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高中作文复习和素材积累
“享受体育”与“争冠体育”
材料分析+立意指导+标题范例+素材积累+范文
阅读下面的材料，根据要求写作。
北京冬奥会女子单人花样滑冰比赛中，俄罗斯选手特鲁索娃得到银牌。在得知自己无缘金牌后，特鲁索娃情绪崩溃失声痛哭。赛后，她解释说：“在重要比赛中，我三年没赢过了。我以为拼命加上更多高难度动作，我会赢，但是这并没有发生。”
有人说，享受比争冠更重要，因为这是体育精神之所在。
也有人说，争冠是体育不可或缺的内核，更是优秀运动员应具备的品质。
从某种意义上讲，体育是人生的隐喻，以上材料引起了你的哪些联想与思考？请写一篇文章，谈谈你的看法。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
一、作文材料分析
本次作文材料围绕北京冬奥会女子单人花样滑冰比赛中俄罗斯选手特鲁索娃的经历展开，引出了关于“享受体育”与“争冠体育”的两种观点讨论，且提到体育是人生的隐喻，引导考生从体育现象延伸到人生哲理进行思考。
首先，分析特鲁索娃的表现和言论。她为了赢得比赛，拼命加入更多高难度动作，这体现了她对冠军的极度渴望和为此付出的巨大努力。然而，在未夺冠后情绪崩溃，反映出她将夺冠视为几乎唯一的目标，当结果不如意时，内心难以承受。这背后可能涉及到运动员的自我认知、价值判断以及对体育精神的理解。
从“享受比争冠更重要，因为这是体育精神之所在”这一观点来看，“享受”强调的是参与体育过程中的内心体验，如对运动的热爱、在比赛中展现自我技艺的愉悦、与对手切磋交流的收获等。这种观点认为体育不应仅仅被胜负所左右，而是更注重过程中的精神满足和个人成长。例如，一些业余体育爱好者参与马拉松比赛，他们或许没有夺冠的实力，但在奔跑过程中感受挑战自我、突破极限的快乐，领略沿途风景，结交志同道合的朋友，这就是享受体育的体现。从体育精神层面，它传承了奥林匹克精神中对人的全面发展、相互理解、友谊团结等理念的追求，将体育从功利性的竞争拉回到对人的关怀和身心发展的促进上。
“争冠是体育不可或缺的内核，更是优秀运动员应具备的品质”这一观点中，“争冠”意味着在体育竞技中要有积极进取、追求卓越的态度和决心。冠军是体育领域中最高荣誉的象征，争取冠军能激发运动员不断挑战身体和技术极限，挖掘自身潜力，推动体育项目在技术、战术、训练方法等方面不断进步和创新。在专业体育赛事中，像奥运会百米赛跑，运动员们为了那零点几秒的突破和冠军荣誉，投入大量时间和精力进行高强度训练，这种争冠精神促进了人类在体育竞技水平上的快速提升，也是体育竞技保持活力和吸引力的重要因素。
将体育视为人生隐喻，这要求考生深入思考体育中的现象与人生的相通之处。在人生旅程中，我们也会面临各种“比赛”，如学业竞争、职场晋升等。有时，我们过于注重结果的“夺冠”，拼命追求功成名就，可能会忽略过程中的美好，在遭遇挫折时也容易陷入痛苦和迷茫；而若只强调“享受”，缺乏积极进取的目标追求，可能会在人生中失去前进的动力，碌碌无为。因此，如何在人生的“体育赛场”上平衡“享受”与“争冠”的关系，是我们需要深入探讨的问题，这涉及到人生观、价值观的构建，以及如何在追求成功与保持内心平和、丰富精神世界之间找到平衡点，从而实现人生的充实与幸福，这也是材料引导考生思考的深层内涵。
二、立意指导
1. 享受过程，看淡结果：在人生的道路上，如同体育赛事，不应仅仅将目光聚焦于最终的胜利或成就，而是要学会珍视参与过程中的点滴收获、成长经历和情感体验。例如在科研探索中，许多科学家可能终其一生也未能取得举世瞩目的重大突破，但他们在研究过程中对知识的不断追求、与同行的交流合作、对未知的好奇与探索，都让他们的人生充满意义。就像屠呦呦在研发青蒿素的漫长过程中，经历无数次失败，但她享受探索的过程，最终成功，即使没有成功，过程中的积累也同样珍贵。
