资源简介

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焕发青春活力
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第二单元
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单元整体概况
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一、课程标准
核心素养目标 ★养成自尊自信的人生态度，在生活中磨炼意志，形成良好的抗挫折能力。(健全人格) ★能够清楚表达自己的感受和见解，善于倾听他人的意见，自我改进。(健全人格)
学习内容要求 ★懂自尊，知廉耻、明是非，做自尊的人，不做有损人格的事。(生命安全与健康教育) ★感受自信的力量，培养自信品质；展现自强的风采，做自强不息的中国人。(生命安全与健康教育)
二、教材分析
七年级道德与法治下册第二单元“焕发青春活力”主要探讨了青春成长中的挑战，对冒失冲动、迷失自我的积 极探索，用自尊、自信、自强焕发向上的青春活力，绽放绚丽的青春光彩。本单元内容旨在引导学生拥有自尊，不断 肯定自己，行己有耻，不被虚荣迷惑，持续提升自己；确立自信，找到青春最美好的状态，坚定理想信念；做到自强， 克服困难，不断超越自我，追逐青春梦想。教材通过生动的案例和富有启发性的讨论，帮助学生建立正确的价值观 和人生观，鼓励他们珍惜青春时光，努力提升自我，实现个人价值。
三、学情分析
七年级学生正处于青春期初期，他们充满好奇与活力，对自我和世界的认知逐渐深入。然而，这一阶段也伴随 着生理和心理的巨变，学生可能面临诸多困惑与挑战，渴望了解如何更好地应对青春成长的烦恼，希望学会保持积 极心态并激发潜能。教师在“焕发青春活力”这一单元的教学中，应紧密结合学生的实际需求，通过互动讨论和案 例分析，引导学生正确看待青春问题，做到自尊、自信、自强，培养健康向上的生活态度。
四、课时分配
第三课人贵自尊(每框1课时)
第四课 自信给人力量(每框1课时) 第五课人生当自强(每框1课时)
第三课 人贵自尊
第 1 框 人须有自尊 ① 教学分析
【教学目标】
1. 了解自尊的含义和表现，知道自尊是一种良好的心理状态，是一个人德行的具体表现。(道德修养)
2. 了解自尊的人的特点，掌握获得自尊的途径和方法，做一个有自尊的人。理解“行己有耻”的意义，做到知耻后 勇，树立培养正确自尊心的意识。(健全人格)
【重点难点】
教学重点：自尊的人能认可自己。
教学难点：自尊的人知廉耻、明是非。
一、导入新课
在2024年巴黎奥运会游泳项目男子100米自由泳 决赛中，中国选手潘展乐打破世界纪录，夺得金牌。在赛 后接受采访时向记者“告状”,表示自己“憋着一口气”。
播放视频：潘展乐的故事—— 《19岁正是“爱告状” 的年纪》。
提问：潘展乐为什么“憋着一口气”
教师总结：潘展乐感受不到对手的尊重，激发了他 强烈的自尊。人贵自尊，本节课我们一起来学习“人须 有自尊”。
二、新课讲授
1. 自尊的表现
2. 自尊的含义
播放视频：潘展乐的故事后续 — 《 后 来 误 会 解
除了》。
后续潘展乐回应，查尔莫斯主动和他打招呼，还和 他交换了泳帽。
思考：为什么查尔莫斯会主动和他打招呼
教师讲述：视频中潘展乐希望得到查尔莫斯的回 应，这就是自尊，自尊是无价之宝。
自尊是促使一个人不断向上发展的原动力，正是这 种动力，促使潘展乐用自己的努力取得了奥运会金牌， 同时也赢得了对手查尔莫斯的尊重。
自尊是对自我价值的肯定，包括自我尊重和赢得他
【生活观察】
(
我平时非常注意衣着是否整洁，
不然我会感到不自在。
课堂上，老师说我的回答有新意，
同学们为我鼓掌，我感到骄傲。
公交车上我给老人让座，周围人
赞许的目光让我觉得自己很棒。
)
思 考：你有过类似的经历吗 结合经历谈谈你的 感受 。
学生交流展示。
教师总结：步入青春，我们越来越注重自己的仪容 仪表和言谈举止，考虑自己行为的影响，希望赢得他人 的认可，这些都是自尊的表现。
人的尊重。每个人都有自尊的需要，当这种需要得到满 足时，我们便会感到快乐。
【请你支招】
阅读两个同龄人的烦恼，请你来帮帮他们，告诉他 们应该怎样去做。
小明：“我从外地转学来到市中学，在语文课堂上， 我的普通话带着很浓的‘家乡味’,其他同学听不懂，我 情绪很低落，上课都不想回答问题，成绩也不好。你说 我该怎么办呢 ”
小涛：“在劳动课上，我是‘大力士’,老师称赞我，同 学对我刮目相看；在自习课上，我却总觉得没事可干，管 不住自己，影响其他同学，让大家讨厌。我想做到像前
128 道德与法治 · 七年级下 · 教师使用说明
面那样，得到大家的尊重，请你帮帮我吧。”
学生小组讨论，给出好的建议。 教师总结：发展自我，赢得尊重。 3. 自尊的人的特点
【探究与分享】
参考下列内容，写三句关于自己的话，表达对自己 的肯定和喜爱。
(
☆我关心他人，愿意帮助他人，有很多好朋友。
☆我热爱运动，身体很健康。
☆我
☆
我
☆
我
)
学生交流展示。
教师讲述：金无足赤，人无完人。每个人都有自己的 缺点和不足，也都有自己的优点和长处，我们要正确认识 自己、肯定自己、表现自己，才能获得自尊和他人的尊重。
自尊的人能认可自己。自尊的人能够看到自己的 缺点和不足，也了解自己的优点和长处，能肯定自己的 价值；能够积极地表现自己，获得他人的良好评价，体验 到自己是有价值的、为人所需要的。
【探究与分享】
周一轮到小明打扫卫生，结果他忘记整理讲台桌， 教室卫生被扣分，班级因此丢了卫生流动红旗。面对这 一结果，他很内疚。第二天放学后，他主动留下来参与 值日，打扫卫生更认真了。
思 考：你如何看待小明的行为 学生交流展示。
教师总结：自尊的人知廉耻、明是非。 【生活观察】
在生活中，遇到下列情境，你会怎么做
