第一单元 珍惜青春时光 学案课件(7份打包) 2024-2025学年统编版七年级道德与法治下册

资源下载
  1. 二一教育资源

第一单元 珍惜青春时光 学案课件(7份打包) 2024-2025学年统编版七年级道德与法治下册

资源简介

(共22张PPT)
第一单元 珍惜青春时光
第一课 青春正当时
第2课时 男生女生
填导图·构体系
探究如何正确对待与异性的关系
认识男生女生的差异
1星题 基础巩固
1. 观察下面漫画,我们可以从中得出的结论是( )
B
A. 青春期的男生女生具有相同的优点
B. 男生女生各具特点,各有优势
C. 与异性交往应该内心坦荡、举止得体
D. 在体能上,男生明显优于女生
2. 青春期的男生女生开始表现出明显的差异,从以下两位同学
的讨论中可以看出,这些差异表现在( )
男生小华认为,女同学们喜欢讨论影视剧,生活中比较感
性,对人对事细腻温柔。
女生小丽认为,男同学们喜欢关注军事动态,遇事能理性
思考,乐观大方。
B
①性格特点 ②兴趣爱好 ③道德素质 ④思维方式
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
了解异性交往
3. 学会与异性同学交往是学校生活的重要内容。下列关于与
异性交往的说法,正确的有( )
C
①要学会欣赏对方的优势,取长补短
②遇到难题都可以依赖对方帮忙解决
③要内心坦荡、言谈得当、举止得体
④与异性交往能够了解对方的思维方式
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
4. [2024·合肥模拟] “我与班上一位男生很谈得来。他兴趣广泛、知
识丰富,在学习上给了我很大的帮助。在他的帮助下,我的英语和
数学成绩进步很快。所以我很敬佩他,课间经常和他讨论问题,相
互借阅书籍,彼此收获很大。”通过“我” 的经历,我们能认识到
( )
C
A. 在异性面前渴望表现自己是正常的青春期心理现象
B. 与异性交往会带来不必要的麻烦
C. 男女同学的正常交往有助于我们开阔视野,学习进步
D. 与异性交往是取得好成绩的关键
5. 静静是一个活泼开朗的女孩,小学时学习成绩非常优秀。进入中
学以后,她非常努力地学数学,但是数学成绩总是不尽如人意,考
不过班上的几名男生,她感到很苦恼。面对静静的苦恼,你的建议
有( )
C
①男生女生在思维方式等方面各有特点,不要气馁
②这是正常的现象,可以放任不管
③你需要向数学好的男生请教学习方法
④女生在数学上的学习能力不如男生
A. ③④ B. ②④ C. ①③ D. ①②
静静应该正确看待男生女生的差异,不要气馁,要向
男生请教好的学习方法,①③正确;对于学习落后不能放任
不管,②错误;在数学学习能力方面,男生女生并没有优劣
之分,④错误。故选C。
把握与异性交往的尺度
6. [2024·黄山期末] 小美和小刚都是班干部,两人经常一起学习,一起参加
集体活动,一起参与班级管理。最近,有些同学总是在背后议论他们,觉得
他俩互有好感,有恋爱的倾向。这些议论给他们带来很大的困扰。为帮助他
们摆脱这一困扰,你的建议有 ( )
B
①理智处理,不超越友情的界限
②我行我素,不必理会他人的议论
③交往做到内心坦荡、言谈得当
④矢口否认,反唇相讥,极力辩解
A. ①② B. ①③ C. ①④ D. ②③
7. 男生女生交往是中学生活的重要内容,也是中学生人际交
往的重要一课。下列情境中,与异性交往的方式恰当的有
( )
①小刚和小芬既是邻居也是同班同学,他们经常一起玩耍,
很少参加班里的集体活动
②小雅很腼腆,不好意思与班里的男生说话,当班级有活动
需要与男生沟通时,她总是躲躲闪闪
③小雯的朋友很多,女生喜欢跟她聊天,男生打球也邀请她。
小雯总是主动热情、落落大方地予以回应
④假期,男生小安与班里的几位女同学相约一起去博物馆当
志愿者
A. ①③ B. ①④ C. ③④ D. ②③