2. 以争冠之心，铸辉煌人生：人生需要树立高远目标，具备强烈的竞争意识和拼搏精神，像优秀运动员追求冠军一样，在各自领域积极进取，不断突破自我。比如商业领域的埃隆·马斯克，他以改变人类能源和交通出行方式为目标，在电动汽车和太空探索等多个高难度领域争冠，面对重重困难和质疑，凭借坚定信念和不懈努力，推动了行业发展，实现了个人价值和社会价值的双丰收，展现了争冠精神在人生成就中的关键作用。
3. 平衡享受与争冠，书写多彩人生：强调在人生中既要保持对目标的追求和竞争意识，又要懂得在过程中享受生活、丰富内心。例如体育明星李宁，在运动员生涯中争冠无数，退役后投身商业，他在创业过程中既有对商业成功的追求，又能享受新领域探索带来的挑战和乐趣，将体育精神延续到商业领域，实现了从体育赛场到人生舞台的华丽转身，达到享受与争冠的平衡，成就了丰富多彩的人生篇章。
三、标题范例参考
1. 《享体育之趣，逐人生之冠》
2. 《赛场输赢外，人生诗意长》
3. 《以“享”为墨，绘“冠”之华章》
4. 《竞逐荣耀时，静品体育味》
5. 《输赢皆风景，奋进写人生》
6. 《释体育真意，悟人生至理》
7. 《于体育赛场，悟人生权衡》
8. 《享拼搏之悦，争生命之冕》
9. 《品体育百味，铸人生丰碑》
四、五句名言名句及分析
1. “胜固欣然，败亦可喜。”——苏轼
分析：苏轼此语体现了一种豁达超脱的人生态度，与体育比赛中应有的精神相契合。胜利固然值得欣喜，但失败也并非毫无价值，在体育赛事中，无论输赢都应保持平和心态，注重过程中的付出与收获，这才是真正理解了体育竞技的内涵，也为人生面对成败提供了智慧借鉴。
2. “更快、更高、更强——更团结”——奥林匹克新格言
分析：这一格言不仅强调了在体育中追求卓越的竞技精神，还突出了团结协作的重要性。运动员在争冠过程中不断突破自我，同时通过与队友、对手的交流互动，共同推动体育事业发展，这种精神也启示我们在人生路上既要追求个人成长，也要注重与他人的合作，实现更大范围的进步与和谐。
3. “生活的本质不是索取，而是奋斗。”——顾拜旦
分析：顾拜旦作为奥林匹克运动的重要推动者，此名言深刻阐述了体育与生活的紧密联系。体育比赛中的争冠过程就是一种奋斗的体现，它反映出人生的价值在于不懈追求目标，通过努力拼搏去实现梦想，而不是仅仅满足于现状，激励人们在人生舞台上积极进取。
4. “会当凌绝顶，一览众山小。”——杜甫
分析：诗句表达了一种豪迈的壮志情怀和对高远目标的追求。在体育语境中，如同运动员渴望站在冠军领奖台，俯瞰群雄，这种争冠的决心和气势是推动他们不断超越极限的动力源泉，也启示我们在人生中要有远大抱负，勇攀高峰，追求卓越成就。
5. “非宁静无以致远。”——诸葛亮
分析：强调在追求目标的道路上保持内心宁静的重要性。在体育比赛中，运动员既要具备争冠的激情，又要能在喧嚣与压力下保持冷静，专注于比赛过程，享受其中。这对于人生也是如此，在奋斗过程中，不被外界干扰，坚守内心的平和与专注，才能实现长远的发展和更大的价值。
五、八个经典事例
1. 羽生结弦挑战 4A 跳：日本花样滑冰选手羽生结弦，在已经拥有众多冠军荣誉后，依然选择在奥运会赛场上挑战超高难度的 4A 跳。他对冠军的追求并未止步于已有的成绩，而是不断突破自我，挑战极限。尽管在挑战过程中未能完美落地，最终与金牌失之交臂，但他享受挑战的过程，展现了对花滑运动的热爱和对卓越的执着追求。这种精神不仅赢得了观众的尊重和赞誉，也让人们看到了体育竞技中“争冠”与“享受”并非完全对立，而是可以相互融合，激励着无数年轻人勇敢追求梦想，不断挑战自我，去探索未知的可能性，实现人生价值的升华。
