资源简介

(共19张PPT)
2.1揭开情绪的面纱
活动一 情绪我来猜
春风得意马蹄疾，一日尽看长安花。
念天地之悠悠，独怆然而涕下。
怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。
垂死病中惊坐起，暗风吹雨入寒窗。
喜
哀
怒
惧
活动二 词汇大比拼
喜、怒、哀、惧是我们常见的基本情绪，那么除了这四个词，我们还可以用哪些词汇来描绘我们的情绪呢？
探究：常见的基本情绪
喜
怒
哀
惧
开心 快乐 欢天喜地 喜开颜笑 兴高采烈
生气 气愤 怒气冲天 暴跳如雷 火冒三丈
悲伤 难过
心灰意冷
垂头丧气
害怕 惊吓
胆战心惊
惊慌失措
1.情绪的种类（背诵）
①基本情绪：喜、怒、哀、惧等。
②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
情绪是一种复合的心理 状态，包括：内在体验、 外显表情、生理反应三种成分。P35相关链接（了解）
情绪反应强烈
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的表现性
小明一整天沉浸在伤感电影中
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事
情绪表露中，自觉或不自觉带上表演痕迹
高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足
情绪波动与固执
判断上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？
2、青春期的情绪特点（了解）
（1）情绪反应强烈
（2）情绪波动与固执
（3）情绪的细腻性
（4）情绪的闭锁性
（5）情绪的表现性
情绪有好坏之分吗？
情绪本身无所谓好坏之分，但是有情绪引发的行为及行为的后果有好坏之分。因此，情绪通常分为正面情绪和负面情绪。
#老师进教室前调整情绪带上微笑#
思考：陈老师说，孩子们在教室里面挺热闹的，不能垂头丧气。为什么不能垂头丧气，要做出微笑的表情？
人与人之间的情绪会相互感染。
探究：默默和小冲面对考试的情绪有什么不同，结果如何？
默默在一次考试中，本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
考试
冷静分析，改正错题
愤怒之下，撕掉试卷
吃得饱，睡得香
吃不下，睡不着
强项考砸
紧张考砸
消极情绪影响智力正常发挥
消极情绪导致错误行为
消极情绪影响身体健康
积极情绪激励人主动作为
积极情绪有益身体健康
思考：看了这两张图片，你有什么启示？
适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件。
这个学期我的学习成绩全班倒数第一，真伤心，只能化悲痛为力量！
好可怕啊，一会儿政治老师要来抽背了，我得赶紧背呀！
3.情绪的影响（背诵）
人与人之间的情绪会相互感染。
正面情绪的影响：
①充实体力和精力。
②激励我们克服困难、努力向上。（补充）
负面情绪的影响：
①适度负面情绪可以帮助我们适应突发事件。
②持续负面情绪也可能危害我们的身心健康。
情绪很多，那影响情绪的因素有哪些呢？
我有起床气，别和我说话
个人的生理周期
感冒真难受，整个人都没精神
期末考试，原想取得好成绩，但是考砸了，心情真是郁闷。
长得丑又不是我的错，为什么取笑我，太令人生气了。
对事情的预期
周围的舆论氛围
大晴天，很开心
下雨天，不开心
自然环境
4.影响情绪的因素（了解）
个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。

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