8. [2024·安庆期末] “发乎情,止乎礼。”发乎情,即人的情
感在男女之间产生;止乎礼,就是受礼节的约束。关于青春
期萌发的对异性的朦胧情感,下列理解正确的有( )
C
①是青春成长的正常现象 ②这种情感是真正的爱情
③要慎重对待,理智处理 ④要热情开放,相互爱慕
A. ①② B. ③④ C. ①③ D. ②④
2星题 进阶提升
发挥优势,恰当地与异性交往
9. 某校开春季运动会时,七年级(1)班的男生主动负责将桌
椅搬到观众席上,女生承担了设计入场方阵、当啦啦队等任
务。男生女生分工不同是因为( )
B
A. 集体中,男生女生的差异会更明显
B. 男生女生优势互补,能更好地提高效率
C. 男生女生要相互学习、取长补短
D. 男生女生的生理性别特征是与生俱来的
10. “如果只与同性同学交往而不与异性同学交往,那无异于
拒绝和放弃了一半朋友和一半友情。”这句话给我们的启示
有 ( )
D
①与异性交往,应该把握好分寸与尺度②与异性交往可以扩
大交往范围,提高交往能力
③与异性交往对我们的成长有积极作用④与异性交往就一定
会获得真挚的友谊
A. ①③ B. ①④ C. ②④ D. ②③
11. 某校开展了社团活动,
大家报名后,学校统计了其中三个社团
的报名情况(如下),从中我们可以得出
( )
B
A. 男生和女生在生理特征上的差异在逐渐消失
B. 要打破性别的标签化,不断促进自己发展和进步
C. 要了解男生和女生的不同特点,互相帮助
D. 要实现男女平等,女生必须付出更艰辛的努力
从图中我们可以看出,在社团报名中,男生女生的比
例相对均衡,由此得出,我们要打破性别的标签化,不断促
进自己发展和进步,B正确;图中未体现男生和女生在生理
特征上的差异在逐渐消失,且该说法错误,A排除;图中未
体现男生和女生互相帮助,C不符合题意;“女生必须付出更
艰辛的努力”说法错误,D排除。故选B。
12. 某班组织了关于异性情感的采访活动。下面是同学们展
示的采访记录,其中你认同的观点有( )
D
①异性同学之间不存在真正纯洁而美好的友谊
②爱情意味着欣赏和尊重,更需要责任和能力
③对异性同学的欣赏就是真正的爱情
④要慎重对待、理智处理生活中对异性的情感
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
13.【拥抱青春 健康成长】运用所学知识,分析下列情境。
情境一 男生小强和女生小静从小学到初中都是同班同学,
他们经常一起解决学习和生活中的问题,一起参加集体活动。
为此,班里的同学对他们议论纷纷,说他们的关系不一般。
他们很苦恼。
(1)小强和小静的交往方式妥当吗?请你说明理由。(6分)
妥当。(1分)小强和小静一起解决学习和生活中的问题、参加
集体活动,属于正常的交往,这种交往方式对我们的成长有
积极作用。(2分)与异性交往可以增进对异性的了解,消除神
秘感;可以扩大交往范围,提高交往能力。与异性友好坦然
地合作,有助于完善自身,让我们在团结和睦的集体中共同
成长。(3分)
情境二 小晴是一名文雅漂亮的女生,成绩优秀,很受男生
欢迎。无论她在哪里,总会引来欣赏的目光。一次自习课上,
小晴正在做作业,一个小纸团落在她的课桌上,她打开一看,
字条上写着:“放学后到人民公园门口见面。爱慕你的××
×。”她忐忑不安,不知道该怎么办……
(2)为了帮助小晴解决困惑,请你为她提出两条建议。(4分)
写信拒绝;与老师沟通,寻求帮助;等等。(4分)
(3)在日常生活中,我们应该如何与异性交往?(4分)
与异性交往要把握好尺度。我们应注意交往的方式、场合、
时间和频率,既要热情大方,又要掌握分寸,做到言谈得当、
举止得体。(4分)(共30张PPT)
第一单元 复习训练
突破单元大概念
1.青春期
选一选:
(1)青春期的我们经常见到上图中的场景,其中属于青春期生
理变化的是:________,属于青春期心理变化的是:______。
(填序号)
②③⑤
①④
填一填:
(2)青春期的我们也面临不少心理矛盾和困惑,对此我们应该
如何化解?
①参加集体活动,在______的温暖中接纳和调整自己。②求
助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题。③学会
__________,成为自己的“心理保健医生”。
集体
自我调节
(3)如何学会与异性交往?
①了解并接纳自己在异性面前的表现欲望。②认识到与异性
交往对我们的成长有______作用。
③把握好与异性交往的______,学会恰当地与异性交往。④
慎重对待、理智处理对异性的朦胧情感。
积极
尺度
(4)如何增强自我保护意识,提高预防和应对性骚扰、性侵害
的能力?
①在日常生活中,我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等
行为,掌握有效的应对方法和策略,学会运用__________维
护自己的合法权益。
法律武器
②以正确的方式与异性交往,树立正确的道德观念和牢固的
法律意识,遵守中学生______________。触碰道德底线的事
情坚决不做,违反法律的事情坚决不做。
日常行为规范
2.情绪
填一填:
(1)管理情绪的具体方法有哪些?
①学会认识自己的情绪。②学会______情绪。③学会合理表
达情绪。④学会在帮助他人、__________中培养积极健康的
情绪。
调节
奉献社会
连一连:
(2)请将下面的图片和对应的调节情绪的方法连起来。
题型思维训练
——评析、辨析类主观题
对某个观点、行为、政策等进行评价和分析。
设问形式如“对……观点进行评析”等。
典例精讲
.
我来试一试:
小梅的观点错误,小航的观点正确。与异性交往对我们的成
长有积极作用,可以增进对异性的了解,消除神秘感;可以
扩大交往范围,提高交往能力;有助于完善自身;等等。我
们应该和异性同学交往,在团结和睦的集体中共同成长。当
然,我们也要把握好与异性交往的尺度,应注意交往的方式、
场合、时间和频率,既要热情大方,又要掌握分寸,做到言
谈得当、举止得体。(6分)
(巩固训练见P22第二、2(1)题 )
聚焦安徽中考
1. [2022·安徽中考] 青春,风华正茂,是人生画卷中最华美
的篇章。站在青春的起点,我们怀揣创造美好明天的梦想。
这两句话告诉我们( )
B
①青春意味着向上的活力 ②青春梦想是一种臆想
③青春意味着可肆意放纵 ④青春孕育着无限希望
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
2. [2023·安徽中考] 某老师在班级放置“烦恼盒”,让学生倾
诉情绪,并帮助学生解决烦恼。老师的做法表明( )
B
①学生的成长离不开老师的指导
②学生的烦恼只有老师才可以解决
③学生的发展取决于老师的理念
④学生的情绪可通过适当方式调节
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
题干中老师的做法表明学生的成长离不开老师的指导,
学生的情绪可通过适当方式调节,①④符合题意;“只有老
师才可以解决”的说法过于绝对,②错误;③过分夸大了老
师理念的作用。故选B。
3. [2022·安徽中考] 耶克斯—多德森定律(如图所示)揭示
( )
D
A. 情绪是决定成败的关键
B. 情绪受多方面因素影响
C. 情绪能丰富我们的生活
D. 情绪影响着我们的行动
4.[2024·安徽中考] 【呵护真挚友谊 促进健康成长】阅读材
料,完成下列要求。
生活中,我们有时可能会误解他人,也可能会被他人误解。
面对误解,甲乙两位同学有不同的看法。
请对两位同学的观点进行评析。(6分)
甲同学的观点错误(不合理),乙同学的观点正确(合理)。(1分)
误解如果不能得到及时和有效处理,可能会产生负面情绪,
伤害友谊。因此,我们需要理性对待,及时化解。(3分)若是
被误解,要学会体谅别人,换位思考。若是误解了别人,要
勇于面对,真诚道歉。(2分)
一、 [教材P4探究与分享]
1. 【变式1】下列对情境的解读正确的有( )
序号 情境 解读
① 我从小喜欢画画,去年还在市 级比赛中获了奖。老师让我在 班会上给大家展示作品,我却 不敢拿出来 反映出青春期“勇
敢与怯懦”的矛盾
心理
序号 情境 解读
② 升入初中后,我经常主动与妈 妈聊天,特别希望妈妈能理解 我的想法,支持我的选择 不因自己的生理变
化而焦虑或自卑
③ 虽然小李在班里个子最矮,但 是我们相处得很好,我从来不 拿她的身高开玩笑 欣然接受自己身体
的变化
序号 情境 解读
④ 我不喜欢爸爸妈妈管我太多。 可是,在遇到麻烦时,我还是 想让他们帮忙 反映出青春期“独
立与依赖”的矛盾
心理
A. ①② B. ①③ C. ①④ D. ②③

