、逐渐熟悉并视为平常的事物、行为或状态，它具有普遍性和日常性，往往容易被忽视；“炽热灵魂”则代表着人们内心深处隐藏的激情、梦想、追求、高尚品质以及独特的精神世界，它是个体生命中最具活力和价值的部分。
这二者并非孤立存在，而是相互依存。习以为常的表象可能掩盖了灵魂的炽热，但同时也是炽热灵魂得以存在和发展的基础与载体。然而，现实中很多人将习以为常简单地等同于麻木，这是一种片面且肤浅的认知。材料意在引导我们重新审视习以为常的生活，挖掘其中被忽略的灵魂之光，去发现平凡日常背后的不平凡，深入思考如何在看似平淡的生活中保持内心的炽热，实现精神的升华与自我价值的追寻，这便是材料给予我们的思维任务与深度探讨方向。
二、立意指导
1. 于平凡日常坚守，点燃灵魂之火：着眼于在平凡的日常工作、生活琐事中，通过长期坚守、专注投入，保持对生活的热爱和对理想的执着，使内心的灵魂之火不熄，如“大国工匠”徐立平在火药微整形岗位上几十年如一日的坚守，在平凡中彰显伟大灵魂。
2. 以善意微光穿透，唤醒麻木心灵：侧重于从日常微小善举入手，如点滴的助人行为、善意的关怀等，这些看似平常的行为能够汇聚力量，温暖人心，唤醒人们内心深处被习以为常掩盖的善良与热情，像白方礼老人多年蹬三轮车资助贫困学生，用平凡善举展现高尚灵魂。
3. 借文化传承深耕，焕新灵魂底蕴：聚焦于在传统文化传承中，深入挖掘那些被现代生活习以为常而忽略的文化瑰宝，通过学习、传承与创新，让古老文化在现代焕发生机，从而丰富灵魂内涵，例如故宫文创团队对故宫文化的创新性传承，使传统文化在日常中绽放新魅力，滋养灵魂底蕴。
三、标题范例参考
1. 《破习常之茧，绽灵魂之光》
2. 《于习常表象，寻灵魂炽热》
3. 《习常非麻木，灵魂自芳华》
4. 《穿透习常雾霭，点亮灵魂火炬》
5. 《在习常中坚守，让灵魂燃烧》
6. 《悟习常真意，铸灵魂华章》
7. 《借习常磨砺，绽灵魂之花》
8. 《习常藏炽热，平凡铸不凡》
9. 《冲破习常藩篱，释放灵魂力量》
四、五句名言名句及分析
1. “生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”——奥古斯特·罗丹
分析：说明习以为常的生活中蕴含着被忽视的美好，我们应培养敏锐感知力，去发现表象下的美，如同发现炽热灵魂，强调对生活细节的关注与挖掘。
2. “世界上能为别人减轻负担的都不是庸庸碌碌之徒。”——狄更斯
分析：指出在日常中帮助他人这一平凡行为意义重大，那些看似平常的善举能展现高尚灵魂，摆脱庸碌，体现日常善意与灵魂价值的关联。
3. “把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。”——张瑞敏
分析：凸显做好日常平凡之事的价值，意味着用心对待习以为常之事可成就非凡灵魂，点明日常事务与灵魂升华的关系。
4. “人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。”——奥斯特洛夫斯基
分析：寓意生命在面对日常困难挫折（暗礁）时，若能积极应对，会激发灵魂的力量，展现生命精彩，阐述日常困境对灵魂磨砺的作用。
5. “苟日新，日日新，又日新。”——《礼记·大学》
分析：倡导在日常中不断创新进取，即使面对习以为常，也应求新求变，使灵魂保持活力与进步，突出创新在日常灵魂成长中的意义。
五、八个经典事例
1. 樊锦诗守护敦煌：于荒漠日常守文化初心
樊锦诗投身敦煌文化保护事业，在敦煌的日子里，每日面对的是洞窟巡查、壁画修复等看似单调乏味的工作，这是旁人眼中习以为常的艰苦与寂寞。但她却几十年如一日地坚守，深入研究敦煌文化，与风沙为伴，从青春到白发。她抵御住外界诱惑，在这平凡日常背后，是对文化传承炽热的灵魂。她推动敦煌数字化保护工程，让敦煌文化走向世界，用坚守诠释了在习以为常的工作中，灵魂可绽放出震撼人心的光芒，成为敦煌文化的守护神，彰显平凡坚守下的伟大灵魂力量。
2. 袁隆平深耕稻田：在农研日常筑粮食根基
