资源简介

(共29张PPT)
习声回响，共话青春
奋斗是青春最亮丽的底色，
行动是青年最有效的磨砺。
有责任有担当，青春才会闪光！
青年是社会中最有生气，最有闯劲，最少有保守思想的群体，蕴含着改造客观世界推动社会进步的无穷力量！
共探青春变化密码，书写人生华美篇章！
第1课：青春正当时
1.1青春的邀约
1单元-珍惜青春时光
自学导航（P3-6)
青春期的生理变化的表现及影响？
01
如何正确对待青春期的生理变化？
02
青春期的心理变化的表现？
03
如何正确对待青春期的心理变化？
04
认识“青春期”
青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。也是心理“断乳期”
这一时期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化，我们开始为适应成年人的角色，承担成年人的责任作准备。
这孩子变化可真大，长高了不少
好像比之前要壮一些，更有男子气概了
越来越漂亮了，是大姑娘了...
寒假刚刚结束，在春节走亲访友时，一定听过这样的评价.....
1.根据这些评价，你发现了自己有哪些类似的变化？
2.你周围的同学又发生了哪些变化呢？
01
当 | 青 | 春 | 与 | 梦 | 想 | 不 | 期 | 而 | 遇
感悟青春生理变化
环节一：感悟青春生理变化
结合视频，说一说我们的生理发生了怎样的变化？
环节一：感悟青春生理变化
A1身体外形的变化：
身体迅速长高、长壮。
A2体内机能的增强：
运动系统和神经系统等不断成熟。
A3性的发育和成熟：
生殖器官发育和成熟。
这些青春期的生理变化会给我们带来什么样的影响
环节一：感悟青春生理变化
【笔记落实】1.青春生理变化的表现A、影响B？P3
A.表现：
B.影响：
A1.身体外形的变化
A2.体内机能的增强
A3.性的发育和成熟
让我们感受到旺盛的生命力，身体充满能量；
精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
怎么又重了！我可怎么办呀！
痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！
处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
都是同样的年龄，为什么他长得那么高？
02
当 | 青 | 春 | 与 | 梦 | 想 | 不 | 期 | 而 | 遇
悦纳青春生理变化
环节二：悦纳青春生理变化—“解困小达人”
小雨的烦恼(一）
升入初中以来，我发现自己体重不断上涨，脸上也开始出现了很多痘痘，过年亲戚也说我长胖了，这让我很难过；一些同学私下还叫我“大胖妞儿”，这让我越来越不敢抬头与同学交流。我真羡慕我的朋友小美，她现在又高又瘦，我想节食减肥或者去整容，同学们应该就不会说我了。
思考：
1.小雨的生理变化给她带来了哪些影响？
2.同样是青春期，小雨和小美的变化为何不同？
3.你如何看待同学和小雨的做法，我们应该如何去开导小雨？
环节二：悦纳青春生理变化—“解困小达人”
①.我们要正确对待生理变化，身体发育的节奏各有不同，我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑， 也不嘲弄他人的生理变化。P3
②在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。P6
【笔记】2.如何正确对待青春生理变化？P3+6①②
03
当 | 青 | 春 | 与 | 梦 | 想 | 不 | 期 | 而 | 遇
直面青春矛盾心理
环节三：直面青春矛盾心理
小雨的烦恼(二）
1.这些纠结时刻体现了小雨怎样的“矛盾心理”？
2.为什么会产生这种心理？
独立与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
3.“矛盾心理”产生的原因A1A2、表现B1B2B3？P4-5
环节三：直面青春矛盾心理
A.产生原因：
B.表现：
A1:认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。
A2:在青春期，身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢。因此，个体的身心处于一种不平衡的状态，在心理上表现出一定的矛盾性。
B1.独立与依赖
B2.闭锁与开放
B3.勇敢与怯懦
环节三：直面青春矛盾心理
青春期的矛盾心理是正常的，顺其自然即可，不需要处理。
你如何看待这位同学的观点？
积极面对，正确处理！
说一说，有哪些方式可以帮助我们调节矛盾心理
环节三：直面青春矛盾心理
①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
②求助老师，家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。
③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”
总：我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。
【笔记】4.如何处理/调节青春期的矛盾心理？P5总+①②③
自我调节有方法【P5方法与技能】
把自己的想法写下来
参加体育活动
运用积极思维
思
维
导
图
青春的邀约
生理变化
2.如何正确看对待青春生理变化？P3+6
心理变化
1.生理变化的表现、影响？P3
4.矛盾心理的产生原因、表现 ？
P4-5
5.如何正确调节青春期的矛盾心理？P5
3
课堂练习
1.【2024黑龙江中考】青春期是人一生中的重要时期。这一时期，我们各方面都在发生变化，如身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟，这些都属于（ ）
A．情感变化
