资源简介
(共27张PPT)
（统编版）七年级
下
2.1揭开情绪的面纱
做情绪情感的主人
第二课
学习目标
核心素养：
1.结合真实情境,了解青春期的情绪特点,认识情绪的多样性、影响情绪的因素和情绪对个人的影响,发展良好的心理品质,培养健康的人格,保持健康的心态。
2.通过在情境中探究学习,掌握正确应对消极情绪的方法,形成健康、文明的生活方式。
学习目标:
健全人格
新课导入
同学们，你们了解自己的情绪吗？你们知道影响情绪的因素有哪些吗，带着这两个问题，请同学们观看视频
可见，人的情绪是丰富多样的，受各种因素影响，人的情绪不断变化，每种情绪还伴随着语言、表情、行为的改变，它能带给我们神奇的体验，这节课我们就来一起探讨《揭开情绪的面纱》
生活观察
激动、高兴等
感激
开心、快乐等
伤心、生气
伤心、忧愁等
可见我们的情绪是在一定情境中产生的
当你听到你父母要带你去哈尔滨冰雪大世界游玩时.....
你的情绪是？
喜
情境分析
当你听到同学给你起侮辱性绰号时
你的情绪是？
怒
情境分析
你的情绪是？
哀
当你期末取得好成绩，却遇到同学的质疑时
情境分析
当你正沉迷于旅游、新年与寒假的快乐生活，却突然发现距离开学只有两天时间，而你的寒假作业却一字未动时......
你的情绪是？
惧
情境分析
当你面临着一次重要的考试，却没有准备充分时，
你的情绪是？
焦虑
情境分析
当看见有人乱扔垃圾时，
你的情绪是？
厌恶
情境分析
人的情绪具有怎样的特点？
人的情绪是复杂多样的
哪些情绪属于常见的情绪？
除了常见的情绪，还有哪些复杂情绪，
喜、怒、哀、惧
害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
课堂笔记
那么人的情绪反映了什么呢，与我们的内心世界有什么关系呢？
平时乐观开朗的小王，临近考试时突然变得烦躁易怒，一点小事就容易发火。同学找他借文具，他不耐烦地拒绝。这是因为他担心考试成绩不理想，内心的紧张和焦虑通过烦躁的情绪表现出来。
小王 平时 临近考试
内心世界
情绪
情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，情绪能反映人的内心状态，可以说是人的内心世界的“晴雨表”
语言、表情和行为等
情绪可以通过哪些方式表现出来呢
结合案例思考，小王的情绪和他的内心世界有什么关系？
课堂探究
平和
高兴
烦燥
焦虑
随着心理的发展和生活经验的积累，青少年的情绪具有怎样的特点呢？
青少年的情绪越发细腻且反应强烈波动大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特点
课堂探究
情境分析
早上小明吃了妈妈做的可口的早餐，心情愉悦地来到了学校，在课间，同学不小心弄脏了他新买的书包，马上就变得情绪低落、烦躁不安。
分析以下情境情绪表现为哪种特点？
情绪波动大
小丽好不容易弄到蔡徐坤演唱会的门票，在演唱会上大声尖叫、呐喊，情绪极度亢奋，完全不顾及周围人的感受。
情绪反应强烈
小杰周未和父母一起去电影院看电影《志愿军存亡之战》，被志愿军英勇无畏的精神所感染，泪流满面。
情绪的细腻性
通过情境分析，青少年的情绪具有 的特点
半成熟半幼稚的矛盾性
探究分享
默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，哭着离开考场。
都是考试失利，默默和小冲的行为为何截然不同。
默默的情绪冷静、稳定
小冲的情绪不稳定，愤怒
这说明情绪和人的行为有着怎样的关系？
情绪非常神奇，影响人的观念和行动
改正错题
行为
撕毁试卷，哭着离开考场，
行为
课堂探究
情绪分类
快乐、自豪、满足积极情绪
愤怒、焦虑、恐惧消极情绪
影响
通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力;（积极影响）
通常给人带来不良体验，会产生负面影响。
（消极影响）
如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。（积极影响）
情绪对人的影响有积极的一面也有消极的一面
探究分享
梳理自己最近一段时间的情绪状态，并和同学交流
时间
情绪
事件
（在哪里？跟谁在一起？发生了什么？）
对事件的看法
锻炼了体能，增进了感情，接下来的几天都沉浸在快乐之中
周五
伤心
和最好的朋友在班级因为一点小事发生了争吵,之后几天都互相没有说话
我们以前从来没有这样过,我觉得很不习惯也很难过，我知道自已也有不对的地方,但又不好意思先开口道歉，我担心我们的友谊会因为这次争吵受到影响,心里一直很纠结,做什么事情都提不起精神
周末
高兴
我和妈妈一起去爬小白山
我们的情绪会受哪些因素的影响？
情绪受多方面因素影响。外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。
探究新知
积极的情绪可以激发我们的动力和创造力、提商我门的学习和工作效率、能够让我们更加友善开朗,容易与他人建立良好的关系;对身心健康也有着重要的促进作用等等
消极的情绪让人感到疲惫、无力,注意力难以集中,从而面降低学习和工作效率:容易让我们变得暴燥、易怒、冷漠从而影响与他人的关系;长期处于消极情绪状态会对身心健康造成严重的损害。
情绪给我们的生活带来哪些影响？
由此可见，我们的情绪需不需要调节呢？这就是我们下节课所要讲的内容《学会管理情绪》
课堂总结
揭开情绪的面纱
情绪的特点
人有哪些情绪？
人的情绪和内心世界的关系
情绪的积极影响和消极影响
影响情绪的因素
青少年情绪特点
板书设计
情绪
特点
复杂多样
内容
喜、怒、哀、惧常见情绪
害羞、焦虑、厌恶、内疚等复杂情绪
影响
消极影响
积极影响
因素
外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法
课堂训练
1、下列名言佳句与情绪表达一致的是( )
序号 名言佳句 情绪表达
① 横眉冷对千夫指,俯首甘为孺子牛 惧
② 更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜 喜
③ 白发三千丈,缘愁似个长 怒
④ 怒发冲冠,凭栏处、潇潇雨歇 哀
A.① B. ② C.③ D.④
B
课堂训练
2、某男子因与家人闹矛盾而情绪激动,在乘坐出租车时不停向司机转账,要求司机闯红灯,但司机并未遵照该男子的要求。这说明（ ）
A.人与人之间的情绪会相互感染
B.情绪影响着人们的观念和行动
C.多样的情绪丰富了人们的生活
D.同一情绪对不同的人影响相同
B
3、下面漫画《带上阳光》的寓意是( )
A.情绪是复杂多样的,能够丰富我们的生活
B.情绪非常神奇,决定我们的观念和行动
C.坚持走自己的路,能杜绝消极情绪的影响
D.积极情绪可以提高人的积极性和活动能力
D
课堂训练
4.有一位中学生这样描述自己:“情绪高涨起来像火山爆发一样,情绪低落时像泄气的皮球;上午还兴高采烈,下午却闷闷不乐。”这告诉我们青春期的情绪 ( )
A.反应强烈,我们常常会因为一点儿小事而冲动
B.具有闭锁性,我们会掩饰自己的感受,不愿意表露
C.具有细腻性,情绪越发丰富和细腻
D.波动大,容易从一个极端到另一个极端
D
课堂训练
谢谢聆听
Thanks!
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