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【2025中考】道德与法治知识梳理--板块九 青春成长，善于交往
第一单元【一句话】串讲
进入中学阶段，我们要能够全面地认识自我，做更好自己，调控青春情绪，做情绪主人，积极与同学建立友谊，尊敬师长，孝敬父母；要在日常生活中珍视生命，发掘生命的力量，追求生命的价值，绽放生命的光彩。
核心考点19：珍惜青春时光
一、认识自己（七上）★★
（一）为什么要正确认识自己？
1.促进自我发展,增强自信，更好发展能力。
2.促进与他人的交往，更好的理解、善待他人，与他人互动。
（二）这样正确认识他人的评价？★
他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
1.重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视
2.用理性的心态面对他人的评价，是成熟的表现。
二、做更好的自己（七上）★★
（一）我们应如何接纳自己？
1.接纳自己的全部 2.需要乐观的心态，勇气和智慧 3.学会欣赏自己
（二）如何学会欣赏自己？
1.欣赏自己的独特、优点、努力、为他人的奉献
2.不骄傲自大，不目中无人，面对成长道路上的压力与挫折时自我鼓励、奋进。
3.善于向他人学习，与他人合作。
（三）怎样做更好的自己？★★
1.扬长避短 2.改正缺点 3.激发潜能 4.为他人、为社会带来福祉
（四）怎样激发自己的潜能？
1.珍视兴趣爱好，专注喜爱的领域。
2.广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要
3.积极合作，与他人共同完成任务。
三、青春的情绪（七下）★★
（一）人的基本情绪：喜、怒、哀、惧等。
（二）情绪的影响？★
1.影响观念和行动，激励我们克服困难、努力向上
2.可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前
（三）怎样把握好青春期的情绪？★
1.善于激发正面的情绪感受 2.积极面对负面情绪
四、情绪的管理（七下）★★★
（一）为什么要学会调节情绪？★
1.情绪会相互感染 2.与身心健康有关，关乎人际交往 3.有助于更好的适应环境
（二）怎样做情绪的主人？★★
1.学会合理地调节情绪 2.保持乐观心态
3.运用情绪调节的方法，如： 改变认知评价；转移注意；合理宣泄；放松训练。
五、敬畏生命（七上）★★★
（一）生命至上★★
我们对生命要有一种敬畏的情怀，珍视生命；生命价值高于一切；承认他人生命同样重要，同珍爱自己生命一样珍爱他人生命
（二）如何理解“敬畏生命”
1.为什么要敬畏生命？★
（1）生命是脆弱的 （2）生命是坚强的、崇高的、神圣的 （3）生命价值高于一切。
2.如何敬畏生命？（休戚与共）★★
（1）从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀（思想）
（2）不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人（行动）
（3）对生命的敬畏是内心的自愿选择，与周围的生命休戚与共（内心选择）
六、增强生命的韧性（七上）★★★
（一）如何正确对待挫折？★★
1.及时调整自己，正确对待挫折 2.挫折是生命成长的一部分
3.挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
（二）如何增强生命的韧性？★★
1.发掘生命的力量
2.培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
3.不排斥借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励
七、感受生命的意义（七上）★★★
（一）生命的追问
1.怎样的一生是值得的？★★
(1)活出自己的人生,实现自我价值。
(2)当别人需要帮助时,付出自己的爱心，无论大小,自愿承担责任。
(3)能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来。
（二）发现我的生命
1.探索生命的意义，是人类生命的原动力之一
2.生命的意义是具体的 3.生命的意义需要自己发现和创造
八、活出生命的精彩（七上）★★★
（一）贫乏与充盈
人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。生命是一个逐渐丰富的过程。
1.如何充盈生命？★
（1）热爱学习,乐于实践,在探索中扩展生活的阅历,让生命充满色彩与活力。
（2）敞开胸怀,不断尝试与他人、与社会,与自然建立联系。
（3）不断丰富生命中的道德体验,不断增强对生命的感受力、理解力。
（二）冷漠与关切
如何实现拒绝冷漠，关爱生命？★
①生命拒绝冷漠。
②不仅要关注自身的发展,而且要关切他人的生命,设身处地地思考并善待他人。
③用真诚,热情,给予去感动,改变他人,消融冷漠
（三）平凡与伟大
怎样在平凡中创造伟大 ★★
①伟大在于创造和贡献
②面对生活的艰难考验,不放弃，不懈怠,为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时,就是在用认真、勤劳、善良、坚持,责任、勇敢书写自己的生命价值。
③将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。
九、青春飞扬（七下）★★
（一）青春期飞翔的力量有哪些？ (1)自信 (2)自强
（二）自信的意义？
1.让我们充满激情。 2. 有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
（三）自强
意义：(1)自强可以让我们更自信 (2)让青春奋进步伐永不停息
内容：不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。
方法：靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
十、青春有格（七下）★★
（一）如何做到“行己有耻”？★
1.知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为
2.要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力
3.树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
4.磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
5.真诚面对自我，知耻而后勇。
（二）怎样做到止于至善？★
1.从点滴小事做起，积少成多，积善成德。
2.善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量。
3.养成自我省察的习惯，检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。
（三）榜样的作用？★★
1.榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜
2.昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量