2.【变式2】以下是三篇“心情日记”:
◆我不喜欢爸爸妈妈管我太 多。可是,在遇到麻烦时, 我还是想让他们帮忙 ◆升入初中后,我不愿意对别
人讲心里话了。其实,我还是
希望有人能理解我
◆我从小喜欢画画,去年还在市级比赛中获了奖。老师让 我在班会上给大家展示作品,我却不敢拿出来 以上日记反映了青春期的什么现象?我们应该如何应对?(6分)
反映了青春期的心理矛盾和困惑。对此我们应积极面对,可
以参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己;求助老
师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题;学会自我调节,
成为自己的“心理保健医生”。(6分)
二、 [教材P10探究与分享]
在公交车上,小丹和小倩发现有个男青年不停地往她们身
边挤。她们感到害怕,不断往旁边躲避,男青年随即又挤了过
来。小丹不知所措。小倩鼓起勇气,严厉地呵斥对方:“你想
干什么?再这样我就报警!”男青年见状灰溜溜地下车走了。
1. 【变式1】小丹和小倩的经历启示我们( )
A
①不要轻信他人,丧失警惕 ②要敢于和善于保护自己
③提高应对性骚扰的意识和能力
④提高辨别能力,远离社会活动
A. ②③ B. ①④ C. ①③ D. ①②
2.【变式2】
(1)[题型训练] 请对两位女生的做法进行评析。(6分)
小丹的做法不对,一味地忍让会助长侵犯者的嚣张气焰,侵
犯者的进一步行为会给她带来身体和精神上的伤害,甚至影
响生命安全。小倩最后的做法是正确的。面对性骚扰,小倩
勇敢地站出来维护自己的合法权益。如果有人试图跨越身体
的“警戒线”,我们要敢于和善于保护自己。(6分)
(2)遇到类似的情况,我们该如何保护自己?(6分)
遇到性骚扰、性侵害等严重侵害自己身体的行为时,我们要
鼓起勇气,既要明确说“不”,也要用法律武器维护自己的合
法权益。我们还可以运用一些方法应对性骚扰、性侵害。例
如,保护好身体的隐私部位,遇到危险时快速离开,对侵害
行为严厉拒绝,向老师、家长寻求帮助,及时报警等(6分)。
三、 [教材P13生活观察]
1. 【变式1】生日这天,小林突然收到了好朋友送的生日礼
物,是好朋友精心准备的一幅画作,他高兴地跳了起来。在
这里,影响小林情绪的因素是( )
B
A. 周围的舆论氛围 B. 生活事件
C. 个人的性格特点 D. 外部自然环境
2.【变式2】情绪判别。结合所学知识,补充表格内容。(4分)
情境 情绪体验
假期和家人一起外出旅行 ①____________
临近考试,却还没有充分复习 ②____________
收到好朋友送的生日礼物 ③____________
提醒同学遵守课堂纪律,却遭到同学的 白眼 ④____________
快乐、激动
紧张、焦虑
惊喜、开心
委屈、伤心
四、 [教材P17探究与分享]
晚上8点,小杰喜欢的球赛就要开始了。他兴冲冲地走
到客厅,刚要打开电视机,爸爸就制止了他:“作业做完了
吗?先做完再看!”小杰非常不情愿地回到书桌前……
剧情一 他生气地想:“爸爸真 烦,总是催我做作业,休息一 下都不行!”他越想越生气,把 作业本往地上一扔,踩了两 脚,躺倒在床上。过后,他又 感到后悔。 剧情二 他冷静地想:“爸爸
提醒我要抓紧时间,这是为
我好。考试取得好成绩也是
我一直努力的目标。”于
是,他很快做完作业,和爸
爸一起看球赛。
【变式】
(1)如果是你,你会选择以上哪个剧情?请说明理由。(4分)
我会选择剧情二。理由:面对同一件事,积极的情绪更有利
于解决问题,对我们的学习、工作和生活有积极作用。(4分)
(2)遇到类似的情况,请你提供一些好办法帮助大家调节情绪。
(4分)
注意转移法、合理宣泄法、认知调节法、放松训练法。(4分)(共20张PPT)
第一单元 珍惜青春时光
第二课 做情绪情感的主人
第1课时 揭开情绪的面纱
填导图·构体系
1星题 基础巩固
1. 七年级(2)班在学校运动会中表现优异,当主持人宣布该
班获得团体总分第一名时,全班同学瞬间欢呼雀跃。同学们
此时产生的情绪是( )
A
A. 喜 B. 怒 C. 哀 D. 惧
2. 自古以来,文人们总是喜欢用各种独特的
方式描写情绪。下列与“心花怒放”体现的情绪类型一致的是
( )
C
A. 先天下之忧而忧,后天下之乐而乐
B. 人生自古谁无死?留取丹心照汗青
C. 却看妻子愁何在,漫卷诗书喜欲狂
D. 两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮
3. 下列同学的表现与情绪的特点对应正确的有( )
B
①小安刚刚哭完就笑了起来——情绪波动大②小徽从不表露
自己的情绪——情绪细腻
③小皖生气了就对别人怒吼——情绪反应强烈④小美因小说
里的情节伤感——情绪的闭锁性
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
4. [2024·宿州期末] 观察漫画《关注“路怒症”》。这主要说
明( )
C
A. 人的情绪越发细腻且反应强烈
B. 我们的情绪受单方面因素影响
C. 情绪影响我们的观念和行动
D. 情绪使我们的生活丰富多彩
5. 积极的情绪能够促进身心健康。下列选项能够体现这个道
理的是( )
B
A. 怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇
B. 一个小丑进城,胜过一打医生
C. 凡事留人情,日后好相见
D. 做事循天理,出言顺人心
6. 期中考试的试卷发下来了,小美看到自己的分数后心情不佳。好
友小佳安慰道:“通过这次考试刚好可以看到自己的薄弱之处,学
习更有侧重点了,不也是一件好事吗?你要化悲愤为力量。” 小佳
的话蕴含的智慧有( )
A
①要激发正面的情绪感受,积极面对负面情绪
②积极情绪和消极情绪对一个人的影响是相同的
③要发挥消极情绪的积极作用,激励我们克服困难、努力向上
④负面情绪有害无利,影响人的观念和行动
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
7. [高阶思维·观点论证]针对考试焦虑感,有心理学家建议考生
喊出考前焦虑,如“考试,我不怕你”“失败,我不怕你” 等。心理
学家认为,考前焦虑是学生和家长的正常反应,适度焦虑有利于
考试时正常或超常发挥。下列适合作为此观点论据的有 ( )
C
①情绪受到多方面因素的影响 ②消极情绪也会有积极作用
③青少年富有激情,情绪反应激烈
④保持适度焦虑可以提高学习效率
A. ①③ B. ①④ C. ②④ D. ③④
8. [2024·合肥期末] 小玲每个周末都会去公园散步、欣赏美
景。她说看着美丽的景色,就会心旷神怡、精神愉快。这说
明我们的情绪受________的影响。( )
A
A. 外部环境 B. 对事物的观念和看法
C. 生活事件 D. 个人的性格特点
2星题 进阶提升
9. 下列关于张飞的故事情节与体现的情绪对
应正确的有( )
序号 故事情节 体现的
情绪
① 张飞在长坂桥三声怒吼,吓退曹操大军 哀
② 张飞听到好兄弟关羽被害,血湿衣襟 怒
序号 故事情节 体现的
情绪
③ 诸葛亮在张飞手上写了一个字,吓得张 飞连连说怕 惧
④ 张飞带兵练武时发现岗上的清泉,乐得 敞怀大笑 喜
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④