☆考试的时候，坐在你后面的同学叫你把答案传给他。 ☆七年级(3)班的同学约你周末去网吧。
☆值日的时候，篮球队的队友喊你去打篮球。 ☆弟弟叫你去帮他把欺负他的同学揍一顿。
学生交流讨论。
教师讲述：自尊的人是有羞耻心的人，会对自己不 恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情，做到行己有耻；
明白是非对错，能够自觉约束自己的行为，主动培养美 好的道德品行。
【相关链接】
“行己有耻”出自《论语》,是指对自己不善的动机和 行为有羞耻心，能以羞耻心约束自己的行为，凡自己认为 可耻的事就不去做。南宋思想家朱熹认为：“知耻是由内 心以生，闻过是得之于外。人须知耻，方能过而改，故耻 为重。”闻过即改，知耻而后勇，都是优秀的品质。
教师讲述：作为中学生，我们在日常生活中要做到 “行己有耻”,知廉耻，懂荣辱。我们要学习社会道德规 范和法律法规，明确什么能做，什么不能做；要严于律 己，树立底线意识，严格要求自己，拒绝不良诱惑，不做 违反道德和法律的事情；要自我反省，知错能改。
【探究与分享】
◆在学校的科技比赛中，小航代表本组进行成果展 示，小组最终获得第一名。得奖后，小航对班上同学说： “如果没有我，我们小组就不可能得第一名。” ◆同桌带来一个新奇的文具，小蕾不屑地说：“我马 上让我妈妈买最新款，比你这个可好多了。”
思考：你如何看待小航和小蕾的言行 学生交流分享。
教师总结：自 尊不是虚荣，也不是自傲。自尊的人不 爱慕虚荣。自尊的人不为名利所惑，不过分追求表面上的 荣耀，能够真诚面对自我，正确看待他人对自己的评价。
【启思导行】
当你遇到下列情况时，你会怎么做
场景 一：老师让你在学校大会上发言.你会 场景二：当你走进公共场所.你会
场景三：期中考试你取得了优异的成绩，你希望老师
场景四：有人当众叫你的"绰号",你会 学生交流展示。
大家这节课有哪些收获呢 学生总结回答。教师 展示整体板书。
三、课堂总结
屠格涅夫曾说：“自尊自爱，作为一种力求完善的动 力，是一切伟大事业的源泉。”一个人如果懂得自尊，就 会珍惜自己的尊严，爱护别人的尊严，从而散发出高贵 的气质，为人生涂抹上一道亮丽的底色!
板书设计
1.本节课在教学方法上设计了交流讨论、自由回答等形式，针对本节课的内容，采用不同的教学形式进行教 学，充分调动学生的积极性。
2.从学生的表现可以看出，大多数学生都能针对问题发表自己的观点，学生的思维得到了开发。在教学中结 合七年级学生的认知和理解水平，主要启发引导学生通过阅读、分析、讨论、交流以及判断自己日常行为等方法加 深对知识的理解，培养学生的综合能力，并能学以致用。
3.教学过程中也有很多不足之处，比如由于课堂容量大、时间紧，学生回答问题没有照顾全面等。(
焕发青春活力
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第二单元
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单元整体概况
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一、课程标准
核心素养目标 ★养成自尊自信的人生态度，在生活中磨炼意志，形成良好的抗挫折能力。(健全人格) ★能够清楚表达自己的感受和见解，善于倾听他人的意见，自我改进。(健全人格)
学习内容要求 ★懂自尊，知廉耻、明是非，做自尊的人，不做有损人格的事。(生命安全与健康教育) ★感受自信的力量，培养自信品质；展现自强的风采，做自强不息的中国人。(生命安全与健康教育)
二、教材分析
七年级道德与法治下册第二单元“焕发青春活力”主要探讨了青春成长中的挑战，对冒失冲动、迷失自我的积 极探索，用自尊、自信、自强焕发向上的青春活力，绽放绚丽的青春光彩。本单元内容旨在引导学生拥有自尊，不断 肯定自己，行己有耻，不被虚荣迷惑，持续提升自己；确立自信，找到青春最美好的状态，坚定理想信念；做到自强， 克服困难，不断超越自我，追逐青春梦想。教材通过生动的案例和富有启发性的讨论，帮助学生建立正确的价值观 和人生观，鼓励他们珍惜青春时光，努力提升自我，实现个人价值。
三、学情分析
七年级学生正处于青春期初期，他们充满好奇与活力，对自我和世界的认知逐渐深入。然而，这一阶段也伴随 着生理和心理的巨变，学生可能面临诸多困惑与挑战，渴望了解如何更好地应对青春成长的烦恼，希望学会保持积 极心态并激发潜能。教师在“焕发青春活力”这一单元的教学中，应紧密结合学生的实际需求，通过互动讨论和案 例分析，引导学生正确看待青春问题，做到自尊、自信、自强，培养健康向上的生活态度。
四、课时分配
第三课人贵自尊(每框1课时)
第四课 自信给人力量(每框1课时) 第五课人生当自强(每框1课时)
第二单元 127
第四课 自信给人力量 第1框 人要有自信
① 教学分析 【教学目标】
1.懂得自信的含义和表现，理解自信与自负、自卑的区别，了解自信的来源。学会正确地认识自我，对自己作客观 的评价，能够走出自信的误区，不自负，不自卑。(道德修养)
2.树立在对自我正确认识的基础上的自信的生活态度，培养学生正确的人生观和价值观。(健全人格)
【重点难点】
教学重点：自信的含义和表现。
教学难点：区分自信与自负、自卑，引导学生正确培养自信。
一、导入新课
活动导入：自信之镜
教师开场：今天我们要探讨 一 个非常重要的话 题——自信。在我们深入探讨之前，我想先请大家做一 个有趣的活动。教师给学生每人发一面小镜子。
教师引导：请大家拿起镜子，看着镜中的自己。仔 细观察镜中的自己，你看到了什么 你对自己满意吗 你觉得自己有哪些优点 你觉得自己最自信的地方是 什么 或者你觉得自己需要在哪些方面增强自信
教师总结：自信不仅仅是关于外在的，更是关于我 们如何看待自己、相信自己的能力。今天这节课我们一 起来学习“人要有自信”。
二、新课讲授
