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(共27张PPT)
歌词中的微笑、开心、烦恼表达了我们的心理活动，这种心理活动可以用一个词来概括
情绪
祝你平安
你的心情 现在好吗
你的脸上 还有微笑吗
人生自古 就有许多愁和苦
请你多一些 开心 少一些烦恼
你的所得 还那样少吗
你付出还 那样多吗
生活的路 总有一些不平事
请你不必太在意洒脱一些过的好
第一框 青春的情绪
第二课 揭开情绪的面纱
认识情绪
——揭晓情绪的秘密
第一部分
我来比划你来猜
游戏规则：
1.表演学生随机抽取关于情绪的词语，根据词语进行表演。
2.其他学生猜测表演学生的内心情绪。
思考：1.你能够判断出对应情绪的依据是什么？通过游戏有什么你感受？
精力充沛，笑容满面，步履轻盈
觉得沮丧、泄气、无精打采
血压升高、心跳加快、口干出汗
心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张
喜
哀
怒
惧
结论：情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来情绪能反映人的内心状态，可以说是人的内心世界的“晴雨表”。
春风得意马蹄疾，
一日看尽长安花。
喜
商女不知亡国恨，
隔江犹唱后庭花。
出师未捷身先死，
长使英雄泪满襟。
近乡情更怯
不敢问来人。
怒
哀
惧
千呼万唤始出来,
犹抱琵琶半遮面。
月落乌啼霜满天,
江枫渔父对愁眠.
诗词察情绪：用一个字概括古诗表现了什么心理感受？
基本情绪
害羞
忧愁
复杂情绪
情绪的种类
1. 情绪的种类：P14.1
人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧
等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
情绪
青春期
=
情绪的青春色调
2.青少年的情绪特点:P14
情绪细腻
1
情绪反应强烈
2
情绪波动大
3
青少年的情绪体验不再像儿童那样单一和粗糙，而是越发丰富和细腻。
青少年富有激情和热情，会因为一点儿小事而冲动。同样一件事，青少年的情绪反应强度相对大得多。
青少年的情绪不够稳定，常常从一种情绪很快转为另一种情绪。尽管表面强度大，但不深刻，易被取代。
感受情绪
——体验情绪的能量
第二部分
小林在一次考试中，把语文考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因，订正错误题目。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，对学习失去了信心。
（1）说说小林和小冲面对考试的情绪有什么不同？结果如何？
事件 情绪表现 结果
小林
小冲
语文考试成绩出来
冷静、平和
伤心、
愤怒
精力充沛，
劲头十足
精神恍惚、
失去信心
考试来了
积极情绪可以提高人的积极性和活动能力
消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。
（2）通过这两个同学的表现，我们可以看出情绪对人的行为和生活会有怎样的影响？
贝多芬：在听力丧失的悲愤中，创作出了震撼人心的音乐作品。
居里夫人：面对丈夫去世的悲痛，她更加坚定地投身于科学研究，发现了新元素。
1.思考探讨：以上的名人事例都说明了什么？
2.谈一谈：生活中的你有哪些相似的经历吗？
在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。
3. 情绪的作用：P14
①情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
积极
作用
积极情绪可以提高人的积极性和活动能力。
②
消极作用
消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。
③
④
在一定条件下，消极情绪也会有积极作用。
同样的生活环境，我们的情绪相同吗
情绪的影响因素有哪些呢
连续好几天都是阴雨天气，天空都是灰蒙蒙的，小丽有一种很压抑的感觉。
小丽想到马上要期末考试了，感到焦虑不安。
小丽在关键阶段考试失误，积极暗示自己：下一次会更好。
月考结束后，小丽发现自己的道法考的不理想，心里很真难受。
生活事件
对事物的观念和看法
个人的生理周期
外部环境
下列情境中:小丽产生什么情绪反应？影响是什么因素？
伤心
焦虑
乐观
苦闷
4.影响情绪的因素：P15
①外部环境。
②生活事件。
③个人的性格特点。
④对事物的观念和看法等。
随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。
喜 不可得意忘形
怒 不可暴跳如雷
哀 不可悲痛欲绝
惧 不可惊慌失措
尽量利用情绪积极的一面，克服情绪的消极一面，做情绪的主人，让情绪为我们服务。
要
做
到
喜怒有常
喜怒有度
表达情绪要适度
