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浙教版九年级下册
第6节 健康生活（2）
第3章 人的健康
复习巩固
1、食物中毒分为 和 。
细菌性食物中毒
非细菌性食物中毒
2、在家自行用药要分清楚 和 。
处方药
非处方药
3、毒品具有 和 的特性。
成瘾性
毒害性
4、毒品通常分为 和 两大类。其中危害最大是麻醉药品类中的 、
和 。
麻醉药品
精神药品
大麻类
鸦片类
可卡因类
新课教学
你知道以下这个禁止吸烟标志吗？哪些地方有禁烟标志？
在公共场所，如医院、影剧院、汽车站、单位会议室等。
为什么要禁止吸烟呢？吸烟对人体健康有多大危害呢？
一、吸烟危害健康
《中学生日常行为规范》也规定学生不准吸烟。
新课教学
视频：吸烟的危害
新课教学
烟雾中的有害物质：
香烟的烟雾是由4000多种不同的化学物质组成，包括40多种致癌物质。
其中对人体主要影响有尼古丁、烟焦油、一氧化碳等。
香烟的烟雾对小白鼠的影响
1．提出问题：
（1）几支香烟的烟雾会使小白鼠致死？
（2）香烟烟雾水溶物对雌性小鼠生殖作用有什么影响？
（3）__________________________________________？
（4）__________________________________________？
香烟烟雾对小白鼠的肺有什么影响
香烟烟雾对小白鼠心率有什么影响
2．做出假设：
针对问题______，你的假设是：____________________________________________。
新课教学
3．设计实验：
本实验利用烟草烟雾弥漫在小白鼠的生活空间——鼠盒，造成小白鼠在呼吸时被动吸入烟草烟雾。
4．完成实验：
5．得出结论：
6．交流实验结果：
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香烟有害成分的危害
（1）尼古丁（烟碱）：
①使人上瘾；
②促使动脉硬化，诱发心脏病；
③易得胃溃疡。
（2）烟焦油：
①诱发肺癌；
②加速血管硬化。
（3）一氧化碳
①减慢血液中氧的运送速度；
②诱发冠心病。
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香烟的危害
思考与讨论
如何避免被动吸烟？
被动吸烟（吸入吸烟者所呼出的烟雾）对健康有什么影响？
被动吸烟即俗称的“吸二手烟”，刺激眼、鼻和咽喉，会明显地增加非吸烟者患上肺癌、心脏疾病及呼吸疾病的概率。
告诉别人和朋友，自己不喜欢吸烟；
不要接受别人递上的烟，养成拒绝的习惯；
不论身在何处，坚持选择非吸烟区；
避免在公共场所接触二手烟，用法律保护自己。
就是过量饮酒，它是一种不良的生活习惯，
会引起大量酒精在体内聚积。
酗酒：
酗酒的危害：
会导致酒精中毒。
酒精中毒
慢性中毒
急性中毒
表现：
酒醉状态
损害：
消化系统
循环系统
神经系统
诱发胃炎 脂肪肝 肝硬化
引起动脉硬化 心肌梗塞
损害脑细胞并发展成酒精中毒性精神病
酒精中毒量 70~80克
酒精致死量 250~500克
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二、 酗酒的危害
青少年和孕妇更不应该酗酒？这是为什么？
青少年正处于生长发育的关键时期，引起智力减退等。
孕妇酗酒还会引起胎儿发育障碍或智力低下，甚至产生畸形胎儿。
消化不良、腹泻和便秘等
神经衰弱和智力减退等
心血管系统的疾病
急性脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化等
胃酸过多、胃出血和消化道肿瘤等
酗酒的危害
新课教学
新课教学
视频：酗酒的危害
新课教学
三、急救常识
生活中难免会遇到一些危急情况或意外伤害。这时你该怎么办呢？
当人发生意外时，如果懂得一些急救知识，可以及时挽救他人的生命和减少伤残。
抢救生命：
（1）急救时，第一位的工作是抢救生命。
（2）首要的行动是排除致死因素。
