资源简介

(共23张PPT)
第二课 做情绪的主人
2.1 揭开情绪的面纱
素养目标
认识人类情绪的丰富多样性，知道情绪会受多方面因素影响。
A（道德修养）
B（健全人格）
理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。
了解青少年情绪特点，提高认识自我、驾驭情绪的能力。
C（健全人格）
新课导入
1.观察视频中手指变换的规律，反复观看3遍并跟着练习。
2.请3名同学上台参加20秒挑战，看谁的正确率高。
挑战小游戏：《拳剪换换换》
一、情绪万花筒
阅读教材“生活观察”（教材第13面），设想一下，在这些情境中，你会产生什么情绪？
一、情绪万花筒
课间问老师问题，老师耐心作答。
提醒同学遵守课堂纪律，却遭到同学的白眼。
假期和家人一起外出旅行。
收到好朋友送的生日礼物。
在学校住宿，不能经常回家。
一、情绪万花筒
请一边看图片，一边记录你的情绪……
某一天，你很认真地做了一个飞机模型，准备带回学校交给老师。
第一幕
一、情绪万花筒
请一边看图片，一边记录你的情绪……
突然发现路边有一张50元钱，于是，你把模型放在长椅上。
第二幕
一、情绪万花筒
请一边看图片，一边记录你的情绪……
正当你弯腰把50元捡起的时候，发现有人坐在长椅上，正好把你的飞机模型压坏了。
你会有什么情绪反应？
第三幕
一、情绪万花筒
请一边看图片，一边记录你的情绪……
然后你仔细一看，发现这个人原来是个盲人， 你又会有什么情绪反应？
第四幕
一、情绪万花筒
人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。
小梅和小静（一）
小梅和小静从小学开始就是好朋友，来到七年级，又分在同一个班，关系更好了。但是最近，她们经常因为一些小事就互相发脾气，友谊的小船说翻就翻。奇怪的是，不隔多久俩人又会后悔吵架，友谊的小船说好就好，家长都说她们是疯癫二人组。
你和朋友相处过程中有没有这种情绪不稳定的时候？
一、情绪万花筒
一、情绪万花筒
阅读教材第14面“相关链接”，了解青少年情绪特点。
情绪波动大
情绪反映强烈
情绪细腻
一、情绪万花筒
随着心理的发展和生活经验的积累，青少年的情绪越发细腻且反应强烈、波动大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特点。
小梅和小静代表班级参加学校的讲红色故事比赛。小静很高兴，满怀自信地走上台，激情的讲述赢得了现场热烈的掌声，获得了比赛的第一名。小梅因为太紧张，上台时不小心摔了一跤，结果还没讲完就哭着跑下了台。
二、情绪漂流瓶
小梅和小静（二）
1.面对同一件事，不同的情绪给她们带来了不一样的结果。你想对小梅或小静说些什么？
2.小组讨论：情绪对人的行为会有什么样的影响？
二、情绪漂流瓶
在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。
漂流瓶漂起来
你经历过的最高兴、最愤怒、最悲伤、最恐惧的事情是什么？它对你的学习、生活有什么影响？选择一件写在纸条上，塞进消极情绪漂流瓶或者积极情绪漂流瓶里。
二、情绪漂流瓶
积极情绪漂流瓶
消极情绪漂流瓶
二、情绪漂流瓶
情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。正确认识情绪的作用，能更好地指导我们今后的学习和生活。
三、情绪晴雨表
大诗人李白流放中：“平生不下泪，于此泣无穷。”大赦后：“朝辞白市彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”
《三国演义》中的周瑜才华出众， 机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。
据我国史料记载，伍子胥在过韶关时，陷入进退两难的处境，结果因其极度焦虑而一夜间须发全白。
《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。
喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲绝：惧不能惊慌失措。喜怒有度是一种能力，需要我们不断修炼。
三、情绪晴雨表
探究与分享：梳理自己最近一段时间的情绪状态，并和同学交流。完成教材第15面表格《我的情绪晴雨表》。
三、情绪晴雨表
三、情绪晴雨表
情绪受多方面因素影响。外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。随着这些因素的变化，我们的情绪也会经常发生变化。
课堂小结
“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”当我们把欢声笑语洒向校园的时候，就会发现，生活原来是那么美好。亲爱的同学们，让我们放开心胸，用微笑面对美好的生活吧！
课堂习题——单项选择题
2.毛泽东同志的“红军不怕远征难，万水千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”的诗句表明了长征队伍的乐观主义精神。正是由于这种精神，使红军战胜困难，取得了长征的胜利。这说明……………………………… （ ）
A.情绪发挥的全部是积极的作用
B.情绪可能让我们因为挫败而止步不前
C.积极情绪帮我们克服一切困难
D.情绪可以激励我们克服困难、努力向上
1.下列诗句中，反映人的情绪的是………………………………………………………（ ）
A.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 B.欲穷千里目，更上一层楼
C.月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠 D.明月松间照，清泉石上流
3.小云起床后，发现自己长出了青春痘，很自卑；到学校后，遇到同学夸奖她的衣服漂亮，顿时很高兴；上课了，老师下发了单元测试卷，当看到自己的成绩很差，而且马上要开家长会时，她很害怕。由此可见…………………………………………………………（ ）
①人的情绪是复杂多样的
②各种各样的情绪丰富了我们的生活
③人的情绪会相互感染
④不同的事情和情境会让人产生不同的情绪
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
C
D
B

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