10. [2024·福建中考] 当读到李白的诗句“人生在世不称意,
明朝散发弄扁舟”时,我的情绪低落;当读到孟郊的诗句“春
风得意马蹄疾,一日看尽长安花”时,我感到愉悦……这表
明( )
A
①人的情绪复杂多样 ②人的情绪是会受到感染的
③人的情绪相对稳定 ④人的情绪受自然环境影响
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
当读到不同的诗句时,我们会有不同的情绪感受,这
表明人的情绪复杂多样,人的情绪是会受到感染的,①②正
确;人的情绪是不稳定的、短暂的,③错误;题干材料没有
体现自然环境,④排除。故选A。
11. 人的情绪是复杂多样的,以下对情绪产生
及其后果的推导,正确的有( )
D
①深夜玩手机→被父母批评→感到内疚→理解父母
②上课时睡觉→被老师批评→兴高采烈→成绩下降
③上课积极回答问题→得到老师表扬→产生愉悦情绪→更加认真
听课
④发烧了躺在床上→产生悲伤情绪→精神变得萎靡→学习效率提高
A. ①④ B. ②③ C. ②④ D. ①③
深夜玩手机→被父母批评→感到内疚→理解父母,①
正确;上课积极回答问题→得到老师表扬→产生愉悦情绪→
更加认真听课,③正确;被老师批评一般不会兴高采烈,②
错误;精神变得萎靡会导致学习效率下降,④错误。故选D。
12. 以下是某校兴趣小组有关“揭开情绪的
面纱”的研究报告,从表中能得出的结论是( )
组别 环境 生理反应 情绪感受
第一组 滑稽表演 精力充沛、笑容 满面 愉快
第二组 强迫答题 心跳加快、口干 舌燥 焦虑
C
A. 生理反应决定情绪感受 B. 要尽量避免消极情绪
C. 情绪受环境因素的影响 D. 消极情绪也有积极作用
13.【揭开情绪的面纱】观察漫画《小哲的一天》,回答下列
问题。
(1)小哲这一天的情绪变化说明了什么?(4分)
人的情绪是复杂多样的;情绪会影响人的观念和行动;积极
情绪可以提高人的积极性和活动能力;情绪受到外部环境、
生活事件等多方面因素的影响;等等。(4分,答出两点即可)
小凡对小哲说:“消极情绪只会给你带来不良体验,产生负
面影响。”
(2)请你对小凡的观点进行评析。(6分)
小凡的观点是片面的。(1分)消极情绪通常给人带来不良体验,
会产生负面影响。(2分)但是在一定条件下,消极情绪也会有
积极作用,如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力,从而
有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。
(3分)(共16张PPT)
第一单元 珍惜青春时光
第一课 青春正当时
第3课时 学会自我保护
填导图·构体系
1星题 基础巩固
1. 进入青春期,我们的身体和心理会发生一些变化,我们也
会对性产生一些困惑。我们应当通过正规途径获取相关知识。
获取科学的性知识的正规途径包括( )
B
①参观青春期教育展览 ②向父母、老师咨询 ③阅读科普读
物 ④随意浏览各类网站
A. ①②④ B. ①②③ C. ①③④ D. ②③④
2. 性骚扰是指以带有性暗示的言语或动作针对被骚扰对象,强迫受
害者配合,使对方感到不悦的侵权行为。它可能发生在校园、职场、
社交场合等各个环境中。以下做法属于性骚扰行为的有 ( )
C
①彤彤收到了一个男同学发来的不雅图片
②小峰赢了比赛,和队友小丽拍手庆祝
③有人站在小菲身边大声地讲黄色笑话
④王某用手机偷拍他人的隐私部位
A. ①②④ B. ①②③ C. ①③④ D. ②③④
3. 在公交车上,有人故意往你身边挤来挤去。这时候你应该
( )
A
①立即换个位置,避开他 ②严厉呵斥对方,警告他
③继续待在原地,无视他 ④求助车里乘客,制止他
A. ①②④ B. ①②③ C. ①③④ D. ②③④
4. 王某多次向中学生小丹发送不雅视频,给小丹的学习和生
活造成严重干扰和不良影响,小丹选择报警,最终王某受到
了法律的制裁。王某的行为警示我们 ( )
B
①触碰道德底线的事情坚决不做 ②违反法律的事情坚决不做
③应自重自爱,言谈举止不越界
④应通过正规途径获取性知识
A. ①②④ B. ①②③ C. ①③④ D. ②③④
5. [2024·合肥期中] 《中华人民共和国未成年人保护法》明
确规定,禁止对未成年人实施性侵害、性骚扰。作为未成年
人,防范性侵害、性骚扰,应该( )
C
A. 提高保护意识,不与异性成年人接触
B. 忍气吞声,多从自身寻找问题
C. 正视性别差异,保护自己的身体隐私
D. 严厉打击和惩罚性骚扰的行为
6. 某校心理健康社团组织同学们听青
春期生理心理讲座和观看青春期性教育科普影视作品。同学
们以“遇见青春,知‘性’成长”为议题,开展交流、讨论。同学
们参加这些活动的收获有( )
D
①能够消除对性知识的好奇心 ②掌握科学的青春期性知识
③了解青春期的生理和心理变化
④提高预防性骚扰和性侵害的能力
A. ①②④ B. ①②③ C. ①③④ D. ②③④
2星题 进阶提升
观察下面漫画,回答7、8题。
7. 为避免遇到漫画中的危险场景,青少年应该( )
D
①单独与陌生人外出游玩
②夜晚不独自走在偏僻的小路上
③保持与他人的安全距离
④公共场合不穿过于暴露的衣服
A. ①②④ B. ①②③ C. ①③④ D. ②③④
夜晚不独自走在偏僻的小路上,保持与他人的安全距
离,公共场合不穿过于暴露的衣服,这些都属于自我保护的
方法,②③④正确;我们不能单独与陌生人外出游玩,①做
法错误。故选D。
8. [法治观念]漫画启示我们( )
C
①勇敢拒绝不适当的身体接触 ②遇到性骚扰时保持沉默
③遭遇不法侵害,善于用法律维权 ④以牙还牙,伺机报复
A. ①② B. ③④ C. ①③ D. ②④
9. 生活中,有的同学喜欢用不雅语言和别人开玩笑。对此,
同学们有不同的看法,其中正确的有( )
A
①小琳:在涉及性的问题上应注意边界和规则
②小强:这些话不文明,会给他人带来伤害
③小华:我们应该自重自爱, 言谈举止不越界
④小安:和同学开玩笑而已,我觉得无所谓
A. ①②③ B. ①③④ C. ①②④ D. ②③④
10.【保护自己 远离性侵害】运用所学知识,完成下面的探
究任务。
场景一 小张是一名初中生,最近他对性知识非常好奇,经
常在网上搜索相关信息,但不小心点进了一些不良网站。他
刚开始感到困惑和不安,后来便沉迷其中。
(1)分析小张的行为可能带来的负面影响。(4分)
①长期接触不良信息可能使小张的性观念和道德观受到冲击,
影响其健康成长。②沉迷其中会对小张的学习和生活带来一
定的伤害。过多关注此类信息会分散学习注意力,影响学习
成绩,同时可能损害与同学、家人的关系等。(4分)
(2)请你列举获取性知识的正规途径。(4分)
从课堂、教材、科普读物中了解相关知识;向父母、老师等
咨询相关问题,获得他们的指导和帮助。(4分)
场景二 小丽走在放学回家的路上,一个陌生男人以问路为
由接近她,并试图进行身体接触。
(3)说说小丽应该采取的自我保护措施。(4分)
示例:小丽应保持警惕,快速离开危险地方。如果此人强行
接近或进行身体接触,小丽应坚定地拒绝,并大声呼救,吸
引周围人的注意。(4分)(共25张PPT)
第一单元 珍惜青春时光
第二课 做情绪情感的主人
第3课时 品味美好情感
填导图·构体系
探究如何品味美好情感
了解情感的特点和作用
1星题 基础巩固
1. 2024年10月30日,神舟十九号载人飞船发射取得圆满成功,航
天员乘组顺利进驻中国空间站,与神舟十八号航天员再现 “太空
会师”名场面。读完这则新闻,我们内心涌起的情感为 ( )
D
A. 正义感 B. 胜任感 C. 敬畏感 D. 自豪感
2. [2024·淮北期末] 2024年3月,团淮北市委、市少工委积极组织全市各
中小学开展形式多样的学雷锋系列活动,弘扬志愿服务精神,营造良好
的社会风尚,以实际行动书写新时代雷锋故事。小溪参加活动后感受颇
深,下决心要成为合格的社会主义建设者和接班人。由此可见 ( )
B
①情感会影响人们的判断和选择
②情感是短暂的且会随情境变化
③情感可通过有意义的活动获得
④情感表达的方式是多种多样的
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
3. 生活中总有一些美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐
丰富我们对生活、对人生的积极情感。下列活动能使我们获
得积极情感体验的有( )
D
①假期通宵玩电脑游戏 ②周末去敬老院照顾老人
③读一本国学经典名著 ④转发经证实的寻人启事
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
4. 勾践卧薪尝胆,大败吴国;韩信受胯下之
辱,后来成为大将军;司马迁受到酷刑,写就《史记》。这
启示我们( )
C
①体验消极情感未必是坏事
②消极情感比积极情感更有利于成功
③要接受挫折的考验,学会转化消极情感
④某些消极情感对我们的成长也有意义
A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④
5. “中国好人榜”续写好人故事,“最美孝心少年”把真情传递,
“感动中国”人物重塑民族魂魄……无数平凡人的事迹温暖着
亿万中华儿女的心。举办此类活动是因为( )
B
A. 积极情感源于对生活的热爱
B. 人们可以从中获得积极的情感体验
C. 积极情感决定了我们的未来
D. 积极情感只能靠他人给予
获得美好情感的方法
6. 陪老人聊天、帮残疾人购买生活用品……一些地方开展的 “你有
难我来帮”志愿者服务活动,已成为一道亮丽的风景线。开展这一
活动,有利于( )
D
①获得积极情感,给人带来温暖
②提升情感境界,提高内在修养
③彻底解决群众生活中的一切困难
④形成崇德向善的社会风尚
A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④
7. [2024·合肥期末] 某研究性学习小组进行“传递情感正能量”
的主题探究,你认为小安收集的以下图片中人物的行为符合
此主题的是( )
D
A. B. C. D.
2星题 进阶提升
8. 人非草木,孰能无情。这里的“情”通常指情感,人的情感
是复杂多样的。以下生活事例与情感表现对应正确的有
( )
序号 生活事例 情感表现
① 小安看到高年级的同学欺负低年级的 同学,便上前制止 正义感
② 语文课代表小薇每天都组织同学早读 责任感
序号 生活事例 情感表现
③ 一到考试,小凡就非常紧张,经常出 现失误 安全感
④ 小辰积极参加学校组织的演讲比赛, 获得了一等奖 敬畏感
A. ①② B. ①④ C. ③④ D. ②③