1. 自信的含义
教师展示教材第33页“生活观察”的四幅图片。
思考讨论：(1)结合以上图片，谈谈你对自信的理解。 (2)以小组为单位，用你们喜欢的方式展示自信。
教师总结：自信就是相信自己，是一个人对自身能
力的肯定，是一个人自身能力的彰显，是一个人精神风 貌的体现。
2. 自信的表现
【探究与分享】
近期，学校将开展“挑战者”主题系列活动，同学们 可以报名参加不同的项目。
我觉得自己不行，不想参加。
我要看看有没有自己擅长的项目。 有，我就参加。
我想试一试，但又害怕失败。
我想挑战一下，正好可以提升自己。
思考：(1)你如何看待这几位同学的想法
(2)如果是你，你打算怎么做 学生交流展示。
教师总结：自信让人乐观坚定。自信是一种“我能 行”的信念，是在思想上相信“我能行”,行动上表现“我 能行”,情感上体验“我能行”。正是这种“我能行”,让我 们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着 既定目标勇毅前行。
3. 自信与自卑、自负
【探究与分享】
(1)阅读《小铭的故事》
小铭在小学是优等生，升入初中后，各科成绩都不 错，学校运动会上还获得跳高、跳远两个项目的第一名。 他有些飘飘然，觉得班级的荣誉都是他的功劳，在言谈 举止中流露出唯我独尊的自负心理，认为谁都不如自 己，甚至连老师都不放在眼里。
第一学年快结束了，学校评选三好学生，他以为自 己是第一人选。谁知，在全班评选中，他只得了几票。
唱票时，他的得意一点点从脸上消失，他的头也一点点 低下去。等到选举结束，他垂头丧气地走出教室，整个 期末就再也没见到他的笑脸。
思 考：小铭为什么未能当选 面对沮丧的他，你能 提出什么忠告吗
教师引导：小铭升入初中后，各科成绩都不错，还获得 了跳高、跳远两个项目的第一名，他有些飘飘然了，觉得班 级的荣誉都是他的功劳。小铭这时是一种什么心理
小铭为什么未能当选 因为自负心理的影响，他认 为谁都不如自己，甚至连老师也不放在眼里，所以他未 能当选。
评选结束之后，他垂头丧气地走出了教室，整个期 末就再也没见到他的笑脸，这时的小铭还是自负吗 转 化成了什么呢
教师总结：自信让人远离自负与自卑。自负表现为 过高地估计自己，自以为是，好高骛远。自卑表现为轻 视自己，认为自己不如别人，低估自己的能力，不敢尝 试。自信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真 实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。
(2)结合生活经验，分享在同一件事情上自负、自信 与自卑三种状态的不同表现，并谈谈这三种状态会产生 什么影响。
学生交流分享。
教师总结：
自负的危害：使我们高估自己的能力，盲目自信，必 然招致挫折。
自卑的危害：让我们轻视自己的能力，销蚀我们的 信心和勇气，面对困难畏缩不前。
自信是对自己客观、实事求是的评价。自信的人在 看到自己优点的同时，也承认自己的缺点和不足。自信 有助于成功。
4. 自信的来源
【探究与分享】
作为新时代的青少年，我们见证了祖国的快速发
展，经历着国家的繁荣富强。我国的经济实力、科技实 力、综合国力不断迈上新台阶、取得新跨越，让我们的发 展基础日益厚实，拥有了更为充足的平视世界的底气， 赋予我们坚定的民族自信、强大的民族自豪。
平视世界的底气，归根结底来自中国式现代化建设 的伟大成就。新时代的中国繁荣发展、充满希望，中华 民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃，实 现中华民族伟大复兴进入了不可逆转的历史进程。
无人驾驶拖拉机 国产最大直径盾构机模型
“ 奋 进 新 时 代” 主题成就展
展出的 部分成就
助 扶
(
贫
)民
(
解
困
)脱
贫
脱贫攻坚锦旗 东风-41导弹
交流讨论：结合以上材料，说说新时代青少年的自 信从何而来。
学生交流展示。
视频展示：《厉害了我的国》
教师总结：自信并非凭空而来。自信源于我们在成 长过程中积累的实力，源于和他人交往中获得的肯定， 源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、 成就感和自豪感。
三、课堂总结
青春的探索需要自信。自信就是对自己能力的信 任，要拥有自信，相信自己是独一无二的，全面了解认识 自己，告别自卑与自负，在生活中不断积累成功的经验， 不断充实和发展自己。丧失自信的人，就会走向失败之 路，所以我们必须相信自己，寻找自信，让自己做一个有 自信的人。
自信的含义、表现
人要有自信自信与自卑、
教学反思
通过本节课的教学，学生对自信有了更深刻的理解，掌握了自信、自负与自卑的区别，了解了自信的来源。在 教学过程中，通过案例分析、小组讨论等活动，充分调动了学生的积极性，培养了学生分析问题和解决问题的能力。 同时，在今后的教学中应进一步加强学生自信心的培养，让学生在实践中不断提升自信心。(
焕发青春活力
) (
第二单元
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单元整体概况
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一、课程标准
核心素养目标 ★养成自尊自信的人生态度，在生活中磨炼意志，形成良好的抗挫折能力。(健全人格) ★能够清楚表达自己的感受和见解，善于倾听他人的意见，自我改进。(健全人格)
学习内容要求 ★懂自尊，知廉耻、明是非，做自尊的人，不做有损人格的事。(生命安全与健康教育) ★感受自信的力量，培养自信品质；展现自强的风采，做自强不息的中国人。(生命安全与健康教育)
二、教材分析
