资源简介

(共24张PPT)
第一课 青春正当时
第一框 青春的邀约
学习目标
1、了解青春期生理变化和矛盾心理的表现；
2、正确对待青春期生理变化；
3、积极面对青春期的心理矛盾和困惑；
4、体会青春期的美好，学会克服青春期烦恼。
自 主 学 习
认真阅读教材P2-6，思考下列问题，并在课本上做好标注，时间5分钟：
1、青春期生理变化的主要表现有哪些？
2、青春期生理变化给我们带来的影响？
3、如何正确对待青春期的生理变化？
4、青春期心理变化的表现？
5、青春期矛盾心理的表现？
6、如何积极面对青春期的心理矛盾和困惑？
1、说一说，步入初中后自己的身体发生了哪些变化？（从身高、体重、肺活量、声音、生殖器官等方面说起）
2、想一想，这些变化说明了什么？
3、思考这些变化给你带来了什么影响？
哎，又重了
活动一：实话实说
身体外形的变化
身体迅速长高、长壮：
身高平均每年增加七至十厘米，
体重平均每年增加三至五公斤。
活动一：实话实说
体内机能的增强
心脏:重量增加至出生时的10倍。
肺脏:重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10-13岁为1400毫升；14-15岁为2000-2500毫升。呼吸功能日趋完善。
脑:重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。
运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
活动一：实话实说
男孩儿：睾丸发育成熟，出现第一次遗精；长出喉结、胡须，声音变粗。
女孩儿：卵巢发育成熟，月经来潮；乳房突起，声调变高。
③性的发育和成熟
活动一：实话实说
1、步入初中后身体（生理）变化的表现：
①身体外形的变化
②体内机能的增强
③性的发育和成熟
我归纳，我总结
脑：重量及容量变化不大。
但大脑内部结构和脑功能
的发育更加复杂和完善。
2、这些变化说明开始进入青春期
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
是介于儿童期和成年期之间的过渡期。
10——20岁
青春期
活动一：实话实说
积极影响：
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维。
3、青春期的生理变化带来哪些影响？
②消极影响:
处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
活动一：实话实说
①让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。
③对成长充满渴望。
②我们精力充沛、思维敏捷。
活动一：实话实说
3、青春期的生理变化带来哪些影响？
情景一：我怎么越来越胖啦，好烦呀？
我们要正确对待生理变化。
情景二：脸上的痘痘越长越多，我不漂亮啦，好伤心呀！
②不因自己的生理变化而焦虑或自卑。
情景三：你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！
③不嘲弄他人的生理变化。
以小组为单位讨论：如何正确对待青春期的生理变化？
活动二：青春的困惑
情景四：随着年龄的增长，中学生越来越注重自己的形象，更爱漂亮了。爱美之心人皆有之，但有的中学生太过于注重外表美，如做美容、染发烫发、浓妆艳抹，着装过于成人化等，他们觉得这样才能显示出自己的魅力。
结合你的实际情况谈谈，你赞同这样的行为吗？
④我们不断求知与探索。在塑造身体、仪表等外在美的同时，更要注重品德和文化修养，提升内在美。
以小组为单位讨论：如何正确对待青春期的生理变化？
╋
提高品德修养
提高文化修养
形体、仪表
活动二：青春的困惑
4、怎样正确对待青春期的生理变化？
①我们要正确对待生理变化。
②不因自己的生理变化而焦虑或自卑。
③不嘲弄他人的生理变化。
④我们不断求知与探索。在塑造身体、仪表等外在美的同时，更要注重品德和文化修养，提升内在美。
我归纳，我总结
为自己长不高感到焦虑
我却越来越丑，好自卑
嘲弄他人
提升内在美
日记1:我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”。
日记3：我从小喜欢画画，去年还在市级比赛中获了奖。老师让我在班会上给大家展示作品，我却不敢拿出来。
日记2：升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。
思考：
1、小丽遇到了什么问题？分别有什么表现？
2、小丽为什么会有这些心理活动？