一到考试,小凡就非常紧张,经常出现失误,这是一
种紧张的情绪,③对应排除;小辰积极参加学校组织的演讲
比赛,获得了一等奖,这是荣誉感的体现,④对应错误;①
②均对应正确。故选A。
9. 一位高考落榜的青年怀着失落的心情前往深圳打工,在一次意外中
不慎受了重伤,失去了左手,生活陷入困境。在痛苦中,他拿起笔来宣泄
自己心中的苦闷,以自己和身边工友的打工经历为素材, 写出了一部反
映“80后”打工经历的长篇小说, 并受到了好评。这启示我们 ( )
B
①接受挫折的考验,学会转化消极情感,对成长也有意义 ②消极情
感一定会让我们不断成长 ③情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体
验,是人最重要的精神需求 ④体验消极情感未必是坏事,它能使我们
的生命变得更加饱满
A. ①② B. ①④ C. ③④ D. ②③
消极情感具有两面性,“一定会”的说法绝对,②错误;
情感是人基本的精神需求,③错误。故选B。
10. 共赴“春天”之约,将诗意播撒“在路上”!《2024中国诗
词大会》萃取提炼“春天、多彩、勇毅、山河、相逢、寒暑、
风味、先生、灯火、在路上”十大主题,以“春天”为始,以
“在路上”为盼,用生活的诗意走进诗意的生活,给人以温暖
和力量。《中国诗词大会》历经数载而魅力不减,其秘诀在
于( )
①生动阐释了中国精神、中国价值、中国力量
②以诗为桨,激发人们破浪前行的力量和勇气
③通过诗词传递美好情感,给人以温暖和力量
④创造正面情感体验,杜绝一切负面情感
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④