七年级道德与法治下册第二单元“焕发青春活力”主要探讨了青春成长中的挑战，对冒失冲动、迷失自我的积 极探索，用自尊、自信、自强焕发向上的青春活力，绽放绚丽的青春光彩。本单元内容旨在引导学生拥有自尊，不断 肯定自己，行己有耻，不被虚荣迷惑，持续提升自己；确立自信，找到青春最美好的状态，坚定理想信念；做到自强， 克服困难，不断超越自我，追逐青春梦想。教材通过生动的案例和富有启发性的讨论，帮助学生建立正确的价值观 和人生观，鼓励他们珍惜青春时光，努力提升自我，实现个人价值。
三、学情分析
七年级学生正处于青春期初期，他们充满好奇与活力，对自我和世界的认知逐渐深入。然而，这一阶段也伴随 着生理和心理的巨变，学生可能面临诸多困惑与挑战，渴望了解如何更好地应对青春成长的烦恼，希望学会保持积 极心态并激发潜能。教师在“焕发青春活力”这一单元的教学中，应紧密结合学生的实际需求，通过互动讨论和案 例分析，引导学生正确看待青春问题，做到自尊、自信、自强，培养健康向上的生活态度。
四、课时分配
第三课人贵自尊(每框1课时)
第四课 自信给人力量(每框1课时) 第五课人生当自强(每框1课时)
第五课 人生当自强
第 2 框 做自强不息的中国人
【教学目标】
1.了解自强不息是中华民族几千年文化传承和社会实践沉淀出的优良传统。(政治认同)
2.能够自我反思，不断完善自我；学会做一个自强不息的中国人，在生活中磨炼意志，形成良好的抗挫折能力；理解 个人与社会、国家和世界的关系，积极适应社会发展变化。(健全人格)
【重点难点】
教学重点：如何做一名自强不息的中国人。
教学难点：如何做一名自强不息的中国人。
一、导入新课
播放视频：《 北斗研发团队的故事》。
提问：观看北斗导航系统建设背后故事的视频，你 有怎样的感悟
学生回答：我们要发扬北斗精神，做自强不息的中 国 人 。
教师总结：载人航天的不断突破、民族发展道路的 每一个成功都体现出中国人身上自强不息的精神，今天 我们一起来学习“做自强不息的中国人”。
二、新课讲授
1.为什么要做自强不息的中国人
(1)说一说：你们了解哪些关于自强不息的神话传 说或历史故事 为什么这些传说故事能流传至今
学生回答：精卫填海；卧薪尝胆；凿壁偷光；等等。 自强不息是中华民族的优良传统。
教师总结：“ 天行健，君子以自强不息。”自强不息是中 华民族几千年文化传承和社会实践沉淀出的优良传统。
(2)思考：新时代，有哪些人书写着自强不息的故 事 这些故事给你什么启发
提示：全红婵；南仁东；等等。
教师总结：在美好的青春年华里，我们手握历史的 接力棒，要做自强不息的中国人。
2.如何做自强不息的中国人
(1)阅读：教材第44～45页“探究与分享”。
思考：结合以上材料，说说青少年时期树立远大理 想对个人成长的重要意义。
学生讨论回答。
提示：理想可以为我们指明方向、明确目标、提供奋 斗的动力等。
教师总结：做自强不息的中国人，要求我们树立远
大理想。我们要怀有拳拳爱国之心，立下报国之志，把 个人命运与祖国发展结合起来，找到青春进取的方向和 力量，奋力书写挺膺担当的青春篇章。
(2)思考：作为中学生的我们应该如何做才能实现 个人理想并报效国家呢
提示：如成为一名物理学家、成为一名长跑冠军、成 为一名外交官需要具备的条件。
教师总结：我们要做自强不息的中国人，求得真学 问，练就真本领。我们要认真对待各门课程，勤学好问、 夯实基础；要关注现实问题和社会发展，提高解决问题 的能力。趁着青春年少，我们要练就一身本领，更好地 为民造福、为国争光。
(3) 播放视频：第 44届世界技能大赛最高级别奖项 “阿尔伯特 ·维达大奖”获得者：宋彪。
思考：宋彪自强不息的人生给我们带来了怎样的 启示
学生回答：我们需要磨炼自己的意志，脚踏实地地 做事，通过实干不断超越自己。
教师总结：只要功夫深，铁杵磨成针。我们要在苦 干实干中磨砺成长，砥砺前行。刀要在石上磨、人要在 事上练，我们要在做事中不断磨炼意志、锤炼品格。无 论是学习还是生活，我们首先要学会依靠自己、对自己 负责，学会做事、身体力行。每一项事业，不论大小，都 是靠脚踏实地一点一滴干出来的。我们只有不怕吃苦、 努力耕耘，才能有所收获、有所成就。
三、课堂总结
在逐渐多元化的当今世界，我们青少年更应立足当 下，努力学习科学文化知识，铸牢中国梦，为实现中华民 族伟大复兴努力奋斗。吾辈当自强，心怀自强不息的爱 国情怀，奋斗拼搏，助力国家创造美好的未来。
树立远大理想
做自强不息的中国人、求得真学问，练就真本领
在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行
教 学 反 思
在本节课的教学过程中，依据教材内容创设问题，通过提问的方式，积极调动学生的学习热情，引导学生自主思考，从 而理解本课的重难点问题，并选取各行业的榜样事例，在学生心中种下自强不息的种子，学会做自强不息的中国人。(
焕发青春活力
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第二单元
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(
单元整体概况
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一、课程标准
核心素养目标 ★养成自尊自信的人生态度，在生活中磨炼意志，形成良好的抗挫折能力。(健全人格) ★能够清楚表达自己的感受和见解，善于倾听他人的意见，自我改进。(健全人格)
学习内容要求 ★懂自尊，知廉耻、明是非，做自尊的人，不做有损人格的事。(生命安全与健康教育) ★感受自信的力量，培养自信品质；展现自强的风采，做自强不息的中国人。(生命安全与健康教育)
二、教材分析
