资源简介

(共16张PPT)
第一课 青春正当时
第一节 青春的邀约
新学期！
共同成长~
自主学习
正确认识青春期的生理变化(表现和影响)？
如何正确对待青春期的生理变化？
正确认识青春期的心理变化？
如何正确对待青春期的心理变化？
如何追求青春之美？
观看视频——青春的烦恼
我们应该如何正确
应对青春期的烦恼呢？
青春期是身体发育和心理发展的加速期。
正确认识青春期的生理变化(表现和影响)
p3 探究与分享
正确认识青春期的生理变化(表现和影响)
①身体外形的变化
②体内机能的增强
③性的发育和成熟
表 现 ：
正确认识青春期的生理变化(表现和影响)
①让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。
②我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
影 响 ：
2. 如何正确对待青春期的生理变化？
①我们要正确对待生理变化。在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。
②我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
3. 正确认识青春期的心理变化？
p4 探究与分享
3. 正确认识青春期的心理变化？
表 现 ：
①认知能力提高
②自我意识增强
③情感世界丰富
3. 正确认识青春期的心理变化？
矛盾心理主要表现 ：
4. 如何正确对待青春期的心理变化？
我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；
求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；
学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
5. 如何追求青春之美？
循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索，在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断
探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。
1．青春期我们的身体会发生显著的变化。这种变化主要表现在（ ）
①身体外形的变化
②性机能的成熟
③内部器官的完善
④矛盾心理的产生
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④
A
随堂练习
2.进入青春期后，有同学对自己的外貌颜值特别关注，很多人对于自己的外貌不够自信，甚至想通过整容、化妆等让自己变得更好。对此下列做法正确的是（ ）
①学会接纳和欣赏自己，坚信自己是完美无缺的
②培养积极向上的心态，注重知识和能力的提高
③接受青春期的变化，努力做最好的自己
④满足心理需求，不断追求形体、仪表的外在美
A．①② B．①④ C．③④ D．②③
D
随堂练习
3.如今，心理健康问题呈现“低龄化”发展趋势，越来越多的心智尚未成熟的孩子，越来越早地囿于心理困境，甚至演变成心理疾病。面对这一问题，作为中学生的我们应该（ ）
①自我调节，做自己的“心理保健医生”
②积极主动地向父母和老师寻求帮助
③寻找心理医生咨询，进行针对性治疗
④独自承受，学会保护自己的个人隐私
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④
A
随堂练习

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