3.善于寻找好的榜样，向榜样学习、汲取榜样的力量，让社会、国家变得更加美好。
核心考点20建立和谐关系
一、让友谊之树常青（七上）★★★
1.怎样建立友谊？★★
①开放自己。敞开心扉，主动表达。 ②持续的行动。真诚待人。
2.怎样呵护友谊？★★
①用心去关怀对方 ②学会尊重对方
③学会正确处现冲突 ④学会正确对待交友中受到的伤害。
二、网上交友新时空（七上）★★★
1.怎样正确认识网上交往？（网上交往的利与弊)★
(1)利：网上交往具有虚拟、平等、自主等特点，它超越时空限制，开辟了人际交往的新通道，拓展交往圈。
(2)弊：①互联网开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。
2.网络交往需要注意的问题 ★★
(1)学会理性辨别、慎重选择。 (2)要有一定的自我保护意识。
(3)将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。 (4)要遵守道德、法律法规。
(5)学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴切的感受，为友谊真定可靠的基础
三、走进老师（七上）★
（一）教师职业的特点
角色：教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。
使命：教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。
（二）新时代对四有教师的标准：有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心。
（三）怎样对待不同风格的老师？
1.承认老师的差别，接纳每一位老师的不同
2.无论什么风格的老师都应该受到尊重
四、师生交往（七上）★★
（一）教学相长
内涵：教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方面：我们的学习离不开老师的引领和指导。另一方面：我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。
1.如何正确对待老师的表扬和批评？★★
学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。
（1）表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展。
（2）批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。
（3）要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。
（二）亦师亦友
1.师生交往的良好状态
学生乐于学习，老师寓教于乐，师生彼此尊重、相互关心、携手共进。
2.怎样建立良好的师生关系？（亦师亦友）★★
（1）彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。
（2）平等相待、相互促进。 （3）主动关心老师、理解老师。
3.为什么要尊重老师？★
（1）尊重老师是中华民族的优良传统，是我们的基本道德修养
（2）老师是我们知识学习的指导者，精神引路人
五、家的意味（七上）★★
1.家的意义★
(1)家是我们身心的寄居之所。
(2)家是我们心灵的港湾。
(3)家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。
2.我们为何要孝亲敬长？★★
(1)“孝”是家庭文化的重要精神内涵。
(2)孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法定义务。
3.怎样做到孝亲敬长 ★★
(1)尽孝在当下。从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。
(2)听取他们的意见和教导。
(3)保持亲近、融洽的关系，倾听他们的心声。
六、爱在家人间（七上）★★★
1.怎样理解亲情之爱？
(1)每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感，这种情感就是家庭中的亲情之爱。
(2)每个家庭的亲情表现不尽相同。
(3)家庭结构会因为不同的原因发生变化，但是家中的亲情仍在。
2.亲子冲突产生的原因及危害★★
(1)原因：
①希望父母不要过多干涉我们的生活，又期望得到更多的关注和呵护。
②开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验。
③我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题理解、感受等方面必然存在差异，亲子冲突有时难以避免。
(2)危害：如果处理不好，亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。
3.如何有效化解亲子冲突？★★
(1)既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。
(2)互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂
(3)试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。
(4)尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。
七、我和我们 （七下）★★
（一）集体的力量
1. 怎样理解集体的力量？
(1)来源：集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。
(2)集体对个人的影响作用：
（1）集体可以完成许多单凭一己之力无法完成的事情
（2）集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。
（二）集体生活成就我
1．为什么说“集体生活成就我”？★
(1)涵养品格。
①培养负责任的态度和能力 ②培养人际交往的基本态度和能力
(2)发展个性。
①为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台。展示、发展个性，不断认识和完善自我。
②实现集体共同目标的过程，也为个人发展提供了条件和可能。
八、美好集体有我在（七下）★★
（一）良好的氛围
1.美好集体的特征？★
①民主的、公正的 ②充满关怀与友爱的 ③善于合作的 ④充满活力
（二）我与集体共成长
1.怎样建设美好集体？★★
(1)自主建设、自我管理。(2)共同确定愿景和目标 (3)共同商定集体的规则与制度内容
(4)需要每个人的智慧和力量；悉心呵护集体荣誉；各尽其能，发挥所长；勇于担责，落实行动
(5)积极参加集体活动，自觉维护集体荣誉，共同创造良好的集体氛围
2.勇于承担责任有什么意义？
（1）既是个人有所成就的基础，也是集体发展的必要前提。
（2）自我磨砺的过程，学会正确地做事，提高能力，获得他人的认可与尊重，扩大自我成长的空间。
（3）赢得信任，拥有更多发展的机会。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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