①对溺水者首先要救转移到岸上；
②对触电者首先要切断电源；
③对误服农药中毒者首先要催吐；
④对煤气中毒病人首先要将其运送到空气清新环境中；
新课教学
人工呼吸：
人工呼吸是用于自主呼吸停止时的一种急救方法，如窒息、煤气中毒、药物中毒、呼吸肌麻痹、溺水及触电等患者的急救。
人工呼吸时的吹气频率应与人在自然状态下的呼吸频率相近（每分钟 16～18 次）。
新课教学
当患者的呼吸和心跳都停止时，应立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按压，使其心肺复苏。
胸外心脏按压：
胸外心脏按压是持续而有节律地按压胸骨，使胸腔压力增加，间接挤压心室，使血液流向大动脉，为恢复心脏自主地有节律收缩创造条件。
新课教学
进行胸外心脏按压时，必须让病人平躺在硬平面上，先以右手的中、食指确定肋骨下缘，而后将右手掌侧放在胸骨下1/3 处，将左手放在胸骨上方，再将右手置于左手上，手指间互相交错或伸展，按压力量经手掌而向下，手指应抬离胸部。
当只有一个急救者给病人进行心肺复苏术时，应每做 15 次胸外心脏按压后，进行两次人工呼吸，反复进行。如果有两个急救者，可一个人做胸外心脏按压，另一个人做人工呼吸。每按压心脏 5 次，进行 1 次人工呼吸。
新课教学
视频：人工呼吸和胸外心脏按压
新课教学
你还知道哪些其他的急救方法？
有人晕倒时。“掐人中”，一直以来是民间的“急救神技”；
正确掐人中方法：先确认人中的位置，人中穴是在鼻唇沟的中上三分之一，按压的时候用拇指的指尖，用力的节律性的按压，每分钟20到40次。
新课教学
危重病人一定要在急救的同时拨打“120”急救电话，及时送到医院做进一步抢救，以免延误病情。
拨打“120”电话应该注意事项：
要冷静，讲清楚具体的位置，如家庭住址，描述病人具体什么情况，如年龄、是否呼吸、有无呕吐或大出血等。
当堂检测
1、长期吸烟，很可能诱发（ ）
A．肺癌 　B．胃癌 C．心脏病　D．肝硬化
A
2、下列关于吸烟、饮酒、吸毒的相关叙述中，不科学的是（　　）
A．青少年学生应该不吸烟、不酗酒，绝对禁止吸毒
B．长期吸烟会使人大脑的记忆力和注意力明显增强
C．饮酒过多，会使脑处于过度兴奋或麻痹状态，从而引起神经衰弱或智力减退
D．吸食毒品严重损害神经系统的调节功能，危害人的身心健康，还会让人成瘾
B
当堂检测
3、下列急救措施正确的是( )
A.做人工呼吸时先确保患者呼吸道畅通
B.给大量失血的B型血病人快速输入O型血
C.对误服农药昏迷者进行人工呼吸
D.发现触电者先要将其拉离现场
A
当堂检测
4、 有人因溺水停止呼吸时，下列有关急救措施应遵循的顺序是（ ）
①使溺水者仰卧平躺　②进行口对口人工呼吸
③清除口鼻内污物
A.①②③ B.③②① C.①③② D.②③①
C
5、下列关于抽烟或吸毒的说法中正确的是（ ）
A.抽烟是成熟的表现，但吸毒不可取
B.吸烟容易上瘾，而使人成瘾的物质是一氧化碳
C.学习、工作压力太大时，偶尔可以用吸烟来缓解压力
D. 青少年不应该吸烟，更应远离毒品
D
板书设计
3.6 健康生活（2）
健康生活
吸烟危害健康
酗酒的危害：
急救常识
口对口人工呼吸
胸外心脏按压
酒精中毒
布置作业
1、复习本节课所学的主要内容；
2、完成作业本中相应练习；
3、复习本单元的内容，准备单元测试。3.6 健康生活（2）课后检测
班级 姓名
1．下列各组疾病中，可能由不良生活习惯造成的是（ ）
A．高血压、心脏病 B．天花、感冒
C．疟疾、鼠疫 D．血友病、色盲
2.下列各项中，属于健康的生活方式的是（ ）
A．经常不吃早餐 B．偏爱吃油炸食品
C．喜欢吸烟、饮酒 D．积极参加集体活动
3.下列关于吸烟、饮酒、吸毒的相关叙述中，不科学的是（　　）
A．青少年学生应该不吸烟、不酗酒，绝对禁止吸毒
B．长期吸烟会使人大脑的记忆力和注意力明显增强
C．饮酒过多，会使脑处于过度兴奋或麻痹状态，从而引起神经衰弱或智力减退
D．吸食毒品严重损害神经系统的调节功能，危害人的身心健康，还会让人成瘾