2. 全红婵的跳水之路：全红婵在东京奥运会上一鸣惊人，夺得跳水女子单人 10 米台金牌。她出身平凡家庭，通过刻苦训练踏上奥运赛场。在训练过程中，她全身心投入，享受跳水带来的快乐，同时怀着对冠军的渴望，不断打磨技术动作。她在比赛中展现出的高超技艺和专注精神，不仅为国家赢得荣誉，也改变了自己的人生轨迹。这体现了在体育中，享受训练和比赛过程能为争冠奠定基础，而争冠的目标又促使运动员更加投入地享受其中，两者相辅相成，也启示我们在人生起步阶段，要找到自己热爱的事业，并为之努力奋斗，追求卓越，从而实现人生的逆袭。
3. 柯洁的围棋征程：柯洁作为围棋世界冠军，在面对国内外众多顶尖棋手的挑战时，始终保持着对胜利的强烈渴望和争冠的决心。他在每一盘棋局中都全力以赴，不断钻研新的棋艺战略，与对手展开激烈的智力较量。然而，他也深知围棋的魅力不仅仅在于胜负，还在于对棋局变化的探索和对围棋文化的传承与推广。他积极参与各种围棋交流活动，与棋迷分享下棋的乐趣和心得，享受围棋带给他的精神滋养。柯洁的经历表明，在体育竞技领域，争冠与享受可以并行不悖，我们在人生追求中也应如此，在为目标拼搏的同时，不忘品味过程中的美好，丰富人生的内涵。
4. 苏炳添的田径突破：苏炳添多年来致力于短跑训练，为了在奥运会等重大赛事中取得优异成绩，突破黄种人在田径短跑项目上的局限，他争分夺秒，刻苦训练，不断挑战身体极限。尽管面临年龄增长、伤病困扰等诸多困难，但他从未放弃争冠的信念。同时，他也非常享受奔跑的过程，每一次踏上跑道都是对自我的一次挑战和超越。在东京奥运会男子百米半决赛中，他以破亚洲纪录的成绩成功晋级决赛，成为首位闯入奥运会男子百米决赛的中国运动员，创造了历史。苏炳添的故事告诉我们，在人生的道路上，只要怀揣争冠的梦想，并在过程中保持对事业的热爱和享受，就能克服重重困难，实现看似不可能的突破，书写属于自己的辉煌篇章。
5. 梅西的足球生涯：梅西从小展现出足球天赋，在巴塞罗那俱乐部和阿根廷国家队的众多比赛中，他一直是球队争冠的核心力量。他凭借出色的球技、敏锐的赛场洞察力和顽强的斗志，带领球队赢得了无数冠军奖杯，对冠军荣誉有着强烈的追求。然而，梅西对足球的热爱不仅仅体现在夺冠时刻，他在每一场比赛中都尽情展现自己的球艺，享受与队友默契配合、与对手激烈对抗的过程，将足球视为生命的一部分。梅西的足球生涯诠释了在体育世界里，争冠与享受可以完美融合，这也激励着我们在人生追求中，找到自己热爱并愿意为之奋斗一生的事业，在追求成功的道路上，不忘享受奋斗的每一刻，成就非凡人生。
6. 郎平的排球执教生涯：郎平作为“铁榔头”，无论是球员时代还是教练生涯，都与冠军紧密相连。她带领中国女排多次夺得世界冠军，在训练和比赛中，她向队员们传递着争冠的信念和拼搏精神，通过严格的训练和战术安排，激发队员们的最大潜力。同时，她也注重培养队员们对排球的热爱，让她们享受在赛场上团结协作、挥洒汗水的过程。郎平在排球领域的贡献不仅在于冠军奖杯的数量，更在于她对体育精神的传承和发扬，让队员们明白体育竞技中争冠与享受的辩证关系，也为中国体育事业树立了榜样。这启示我们在人生中，无论是作为领导者还是参与者，都应在追求目标的过程中，关注团队成员的内心体验，共同营造积极向上、充满激情与乐趣的奋斗氛围，实现团队和个人的共同成长。