袁隆平一生忙碌于稻田之间，播种、插秧、观察、记录，这些农活对于农民来说再平常不过，但袁隆平却在这习以为常中发现了杂交水稻的奥秘。他心怀“把饭碗掌握在中国人自己手上”的梦想，不顾年岁已高，依然奔波在田间地头。烈日下的汗水、失败后的坚持，都源于他内心对解决全球粮食问题炽热的追求。从三系法到两系法杂交水稻，他不断突破，用农业科研日常工作为世界粮食安全作出了不可磨灭的贡献，在平凡农事里孕育出伟大的灵魂，是农业领域的不朽丰碑。
3. 张桂梅扎根教育：从山区日常育桃李芬芳
张桂梅在贫困山区创办免费女子高中，她的日常是晨曦中迎接学生、课堂上传授知识、夜晚查寝关怀。山区教育资源匮乏、条件艰苦，这些对她而言早已习以为常，但她没有丝毫懈怠。为了让更多女孩走出大山改变命运，她四处奔走筹集资金，用微薄工资资助学生，自己却身患多种疾病。在这平凡日常里，是她对教育事业的满腔热忱和对学生无私的爱，展现出坚韧而伟大的灵魂，成为照亮山区孩子前行道路的明灯，诠释日常教育奉献中的高尚灵魂境界。
4. 王顺友邮路传递：沿山路日常递使命担当
王顺友作为乡村邮递员，在马班邮路上孤独前行了几十年。他的日常是翻山越岭、风餐露宿，在崎岖山路上跋涉，遭遇恶劣天气与艰难路况是家常便饭，旁人看来难以忍受的艰辛在他这里已成为习以为常之事。但他从未丢失过一封信件，从未延误一次投递，因为他深知自己肩负着连接大山与外界的使命。他用双脚丈量责任，在平凡邮路日常中坚守，彰显出对职业的敬畏与担当的炽热灵魂，成为邮政系统的楷模，体现日常坚守岗位的不凡灵魂价值。
5. 顾诵芬航空逐梦：在科研日常铸蓝天之翼
顾诵芬投身航空事业，在飞机设计领域，面对复杂的设计图纸、反复的实验数据、频繁的技术难题攻克等日常科研工作，从新中国航空工业艰难起步时便扎根其中。早期科研条件简陋，困难重重，但他在这习以为常的艰苦科研环境中执着探索。从歼教 1 到歼 8 等战机的研制，他带领团队突破航空关键技术，填补国内空白，为我国航空事业奉献一生。在平凡科研日常里，燃烧着对航空强国炽热的梦想，铸就伟大的航空之魂，是我国航空科研的领军人物，凸显日常科研攻关中的崇高灵魂追求。
6. 塞罕坝人植树造林：凭荒漠日常创绿色奇迹
塞罕坝人在荒漠沙地上开启植树造林征程，初期树苗成活率低、风沙肆虐，植树造林工作异常艰难且单调，这成为他们习以为常的生活状态。但几代人没有放弃，日复一日地育苗、植树、护林，研究土壤改良、树种选择，在长期坚持下，将荒漠变成百万亩林海。他们在平凡日常中，怀着对绿色家园的向往，用汗水和智慧铸就了伟大的生态建设成就，展现出坚韧不拔、无私奉献的炽热灵魂，成为生态文明建设的典范，表明日常生态建设中的执着灵魂力量。
7. 屠呦呦科研青蒿：处实验室日常克医学难关
屠呦呦专注于疟疾药物研发，在简陋实验室中，查阅古籍、筛选草药、进行实验是她的日常工作。一次次失败没有让她气馁，面对枯燥重复的实验过程和复杂难解的医学难题，她习以为常却又锲而不舍。经过无数次尝试，她最终发现青蒿素，攻克疟疾防治关键难题，为全球健康事业立下汗马功劳。在平凡科研日常里，是她对医学事业的专注和对攻克难题炽热的信念，成为科学界闪耀的星芒，诠释日常科研探索中的坚定灵魂信念。
8. 苏炳添突破极限：以训练日常竞速度之巅
苏炳添的日常是高强度的体能训练、精准的起跑技术练习、科学的饮食作息安排，年复一年，日复一日。短跑赛道上，每一个微小进步都需要付出巨大努力，长期训练的枯燥和伤病困扰成为他习以为常的挑战。但他怀揣着突破黄种人速度极限的梦想，不断挑战自我，从改进起跑姿势到提升体能耐力，终于在奥运会赛场上打破纪录，成为亚洲骄傲。在平凡训练日常中，燃烧着对速度追求的炽热灵魂，展现体育精神的强大力量，证明日常体育训练中的拼搏灵魂价值。
范文一：
于习常处探灵魂之光
画家梵高曾说：“每个人心中都有一团火，路过的人只看到烟，那些习以为常的表象下，有着炽热的灵魂。”生活中，人们常常对习以为常之事熟视无睹，甚至认为这是麻木的开端，而我却觉得，应于习常中探寻灵魂的光芒，让生命绽放别样精彩。
