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/ 让教学更有效 精品试卷 | 道法学科
【高效课堂】1.1青春的邀约 同步探究学案
学习目标
核心素养 健全人格：通过适应新环境和新挑战，促进学生的心理成熟和社交技能的发展。 责任意识：理解作为中学生的新身份和新责任，增强对自我成长的主动性和责任感。
学习任务 感受青春期的变化以及青春期变化带来看积极作用，体会青春的力量。 学会克服青春期生理变化带来的烦恼，能够正确对待自己的生理变化，尊重他人的生理变化，关注自己的内在美，不断提高自身道德修养。 正确认识青春期心理矛盾，要看到其带来的成长契机，学会自我调节心理矛盾。
思维导图
课前预学
1.正确认识初中阶段
(1)初中阶段为我们的发展提供了 。
①富有挑战的 ,带领我们探索新的知识领域；
②丰富多彩的 ，给我们提供了更多培养兴趣的平台;
③各种各样的 ,为我们打开认识社会的大门;
④在新的集体生活中,我们涵养品格,提升自我。
(2)初中阶段对我们的成长提出了 。
越来越上进,志存高远,追梦远航;越来越踏实,努力学习,勤于思考;越来越包容,尊重他人,学会合作;越来越坚强,能坚持,有韧劲,取得更大进步。
(3)初中阶段对我们的人生具有 。
我们正处于生命成长的 ，这一时期我们初步形成世界观、人生观、价值观，
需要精心引导和栽培。
2.面对初中生活,我们应该怎样做
(1)珍视当下， ,把准人生方向,积极追求进步。
(2)确立更高的 ,在担当中历练,在尽责中成长,努力使自己成为适应时代发展的 、 、 、 的中学生。
课中研学
素材链接
学以致用
仔细观察两幅漫画，联系所学知识，回答问题。
两幅漫画共同反映了青春期的哪种心理矛盾？
2.针对以上问题，请你提出建议，帮助他们处理心理矛盾。
[易错提示] 青春期生理变化和心理变化都只带来积极影响。(X) 青春期生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身休充满能量。我们精力充沛、思维敏捷、对成长充满渴望。但有时也会使人烦恼。 青春期变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。
课堂过关
一、选择题(每题3分,共18分)
1、小琪进入中学后，发现自己长得特别快，在班上个子特别突出，班主任不得不调整座位，让他坐到后排去了。小琪这种身体变化属于（ ）
①青春期正常的身体变化 ②体内机能的增强
③自我意识的迅速发展 ④身体外形的变化
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
2、“青春是一道明媚的忧伤。在这里，我们笑得灿烂，哭得真切，爱得深刻，痛得彻底。”这是因为（ ）
①青春是多彩的，又是矛盾的
②青春期因为生理的变化会带来心理的变化
③青春期必然伴随着焦虑、忧郁、惧怕等情绪的出现
④青春期心理矛盾会阻碍青少年健康成长
①② B.①②③ C.③④ D.①③④
3、青春期一般指10～19岁，它是人生发展的一个重要阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在( )
①自我意识的增强 ②性的发育和成熟 ③身体外形的变化 ④体内机能的增强
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
4、进入青春期，我们面临各种各样的烦恼，首先就是来自学习上的烦恼，61．7%的同学感到学习压力大，很多同学感到“在学习上我已经尽最大努力了，可是爸爸和老师总说我学习不用心，我难道就不想考 大学 我难道不求上进 我认为我不是那样的人，为 此，很苦闷、心烦。”摆脱这些烦恼，我们应该 （ ）
①搞好自己的学习，让父母放心 ②与同学和朋友交往沟通 ③学会当自己的“心理医生” ④相信 自己，排斥他人
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
5、进入青春期后,许多同学都有了一些小烦恼:小强最近声音变粗了，小亮的身高比其他同
学高了半个头，小丽有心里话不知道对谁说……针对这些现象，我们应该( )。
①正确对待自我变化，学会自我调节 ② 学会掩饰自己，避免暴露缺点 ③正确处理青春期心理矛盾和困惑 ④相信心理矛盾会自然消失的
A.①② B.②④ C.①③ D.③④
6、青春期的心理矛盾有时会让我们烦恼，我们要学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。下列做法中有利于自我调节的是（ ）
①把自己的想法写下来 ② 和同学们打一场酣畅淋漓的篮球比赛 ③参加学校组织的所有活动，化解烦恼 ④遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
二、非选择题
7.阅读小安的日记,回答问题。(10分)
2025年 1月8日 星期五
妈妈虽然工作忙，上班早，但是每天到我该起床的时间都会打来电话，每次都是那句话：“孩子，该起床上学了。”睡眼惺忪的我经常抱怨：“我都多大了，知道设闹钟！”对于妈妈的唠叨，我尽管有点儿烦，但心里还是暖暖的。
2025年2月6日是 星期一
我在班里的好朋友越来越少。一方面，我感到孤独和寂寞，希望得到班级同学真正的关心；另一方面，我又会把自己封闭起来，不与其他同学交往，觉得只要好好学习就行了。
小安遇到了青春期的哪些心理矛盾？
小安应该如何通过自我调节的方法正确处理这些心理矛盾？
参考答案
课中研学
独立与依赖
我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；学会自我调节，成为自己的“心理保健医生。”
D 2、A 3、B 4、A 5、C 6、B
（1）独立与依赖、闭锁与开放
（2）小安可以把自己的想法写下来。记录自己的想法，让思绪更加清晰；可以参加体育活动，有助于化解烦恼；可以运用积极思维，暗示自己“一切都会过去。”
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