七年级道德与法治下册第二单元“焕发青春活力”主要探讨了青春成长中的挑战，对冒失冲动、迷失自我的积 极探索，用自尊、自信、自强焕发向上的青春活力，绽放绚丽的青春光彩。本单元内容旨在引导学生拥有自尊，不断 肯定自己，行己有耻，不被虚荣迷惑，持续提升自己；确立自信，找到青春最美好的状态，坚定理想信念；做到自强， 克服困难，不断超越自我，追逐青春梦想。教材通过生动的案例和富有启发性的讨论，帮助学生建立正确的价值观 和人生观，鼓励他们珍惜青春时光，努力提升自我，实现个人价值。
三、学情分析
七年级学生正处于青春期初期，他们充满好奇与活力，对自我和世界的认知逐渐深入。然而，这一阶段也伴随 着生理和心理的巨变，学生可能面临诸多困惑与挑战，渴望了解如何更好地应对青春成长的烦恼，希望学会保持积 极心态并激发潜能。教师在“焕发青春活力”这一单元的教学中，应紧密结合学生的实际需求，通过互动讨论和案 例分析，引导学生正确看待青春问题，做到自尊、自信、自强，培养健康向上的生活态度。
四、课时分配
第三课人贵自尊(每框1课时)
第四课 自信给人力量(每框1课时) 第五课人生当自强(每框1课时)
第三课 人贵自尊
第 2 框 做自尊的人
【教学目标】
1.掌握树立自尊的方法和赢得自尊的技巧，学会做一个自尊的人。(道德修养)
2.养成自尊的生活态度，用自尊的生活态度对待生活中的困难和问题，成为生活的强者。(健全人格) 3.必要时懂得运用法律武器维护自己的人格尊严。(法治观念)
【重点难点】
教学重点：学会维护自己的人格尊严。 教学难点：学会尊重他人。
一、导入新课
故事导入：少年牛顿的故事
一天，小牛顿带了一架自制的小风车到学校，同 学们都围上来看，有的称赞：“风车好漂亮!”也有的 说：“风车看上去挺灵巧的。”“你懂得原理吗 ”一个同 学问小牛顿，这几个字像一阵刺骨的冷风吹在小牛顿 脸上，他非常尴尬，满脸通红，那同学更加起劲地说： “哼!说不出制作原理，还拿出来显摆，你不过是一个 小木匠而已!”说着，不知谁一推，风车掉在地上摔坏 了，小牛顿伤心透了，哭着离开了。强烈的自尊心使
他发愤图强，他告诫自己一定要弄懂小风车制作的原 理，并且凡是他看见的他都要问个为什么,直到弄懂 为止。长大后，他的钻研精神更强了，终于成为一名 受世人尊重的大科学家。
想一想：是什么事情刺伤了小牛顿的自尊心 之后 他是怎么做的
学生交流讨论。
教师总结：同学的讥笑刺伤了小牛顿的自尊心，但是 他没有放弃，而是发愤图强，最终成为一名受世人尊重的 大科学家。今天这节课我们就来学习“做自尊的人”。
二、新课讲授
1.学会维护自己的人格尊严
【生活观察】
《晏子春秋》中记载了这样一则故事。
晏子使楚，楚人以晏子短，为 小门于大门之侧而延晏子。晏子不 入，曰：“使狗国者，从狗门入； 今臣使楚，不当从此门入。”候者 更道，从大门入。见楚王，王曰： “齐无人耶 使子为使。”晏子对 曰：“齐之临淄三百闾，张袂成阴， 挥汗成雨，比肩继踵而在，何为无 人 ”王曰：“然则何为使子 ” 晏子对曰：“齐命使，各有所主， 其贤者使使贤主，不肖者使使不肖 主。婴最不肖，故宜使楚矣。”
教师讲述：这个故事的意思是晏子出使到楚国，楚 人因为晏子身材矮小，在大门的旁边开一个小门请晏子 进去。晏子不进去，说：“出使到狗国的人，从狗门进去， 今天我出使到楚国来，不应该从这个狗门进去。”于是迎 接宾客的人带晏子改从大门进去。(晏子)拜见楚王，楚 王说：“齐国没有人可派吗 竟派你做使臣。”晏子回答 说：“齐国的都城临淄有七千五百户人家，人们一起张开 袖子，就能遮天，挥洒汗水，就像下雨，街上行人多得肩 膀靠着肩膀，脚尖碰着脚后跟，怎么能说齐国没有人 呢 ”楚王说：“既然这样，那为什么会打发你来呢 ”晏子 回答说：“齐国派遣使臣，各有不同的规矩，那些有德有 才的人被派遣出使到有德有才的君主所在的国家，没有 德没有才的人被派遣出使到没有德没有才的君主所在 的国家。我晏婴是最不贤、没有德才的人，所以只好出 使到楚国来了。”
像晏子一样，我国历史上的伯夷、叔齐“不食周粟”, 陶渊明“不为五斗米折腰”,都是捍卫人格尊严的典范。
思 考：(1)你还知道哪些维护人格尊严的故事 (2)在生活中，我们如何维护自己的人格尊严 学生交流分享。
教师总结：春秋战国的晏子用自己的言行维护了自 己的人格尊严，在现代社会的今天，我们更应该用自己
的言行维护自己的人格尊严。
做自尊的人要学会维护自己的人格尊严。我们要 恪守为人之德，坚持人格独立，不做有损人格的事。面 对他人的议论或批评，我们要有平和、豁达的心态，做到 “有则改之，无则加勉”。面对他人的侮辱和诋毁，我们 应当予以回击，必要时运用法律武器保护自己。
阅读教材第30页“相关链接”。
教师讲述：当我们的人格尊严受到非法侵害时，《中 华人民共和国宪法》《中华人民共和国民法典》和《中华人 民共和国刑法》等都是维护我们合法权益的有力武器。
2.学会不断提升自己
【探究与分享】
小明是七年级的学生，他发现自己在数学课上总是 跟不上老师的节奏，特别是遇到难题时容易放弃。但小 明不甘心 一 直这样，决定每天晚上多花半小时复习数 学，并主动向老师请教不懂的问题。经过一个学期的努 力，小明的数学成绩有了明显的提高，他还开始帮助其 他同学解答数学难题，成了班级里的“小老师”。
思考：小明的事例带给你哪些启示 学生交流讨论。
教师总结：自尊的人要学会不断提升自己。真正的 自尊，来自一个人的努力、拼搏和进取。在学习上，我们 应努力充实自己，开阔视野，增长智慧；在生活中，我们 要不断历练自己，增强人际交往能力，提升个人修养。
3.学会尊重他人
【探究与分享】
在表演节目时，小章扮演了一只乌鸦，小勇便给小 章起了个难听的绰号。小章特别不喜欢，多次表示反 对。但小勇觉得好玩，课间还不停地叫着这个绰号。小 章忍无可忍，反驳了一句。小勇感觉受到了伤害，两个 人便争执起来。
交流讨论：(1)你如何评价小章和小勇的行为
(2)结合以上情境，说说自尊与尊重他人有什么关系。 学生交流展示。
教师总结：在人际交往中要学会彼此尊重。要想得 到他人的尊重，首先要学会尊重他人。
【探究与分享】
行乞者可以进图书馆吗
