资源简介

(共20张PPT)
2.2做更好的自己
第二课 正确认识自己
自主预习
1.为什么要做更好的自己？
2.怎样做更好的自己？
3.如何学会接纳和欣赏自己？
4.怎样改正缺点？
5.如何发掘自己的潜能？
中学生
生活观察
进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄做、学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋。但有时候，她又羡慕别人:别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味;别人能轻松解决棘手的问题;别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”...有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。
你如何认识小蓉的“累”？如果你是小蓉，你会怎么做
①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。
②每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
知识总结1：
1.为什么要做更好的自己？
林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的外貌很丑 陋，常常被政客所讥笑。有一天，他的一位政敌遇到他， 开口骂道：“你长得太丑陋了，简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说：“先生，你应该感到荣幸，你将因为骂 一位伟大的人物而被人们所认识。”
马云说：“我长得不丑，只是比较特别，像外星人而已。”他能够接纳自己的外貌，创办了阿里巴巴，成为中国电商巨头。
探究与分享1
天生我材必有用
1
2
学会欣赏自己p13
为什么要学会欣赏自己？
激励自己在成长道路不断的奋勇前进
怎样欣赏自己？
①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。
②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等
知识总结2：
姜萍的中考成绩是612分， 据说在江苏是个中等偏上的水平。虽然分数能上不错的高中，但她没有选择普通高中。真相是，她家庭贫寒，她若考不上最好高中，情愿像姐姐那样选择了一所 中专，掌握一门手艺，早点养家糊口。
——做更好的自己
问题：面对自己的家庭境况、网络上的流言蜚语，姜萍应该如何做？
【“家境”与“来自外界的声音”】
接纳自己，以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
探究与分享2
接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。
1
2
接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
怎样学会接纳自己？
知识总结3：
小组合作探究：
1.结合刘翠青的传奇人生，说说她在超越自己的过程中付出了哪些努力？
2.结合自己的经历，你打算从哪些方面完善自己成为更好的自己？（4Mins）
探究与分享3
——不断完善自己
①我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。
②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
知识总结4：
如何完善自己？
笔记落实
改正缺点的方法
通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。
1
具体描述自己的缺点。
2
从最容易改正的缺点开始。
3
及时肯定或奖励自己为改正缺点所作的努力。
4
请一个自己信任的人来协助。
5
在公开场合作出改正缺点的承诺。
6
运用自己以前改正缺点的成功经验。。
7
知识总结5：
14
①我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；
②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；
③通过与他人合作，不断提升自己的能力。
知识总结4：
怎样不断发掘自己的潜能？
15
在追寻真理方面，前方的道路还很漫长，但我将百折不挠，不遗余力地去追求和探索。
知识总结6：
怎样做更好的自己？
路漫漫其修远兮，
吾将上下而求索。
做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
16
①做更好的自己，学会欣赏自己；
②做更好的自己，学会接纳自己；
③做更好的自己，不断完善自己；
④做更好的自己，不断发掘自己的潜能；
⑤做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
⑥做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
知识归纳
我们如何做更好的自己？
欣赏和接纳自己
欣赏自己
接纳自己
如何做
接纳和欣赏自己
完善自己
学习
课堂小结—思维导图
做更好的自己
激发潜能
福祉
认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为最好的自己。
做更好的自己
巩固练习
课堂练习
1.进入初中，小吉下定决心，遇事不再冲动，做事不再马虎。他这是在（ ）
A．接纳自己，做快乐的自己
B．欣赏自己，做完美的自己
C．敢于表达，做勇敢的自己
D．改正缺点，做更好的自己
D
课堂练习
2.心理学中通常使用冰山模型进行自我认知，将人的个体素质和能力划分为冰山以上部分和冰山以下部分。冰山以下部分是人内在的、难以测量的部分，不易因外界影响而改变，却起着关键作用。冰山模型说明（ ）
①完善自我只需要关注知识和技能的提升
②全面认识自己应该拒绝接纳他人的评价
③认识自己是一个不断探索和发现的过程
④做更好的自己需要不断激发自己的潜能
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
D
第二章
　3.“对青春最好的致敬是成为最好的自己。”在这最好的时代，我们青少年要做最好的自己，下列做法可取的有（ ）
①不断发掘生命的力量
②培养开拓进取的优良品质
③拒绝改正自身的缺点
④养成自信自立的生活态度
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
B
课外作业
给未来的自己写一封信。
请你回想自己成长道路上大大小小的成功、进步，努力发现自己身上的每一个可贵之处。

展开更多......

收起↑