7. 李宁的体育传奇：李宁在体操赛场上曾经是一颗耀眼的明星，多次夺得奥运会和世界锦标赛的冠军，展现出卓越的竞技实力和争冠精神。退役后，他投身商业领域，创立了以自己名字命名的体育品牌。在创业过程中，他面临着诸多困难和挑战，但凭借着在体育生涯中培养的坚韧品质和对体育事业的热爱，他享受着开拓新领域的过程，同时也将争冠的决心运用到品牌建设中。经过多年努力，李宁品牌在国内外市场取得了显著成就，成为中国体育品牌的代表之一。李宁的人生经历体现了体育精神在不同领域的延续和转化，他从体育赛场的冠军到商业领域的成功人士，生动地诠释了如何在人生的不同阶段平衡争冠与享受的关系，为我们提供了宝贵的人生经验和启示，鼓励我们在面对人生转折和新挑战时，勇敢迈出步伐，追求新的目标，实现人生的多元价值。
8. 谷爱凌的滑雪之路：谷爱凌在滑雪运动中展现出了惊人的天赋和实力，在冬奥会等重大赛事中多次获得金牌，成为滑雪界的明星。她对滑雪的热爱是发自内心的，在训练和比赛中尽情享受风驰电掣的感觉和挑战高难度动作的乐趣。同时，她也有着强烈的争冠意识，不断挑战自我，突破极限，为了在比赛中取得更好的成绩，付出了巨大的努力。她不仅在体育竞技上取得成功，还积极推广滑雪运动，传播体育精神，让更多人感受到滑雪的魅力和体育的力量。谷爱凌的故事告诉我们，在人生中，当我们找到自己热爱的事情，并将享受过程与追求卓越相结合，就能在自己的领域绽放出耀眼的光芒，为社会带来积极的影响，实现个人价值与社会价值的统一，成为新时代青少年的榜样，激励更多人勇敢追求自己的梦想，在人生的舞台上展现独特的风采。
范文一：
于体育赛场，悟人生真谛
北京冬奥会赛场上，特鲁索娃泪洒当场，其对冠军的执着追求令人动容，也引发了人们对体育精神的深刻思考。有人认为享受体育过程更为重要，而有人则强调争冠才是体育的核心。在我看来，体育赛场恰似人生舞台，我们应在其中领悟平衡之道，找寻人生的真谛。
享受过程，是人生的诗意栖息。体育本就是一场充满激情与活力的盛宴，参与者在其中能尽情释放自我。正如马拉松运动员，他们在漫长的赛程中，感受着汗水的挥洒、脚步的丈量，欣赏沿途的风景，与其他选手相互鼓励。他们享受着挑战自我体能与意志极限的过程，这过程中的每一次呼吸、每一步前行，都是生命力量的彰显。在人生中，我们也会有诸多类似的“马拉松”，或许是求学的漫漫长路，或许是逐梦的艰辛旅程。若只盯着最终的结果，我们必将错过无数美好瞬间。学会享受过程，能让我们在人生的道路上拥有一颗从容淡定的心，即便身处困境，也能发现生活的诗意，以平和的心态面对人生的起伏，让心灵得到滋养，生命因此而更加丰盈。
争冠之心，为人生注入奋进力量。体育赛事中的冠军，是荣耀的象征，是对运动员不懈努力与精湛技艺的肯定。“女排精神”便是争冠精神的生动诠释，中国女排姑娘们为了登上冠军领奖台，在训练场上挥洒了无数汗水，克服了重重困难。她们不畏强敌，顽强拼搏，每一个球都全力以赴，每一场比赛都当作决战。正是这种争冠的信念，让她们一次次在赛场上创造奇迹，为国家赢得荣誉，也激励着无数国人。人生亦如赛场，在事业的征程中，我们需要树立高远目标，以争冠之心激发自身潜能，不断提升自我，在面对困难时勇往直前，在竞争中脱颖而出，用奋斗书写人生华章，让生命因拼搏而闪耀光芒，向着人生的“冠军领奖台”奋力攀登。
平衡之道，成就人生卓越风姿。体育既需要享受过程的洒脱，也离不开争冠的拼搏，二者并非矛盾对立，而是相辅相成。如羽生结弦，在追求花滑冠军荣耀的道路上，他沉醉于每一次跳跃、旋转带来的艺术美感，尽情享受在冰面上翩翩起舞的时光；同时，他又不断挑战高难度动作，向着冠军宝座发起冲击。他在争冠与享受之间找到了完美平衡，成就了独一无二的自己，成为体育史上的璀璨明星。于人生而言，我们既要在奋斗的过程中品味生活的酸甜苦辣，又要朝着目标坚定前行，不被一时的得失所左右。唯有如此，我们才能在人生的舞台上演绎出精彩绝伦的剧目，展现出卓越风姿，实现个人价值与社会价值的有机统一，让生命绽放出最为绚烂的光彩。