提升情感境界,涵养高尚情操
11. “河山只在我梦萦/祖国已多年未亲
近/可是不管怎样也改变不了/我的中国心/洋装虽然穿在身/我
心依然是中国心/我的祖先早已把我的一切烙上中国印……”
下列诗句与歌词中表达的情感相符合的有( )
①僵卧孤村不自哀,尚思为国戍轮台
②臣心一片磁针石,不指南方不肯休
③莫愁前路无知己,天下谁人不识君
④王师北定中原日,家祭无忘告乃翁
A. ①②④ B. ①③④ C. ①②③ D. ②③④

题干中的歌词体现了爱国主义情感,“僵卧孤村不自哀,
尚思为国戍轮台”“臣心一片磁针石,不指南方不肯休”“王师
北定中原日,家祭无忘告乃翁”,均体现爱国情感,①②④
正确;“莫愁前路无知己,天下谁人不识君”体现了友情,③
不符合题意。故选A。
12. 【传递情感正能量 让生命更有意义】
七年级(3)班某兴趣小组以“体味美好情感”为主题开展探究活
动,请你参与并完成相关任务。
【我思考】以习近平同志为核心的党中央团结带领全党全国
各族人民,顶住外部压力、克服内部困难,扎实推进高质量
发展,有力有效保障民生,全面建设社会主义现代化国家迈
出坚实步伐。
(1)以上材料带给我们哪些情感体验?(2分)
爱国情感、爱党的情感、自豪感、责任感等。(2分,答出两
点即可)
(2)【我体验】为增强同学们的积极情感体验,促进情感共鸣,
请你为本次探究活动推荐两种活动方式。(4分)
办黑板报宣传;开展国旗下讲话活动;组织欣赏相关影视作
品;召开相关主题班会;组织征文、演讲比赛;等等。(4分)
(3)通过本次探究活动,谈谈情感的传递对同学们的日常学习
和生活有什么样的影响。(6分)
①情感在我们的生活中发挥着重要作用。情感反映着我们对
人对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,促使我们作
出行动;情感能够提升我们的想象力、创造力,丰富、深刻
的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知;情感的发
展体现我们的生命成长,使我们的情怀更加宽广、博大。②
周围的世界也因我们的积极情感而多一份美好等。(6分)
(4)【我践行】关注国家发展,获得积极情感。该兴趣小组准
备向全班同学发出倡议,请你帮忙完成以下倡议书。(6分)
倡议书
亲爱的同学们:
青春的我们,要更加关注自己的情感状态,不断创
造、积累积极情感体验,用自己的热情和行动来影响周围
的环境,让世界因我们的积极情感而多一份美好。为此,
我们特向同学们发出如下倡议。
为了获得并积累美好情感,我们应该:
①_____________________________________________
___________________
②_____________________________________________
③_____________________________________________
___________________________________________________
_____________________________________________
通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。
在生活中,接受挫折的考验,学会转化消极情感。
在实践中提升情感境界。用心体悟平凡生活,从做好小事、管好小节开始,在长期实践和奉献社会中提升内在修养,让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。
同学们,让我们一起行动起来吧!
七年级(3)班道德与法治兴趣小组
2025年3月17日(共21张PPT)
第一单元 珍惜青春时光
第二课 做情绪情感的主人
第2课时 学会管理情绪
填导图·构体系
1星题 基础巩固
1. [2024·河南中考] 中学生小溪因青春期叛逆一度出现成绩下
滑、厌学等问题,有时还与同学发生争执。为此,她很焦虑,
希望能走出情绪的低谷。作为同学,你应当对她说 ( )
D
A. 青春叛逆不正常,要请大家来帮忙
B. 情绪管理靠自己,没有必要借外力
C. 厌学焦虑又何妨,置之不理放一旁
D. 情绪调控要加强,掌握方法身心康
2. 焦虑时,读书;愤怒时,运动;冲动时,默数十二个
数……这些方法有利于( )
C
A. 消除心理矛盾,解决青春烦恼
B. 体验积极情绪,实现人生价值
C. 调节消极情绪,促进身心健康
D. 学会情绪管理,提高思维能力
3. [2024·安徽模拟] 南南最近情绪有些低落。于是,她和家
人去看了一场喜剧电影。伴随着剧情的推进,南南时而凝神
思考,时而捧腹大笑,郁闷的情绪很快被治愈。南南调节情
绪的方法属于( )
C
A. 认知调节法 B. 放松训练法
C. 注意转移法 D. 合理宣泄法
4. 研究认为,焦虑程度与学习效率之间呈倒
U型关系(如下图)。这启示我们( )
D
A. 焦虑水平越高,学习的效率越高
B. 焦虑水平越低,学习的效率越高
C. 在学习过程中,不能有焦虑情绪
D. 要学会调节情绪,提高学习效率
5. [2024·合肥期末] 一位老师在走进教室前做“表情管理”的视频
走红网络。视频中,这位老师在教室门口突然停下,不断调整状
态,直到露出微笑才进教室。老师做“表情管理”是因为 ( )
B
①人与人之间的情绪会相互感染
②消极情绪影响人的身体健康
③情绪会影响人们的观念和行动
④负面的情绪可让生活更加多彩
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
6. [2024·重庆中考B卷] 情绪,是每个人与生俱来的本能,
它如同一把双刃剑,既能激励我们追求更好的生活,也可能
使我们陷入困境。学会管理情绪,是我们每个人的必修课。
下列情景中,“我”的情绪管理合理的有( )
①换班主任后“我”非常难过,长期情绪低落
②在学习上感到焦虑时,“我”会向父母倾诉心中压力
③朋友总是抱怨,让“我”很不开心,“我”拒绝再当他的“情
绪垃圾桶”
④在登台表演前感到紧张,“我”找到一个安静的角落深呼吸,
放松心情
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④

