资源简介

(共25张PPT)
管理情绪的方法
①认知调节、②注意转移
③合理宣泄、④放松训练
（1）学会认识自己的情绪
（2）学会调节情绪
（3）学会合理表达情绪
（4）学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪
场合、
方式，
注意关照他人的感受
温故知新
2.3品味美好情感
2024-2025学年秋季七年级《道德与法治》下册
第二课 做情绪情感的主人
自主
预习
学习课本P19-22页的内容，时间3分钟
1.情感的分类
2.情感与情绪的关系？
3.情感的作用？
4.如何品味美好情感？
当看到有人遭受欺辱，人们纷纷仗义执言时，我们可以体验到正义的力量。
当承担角色、接受任务时，我们可以体验到责任的神圣。
当我们独立完成某项任务，得到他人的承认和赞赏时，我们可以体验到胜任的快乐。
正义感
胜任感
责任感
生活观察
（1）你有过以上情感体验吗？结合自身实际，与同学分享你的情感体验。
（2）你还体验过哪些美好情感？
（3）除了上述情感体验，你在生活中还有哪些情感体验？
安全感 获得感 成就感 幸福感 荣誉感
信任感 归属感 自豪感 …… ……
情感是丰富的
基本
需要
高层次
社会性
积极
情感
消极
情感
道德感、荣誉感等
正义感、
胜任感、美感等
安全感、归属感等
情感是复杂多样的
混合
情感
敬畏感
厌恶感、倦怠感、挫折感
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【笔记】1.情感的分类？
我这次考试成绩非常好，我很开心。
妈妈出门好几天，我很想念她。
看到有人欺负弱小，我很愤怒。
张老师学识渊博，爱生如子，我非常敬佩他。
“情绪”
“情感”
“情绪”
“情感”
看材料·判断下列情境哪个是情感？哪个是情绪？两者有何关系？
思考探究一
（1）
情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验，是人基本的精神需求
（1）
当对某些人或事物的情绪随着时间的推移形成比较稳定的倾向时，我们就会产生某种情感
【笔记】2.情感与情感的关系？
知识归纳
情绪
情感
非正义行为-
愤怒的情绪
完成工作--
愉悦的情绪
积累和发展
积累和发展
正义感
（情感）
胜任感
（情感）
联系：
①情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验，是人的基本的精神需求。
②对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向时，就会产生某种情感。
短暂的
不稳定的会变化的
不断强化
逐渐积累
相对稳定
区别：
情绪与情感的关系
知识拓展
情感是人最基本的精神需求
马斯洛需求层次理论
知识拓展
情景一：数学张老师很严肃，一开始我和一些同学都怕他。可现在我觉得他是我遇到的最好的老师。前一段时间我生病在家，张老师来看我，给我补课，还给我带来他亲手煲的鸡汤，虽然我不喜欢鸡汤，但因为是张老师为我做的，我还是很开心的喝了。现在，数学是我最喜欢的一门课，每天放学一定先做数学作业，虽然有的题比较难，可我一点儿也不害怕，不懂就去问张老师。
“我”对张老师的情感有哪些变化？
对“我”有什么影响
害怕
老师关怀
对教师
亲近、喜欢
影响选择
喜欢数学
情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
思考探究二
情景二： 一个不到2岁的小女孩想要喝水，不料开水杯不小心被打翻，滚烫的热水从上至下，洒在小女孩的脖子和胸膛上。女儿撕心裂肺的呐喊，深深刺痛了她的父亲。为防止宝贝女儿再次出现这种意外，带着这个初衷，这位爸爸号召了百位设计师和工程师共同打造出了55°降温杯。全球首款降温杯一上市就迅速走红，成为当时卖得最火的杯子。
这份源于对女儿的爱，
让这位爸爸获得“设计界奥斯卡”——红点国际设计大奖。
小资料
情感能提升想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。
《时间都去哪儿了》
在不同时期，“我”对妈妈的情感发生了什么变化？
小时候-依赖
青春期-渴望摆脱父母
成年后-理解体谅
情景三：
情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。
①
情感在生活中发挥着重要的作用
②
反映着对人对事的态度、观念，影响着判断和选择，促使我们作出行动。
③
情感能够提升想象力、创造力。丰富、深刻的情感有助于更全面地观察事物，探索未知。
④
【笔记】3.情感的作用？
情感的发展体现生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。
知识归纳
思考：（1）你如何看待小东和小莹的情感体验
（2）我们怎样才能体验到更丰富的积极情感
（1）小东获得了荣誉感；小莹获得了亲情。
小东和班上同学在学校运动会的拔河比赛中取得了胜利，他们在赛场上为班级获得荣誉而欢呼雀跃。
小莹在以“成长”为主题的青春仪式上，分享了成长中难忘的故事，情不自禁地对台下的父母说：“爸爸妈妈，我爱你们!”
