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2.1 揭开情绪的面纱
1．我们的内心世界常常通过语言、表情和行为表现出来，被称为人的内心世界的“晴雨表”的是（ ）
A．情感 B．情景 C．情绪 D．表情
2．如图中的信息告诉我们（ ）
欢喜伤心惊恐万分焦虑怒不可遏提心吊胆悲伤气愤高兴痛不欲生悲痛欲绝怒发冲冠喜气洋洋
A．人的情绪是复杂多样的
B．人的情绪是与生俱来的
C．人的情绪是难以琢磨的
D．人的情绪是千变万化的
3．课堂上，明明在“情绪交流会”上说出了自己的感受：“在快乐的时候，我感到精力充沛，对新鲜事物充满好奇，走起路来步履轻盈；在悲伤的时候，我感到沮丧、泄气、无精打采，走起路来像双腿绑到了石头上一样沉重。”明明的感受说明（ ）
A．积极情绪让我们的生活更加精彩
B．消极情绪阻碍我们的健康成长
C．情绪影响人的观念和行动
D．青春期的情绪体现了青春的活力
4．下列四种情境中，可能会产生的情绪依次是（ ）
①深夜一个人行走在偏僻的小路
②你好心告诉同学遵守纪律，却遭到反感和白眼
③在学校住宿，不能经常回家
④假期和家人一起外出旅行
A．哀、怒、惧、喜 B．喜、怒、哀、惧 C．惧、怒、哀、喜 D．惧、哀、怒、喜
5．“一个人不应完全受制于自己的情绪，要学会管理情绪。”这是因为（ ）
①情绪与人的身心健康有关
②情绪是复杂多样的，不可控制
③情绪影响着人们的观念和行动
④情绪是不稳定的，总让人心烦意乱
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
6．漫画中的石头，有人视为绊脚石，有人视为垫脚石。这说明（ ）
①不同的人，面对同一件事往往会有不同的感受
②对同一个事物，不同的人看法总是不同的
③情绪会随着所处环境的变化而变化
④情绪分为积极情绪和消极情绪
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
7．下列对图示理解正确的是（ ）
A．情绪决定着我们的观念和行动
B．情绪随着周围情况的变化而变化
C．情绪会对人们的行为起着削弱作用
D．情绪会使我们的生活丰富多彩
8．“杯弓蛇影”这个成语故事说的是古时候有个人请朋友来家里做客，客人将映在酒杯中的弓的影子误认为蛇，勉强喝下酒后，因疑虑而生病，但他得知真相后，疑虑消失，病马上就好了。这个故事告诉我们（ ）
A．人的情绪是受多方面影响的 B．积极乐观是调节情绪的根本
C．情绪是短暂的，容易消失的 D．负面情绪会影响我们的身心健康
9．人生路漫漫，有喜也有悲，我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。下列关于情绪的说法你赞同的是（ ）
①青春期的情绪特点体现了青春的活力
②青春期的情绪只有烦恼和担忧
③情绪影响着我们的观念和行动
④喜、怒、哀、惧属于基本情绪
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
10．七年级学生李明在日记中写道：当看到时代楷模张桂梅用爱心改变贫困山区女孩命运时，我泪流满面；当看到嫦娥五号返回器携带月球样品安全着陆时，我欢呼雀跃；当看到外国无端打压中国企业时，我十分愤怒这说明（　　）
①负面情绪有利于个人成长
②情绪是人们表现出来的生理状态
③人的情绪受多方面的影响
④多样的情绪丰富了我们的生活
A．①② B．②④ C．③④ D．②③
11．在生活中，我们通过表情、声调、动作等表达情绪，情绪是复杂多样的。下列关于情绪的认识正确的是（ ）
①青少年要健康成长必须避免出现负面情绪
②适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件，但持续处于负面情绪可能会危害我们的身心健康
③情绪的基本类型是喜、怒、哀、乐
④人与人之间的情绪会相互感染，我们需要了解自己的情绪，掌握调节情绪的方法，成为情绪的主人
A．①③ B．①② C．③④ D．②④
12．小健和小冰都因为在学校歌唱比赛中没有取得好成绩而感到非常难过。不久，小健振奋精神，更加努力练习，在之后的市级歌唱比赛上取得了好成绩；而小冰却一直情绪低落，愁眉苦脸，不再唱歌，什么事都没能做好。小健和小冰的不同表现反映了（ ）
①情绪复杂多样，可以丰富我们的生活
②情绪可能激励我们克服困难、努力向上
③情绪可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前
④只要有积极的情绪就一定能做成任何事情
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
13．升入初中的赵建丽，开始用日记记录自己成长的烦恼与快乐，让我们一起帮她排除烦恼，和她分享快乐吧！
（青春的乐章）日记一：学校2020年的元旦迎新汇演选拔开始了。老师和同学们都推荐我代表班级演出，我真是异常的兴奋和自豪，我一定好好努力，为班级奏响最华美的乐章。
（青春的彷徨）日记二：今天节目开始最后一次彩排，我感到前所未有的紧张。别班同学的节目实在太强了，站在空旷、绚丽的舞台上，我竟然又一次唱跑了调，我真害怕自己不能坚持到最后.....
