资源简介

(共22张PPT)
1.2.1 揭开情绪的面纱
观看视频《踢猫效应》
日常生活中你爱着急吗？你生气的时候通常是怎样做的呢？
观看视频《踢猫效应》后回答问题
学习环节一
情绪初体验
——特点、种类和含义
假期和家人一起外出旅行。
提醒同学遵守课堂纪律，却遭到同学的白眼。
收到好朋友送的生日礼物。
在学校住宿，不能经常回家。
课间问老师问题，老师耐心作答。
请问：遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？
说一说
请添加小标题
生活中有哪些表达情绪的词语？
恐惧、大发雷霆、伤心、心惊肉跳、害怕、兴奋、战战兢兢、生气、高兴、怒发冲冠、欢呼雀跃、难过、 愉悦、唉声叹气、泪流满面、心悸、哀伤、手舞足蹈、悲痛欲绝、咬牙切齿……
高兴、欢呼雀跃、兴奋、愉悦、手舞足蹈
怒发冲冠、生气、大发雷霆、咬牙切齿
悲痛欲绝、唉声叹气、难过、泪流满面、哀伤
恐惧、害怕、心悸、 心惊肉跳、战战兢兢、忐忑不安
喜
惧
哀
怒
基本情绪
归一归
复杂情绪
自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚、五味杂陈、悲喜交加
关键词
情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。
情绪能反映人的内心状态，可以说是人的内心世界的“晴雨表”。
情绪的含义
当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。
当我们悲伤的时候，可能会沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。
当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。
当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。
学习环节二
情绪面对面
——青少年情绪的特点及其表现
1.有时因为别人的一句话而生气，也容易被感动，但不久就忘了。
2.大人们认为平常的是是非非，会让我产生强烈的爱憎，这些强烈的反应也容易受到打击。
3.有时喜怒无常，容易受到影响，说变就变。
4.遇到挫折和对抗，容易爆发强烈的情绪，尤其在父母面前更容易失控，平静后又感到后悔。
照一照
情绪体验不再像儿童那样简单，而是越发丰富和细腻。
不够稳定，常常从一种情绪很快转为另一种情绪；从表面上看强度很大，但情绪体验并不深刻，一种情绪容易被另一种情绪取代。
1.细腻
富有激情和热情，会因为一点儿小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容；同样一件事，青少年的情绪反应强度相对要大得多。
2.反应强烈
3.波动大
青少年情绪的特点和表现
情绪反应强烈
情绪波动大
情绪的细腻性
下述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？
学习环节三
情绪深入探
——作用、影响因素
情绪的作用
快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力。（积极情绪）
愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。
在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。（消极情绪）
情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。
在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情？
谈一谈
1.早上，小丽起床洗漱后出门上学，夏日炎炎，外面的温度很高，没过多久小丽就出了一身汗，她感到心情有些烦躁。
3.体育课上小丽觉得身体有点不舒服，和老师说想回教室里休息，顺便做做题目，但体育老师让小丽在阴凉处休息，要等下课了才能回教室，小丽有些不悦，觉得老师太不通情达理了。
2.来到学校，小丽看到昨天考的数学试卷发下来了，这次她考了95分，小丽的心情顿时好了许多。
4.晚上洗澡的时候，小丽照着镜子，发现脸上长了一些青春痘，自信又爱美的她一整夜翻来覆去，怎么也睡不着。
阅读《小丽的一天》，然后谈一谈影响情绪的因素。
生活事件
个人的性格特点
对事物的观念和看法
外部环境
外部环境
个人的性格特点
生活事件
对事物的观念和看法
影响情绪的因素
课堂小结
揭开情绪的面纱
情绪
特点：复杂多样
种类：喜、怒、哀、惧、自豪、感激、焦虑、厌
恶、内疚等
青少年情绪的特点：细腻、反应强烈、波动大
作用：积极情绪的积极作用；消极情绪的负面影
响和积极作用
影响因素：外部环境、生活事件、个人的性格
特点、对事物的观念和看法等
1.龙年春晚一首以春为意象的《上春山》，让我们登上了一座藏诗蕴词的“魅力春山”。以下为该曲歌词中所蕴藏的部分古诗词。这些诗词中，表达的情绪特质与其他三句不同的是（ ）
A.草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟
B.春风得意马蹄疾，一日看尽长安花
C.日出江花红胜火，春来江水绿如蓝
D.问君能有几多愁？恰似一江春水向东流
D
课堂练习
2.当我们快乐的时候，可能会笑容满面，可能对新鲜事物充满好奇；当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气，甚至想哭。这说明（ ）
A.我们的情绪受多方面因素影响
B.多样的情绪丰富了我们的生活
C.人与人之间的情绪会相互感染
D.情绪影响着我们的观念和行动
D
课堂练习
3.2025年是长征胜利89周年。毛泽东同志创作的诗句“红军不怕远征难，万水千山只等闲”“更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”，赞扬了红军战士的革命乐观主义精神。正是由于这种精神，红军战胜重重困难，取得了长征的伟大胜利。下列对此认识正确的是（ ）
①积极情绪可以提高积极性和活动能力
②乐观情绪可以帮助我们克服一切困难
③消极情绪让我们因为挫败而止步不前
④我们要传承革命先辈的乐观主义精神
A.①② B.②③ C.①④ D.③④
课堂练习
C

展开更多......

收起↑