7. 3月5日,“学雷锋爱心义卖”活动在某学校篮
球场进行。爱心义卖活动不仅丰富了同学们的校园文化生活,
还让同学们体会到奉献的快乐、成长的欣喜。这告诉我们
( )
A
A. 要学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪
B. 选择合适的场合,用合理的方式表达积极情绪
C. 要学会觉察自己的情绪,体会自身情绪的强弱和变化
D. 要管理好自己的情绪,不能任由情绪支配我们的行为
2星题 进阶提升
8. [高阶思维·逻辑推导]情绪是我们对一件事的主观感受,
影响着我们的观念和行动。依据下图可以得出的结论有
( )
①青春期的情绪细腻、反应强烈、波动大,具有不可控性
②面对同样的事件,认知不同,产生的情绪、结果也不同
③我们要学会认识自己的情绪,并通过改变认知来调节情绪
④情绪是需要管理的,我们要杜绝一切负面情绪的产生
A. ①② B. ③④ C. ①④ D. ②③

题干表明面对同样的事件,认知不同,产生的情绪、
结果也不同,②说法正确;我们要学会认识自己的情绪,并
通过改变认知来调节情绪,③说法正确;情绪是可以调控的,
①说法错误;负面情绪可以调节,但不能杜绝,④说法错误。
故选D。
9. 在道德与法治课上,老师展示了下面的图片。根据这些图片,你认为老
师正在讲解的主题可能是( )
A
不开心的时候,运动一
下,可以让情绪更稳定
听听音乐,心情好多了
踢踢足球,明天考试就
不紧张了
A. 积极调节情绪 B. 体验美好情感
C. 抑制负面感受 D. 正视青春变化
10. [2024·陕西中考] 非洲草原上有一种蝙蝠,喜欢在野马身上叮咬
吸血,有的野马因此被折磨致死。动物学家研究发现,蝙蝠所吸的
血量非常少,野马的死因并非失血过多,而是被叮咬后的暴怒与狂
奔。这启示我们( )
D
①人的情绪是短暂的、不稳定的、复杂的
②情绪会相互感染,要用恰当方式表达
③不要因为一些微小的事情而大动肝火
④暴怒不能解决问题,要学会调节情绪
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
题干启示我们,不要因为一些微小的事情而大动肝火,
暴怒不能解决问题,要学会调节情绪,③④正确;①②说法
正确,但不符合题意。故选D。
11. [立德树人 ·关注社会]明代学者陈益祥提出:“流水之
声可以养耳,青禾绿草可以养目,观书绛理可以养心……”
要培养积极健康的情绪,以下行为正确的有( )
D
①多亲近大自然,避开一切人际交往
②学习文化知识,只做和学习有关的事
③阅读经典文献,与同学交流读书心得
④积极参加公益活动,多服务奉献社会
A. ①③ B. ①④ C. ②④ D. ③④
12.阅读材料,回答问题。
(1)判断丽丽和小安分别采用了哪种调节情绪的方法。(4分)
丽丽采用了放松训练法,小安采用了合理宣泄法来调节情绪。
(4分)
(2)面对妈妈的嘱托,小华应该怎么做?(6分) 思维支架:如
何管理好自己的情绪
小华要学会管理情绪。小华要学会认识自己的情绪;要学会
调节情绪,掌握调节情绪的方法;要学会合理表达情绪;小
华要学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪。(6分)
3星题 思维拓展
13. 某校组织开展“自我治愈”漫画创作大赛,
同学们用画笔勾勒出一个个暖心的故事,通过画作表达自己
的所思所感,并在校园文化墙展示。让我们一起来参与吧!
(1)请你为下面这幅学生作品命名。(2分)
示例:《学会管理情绪,做情绪的主人》(2分)
(2)请你谈谈学校组织开展“自我治愈”漫画创作大赛对学生成
长的作用。(4分)
“自我治愈”漫画创作大赛可以使学生认识到管理情绪的重要
性,学会调节情绪,成为情绪的主人;有利于开发学生的绘
画潜能,提高创新能力。(每点2分,共4分,其他符合题意
的答案也可)(共28张PPT)
【任务1】涂与画:请给思维导图的线条和图片涂色。你还可
以加上好玩、有趣的创意,让思维开花,让知识成树。一个
主题分支一种颜色,方便大脑记忆和分辨。
【任务2】找线索:步入青春期,我们的生理和______都发生
了重要的变化,男生和女生各具特点、各有优长,应恰当地
与异性交往,树立正确的性观念,学会__________。我们的
情绪是复杂______的,我们要学会管理情绪,品味美好情感。
心理
自我保护
多样
第一单元 珍惜青春时光
第一课 青春正当时
第1课时 青春的邀约
填导图·构体系
质胜文则野,文胜质则史,文质彬彬,然后君子。——《论语》
【释义】质朴超过文采就显得粗俗,文采超过质朴就显得虚
浮,文采和质朴搭配得当,这样才可以成为君子。
【启示】注重______兼修,不断求知与探索。在追求外在美
的同时,要注重品德和文化修养。
内外
1星题 基础巩固
1. 不经意间,青春期向我们走来,下面同学对青春的感受,反映出这一时
期的我们( )
小泉:我们像春雨过后的树苗,生长迅速。
小江:我们的自我意识增强,渴望在学习、生活上获得独
立。
C
A. 在身体上发育迅速,外形变化明显
B. 心理发生巨大变化,充满矛盾和困惑
C. 身体逐渐发育成熟,心理发生巨大变化
D. 经历人生的必经阶段,不必重视
2. 爸爸:小安今年长高了3厘米,也长出了喉结,自理能力更强了,
有“小男子汉”的模样了。
妈妈:是啊,身体明显变强壮了,肺活量比去年增加了很多,学校
运动会200米跑步的成绩也实现了突破,他站在领奖台上时非常激
动和自豪。
从爸爸妈妈的评价中可以看到小安发生的生理变化有( )
C
①情感世界的丰富 ②身体外形的变化 ③体内机能的增强
④认知能力的提高
A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ③④
3. [2024·合肥期末] 青春,是生命旅途中一段特殊的时期。在这
个时期,我们的身体会发生一定的变化,内心也会面对一些新的
问题。下列同学的表述中,能够体现青春期心理变化的是 ( )
B
A. 小安:“我的声音开始变粗,没以前好听了。”
B. 小东:“我有心里话不愿意对别人讲,但又希望有人能理解我。”
C. 小凡:“最近,我的脸上长了很多小痘痘,下巴上还长出了胡须。”
D. 小丽:“我昨天称了体重,发现自己又重了。”
小时候,我们都很乖,对父母依附、
崇拜。进入青春期后,我们和父母的关
系也发生了微妙的变化。右边漫画就是
发生在小林同学家里的一幕。据此回答
4、5题。
4. 漫画中小林同学身上主要体现出的青春期心理矛盾是
( )
A. 独立与依赖 B. 闭锁与开放
C. 勇敢与怯懦 D. 自卑与自负
A
5. 上述材料生动反映了我们进入青春期的变化,产生该变化
的心理原因有( )
D
①性的发育和成熟 ②认知能力得到提高
③说话声音发生变化 ④情感世界愈加丰富
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
6. [健全人格]青春期是青少年身体和心理发育的加速期。
身心的变化有时会让我们感到惊喜,有时也会让我们感到迷
茫。为了顺利度过青春期,我们应 ( )
B
①不因自己的生理变化而焦虑或自卑
②不嘲弄他人的生理变化
③只和同龄人探讨困惑 ④多参加集体活动,温暖自己
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
7. “质胜文则野,文胜质则史。”这启示我们
( )
D
①要注重品德和文化修养,提升内在美
②要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放
③青春之美不在外表,不必追求外在美
④真正的美是外在美和内在美的统一
A. ①② B. ②④ C. ②③ D. ①④
8. 以下是某学校心理健康周“留下你的笑脸”留言墙摘录。这期留言的主
题是( )
·参加跑步等体育活动,有助于化解烦恼。
·不开心时,暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”,
放松心情。
·把自己的想法写下来,让思绪更加清晰,让自己冷静下
来。
A
A. 学会自我调节 B. 悦纳生理变化
C. 学会认识自我 D. 培养坚强意志
2星题 进阶提升
9. 某机构发布了关于中学生自卑原
因的问卷调查数据,下面是依据该数据所作的统计图,从中
我们可以提取到的信息有( )
①青春期的我们往往更加关注自己的外表
②因成绩差而自卑体现了对外在美的追求
③每个人都存在容貌或身材自卑,这是正常现象
④青春期的烦恼多种多样,不具有唯一性
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④