图书馆对所有人免费开放，有些行乞者、拾荒者进 馆看书，对他们，图书馆唯一的要求是把手洗干净。
为此，有读者找到馆长，说让行乞者和拾荒者进馆 是对其他读者的“不尊重”。馆长回答：“我无权拒绝他 们入内读书，但您有权利选择离开。”
关于图书馆允许行乞者进馆读书，人们有不同的 看法。
(
如果所有图书馆都这么做，图书
馆的秩序就无法得到保障。
我们应该尊重每个公民读书的权利，
行乞者有权享受图书馆的资源。
我无法拒绝他们入内读书，但你
有权利选择离开。
)
思 考：你如何看待以上观点 学生交流展示。
教师总结：自尊的人要学会尊重他人。人都有自尊 的需要，尊重他人，才可能赢得他人的尊重。尊重他人， 就要尊重他人的隐私和人格，不取笑、歧视他人，更不能 侮辱他人；接纳他人不同的个性和处世风格，尊重他人 不同的生活习惯，珍视他人的劳动和付出。
【启思导行】
在推荐“班级自尊榜样”时，同学们发表了以下看法。
(
小雪能客观看
待自己的优点
和不足。她善
于发挥优势，
肯定自己的价
值；面对不足，
能接纳自己的
不完美，不断
完善自己。我
推荐她。
小龙平时非常尊重别
人。和同学交往时，
他能够欣赏和包容别
人，正确看待别人对
自己的评价，遇到问
题会虚心向别人请教，
与同学的关系很融洽。
小龙就是自尊的榜样。
小佳积极参加
体育锻炼，体
质大大增强，
心态也变得越
来越好，在班
级活动中总能
看到她的身影。
小佳不断提升
自己并取得进
步也是自尊的
一种证明。
)
◇结合以上对话和本课所学内容，总结自尊的具体 表现。
◇根据自己的实际情况，制作“提升自尊计划书”。
提升自尊计划书 ◇学习方面：
◇生活方面：
◇…………
三、课堂总结
本节课从学会维护自己的人格尊严、学会不断提升 自己、学会尊重他人三个方面让我们掌握了树立自尊的 方法和赢得自尊的技巧，学会做一个自尊的人。希望通 过这节课的学习，同学们能养成自尊的生活态度，用自 尊的生活态度对待生活中的困难和问题，成为生活的强 者。当然，必要时还要学会运用法律武器维护自己的人 格尊严。
学会维护自己的人格尊严 做自尊的人 学会不断提升自己
学会尊重他人
1.本节课通过各种案例、故事循循善诱，学生能够深入理解如何做一个自尊的人。
2.本节课所选的案例虽然贴近生活，但是在某种情况下未能完全引起学生的共鸣。今后在选择案例时，应更 加关注学生的实际经历和感受，确保案例能够引发深入思考。虽然课堂上有讨论和案例分析，但整体上学生的参 与度仍有提升空间。未来可以考虑设计更有吸引力的互动环节，比如角色扮演或即兴演讲，以提高学生的参与感。(
焕发青春活力
) (
第二单元
)
(
单元整体概况
)
一、课程标准
核心素养目标 ★养成自尊自信的人生态度，在生活中磨炼意志，形成良好的抗挫折能力。(健全人格) ★能够清楚表达自己的感受和见解，善于倾听他人的意见，自我改进。(健全人格)
学习内容要求 ★懂自尊，知廉耻、明是非，做自尊的人，不做有损人格的事。(生命安全与健康教育) ★感受自信的力量，培养自信品质；展现自强的风采，做自强不息的中国人。(生命安全与健康教育)
二、教材分析
七年级道德与法治下册第二单元“焕发青春活力”主要探讨了青春成长中的挑战，对冒失冲动、迷失自我的积 极探索，用自尊、自信、自强焕发向上的青春活力，绽放绚丽的青春光彩。本单元内容旨在引导学生拥有自尊，不断 肯定自己，行己有耻，不被虚荣迷惑，持续提升自己；确立自信，找到青春最美好的状态，坚定理想信念；做到自强， 克服困难，不断超越自我，追逐青春梦想。教材通过生动的案例和富有启发性的讨论，帮助学生建立正确的价值观 和人生观，鼓励他们珍惜青春时光，努力提升自我，实现个人价值。
三、学情分析
七年级学生正处于青春期初期，他们充满好奇与活力，对自我和世界的认知逐渐深入。然而，这一阶段也伴随 着生理和心理的巨变，学生可能面临诸多困惑与挑战，渴望了解如何更好地应对青春成长的烦恼，希望学会保持积 极心态并激发潜能。教师在“焕发青春活力”这一单元的教学中，应紧密结合学生的实际需求，通过互动讨论和案 例分析，引导学生正确看待青春问题，做到自尊、自信、自强，培养健康向上的生活态度。
四、课时分配
第三课人贵自尊(每框1课时)
第四课 自信给人力量(每框1课时) 第五课人生当自强(每框1课时)
第五课 人生当自强 第1框 人要自强
教 学 分 折
【教学目标】
通过教学引导学生了解自强的作用，能够主动挖掘自身力量，养成自强的人生态度，在生活中磨炼意志，形成 良好的抗挫折能力；理解个人与社会、国家和世界的关系，积极适应社会发展变化。(健全人格)
【重点难点】
教学重点：自强的作用。 教学难点：自强的作用。
一、导入新课 思考：潘展乐的身上有哪种优秀品质 你还知道哪 案例：潘展乐“迎难而上永不言弃” 些类似的故事
10岁时，童言无忌的潘展乐在媒体面前“夸下海 口”,要拿世界冠军。在巴黎奥运会上，他实现了儿时的 梦想，收获2金1银，打破世界纪录。
刚进入专业队时，高强度的训练，比赛的压力，让潘 展乐想要逃避。他面临过“生长痛”,自己的力量、身高 上不去，仿佛怎么努力都游不过别人。但潘展乐深信， 成功没有捷径，都是靠平时的积累。积累够了，实力达 到一定水平，机会出现时，才能牢牢把握。
潘展乐说道：“破纪录的背后，是长时间的高要求训 练和全力以赴的拼搏。十几年的运动生涯，每一朵水 花，都是突破自我的见证。”
提示：自强不息。贝多芬、霍金等。
教师总结：天行健，君子以自强不息。自古以来，中 华民族就形成了自强的优秀品质，它不仅是个人成长和 进步的支撑，也是国家繁荣和强大的基础，这节课就让 我们走进“人要自强”,一起来发掘自强的力量。
二、新课讲授
1. 自强的含义
议一议：你们是怎样理解自强的
学生回答：做事独立自主；遇到困难不退缩；坚持不 懈地实现自己的梦想 ……
教师总结：自强是自我勉励、发愤图强。自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、超越自 我的人生追求。