4.当遇到别人突发紧急情况时，应力所能及地予以救助，下列做法不恰当的是（　　）
A．发现有人煤气中毒时，立即设法将其转移到通风处
B．对呼吸突然停止的人做人工呼吸时尽量增加强度、加快频率
C．发现有人心脏病发作，不要随意搬动病人并拨打“120”急救电话
D．用指压、加压包扎等措施帮助外伤出血的人尽快止血
5.北京市颁布的《北京市控制吸烟条例》，对吸烟场所进行了严格的限制，体现了国家关注国民体质，提升国民素养的决心。下列关于吸烟的说法正确的是（　　）
A．吸烟有助于培养和塑造年轻人的性格
B．很多伟大的人物都有吸烟的习惯，他们的成功与吸烟的习惯有直接关系
C．烟雾中的很多物质可导致呼吸系统病变
D．吸烟可提高神经系统的兴奋性，提高学习效率
6.下列抢救措施中，错误的是（　　）
A．对溺水者应立即用救生器材拉他上岸
B．对气体中毒者应立即转移到空气新鲜且通风的地方
C．对误服农药者应立即用手或筷子等刺激其咽部催吐
D．对触电者应立即用手把他与电源分开
7.下列酒精对人体的危害有关叙述中，错误的是（ ）
A．持续饮酒过量会导致脂肪肝
B．酒精能让中枢神经系统的功能受到抑制
C．过量饮酒会导致生殖质量下降
D．长期过量饮用不会出现对酒精的依赖性
8.有人因溺水停止呼吸时，下列有关急救措施应遵循的顺序是（ ）
①使溺水者仰卧平躺　②进行口对口人工呼吸
③清除口鼻内污物
A.①②③ B.③②① C.①③② D.②③①
9.关于吸烟的危害，下列说法中正确的是（ ）
A. 烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病
B. 中草药烟对健康的危害较小
C. 低焦油卷烟危害比普通卷烟小
D. 水果味卷烟危害比普通烟小
10. 联合国将每年的5月31日定为“世界无烟日”。烟草燃烧产生的有毒物质包括( )
A.二氧化碳和焦油
B.二氧化碳、焦油和烟碱
C.一氧化碳、二氧化碳和焦油
D.一氧化碳、焦油和烟碱
11.请运用学过的知识，回答下列与健康有关的问题．
（1）偶尔有点小伤小病时，我们可以自己判断病情并服用一些药物，但这些药物的包装盒上必须有的标记是　 　；
（2）当遇到意外伤害时，需要马上播打急救电话，号码是　 　；
（3）当有人溺水，救上岸时，呼吸和心跳都停止．在等待急救车的同时，应该为他做　 　和　 　，次数分别是每分钟　 　、　 　；
（4）进入燃气泄露的室内，最危险的做法是　 ，因为这样做可能引发爆炸；
（5）按世界卫生组织对健康的定义，一个健康的人，不但要有健康的身体，还要有健康的　 　和良好的社会适应状态。
12.探究实验：“吸烟有害健康”，这是许多人都认识到的道理．为了证明这一道理，有同学设计了这样一个简单的实验．实验设计如下：
（1）选取生长健壮的小白鼠若干，随机分成两组，分别饲养在甲、乙两个相同的巢穴中。
（2）每天除了按正常方式进行饲养外，每天往甲巢内通入10次烟雾（可适当多些或少些），每次10分钟，观察和记录两组小白鼠的生活情况。
（3）一段时间（30天左右）后，分别解剖和观察小白鼠，查看两组小白鼠的呼吸系统（包括呼吸道和肺）的异同，
（4）最后对观察结果进行分析，得出结论。
请根据实验回答下面问题：
（1）实验选取的小白鼠是若干而不是一只，原因是______；
（2）本实验是不是对照实验______（是，否）；如果是，对照组是______；
（3）30天左右，查看两组小白鼠的呼吸系统，异常的一组是______组；
（4）通过观察实验，你得出的结论是______。
参考答案
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
A D B B C D D C A D
OTC;120;人工呼吸;人工胸外心脏挤压;15﹣20次 ; 60﹣100次 ;打开电源开关或打电话;心理
12.（1）减少偶然性对实验的干扰 （2）是；乙 （3）甲 （4）烟雾会影响呼吸系统器官

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