在平凡岗位上坚守，能让习常闪耀不凡之光。“燃灯校长”张桂梅，扎根贫困山区教育事业，每日面对简陋的教学环境、繁重的教学任务，这些早已习以为常，但她心中有一团火，那是对教育事业的热忱，对学生的关爱。她四处奔走筹集资金，只为让更多女孩走进校园；她拖着病躯坚守讲台，用知识改变学生命运。她在平凡岗位上的坚守，犹如一盏明灯，照亮了山区女孩的求学之路，也让我们看到习以为常背后的伟大灵魂，证明了坚守能使平凡的日常孕育出不凡的价值。
以点滴善举为笔，能绘就灵魂的绚丽色彩。“顺其自然”，一位隐名宁波市民，每年都会以“顺其自然”为名向慈善机构捐款，一捐就是二十多年。在他眼中，做善事或许已成为习以为常的生活方式，但这看似平常的善举，背后是一颗炽热的仁爱之心。这些善款如涓涓细流，汇聚成爱的海洋，帮助了无数身处困境的人。他用行动诠释了在日常小事中，善意能绽放出最温暖的光芒，让灵魂在平凡善举中得以升华，彰显出日常点滴善意对灵魂滋养的深刻意义。
于文化传承中深耕，可唤醒灵魂的古老力量。故宫文创团队，在人们对故宫文物习以为常的背景下，深入挖掘故宫文化内涵，将古老文化与现代创意相结合，开发出一系列文创产品。从朝珠耳机到故宫口红，这些文创不仅让文物“活”了起来，更在日常使用中传播了传统文化。团队成员们在文化传承的日常工作中，怀着对传统文化的敬畏与热爱，唤醒了沉睡在故宫深处的文化力量，让古老灵魂在现代社会焕发生机，表明文化传承的日常工作能为灵魂注入深厚底蕴。
习以为常并非麻木不仁，而是灵魂潜藏的温床。让我们以坚守为基，以善举为梁，以文化传承为翼，在习以为常的生活中，探寻灵魂的炽热光芒，书写属于自己的精彩篇章。用内心的火焰照亮生活的每一个角落，为社会增添一份温暖与力量，向着人生的光明彼岸稳步前行，让灵魂在平凡中熠熠生辉，成就非凡人生。
范文二：
破习常之蔽，绽灵魂之华
梵高之言发人深省：“每个人心中都有一团火，路过的人只看到烟，那些习以为常的表象下，有着炽热的灵魂。”然而，现实中许多人将习以为常误作麻木的开端，忽略了其下隐藏的灵魂力量。在我看来，我们应冲破习常的遮蔽，让灵魂的华彩尽情绽放。
借日常磨砺意志，方能成就灵魂的坚韧之美。“中国保尔”朱彦夫，在抗美援朝战场上失去四肢和左眼，归国后面对生活自理的艰难、身体残缺的不便，这些常人难以想象的困境成为他习以为常的生活挑战。但他没有被命运打倒，凭借钢铁般的意志，以残肢抱笔，历时七载，创作了两部自传体长篇小说，用文字激励着无数人。他在日常与苦难的顽强抗争中，铸就了坚韧不拔的灵魂，证明了在习以为常的艰难困苦中，意志的磨砺能让灵魂绽放出璀璨光芒，展现出日常磨砺对灵魂升华的强大作用。
从平凡生活中创新，可开启灵魂的智慧之门。“天问一号”探测器中的特种绳索制造团队，面对绳索生产这一看似常规的工作，没有满足于传统工艺和性能。他们深入研究太空环境对绳索的特殊要求，在日复一日的研发试验中不断创新材料与编织方法。从最初的构思到一次次失败后的改进，终于成功研制出能适应极端太空环境的特种绳索，助力我国航天事业迈向新征程。他们在平凡日常工作中的创新探索，开启了灵魂的智慧之门，体现了日常创新对灵魂提升的关键价值，揭示了平凡生活中孕育创新智慧的无限可能。
在日常修行品德，会涵养灵魂的高尚情操。“时代楷模”拉齐尼·巴依卡，作为一名护边员，在帕米尔高原的边境线上巡逻守护是他的日常工作。这里环境恶劣、条件艰苦，但他习以为常且毫无怨言，始终坚守岗位，多次冒着生命危险救助巡逻战士和边境牧民。他将爱国守边的精神融入血脉，用生命诠释了对祖国和人民的忠诚与热爱，在日常工作中涵养出高尚的灵魂，成为人们心中的英雄，彰显出日常品德修行对塑造高尚灵魂的重要意义。
习以为常的生活并非一潭死水，而是灵魂成长的沃土。让我们勇敢地打破习常的禁锢，在磨砺中坚强，在创新中智慧，在修行中高尚。以积极的姿态拥抱生活，用灵魂的力量点亮生命，为时代的发展添砖加瓦，向着灵魂的崇高境界不断攀登，让生命在平凡中孕育伟大，在习常中绽放非凡光彩，书写属于我们的辉煌人生篇章。

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