2. 自强的作用
(1)案例：彭超出生在四川省攀枝花市，6岁时被高 压电所伤，失去双臂。在父母的鼓励下，彭超重拾对生 活的信心，开始练习用脚生活。2021年，经历一次考研 失败后的彭超，终于收到硕士研究生录取通知书，并于 2022年通过法考。彭超曾先后被评为“全国大学生自 强之星标兵”和“第六届全国自强模范”。
思考：彭超的事迹给我们怎样的启迪 学生回答：自强，使人自主自立。
教师总结：自强，使人自主自立。自强的人，能够主 动发掘自身力量，依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活， 获得生存和发展的机会。
(2)播放视频：《从口吃者到演说家的涅槃——德摩 斯梯尼》。
思 考：你从德摩斯梯尼身上学习到了什么
学生总结：面对自己的不足，要保持积极乐观的态 度，奋发向上，通过不断的训练改善不足，从而超越自
我，实现人生理想。
教师总结：自强，使人奋发向上。自强的人，有锲而 不舍的坚毅品格，能够“克已”“自胜”,积极进取，知不足 而奋进，望远山而力行，不断挑战自我、超越自我。
(3)阅读教材第42～43页“探究与分享”。
思考：结合以上材料，说说个人自强与社会进步、国 家发展的关系。
学生回答：自强不仅关系个人的成长，而且关系民 族的命运和国家的未来。
教师总结：正是一代又一代中国人自强不息地接力 传承，中华民族才历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，自 立于世界民族之林。
三、课堂总结
自强是中华民族的一种精神、信念和境界，通过这 节课的学习，我们明白了自强对个人、对民族和国家的 重要作用，作为中华儿女，我们要发扬自强的精神，在面 对困难和挑战时不屈不挠、持续奋斗，最终实现民族振 兴和国家富强。
③ 板 书 设 计
含义：自我勉励、发愤图强
人要自强 使人自主自立，使人奋发向上
作用关系个人的成长、民族的命运和国家的未来
④ 教 学 反 思
1.本节课的案例选择贴近学生的生活，为了加深对自强作用的认识，针对性挑选了教学案例，选择学生所熟知 的榜样人物作为切入点学习本课，激发了学生的学习兴趣。
2.课堂教学活动中要鼓励学生主动思考，发挥学生的主体作用，加强与学生的互动，听取学生的观点后要及时 做好归纳总结，发挥教师的引导作用。(
焕发青春活力
) (
第二单元
)
(
单元整体概况
)
一、课程标准
核心素养目标 ★养成自尊自信的人生态度，在生活中磨炼意志，形成良好的抗挫折能力。(健全人格) ★能够清楚表达自己的感受和见解，善于倾听他人的意见，自我改进。(健全人格)
学习内容要求 ★懂自尊，知廉耻、明是非，做自尊的人，不做有损人格的事。(生命安全与健康教育) ★感受自信的力量，培养自信品质；展现自强的风采，做自强不息的中国人。(生命安全与健康教育)
二、教材分析
七年级道德与法治下册第二单元“焕发青春活力”主要探讨了青春成长中的挑战，对冒失冲动、迷失自我的积 极探索，用自尊、自信、自强焕发向上的青春活力，绽放绚丽的青春光彩。本单元内容旨在引导学生拥有自尊，不断 肯定自己，行己有耻，不被虚荣迷惑，持续提升自己；确立自信，找到青春最美好的状态，坚定理想信念；做到自强， 克服困难，不断超越自我，追逐青春梦想。教材通过生动的案例和富有启发性的讨论，帮助学生建立正确的价值观 和人生观，鼓励他们珍惜青春时光，努力提升自我，实现个人价值。
三、学情分析
七年级学生正处于青春期初期，他们充满好奇与活力，对自我和世界的认知逐渐深入。然而，这一阶段也伴随 着生理和心理的巨变，学生可能面临诸多困惑与挑战，渴望了解如何更好地应对青春成长的烦恼，希望学会保持积 极心态并激发潜能。教师在“焕发青春活力”这一单元的教学中，应紧密结合学生的实际需求，通过互动讨论和案 例分析，引导学生正确看待青春问题，做到自尊、自信、自强，培养健康向上的生活态度。
四、课时分配
第三课人贵自尊(每框1课时)
第四课 自信给人力量(每框1课时) 第五课人生当自强(每框1课时)第四课 自信给人力量
第 2 框 做自信的人
【教学目标】
1.掌握增强自信的方法，理解找准定位、扬长避短，专注当下、积极行动，勇于探索、增强底气对于培养自信的重要 性，并掌握相应的方法。(健全人格)
2.树立自信心，培养积极向上的人生态度。(健全人格)
【重点难点】
教学重点：理解和掌握增强自信的方法。
教学难点：将增强自信的方法运用到实际生活中，真正成为自信的人。
一、导入新课
播放视频：小土堆的暖心励志故事——动画短片 《他山之石》。
教师讲述：一个看起来毫不起眼的小土堆，羡慕矿 山、金山和火山拥有与生俱来的强大天赋和优势。在被 三座大山无情地嘲笑和捉弄后，它在比较中感到自卑和 沮丧，一度觉得自己毫无用处，幻想自己能够拥有三座大 山的一切。自卑让它把种子扔掉了，但谁也没有想到，当 它接纳了那颗种子，让种子在阳光雨露中滋养，最后竟然 长成了参天大树，三座大山也都笼罩在它的绿荫下。这 个故事告诉我们，每个人都是独一无二的，要对自己充满 信心。今天这节课，我们一起来学习“做自信的人”。
二、新课讲授
【生活观察】
课堂上，同学们以“如何做自信的人”为主题展开讨论。
(
……
)自信的人有较强的行动力
自信的人对自己有准确的认识 … …
思考：在学习和生活中如何做自信的人 学生交流讨论。
教师讲述：青春是一段重要的人生旅程。无论过去 如何，我们都要在新的起点上把握自己，以良好的精神 状态再出发，坚定信心，走向未来。
1.找准定位，扬长避短
【探究与分享】
学校下个月将举行篮球比赛，如果你是班级篮球队 队员，你会建议队长选择以下哪些做法来提升个人和球 队的信心 说说你的理由。
(1)分析球队的实力和水平。
(2)寻找几位高水平的陪练。
(3)增加球队的训练强度。
(4)加强球队的技术指导。
(5)改变球队的训练思路。