（青春的泪水）日记三：噩梦发生了，今天的迎新表演我彻底演砸了，我又一次唱跑了调，之后竟然忘了词！我辜负了同学老师的期望，我给班级丢了脸。泪水，你尽情地流吧，洗刷我的耻辱，带走我的痛苦，我要躲在无人的角落再也不见人了。
说说日记中赵建丽经历了哪几种基本情绪？结合所学知识说明情绪对我们有什么影响。
14．阅读漫画，回答问题。
(1)漫画中体现的是哪一种基本情绪？
(2)持续处于负面情绪会有怎样的危害？
(3)请你告诉漫画中的人物应如何管理自己的情绪？（写出一种方法即可）
答案及解析
1．C
【解析】本题考查情绪的相关知识。C：依据教材知识，我们的内心世界常常通过语言、表情和行为表现出来，这是情绪。故C符合题意；ABD：题干未涉及情感、情景、表情等，故ABD不符合题意；故本题选C。
2．A
【解析】本题考查情绪的类型。A：图中展示了欢喜、伤心、惊恐、焦虑、愤怒、悲伤等多种不同的情绪，这些情绪涵盖了喜、怒、哀、惧等基本情绪以及它们的各种复杂表现，充分体现了人的情绪是复杂多样的，故A符合题意；B：虽然有些情绪可能具有一定的先天性，但情绪也会受到后天环境、经历、学习等多种因素的影响和塑造，并非完全与生俱来。题干主要强调的是情绪的种类多样，而非来源，故B说法错误；C：虽然情绪有时可能表现得较为复杂，但并非难以捉摸。人们可以通过学习情绪相关知识、了解自身和他人的情绪反应规律等方式来认识和理解情绪，图中并没有体现情绪难以捉摸这一特点，故C说法错误；D：题干主要强调呈现不同类型的情绪，未体现人的情绪是千变万化，故D不符合题意故本题选A。
3．C
【解析】本题考查情绪的作用。C：题干中明明在“情绪交流会”上说出了自己的感受，体现了情绪的作用，情绪影响人的观念和行动，故C符合题意；B：消极情绪具有两面性，选项忽略了消极情绪的积极影响，故B说法错误；AD：说法正确，但选项说法与题干主旨不符合，故AD不符合题意；故本题选C。
4．C
【解析】本题考查情绪的类型。 C：“深夜一个人行走在偏僻的小路”可能会产生对周围环境的恐惧，“遭到反感和白眼”可能会产生气愤、怒的情绪，“不能经常回家”可能会因为思念家人产生哀的情绪，“外出旅行”会使心情愉悦，产生喜的情绪，产生的情绪依次是惧、怒、哀、喜，故C说法正确； ABD：产生的情绪依次是惧、怒、哀、喜，故ABD说法错误；故本题选C。
5．B
【解析】本题考查情绪的管理、情绪的作用。①③：学会调节情绪有助于我们更好地适应环境；一个人要学会管理情绪，是因为情绪与人的身心健康有关，情绪影响着人们的观念和行动，故①③说法正确；②：情绪是可以控制的，故②说法错误；④：“总让人心烦意乱”说法太绝对，情绪也有积极作用，故④说法错误；故本题选B。
6．C
【解析】本题考查情绪的作用。①③④：分析题文可知，漫画中的石头，有人视为绊脚石，沮丧不已，有人视为垫脚石，迎难而上，摘获成功果实，这说明不同的人，面对同一件事往往会有不同的感受；情绪会随着所处环境的变化而变化；情绪分为积极情绪和消极情绪，故①③④说法正确；②：“总是”说法太绝对，对同一个事物，不同的人看法可能相同，也可能不同，故②说法错误；故本题选C。
7．B
【解析】本题考查影响情绪的因素。B：受表扬时感到高兴，被批评时心情沉重，遇到困难时感到泄气，体现了我们的情绪随着周围环境的变化而发生了变化，故B说法正确；A：情绪影响着我们的观念和行动，故A说法错误；C：情绪影响着我们的观念和行动，而不是削弱作用，故C说法错误；D：情绪的影响是两面性，它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。故D说法错误；故本题选B。
8．D
