资源简介

(共28张PPT)
第二课 做情绪情感的主人
2.1 揭开情绪的面纱
核心素养目标
1.政治认同:通过学习，学生能够认识到情绪对个人成长和社会和谐的重要性，增强社会责任感和公民意识。
2.道德修养：培养学生的同理心和包容心，学会尊重他人的情绪，促进人际关系的和谐发展。
3.法治观念：引导学生了解情绪管理在法律和社会规范中的重要性，遵守法律法规，维护社会稳定。
4.健全人格：帮助学生建立积极健康的情感品质，增强自我调控能力，促进个人全面发展。
5.责任意识：使学生能够认识到自己在情绪管理方面的责任，学会对自己的情绪负责，积极面对生活中的挑战。
学习内容
目录
01
02
03
04
情绪的特点和类别
情绪的构成？
青少年情绪的特点
情绪的作用？
05
影响情绪的因素？
看图猜成语
恼 羞 成 怒
这个成语形容的是什么？
情 绪
新课导入
收到好朋友送的生日礼物。
提醒同学遵守课堂纪律，遭同学白眼
......
在学校住宿，不能经常回家。
开心
期待
欢喜
......
假期和家人一起外出旅行
课间问老师问题，老师耐心作答。
苦闷
烦恼想念
......
感动
喜悦、
惊讶
......
......
伤心
委屈难堪
......
高兴
快乐
愉快
......
情绪还有哪些表现呢？
设想一下，在下列情境中，你会产生什么情绪
生活观察
基本分类：喜、怒、哀、惧。（基本情绪）
害羞、焦虑、厌恶和内疚等。（混合情绪）
哭笑不得
喜极而泣
恼羞成怒
悲喜交加
特点：人的情绪是复杂多样的！
【笔记】1.情绪的分类？P14
知识归纳
注：不是喜、怒、哀、乐
以上的事、例说明人的情绪有什么特点？
品诗句，猜情绪
1
2
5
6
3
4
漫卷诗书喜欲狂。
怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。
哀民生之多艰。
风声鹤唳，草木皆兵。
剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。
问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。
怒
哀
哀
喜
喜
惧
探究与分享
可能精力充沛，对新鲜事物好奇，笑容满面，步履轻盈
1、情绪的内涵
情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。
可能觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭
可能会血压升高、心跳加快、口干、出汗
可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张
喜
哀
怒
惧
基本情绪：
复杂情绪
愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气
愤怒　气恼 不满 气愤　恼羞成怒 暴跳如雷　七窍生烟　怒发冲冠　怒目而视　咬牙切齿　拍案而起
害怕 紧张 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 胆战心惊 提心吊胆
失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已
情绪复杂多样
怒
哀
喜
惧
作用
害羞
焦虑
厌恶
内疚
悲愤
惊喜
哭笑不得、喜极而泣、乐极生悲、悲喜交加、爱恨交织喜忧参半
认识情绪——情绪的类型
B表示
对这事的看法
C表示
产生的结复
情绪的作用
复杂情绪：
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
情绪复杂多样
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
惊喜
哭笑不得、喜极而泣、乐极生悲、悲喜交加、爱恨交织喜忧参半
认识情绪——了解情绪的含义构成
当我们感到愤怒时
血压升高，心跳加快
眼神瞪大，说话发抖，口干出汗
主观体验
心理感受
通过语言、表情、行为等的外部表现
情绪情绪能反映人的内心状态，是人的内心世界的“晴雨表”
总结归纳
1.情绪的含义和类型？P14
含义：情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。
类型：①基本情绪：喜、怒、哀、惧；
②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
和别人吵架
生气 愤怒
课堂小游戏:我的情绪你来猜
各人的课件
的课件
游戏规则:
要求演员情感充沛、表演生动形象
演员只能通过面部表情与肢体语言表达情绪成语在表演过程中，其余同学请给演员安静的表演环表演结束后，抽取举手的同学猜测该成语
5人的课件
公众号:
哪吒的小表情包
观察哪吒的表情，并说一说情绪的分类。
常见的情绪类型
①四种基本情绪:喜、怒、哀、惧
②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等等
笔记1、情绪的种类：P35D1
相关链接
情绪的成分
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括①内在体验②外显表情③生理激活三种成分。
可能精力充沛，对新鲜事物好奇，笑容满面，步履轻盈
可能觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭
可能会血压升高、心跳加快、口干、出汗
可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张
喜
怒
哀
惧
★遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受
★ 2024年3月5日，十四届全国人大二次会议在北京人民大会堂开幕。国务院总理李强5日在政府工作报告中阐述多项惠民政策。
★ 2月28日，中国香港男子冰球代表队在世界冰球锦标赛中出战伊朗，以11:1取胜，但赛后播放中国国歌时错播与“港独”相关歌曲，持续约10秒。