3、对于小丽的苦恼，你有何建议？
青春期的心里矛盾和困惑
小丽的日记
活动三：交流与分享
独立与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
产生强烈的成人感，期待独立自主，不想受成人干涉，但是内心并没有完全摆脱对成人的依赖，希望从成人那里得到理解、支持和尊重。
一方面，内心活动更加丰富，但是很少表露于外；另一方面，容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解，一旦找到知心朋友就会敞开心扉、毫无保留。
有时表现得很勇敢，有时又表现得比较害羞、怯懦。
活动三：交流与分享
2、小丽为什么会有这些心理活动？
认知能力得到提高
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
伴随着生理变化，我们的心理也在发生变化：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富….这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。
活动三：交流与分享
3、对于小丽的苦恼，你有何建议？
参加集体活动
心理咨询师
求助老师家长心理医生
学会自我调节
4
2
3
1
把自己的想法写下来
参加体育活动。
运用积极思维
.......
（把自己的想法写下来、参加体育活动、学会自我暗示、试试自我解嘲。）
怎样积极面对青春期心理矛盾和困惑？
我归纳，我总结
①参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己;
②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题;
③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
学习了本课后，你有哪些收获和感想？告诉大家好吗？
1、青春期是介于儿童期和成年期之间的过渡期，也是人体快速成长发育的关键时期。下列属于青春期带来的生理变化的是（ ）
①体内机能的增强 ②自我意识的增强
③性的发育和成熟 ④情感世界变丰富
A.①③ B.①④ C.②③ D.③④
A
【解析】本题考查青春期带来的生理变化。青春期的生理变化主要表现在：身体外形变化，体内机能增强，性的发育和成熟，所以①③正确；②④属于心理变化，错误；故本题选A。
2、处于青春期的我们，身心会发生一些变化。面对这些变化，下列同学的表现值得肯定的是（　）
A．小美脸上长痘痘了，她不愿接受这一生理变化
B．小华产生强烈的成人感，想完全摆脱对父母的依赖
C．小浩希望得到他人的关心和理解，却又把自己的内心封闭起来
D．小玲既有自己独到的见解，又能接纳他人合理、正确的意见
【解析】本题考查青春的邀约。D：处于青春期的我们，身心会发生一些变化，要合理解决，小玲既有自己独到的见解，又能接纳他人合理、正确的意见，这是值得肯定的，所以D正确；A：脸上长痘痘了，要正确对待生理变化，所以A排除；B：“完全摆脱”的做法太绝对，所以B排除；C：把自己的内心封闭起来的做法是错误的，是闭锁心理的表现，所以C排除；故本题选D。
Ｄ
3、进入青春期，小马整天愁眉苦脸，“我内心心里很想与爸爸妈妈”平等交谈，与同学平等交往，但又不愿主动接近他们，许多心事不知向谁倾诉。”这体现了小马产生的青春期矛盾心理是（ ）
A.勇敢与怯懦 B.闭锁与开放
C.独立与依赖 D.缺乏自信
【解析】本题考查青春期的矛盾心理，“我内心心里很想与爸爸妈妈”平等交谈，与同学平等交往，但又不愿主动接近他们，许多心事不知向谁倾诉。”，这种矛盾心理是闭锁与开放；故本题选B。
B
4、青春期身心发展不平衡引发的“反抗与依赖”“闭锁与开放”等矛盾心理，让我们很是烦恼。面对这些矛盾心理，我们应该（ ）
A．学会自我暗示，回避烦恼B．寻找网友倾诉，毫无保留
C．参加体育活动，转移注意D．尝试自我调节，随意宣泄
【解析】本题考查如何积极面对青春期的心理矛盾和困惑,回避解决不了问题，A错；寻找网友倾诉，毫无保留，可能会导致个人隐私泄露，B错；尝试自我调节，随意宣泄，随意宣泄可能造成新的伤害，D错，故选C。
C
5、伴随着生理发育，我们的心理也会不断发生变化，出现矛盾和困惑，导致我们出现矛盾心理的变化有( )
①自我意识不断增强 ②认知能力得到发展
③情感世界愈加丰富 ④说话声音发生变化
A．①②④ B．①③④ C．①②③ D．②③④
【解析】本题考查青春期的心理变化。④说话声音发生变化，是青春期生理变化的表现，错误，应排除。故选C。
C

展开更多......

收起↑