【解析】本题考查负面情绪的作用。D：依据教材知识，分析题文，客人将映在酒杯中的弓的影子误认为蛇，勉强喝下酒后，因疑虑而生病，这告诉我们负面情绪会影响我们的身心健康，故D符合题意；A：题干未涉及人的情绪是受多方面影响的，故A不符合题意；B：积极乐观是调节情绪的重要方法，故B说法错误；C：题干未涉及情绪的特点，故C不符合题意；故本题选D。
9．C
【解析】本题考查对情绪的正确认识。①③④：依据教材内容，青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受；情绪影响着我们的观念和行动，喜、怒、哀、惧属于基本情绪，故①③④说法正确；②：“只有”说法太绝对，故②说法错误；故本题选C。
10．B
【解析】本题考查情绪的类型及特点。②④：当看到时代楷模张桂梅的事迹而泪流满面等，说明情绪是人们表现出来的生理状态，多样的情绪丰富了我们的生活，②④说法正确；①：负面情绪不一定有利于个人成长，①说法错误；③：说法在题干中没有体现，③不符合题意；故本题选B。
11．D
【解析】本题考查对情绪的认识。②④：结合所学知识可知，适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件，但持续处于负面情绪可能会危害我们的身心健康；人与人之间的情绪会相互感染，我们需要了解自己的情绪，掌握调节情绪的方法，成为情绪的主人；②④符合题意；①：负面情绪不可避免，负面情绪也有积极作用；①错误；③：情绪的基本类型是喜、怒、哀、惧；③错误；故本题选D。
12．C
【解析】本题考查情绪的作用。②③：题干表述了同样遭遇失利很难过，小健振奋精神，更加努力练习，在之后的市级歌唱比赛上取得了好成绩。这说明情绪可能激励我们克服困难、努力向上。而小冰却一直情绪低落，愁眉苦脸，不再唱歌，什么事都没能做好。这说明情绪可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前②③说法正确，符合题意；①：题干材料没有体现情绪复杂多样可以丰富我们的生活，①不符合题意；④：“一定”的说法过于绝对，④错误；故本题选C。
13．喜、惧、哀。
情绪①影响我们的观念和行动。②可能激励我们克服困难、努力向上。③也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
【解析】小问1
第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为公民，需要运用情绪的类型的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词①：推荐我代表班级演出，真是异常的兴奋和自豪→喜；
关键词②：真害怕自己不能坚持到最后→惧；
关键词③：表演我彻底演砸了，我辜负了同学老师的期望，我给班级丢了脸→哀。
第三步：整合信息，组织答案。
小问2
本题考查情绪的作用，可以结合教材知识作答。
14．(1)怒
(2)持续地处于负面情绪状态，可能危害我们的身心健康。
(3)改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。
【解析】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度
本题的设问主体为公民，需要运用情绪的类型的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识
关键词：漫画中妈妈和孩子的表情、“脾气暴躁”→可链接怒的情绪。
第三步：整合信息，组织答案。
（2）本题考查持续处于负面情绪的后果，可结合教材知识作答。
（3）本题考查调节情绪的方法，可结合教材知识作答。

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