资源简介

(共18张PPT)
新课导入
小红起床，发现自己长出了青春痘，挺难过的；上学了，遇到同学夸奖她的衣服漂亮，心情顿时高兴起来；上课了，老师公布了考试成绩，当听到自己的成绩很低，而且老师要找家长时，她很害怕；此时同学又在幸灾乐祸，小红很生气，与同学吵了起来。小红在不同的事情中产生了怎样的感受？小红这些不同的感受，我们可以把它叫什么？
情绪
第二课 做情绪情感的主人
2.1 揭开情绪的面纱
一、认识人类情绪的丰富多样性，知道情绪会受多方面因素影响。（道德修养）
二、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。（健全人格）
三、了解青少年情绪特点，提高认识自我、驾驭情绪的能力。（健全人格）
自学导航
阅读P13-15，主体部分慢读，材料部分快读，找出并思考下列问题，在课本上标记问题要点。（3分钟）
目录
01 |情绪的含义及其类型？
02 |情绪的特点有哪些？
03 | 情绪的作用？
04 | 情绪的影响因素有哪些？
生活观察
设想一下：在下列情境中，你会产生什么情绪？
明天我和家人要去野外郊游。
开心
期待
下课铃响了，老师还在拖堂。
无奈
烦躁
过生日收到好朋友的礼物。
高兴
快乐
提醒同学别喝生水，遭同学白眼。
懊恼
愠怒
在学校住宿，不能经常回家。
郁闷
烦恼
新知讲解
他们产生的是什么情绪？
喜
高兴
哀
悲伤
惧
害怕
基本情绪
怒
愤怒
仔细看图，猜一猜他们处于什么情绪中。
新知讲解
害羞
厌恶
焦虑
内疚
复杂情绪
归纳概括：
高兴、欢呼雀跃、兴奋、愉悦、手舞足蹈
怒发冲冠、生气、大发雷霆、咬牙切齿
悲痛欲绝、唉声叹气、难过、泪流满面、哀伤
恐惧、害怕、心悸、 心惊肉跳、战战兢兢、忐忑不安
喜
惧
哀
怒
基本情绪
复杂情绪
自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚、五味杂陈、悲喜交加
新知讲解
认识情绪——了解情绪的含义构成
当我们感到愤怒时
血压升高，心跳加快
眼神瞪大，说话发抖，口干出汗
主观体验
心理感受
通过语言、表情、行为等的外部表现
笔记整理
1.情绪的含义和类型？
含义：情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。情绪能反映人的内心状态，可以说是人的内心世界的“晴雨表”。
类型：①基本情绪：喜、怒、哀、惧；
②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
笔记区
相关链接
随着心理的发展和生活经验的积累，青少年的情绪越发细腻且反应强烈、波动大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特点。
青少年的情绪体验不再像儿童那样简单，而是越发丰富和细腻。
青少年富有激情和热情，会因为一点儿小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容；同样一件事，青少年的情绪反应强度相对要大得多。
青少年情绪不够稳定，常常从一种情绪很快转为另一种情绪；从表面上看强度很大，但情绪体验并不深刻，一种情绪容易被另一种情绪取代。
情绪细腻
情绪反应强烈
情绪波动大
情绪反
应强烈
情绪
细腻
情绪波
动大
新知讲解
连一连
情绪反应强烈
情绪波动大
情绪的细腻性
阅读某部文艺作品后，会长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考遐想中。
高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足。
上午兴高采烈，下午突然沮丧。
探究与分享
结合下面情境，说说默默和小玲面对考试的情绪有什么不同。
默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了，试卷发下来之后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
语文考试时，小玲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下把试卷撕了，并哭着离开了考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
冷静分析，
改正错误
紧张不会做题，撕了试卷
平和,
舒畅
愤怒，伤心，低落
精力充沛，学习劲头十足，努力向上
精神恍惚
生病
情绪的作用？
笔记整理
①情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。
②快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力。（积极情绪）
③愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。
④在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。（消极情绪）
1.早上，小丽起床洗漱后出门上学，夏日炎炎，外面的温度很高，没过多久小丽就出了一身汗，她感到心情有些烦躁。
3.体育课上小丽觉得身体有点不舒服，想回教室里休息，顺便做做题目，但体育老师让小丽在阴凉处休息，要等下课了才能回教室，小丽有些不悦，觉得老师太不通情达理了。
2.来到学校，小丽看到昨天考的数学试卷发下来了，这次她考了95分，小丽的心情顿时好了许多。
4.晚上洗澡的时候，小丽照着镜子，发现脸上长了一些青春痘，自信又爱美的她一整夜翻来覆去，怎么也睡不着。
阅读《小丽的一天》，然后谈一谈影响情绪的因素。
生活事件
个人的性格特点
对事物的观念和看法
外部环境
新知讲解
归纳概括：
影响情绪的因素
知识拓展
笑一笑，十年少；
愁一愁，白了头。
人逢喜事精神爽
生气催人老，笑笑变年少。
怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，
恐伤肾，气伤肺，思伤脾。
名言名句
课堂小结

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