★ 2023年10月27日0时10分我们敬爱的李克强总理在上海逝世，享年68岁。
★ 安静的夜晚，一个人看恐怖片，突然门外传来一阵诡异的惊叫。
思考探究二： 青春期的情绪特点
周末在家，默默发现妈妈偷偷查看我的手机。对此默默很生气，我一股怒气上涌，一下子抢过手机，大力地关上了房门。
过了一会，爸爸出差回来了，还带了默默梦寐以求的冰墩墩给我。默默兴奋地跑出去帮爸爸搬行李。可是，一回头看到妈妈，想起妈妈的”所作所为“，气呼呼地躲回房间，不想看到妈妈。
回到房间默默越想越气，心想：“既然妈妈不信任我，那我就不学习，我要看电影。”看了电影《长津湖》后，默默热血沸腾，幻想自己是里面抗美援朝的战士，心情久久不能平静下来……
晚饭的时候，妈妈看默默还不开心，想和他聊聊，默默不想和妈妈聊这件事，还故意向妈妈展现了一个大大的笑容说到：“我没事，就是有点累。”
情绪反应强烈
情绪波动
情绪的细腻性
（1）以上这些情绪表现体现了青春期怎样的情绪特点？
（2）如果你遇到类似的问题，你会怎样做？
相关链接：2.青少年情绪的特点？
青少年的情绪不够稳定，常常从一种情绪很快转为另一种情绪；尽管青少年的情绪在表面上强度很大，但情绪体验并不深刻，一种情绪容易被另一种情绪取代。
情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，有些情绪感受并非完全由外部刺激引起，而是加入了许多主观因素。例如，阅读和观看某部文艺作品后，会长时间沉浸于某种情绪中，陶醉于自己的思考和遐想中。
情绪反应强烈富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。
情绪反应强烈
情绪的细腻性
情绪波动大
消极情绪的积极作用
这个学期我的学习成绩全班倒数第一，真伤心，只能化悲痛为力量！
好可怕啊，一会儿政治老师要来抽背了，我得赶紧背呀！
【易错提醒】
不能说“消极情绪”都是坏事，适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。所谓“急中生智”。但持续的负面情绪，也会影响身心健康。
④消极情绪也会有积极作用，适度的消极情绪，有助于提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率
探究分享
①面对考试失利，小冲表现出愤怒、伤心等负面情绪，是消极情绪；他没有合理调控，导致他因为小小的挫败而止步不前。
②面对考试失利，默默很冷静，能主动分析自己出错的原因并及时改正，表现出一种正面的情绪体验，是积极情绪。
说说小冲和默默面对考试的情绪有什么不同。
在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。
【笔记】4.情绪的作用？P14①②③④
①情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。
②快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；
③愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。
④在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。
2、影响情绪的因素
下面情绪受哪些因素的影响？
琪琪是个活泼开朗的女孩子，每天上学都开开心心的。
长得胖又不是我的错，大家干嘛都说我？太让人生气了。
今天放假可以出去玩，但是外面下雨，我刚好可以在家里好好休息一下。
学校春游，当大家见到美丽的大自然时同学们原本沉重的心情顿时感觉很舒畅。
外部环境
对事物的观念和看法
生活事件
个人的性格特点
外部环境
生活事件
对事物的观念和看法
个人的性格特点
知识归纳
【笔记】5.影响情绪的因素？
随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化
1.情绪的含义和类型
含义：主观体验、生理感受、表现
类型：喜怒哀惧、害羞、焦虑、厌恶等
2.1揭开情绪的面纱
课堂小结
2.青春期情绪的矛盾性特点
反应强烈、细腻性、波动大
3.影响因素
对事物的观念和看法
生活事件
个人的性格特点
外部环境
4.作用
积极情绪
消极情绪
消极情绪的积极作用
课堂训练
1．中国诗词中有许多描述情绪的词句。其中“春风得意马蹄疾”“怒发冲冠”“风声鹤唳，草木皆兵”“哀民生之多艰”表达的情绪分别是（　　）
A．喜、怒、哀、惧
B．惧、怒、喜、哀
C．喜、哀、怒、惧
D．喜、怒、惧、哀
D
课堂训练
2. “神舟十九号”成功发射，我们欣喜若狂、激动不已；长江中下游地区遭遇多轮暴雨袭击，给人们的生命、财产造成严重损失，我们感到伤心、难过。对于这些感受，下列认识正确的是（ ）
A．我们遭遇不同的事情，会产生不同的情绪
B．我们的情绪是完全相同的
C．随着环境的变化，我们的情绪不会发生变化
D．人的情绪反复无常、难以捉摸
A
课堂训练
3．“不写作业，母慈子孝；一写作业，鸡飞狗跳。”这样的故事每天在无数个家庭上演。在家庭生活中，亲子冲突时有发生，正值青少年的我们，就像一个火药桶，一点就炸。从这段材料中我们可以看出，青少年的情绪具有（　　）
A．情绪反映强烈
B．细腻性
C．闭锁性
D．情绪波动大
A
4.【情绪万花筒】
材料一 某初中生张勇，一直以来学习成绩优秀，属于尖子学生。但在七年级下学期，因学习紧张，思想压力比较大，出现了情绪反常的情况，吃不下饭，睡不好觉。
材料二 为了帮助同学们了解情绪、做情绪的主人，看了上述材料后，张杰等5名同学利用课余时间展开了关于情绪的调查，请你参与并完成下面的任务。通过调查，张杰等人发现多数同学存在不同的情绪反应，大家对此展开了激烈的讨论。
（1）请你也参与到他们的讨论中，说说人常见的基本情绪有哪些
（2）影响情绪的因素有哪些
（3）通过调查，张杰等人发现不同的情绪对人产生的影响是不一样的。请结合所学知识，向同学们谈谈情绪对人的影响。

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