体育赛场宛如人生的一面镜子，映照出我们的态度与追求。让我们在体育精神的指引下，于人生的旅途中，既享受过程之美，又怀争冠之志，把握平衡之妙，向着光明的未来大步迈进，书写属于自己的辉煌篇章，成为人生赛场上真正的胜者，为时代增添属于自己的独特光芒。
范文二：
品体育之味，铸人生华章
俄罗斯花滑选手特鲁索娃在冬奥赛场的泪水，让我们看到了运动员对冠军的炽热渴望；而关于体育精神中享受与争冠的讨论，也如同一束光，照亮了我们对体育乃至人生的思考之路。在我看来，体育蕴含着丰富的滋味，我们应细细品味，从中汲取力量，铸就绚丽人生。
品味体育之趣，丰盈人生内涵。体育的世界丰富多彩，充满了无限乐趣。从公园里人们欢快的广场舞，到校园中青春洋溢的篮球赛，体育以其独特的魅力吸引着人们参与其中。以滑板运动为例，爱好者们在街头巷尾自由驰骋，他们尝试各种高难度动作，享受着风在耳边呼啸而过的快感，体验着身体与滑板默契配合的奇妙感觉。这不仅是身体的锻炼，更是心灵的愉悦，让他们在繁忙的生活中找到一片属于自己的快乐天地。在人生旅途中，我们也应像这些体育爱好者一样，培养自己的兴趣爱好，去发现生活中的美好与乐趣，让这些点滴的快乐汇聚起来，充盈我们的内心世界，使我们在面对生活的琐碎与压力时，依然能保持乐观积极的心态，拥有丰富多彩的精神生活，为人生增添别样的色彩。
秉持争冠之态，磨砺人生锋芒。在体育竞技的舞台上，争冠是运动员们不懈的追求，也是推动体育事业发展的强大动力。“飞人”博尔特，凭借着惊人的速度和顽强的毅力，在奥运会百米赛道上一次次冲过终点线，摘得桂冠。他背后是无数个日夜的高强度训练，对每一个技术细节的精益求精，以及面对强大对手时毫不退缩的勇气。正是这种争冠的精神，让他不断突破人类速度的极限，创造了一个又一个辉煌的成绩，成为体育史上的传奇人物。人生恰似一场没有硝烟的战争，我们在学业、事业等各个领域都面临着竞争。秉持争冠之态，能让我们在困难面前不屈不挠，在挑战面前勇往直前，在追求卓越的道路上不断磨砺自己，让我们的意志更加坚韧，能力更加出众，从而在人生的赛场上崭露头角，实现自己的人生价值，书写属于自己的荣耀篇章。
领悟融合之妙，升华人生境界。体育的魅力不仅仅在于享受过程的乐趣或是追求冠军的荣耀，更在于将二者有机融合。著名网球选手费德勒，他在球场上尽情展现网球运动的优雅与激情，享受着每一场比赛带来的挑战和机遇；同时，他又对冠军奖杯充满渴望，凭借卓越的球技和稳定的发挥，多次夺得大满贯冠军。他在体育生涯中，将享受与争冠完美结合，达到了一种超越胜负的人生境界。这种融合的智慧对于我们的人生同样具有深刻的启示。我们既要懂得在奋斗的过程中欣赏沿途风景，感受生活的美好，又要树立远大的目标，为了实现理想而不懈努力。当我们能够领悟并践行这种融合之妙时，我们的人生境界将得到升华，我们将能够以更加从容的姿态面对人生的得失成败，在实现个人价值的同时，也为社会的发展贡献自己的力量，成为一个有情怀、有担当、有成就的人，让人生绽放出最耀眼的光芒。
体育如同一本生动的教科书，教会我们如何去享受生活、追求卓越以及实现自我升华。让我们深入品味体育的滋味，将体育精神融入到人生的每一个角落，在人生的道路上，用快乐与拼搏交织成最美的旋律，用汗水与智慧书写最壮丽的诗篇，铸就属于我们的辉煌人生，向着人生的巅峰奋勇攀登，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的青春力量，让我们的生命在时代的浪潮中熠熠生辉。

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