B．生理变化
C．思想变化
D．心理变化
【答案与解析】B 本题考查青春期生理变化。B：结合教材知识可知，青春期生理变化包括身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟等，故B符合题意；ACD：都不符合题干材料的主旨；故本题选B。
3
课堂练习
2.【2024内蒙古中考】青春期身心发展不平衡引发的“反抗与依赖”“闭锁与开放”等矛盾心理，让我们很是烦恼。面对这些矛盾心理，我们应该（ ）
A．学会自我暗示，回避烦恼
B．寻找网友倾诉，毫无保留
C．参加体育活动，转移注意
D．尝试自我调节，随意宣泄
【答案与解析】C 本题考查调节青春期矛盾心理的方法。A：“回避烦恼”并没有真正解决问题，做法错误，故A错误；B：“寻找网友倾诉，毫无保留”存在风险；故B错误；C：做法正确；D：“随意宣泄”可能会对自己和他人造成伤害，故D错误；故本题选C。
3
课堂练习
3.【2023四川中考】伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。正处于青春期的我们该怎样正确解决青春期的矛盾和困惑，下列认知正确的是（ ）
①培养兴趣爱好，转移注意力
②敞开心扉，多与父母沟通交流
③改变认知评价，坚定自我中心
④对他人推心置腹、毫无保留
A．①② B．③④ C．②④ D．①③
【答案与解析】A 本题考查解决青春期的矛盾和困惑的方法。①②符合题意；③：我们不能坚定自我中心，故③错误；④：对他人不能毫无保留，要学会保护自己；故④错误；故本题选A。
3
课堂练习
4.【2023浙江中考】步入青春期后，小高因为长痘产生了焦虑。作为小高的好友，你会和他说（ ）
①青春期的生理变化很正常
②我们要注重内在美的提升
③自我评价一定是不真实的
④有空我们一起去锻炼放松
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
【答案与解析】B 本题考查正确看待青春期生理变化、调节青春期心理矛盾。①②④说法符合题意；③：“一定不真实”的说法过于绝对了，故③说法错误；故本题选B。
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课堂练习
5. 漫画中妈妈和孩子的对话说明（ ）
A.青春期的矛盾心理只会让我们烦恼
B.青春期渴望得到他人的理解是不现实的
C.我们要积极面对和正确处理青春期的心理矛盾
D.青春期要完全自作主张，不能再依赖父母
【答案与解析】C 本题考查青春期的矛盾心理。C说法正确；A：青春期有烦恼也有快乐，“只会”说法绝对化，故A说法错误；B：“不现实”说法过于绝对，青春期的我们也可以得到他人的理解，故B说法错误；D：青春期的我们仍然不是成年人。我们还不能独立生活，看待问题还不够全面，自我保护能力还不够强，身心还不够成熟，还不能离开对父母的依赖，故D说法错误；故本题选C。
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课堂练习
6. 2024年暑假期间，全国各大医院生长发育门诊、儿科矮小门诊迎来了不少被身高问题困扰的家长和孩子。据专家介绍，儿童身高是一个非匀称生长的过程……对此，以下认识正确的是（ ）
A．个子矮是天生的，忧虑也没有用
B．赶快吃增高的药，否则就长不高
C．只要能吃好睡好，就会很快长高
D．身体的发育有不同的韵律和节拍
【答案与解析】D 本题考查青春期的生理变化。D说法正确；A：青春期的我们发育有早有晚，A错误；B：吃增高药可能会危害健康，B错误；C：说法太绝对，夸大了吃好睡好的作用，故C说法错误；故本题选D。
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课堂练习
9. 处在青春期的学生，可能有很多的苦恼，可能出现各种各样的心理状况。例如，学业压力、交友的问题、情绪的起伏等。面对青春期的烦恼，我们应该（ ）
A．把学习搞好，其他都不是问题
B．完全封闭自己，避免受到伤害
C．相信青春的烦恼会随年龄增长而自然消失
D．学会自我调节，做自己的“心理保健医生”
【答案与解析】D 本题考查正确面对青春期的心理矛盾。D：说法正确；A：中学生要全面发展，A错误；B：完全封闭自己不利于自身的健康成长，B错误；C：青春期的烦恼不会自然消失，要学会调控，C错误；故本题选D。
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课堂练习
8. 丽丽说：“我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是有时候却渴望他们在我身边。”亮亮说：“升入初中以来，我不愿意对别人讲心里话了，可是我还希望有人能理解我。”这两个同学的对话说明（ ）
A．青春期会产生矛盾心理
B．青春期会出现闭锁心理
C．青春期内心丰富多彩
D．青春期渴望得到他人的理解
【答案与解析】A 本题考查青春期的矛盾心理。A：丽丽体现出反抗与依赖的矛盾心理；亮亮体现出闭锁与开放的矛盾心理，共同说明青春期会产生矛盾心理，A说法正确；BD：观点只能说明亮亮的说法，概括不全面，BD错误；C：与题意不符；故本题选A。
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课堂练习
7. 从下图小马的话语中，我们发现，小马正处于青春期矛盾心理中。这一青春期矛盾心理指的是（ ）
A．勇敢与怯懦的矛盾
B．自信与自卑的矛盾
C．反抗与依赖的矛盾
D．闭锁与开放的矛盾
【答案与解析】D 本题考查青春期的矛盾心理。D：分析题干联系教材内容可知，小马内心渴望与父母平等交谈、与同学平等交往，但又不愿意主动接近他们，体现的是闭锁与开放的矛盾心理，故D符合题意；ABC：均不符合题意；故本题选D。

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