（2）我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。
思考探究三
我们要有意识地增加自己的积极情感体验
我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。
可以通过与人交往、积极参与有意义的社会生活等活动获得积极情感体验
积极情感源于我们对生活的热爱，源于不断地投入生活、深入生活、感受生活
我们要有意识地增加自己的积极情感体验
我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。
01
03
02
04
【笔记】4.怎样获得积极情感（途径）
知识归纳
挫 败 感
羞 耻 感
焦 虑 感
这些情感体验是正面的吗？这些属于什么情感？
这样的情感对我们的成长有哪些影响？？
消极情感——有意义
思考探究四
“童话大王”郑渊洁在一档节目中接受主持人董卿的访谈时，曾提到在自己小学时因为调皮，被说成“郑渊洁是这个班上最没出息的人”。
（1）假如是你，听到别人这样评价你，你有什么样的感受？
羞辱感、焦虑感、挫败感等消极情感。
消极情感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受。
榜样引领
如果郑渊洁听到这样的负面评价后从此一蹶不振，破罐子破摔了，还会有现在的“童话大王”吗？
郑渊洁在被老师批评后，回家写了检查。他回忆说：我将检查呈上。那篇检查我下了功夫，写成了小说，那篇小说有伏笔、有悬念，都能把人看哭。
羞 耻 感
（2）郑渊洁的做法给我们什么启示？
知耻而后勇
体验消极情感未必是件坏事，在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。
我们要学会承受和转化消极情感
榜样引领
思考：请你参与讨论，并给出你的建议。消极情感对我们的成长有哪些影响
（1）我们要学会承受和转化消极情感。
我们要正确看待自己，认识自己的能力，承认并正视自己的不足。
我们要认真总结得与失，分析原因，对症下药，以利再战。
胜败乃兵家常事。胜不骄，败不馁。失败没什么大不了的。
在日常学习和生活中，有时会出现消极情感，如挫折感。围绕如何面对和转化挫折感，同学们展开讨论。
（2）在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们
感受到生活的美好，不断成长。
思考探究四
我们要用心体悟平凡生活，
从做好小事、管好小节开始，
在长期实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华为高尚情操
我们要在实践中提升情感世界
-从做好小事、管好小节开始
完成一项自己喜欢的活动
帮助他人
走进博物馆或大自然
欣赏艺术作品
知识拓展
有意
识
要有意识地增加自己的积极情感体验
承受
转化
要学会承受和转化消极情感
实践
我们要在实践中提升情感世界
【笔记】5.如何品味美好情感？
知识归纳
2.3品味美好情感
课堂小结
1.情感的分类
2.情感的作用
反映对人对事的态度
影响判断和选择，促使作出行动
提升想象力、创造力
体现生命成长
3.情感与情绪的关系
有意识地增加积极情感体验
与人交往、积极参与有意义的活动
用热情和行动影响周围环境
4.如何品味美好情感
有意识
承受转化
实践中
怎样拥有积极情感？

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