调查结果中因容貌或身材而自卑的人占30.56%,说明
青春期的我们往往更加关注自己的外表,①说法正确;因成
绩差而自卑体现了对内在美的追求,②说法错误;并不是每
个人都存在容貌或身材自卑,存在容貌或身材自卑也不是正
常现象,③说法错误;调查结果中列举了中学生产生自卑的
多种原因,体现了青春期的烦恼多种多样,不具有唯一性,
④说法正确。故选B。
10. 青春期的我们,生理发育进入高峰期,认知能力得到提
高,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化既
让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。为此,我们应
该( )
D
①欣然接受,不必在意 ②正视变化,内外兼修 ③自我暗示,
回避烦恼 ④积极面对,化解烦恼
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
11. [2024·黄山模拟] 青春是一份特殊的邀约,它悄然而至,
我们的内心也要面对一些新的问题。以下做法属于积极面对
和正确处理青春期矛盾心理的有( )
A
①阅读中外名著,参加体育活动
②向老师倾诉烦恼,获得老师的帮助和疏导
③参加自己喜欢的社团活动
④在网络游戏中放松心情,自我陶醉
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
12. [2024·北京期末] 某校为缓解学生青春期的焦虑心理,提
升学生的心理调节能力,引导学生积极应对学习压力和生活
挫折,计划举办一期专题讲座。此次专题讲座最适合的题目
是( )
A
A. 《青春期心理健康》
B. 《珍爱生命 远离毒品》
C. 《初中生学习方法指导》
D. 《法护笋芽 助力成长》
13.【青春时光 正确认识】阅读材料,完成下列要求。
步入青春期的我们,身体和心理会发生一些重要的变化。
对此,同学们有不同的看法。
请对两位同学的观点进行评析。(6分) 思维支架:①判
断观点→②分析观点:结合教材知识说明正
确观点,指出错误观点→③总结升华:强调正确的做法
小莹的观点正确,小东的观点错误。(1分)青春期是人身体发
育的重要时期,这一时期的生理变化主要表现在:身体外形
的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟。青春期的心理
矛盾是可以调节的,而且应及时调整和解决,否则会影响我
们的健康发展。(3分)我们可以参加集体活动,在集体的温暖
中接纳和调整自己;求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,
解决问题;学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。(2分)
14.【化解烦恼 快乐成长】阅读材料,完成下列要求。
爱美之心,人皆有之。小安觉得自己没有小晨帅气俊朗,
没有小辉那样高大的身材……于是,他总是对着镜子叹气。
作为小安的朋友,你会怎样劝说他?(4分)
要正确对待生理变化。在青春期,我们身体发育的节奏各有
不同,不应因自己的生理变化而焦虑或自卑。青春的我们,
在塑造身体、仪表等外在美的同时,更要注重品德和文化修
养,提升内在美。(4分)

展开更多......

收起↑

资源列表