资源简介

(共25张PPT)
第二课 做情绪情感的主人 第三框
春节—岁月的坐标和情感的寄托
01
总
02
03
感受“春节”盛景之如何品味美好情感？
察情—情为何物？
探情—情有何价？
析情—情如何品？
01
察情—
情为何物？
坚守岗位的执勤官兵、交警、道路上见义勇为的市民、铁路工作人员...
今年的春运，是春节申遗成功后的首个春运，流动的中国，正以一种前所未有的活力和姿态，向世界展示着其蓬勃发展的力量。
“流动的中国”中总有一些人在温暖守护我们。
议一议
1.①在坚守岗位的交警和武警身上，我们体会到了 感。
②在见义勇为的市民身上，我们体会到了 感。
③当铁路工作人员圆满完成工作，得到他人的承认和赞赏时，他们可以体验到 感。
责任
正义
胜任
2.①你在生活中还体验过何种情感？
（分组结合具体情境来说，越多越好。）
安全感
归属感
道德感
荣誉感
正义感
胜任感
美 感
挫折感
倦怠感
厌恶感
失落感
敬畏感
②如果让你给情感分分类，你会怎么划分？
【议学提示：比如按层级（基础+高层次）划分；
按体验（积极+消极+多方面混合）划分】
知识总结
1.情感的特点和分类？P20
特点：情感是复杂多样的。
分类：
①有反映人类基本需要的情感，如安全感、归属感等；
②有反映人类高层次社会性需要的情感，如道德感、荣誉感等；③有积极情感，如正义感、胜任感、美感等；
④有消极情感，如挫折感、倦怠感、厌恶感等；
⑤也有多方面混合的情感，如敬畏感等。
议学追问
还记得上节课我们讲过的情绪吗？
情感、情绪皆为情，
二者有何关系呢？
辨一辩
“喜怒哀乐，人之常情”
“人非草木，孰能无情”
春节前习近平总书记到辽宁省葫芦岛市了解去年洪灾后当地群众生产生活恢复等情况，看望慰问受灾群众，村民们很激动。
灾后重建效果良好，增强了村民们的幸福感和安全感。
春运路上看到有人欺负弱小，我很愤怒，内心正义感爆棚，选择出手相助。
情绪
情感
情绪
情感
情绪
情感
积累和发展
时间推移
（短暂、不稳定）
（长期、稳定）
愤怒
正义感
知识总结
2.情感的内涵？P19
①情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验，是人基本的精神需求。
②当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向时，我们就会产生某种情感。
拓展—情感与情绪的关系：
一方面，情感和情绪联系紧密，情感的产生过程也包含情绪反应过程，情感中伴有情绪体验；另一方面，情感和情绪也有区别，情感比情绪更为深刻和稳定。
02
探情—
情有何价？
又逢春节归故里，春节的“情感话题”中必然有团圆这一词，有这样一群人无论多远都要回家过年。
“对家乡和亲人的思念→驱车回家过年”
从想念到行动，这说明情感有何作用？
情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们作出行动。
归属感、温暖感、幸福感
行动
议一议
也有这样一群人把对春节的热爱作为创作源泉，
创作出了无数的艺术作品。
对春节的热爱成为艺术创作的源泉，这说明情感与什么有关？
情感能够提升我们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。
比如春节申遗的推荐者、著名作家冯骥才说：“我写了太多的关于年的文字，小说散文也好，随笔杂文也好。我是从农耕时代过来的人，对年的情怀和记忆太深。年是中国生活和文化中太陈太浓太烈太醇的
一缸老酒，而且没有一个中国人没尝过。”
冯骥才的散文《除夕情怀》
还有一些人们在春节的“情感话题”发出了
“少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰”的感慨。
小时候不懂诗中要表达的情感，长大才知诗中意。为什么我们的情感会发生这种变化？
情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。
知识总结
3.情感的作用？P20
①情感在我们的生活中发挥着重要的作用。
②情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们作出行动。
③情感能够提升我们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。
④情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。
03
析情—
情如何品？
与老友聚会畅谈
感受喜悦与温暖
除了阖家团圆，还有一群人用其他方式来体验“春节”中的情感
参与春运志愿服务
为旅客送去温暖和年味