课堂小结
揭开情绪的面纱
情绪的分类与构成
青少年情绪的特点
情绪的作用
影响情绪的因素
分类：①基本情绪；②复杂情绪
①情绪细腻、②情绪反应强烈、③情绪波动大
①影响人的观念和行动。
②积极情绪提高人的积极性和活动能力。
③消极情绪会产生负面影响,但在一定条件下也有积极作用。
①外部因素：外部环境、生活事件。
②内部因素：个人的性格特点,对事物的观念和看法等
构成：①主观体验、②生理感受、③外部表现
1.当读到李白的诗句“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟”时，我的情绪低落；当读到孟郊的诗句“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”时，我感到愉悦……这表明（　 　）
①人的情绪复杂多样
②人的情绪是会受到感染的
③人的情绪相对稳定
④人的情绪受自然环境影响
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
随
堂
演
练
A
2.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“哀民生之多艰”、“草木皆兵”、“怒发冲冠”分别表达的情绪是（　 　）
A.喜、怒、哀、乐
B.喜、哀、惧、怒
C.惧、怒、喜、哀
D.喜、惧、哀、怒
随
堂
演
练
B
3.下列诗词与情绪表达不一致的是（ ）
随
堂
演
练
B
序号 名言佳句 情绪表达
① 横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛 惧
② 更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜 喜
③ 白发三千丈，缘愁似个长 怒
④ 怒发冲冠，凭栏处、萧潇雨歇 哀
A.①② B.①④ C.①③ D.②③
4.夏季，人们容易情绪烦躁，严重的又叫“情绪中暑”。造成这一情绪产生的主要因素是（ ）
A.外部环境的影响
B.生活事件
C.个人的性格特点
D.对事物的观念和看法
随
堂
演
练
A
5.课堂上，明明在“情绪交流会”上说出了自己的感受：“在快乐的时候，我感到精力充沛，对新鲜事物充满好奇，走起路来步履轻盈；在悲伤的时候，我感到沮丧、泄气、无精打采，走起路来像双腿绑到了石头上一样沉重。”明明的感受说明（ ）
A．积极情绪让我们的生活更加精彩
B．消极情绪阻碍我们的健康成长
C．情绪影响人的观念和行动
D．青春期的情绪体现了青春的活力
随
堂
演
练
C
6.许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动，有时心花怒放、阳光灿烂，有时又愁眉苦脸，有时又暴跳如雷。这说明（ ）
A．中学生情绪大多丰富而强烈，不太稳定
B．人的情绪复杂多变，是不可捉摸的
C．青少年的情绪经常处于失常状态
D．青春期的情绪就是喜怒无常
随
堂
演
练
A
7.( 2025 ·全国课后作业) “神舟十九号”成功发射，我们欣喜若狂、激动不已；长江中下游地区遭遇多轮暴 雨袭击，给人们的生命、财产造成严重损失，我们感到 伤心、难过。对于这些感受，下列认识正确的是( )
A. 我们遭遇不同的事情，会产生不同的情绪
B. 我们的情绪是完全相同的 不同
C. 随着环境的变化，我们的情绪不会发生变化 会
D. 人的情绪反复无常、难以捉摸有
随
堂
演
练
A
8.喜、怒、哀、惧是人常见的基本情绪。自古以来，中国诗人喜欢用他们的独特方式描写情绪。下列诗句属于描写同一种情绪的有（ ）
①更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜
②天子按剑怒，使者遥相望
③春风得意马蹄疾，一日看尽长安花
④夜寒惊被薄，泪与灯花落
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
随
堂
演
练
D
9.【2024江苏中考】当我们快乐的时候，可能会笑容满面，可能对新鲜事物充满好奇；当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气，甚至想哭。这说明（ ）
A．我们的情绪受多方面因素影响
B．多样的情绪丰富了我们的生活
C．人与人之间的情绪会相互感染
D．情绪影响着我们的观念和行动
随
堂
演
练
D
10.诗人孟郊两次赴京赶考，落榜后写下“两度长安陌，空将泪见花”；第三次赴京赶考高中后，高兴之余写下“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”。面对长安同样的景色，诗人却写出了不同的诗句，这说明情绪受____因素影响。（ ）
A．个人的性格特点
B．外部环境
C．对事物的观念和看法
D．生活事件
随
堂
演
练
D

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