(6)研究对手的实力和水平。
(7)调整球队的战略战术。
(8) 学生交流讨论。
教师总结：做自信的人，要找准定位，扬长避短。我 们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准 确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己 的不足，避免盲目自信。
2.专注当下，积极行动
【探究与分享】
林巧稚是我国著名的妇产科学家。1962年， 一名 孕妇向林巧稚求助，该孕妇已有三个孩子死于新生儿溶 血症。这种病当时在国内尚无治愈先例。林巧稚彻夜
不眠，茶饭不思，遍查资料，最后决定试一试。
孩子出生很顺利，可是不到三个小时，就出现了全身 黄疸，生理指标也越来越糟。林巧稚和她的团队一边安 抚产妇，一边谨慎地制订手术方案，最终决定用脐静脉换 血法。实施该手术，抽血和输血的速度、数量、次数等都 极有讲究，稍有不慎便会前功尽弃。换血开始，林巧稚先 把听诊器在手心捂热，再轻轻贴到婴儿胸前，同时用手示 意，控制抽血和输血的速度。第一次换血后，她决定进行 第二次换血。三天后，第三次换血。之后，婴儿身上的黄 疸症状逐渐消失。林巧稚大胆的判断和精湛的医术，让 这个婴儿成为我国首例成功治愈的新生儿溶血症患者。
思考：(1)你从林巧稚的事例中获得哪些启发
(2)有人说：“自信从来都不是空中楼阁，而是源自 亲身经历，源自坚实、一步一个脚印的实践。”结合自己 的经历，谈谈你对这句话的认识。
学生交流讨论。
教师总结：自信的人，专注当下，积极行动。做自信 的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不 惧失败，为自己鼓劲、喝彩。
3.勇于探索，增强底气
【探究与分享】
袁隆平是中国杂交水稻育种专家，被 誉为“杂交水稻之父”。20世纪60年代， 中国面临严重的粮食短缺问题，袁隆平毅 然投身杂交水稻研究。他不畏艰辛，顶着 烈日、冒着风雨，长期蹲守在田间地头，仔 细观察和研究水稻的生长情况。
袁隆平突破传统理论束缚，成功培育出高产的杂交 水稻，使中国粮食产量大幅提高。他的成果不仅解决了 中国人民的温饱问题，还为全球粮食安全作出了重要贡 献。袁隆平一生都致力于杂交水稻事业，即便到了晚 年，依然坚持下田工作。他曾说：“我不在家，就在试验 田，不在试验田，就在去试验田的路上。”
思考：袁隆平的事迹给你什么启示
教师总结：自信的人，勇于探索，增强底气。做自信 的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学 习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实 力、提升能力。
4.坚定民族自信心
【探究与分享】
我国著名生物学家童第周年轻时在比利时留学，开
展胚胎学研究。当时的中国贫穷落后，在世界上没有地 位，外国人瞧不起中国人。童第周憋着一股劲，立誓要 为国家和民族争光。
童第周所在的实验室用青蛙卵做实验，需要把青蛙卵 膜剥去。他的老师达克教授多年来一直没能完成这项难 度很大的实验。达克让童第周试一试，结果他干净利落地 剥去了青蛙卵膜，困扰人们多年的难题迎刃而解。童第周 后来回忆说，这件事使他相信“中国人不比外国人笨，对于 外国人来说很难办到的事情，我们照样能办到”。童第周顺 利获得博士学位后，达克让他再研究一年，写一篇论文可以 再获得一个特别博士。但他认为，要做研究应回祖国去做， 自己的祖国更需要科学。童第周婉言谢绝了达克：“我的祖 国需要我，特别博士不要了，我要回国。”
思考：童第周如何展现中国人的自信 这给你什么 启示
学生交流讨论。
教师总结：青春的自信，既体现在个人成长的努力 之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。我们要怀着对 未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现 代化国家的新征程上做自信的中国人。
【启思导行】
班级举办“收获自信”的经验交流活动，同学们分享 收获自信的方法。
(
要关注自己的优点。在参加各种
活动时，想想自己的优点和曾经
取得的成绩，有利于增强自信。
要给自己确定恰当的目标。目标
过低，太容易实现，就难以提高
自信心；目标过高，无法达到，
反而不利于获得自信。
要给自己积极的心理暗示。当碰到
困难时，要不断对自己进行正面心
理强化，坚持对自己说：“我很棒!”
“我能行!”“我能做得更好!”
)
思考讨论：(1)你还有什么收获自信的好方法 把 你的方法补充在对话框内。
(2)根据交流讨论情况，把收获自信的方法制作成 明信片，并送给同学。
三、课堂总结
在今天的课程中，我们深入探讨了怎样做自信的 人。从生活中的事例和科学家的故事中，我们知道了做 自信的人，要找准定位，扬长避短；专注当下，积极行动；
勇于探索，增强底气。青春的自信，既体现在个人成长 的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。
通过今天的课程，我们不仅学到了理论知识，更重
要的是学会了如何将这些知识应用到实际生活中去。 让我们以更加自信的态度迎接未来的挑战，成为更好的 自己，为国家和社会作出更大的贡献。
做自信的人
找准定位，扬长避短 专注当下，积极行动 勇于探索，增强底气
坚定民族自信心
通过本节课的教学，学生对如何做一个自信的人有了更深刻的理解。在教学过程中，通过案例分析、小组讨 论、自我反思等活动，充分调动了学生的学习积极性，培养了学生分析问题和解决问题的能力。在今后的教学中应 进一步加强对学生的实践指导，让学生在实际生活中不断提高自信心。

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