爱心人士的献爱心活动温暖着每个人的心
议一议
1.他们是通过什么方式获得积极情感的？
“与人交往”“积极参与有意义的社会活动”
“用热情和行动来影响周围的环境”
2.结合自身的体验，
我们怎样才能体验到更丰富的积极情感？
如一：帮助他人做些力所能及的事情、走进博物馆感受历史的厚重、亲近大自然体会生命的律动等。
二：向他人伸出援助之手、在他人感到悲伤时提供情感支持、在集体中与他人合作和分享等，既可以增加积极情感体验，也有利于营造美好、和谐的社会环境。
知识总结
①我们要有意识地增加自己的积极情感体验。
来源：积极情感体验源于我们对生活的热爱，源于不断地投入生活、深入生活、感受生活。
做法：（1）我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。
（2）同时，我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。
P20-21
“春节焦虑”常常表现为假期越是临近，焦躁烦恼越明显，严重者甚至过年不愿回家。频繁的家庭聚会、亲朋的关心常常伴随着寄予的希望和责任。在谈论到婚姻、职业发展时，让他们产生了强烈的挫败感与自卑感。
在大部分人印象中代表温馨的春节假期中，也有一些年轻人存在“春节焦虑”现象。
1.回忆你上次产生消极情感的场景，你是如何应对的？
2.消极情感对我们的成长有哪些影响？
议一议
我们可以通过识别和接受情感、学会表达情感、努力改变行为、寻找社会支持、保持积极的生活方式、接受专业帮助等方法将消极情感转化为积极的能量。
尽管消极情感常常带来不适和困扰，但它们有时在促进问题解决、增强适应能力、促进个人成长等方面发挥着重要作用。例如，做了错事感到后悔和内疚，促使我们避免再次作出伤害他人的行为；感到学习压力大，我们可能会重新评估学习方式和时间管理。
知识总结
②我们要学会承受和转化消极情感。P21
原因：
（1）消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚至会影响我们的生活质量。
（2）但是，体验消极情感未必是坏事。
（3）在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。
在这个春节中，有一位“陈姐”
火了，这件“小事”她坚持了20年！
关于品味美好情感，
我们可以从陈姐身上学习到什么？
20年前，当7路公交车第一次开进山西省晋城市南村镇西峪村时，陈月连觉得非常方便，出门就能坐上公交车，心中非常喜悦。但看到公交驾驶员在春节期间，常常吃不上饭，这让她很触动。于是，她开始了送饭之路。20年来，她送饭风雨无阻，特别是在春节期间，天寒地冻，顾不上脚下的冰雪，坚持送饭到车厢。
用心体悟平凡生活，从做好小事、管好小节开始，在长期实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。
知识总结
③我们要在实践中提升情感境界。P21
做法：
我们要用心体悟平凡生活，从做好小事、管好小节开始，在长期实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。
情操既是重要的心理品质，也是一种道德境界。
情操与人的思想观念、理想信念等密切相关，比情感更稳定。
一个人拥有高尚的情操，精神上才会更坚定、更有力量，不会被外物所动摇，即使在困难的环境下也能够有所坚守，做到有所为有所不为。
高尚情操能滋润心田、拓宽视野、提升格局。当我们遇到困难时，
高尚情操引领我们坚定前进的方向。
知识总结
4.怎样品味美好情感？P20-21
①我们要有意识地增加自己的积极情感体验。
②我们要学会承受和转化消极情感。
③我们要在实践中提升情感境界。
“历添新岁月，春满旧山河。”年是岁月的更替，也是时间的见证，更是亿万国人的情感聚合。那些缓缓流淌着的同根同源的亲情、慎终追远的家风和孝悌忠信的追求，构成中国人生于斯、长于斯的文化仪式、情感根脉。
追求团圆、表达感恩、崇尚和谐，这些全人类共同的情感体验，并不会因为地域之别、民族之异而不同。以文化人，更能凝聚人心。年俗中展现的中国智慧与团结，又何尝不是送给世界的一份新春礼物。
思维导图
2.3
品味
美好
情感
情感的内涵
情感的特点和分类
情感的作用
品味美好情感的做法
有意识地增加自己的积极情感体验
要学会承受和转化消极情感
要在实践中提升情感境界
在生活中发挥着重要的作用
反映态度、观念，影响判断和选择，促使作出行动
提升想象力、创造力，观察事物、探索未知
体现生命成长，情怀更宽广、博大

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