1.1青春的邀约 课件(共19张PPT)

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1.1青春的邀约 课件(共19张PPT)

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(共19张PPT)
青春正当时
1.1 青春的邀约
1、青春期生理变化的表现及影响(重点)
2、如何正确对待生理变化?(难点)
3、心理变化的表现及影响
4、如何正确对待青春期的心理矛盾和困惑?(难点)
5、自我调节的方法有哪些?
重点问题
新课导入
寒假刚刚结束,春节过后回来的你,有变化吗?
新课导入
青春期:
身体发育和心理发展的加速时期;
青春期是过渡期,是同年走向成年的重要阶段;
青春期是心理“断乳期”,自我意识增强,渴望
在生活、学习上获得独立。
青春期变化我知道
①身体外形的变化
②体内机能的增强
③性的发育和成熟
1、青春期生理变化的表现及影响 P3
身体迅速长高、长壮;
运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟;
生殖器官发育和成熟。男孩儿睾丸发育成熟,出现第一次遗精;女孩儿卵巢发育成熟,月经来潮。同时,男孩儿和女孩儿发育的外部特征也开始出现:男孩儿长出喉结、胡须,声音变粗;女孩儿乳房突起,声调变高。
表现:
影响:
①让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。(积极)
②生理变化可能还会给我们带来一些烦恼。(消极)
青春期变化我知道
2、如何正确对待生理变化P3(背)
青春期变化我知道
①我们要正确对待生理变化;(认识)
②不因自己的生理变化而焦虑或自卑;(对自己)
③不嘲弄他人的生理变化。(对他人)
青春期变化我知道
青春期变化我知道
伴随着生理变化,我们的心理也在发生变化:
表现:①认知能力得到提高,
②自我意识不断增强,
③情感世界愈加丰富。
影响:这些变化既让我们感到新奇,也让我们产生困惑。
3、青春期心理变化的表现及影响 P4
青春期的矛盾心理
4.青春期矛盾心理的主要表现 P4-5
独立与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦
青春期的矛盾心理
①参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己;
②求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题;
③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
5、如何正确对待青春期的心理矛盾与困惑? P5(背)
你会怎样自我调节呢?
方法与技能
6、自我调节的方法 P5
把自己的想法写下来;
参加体育活动;
运用积极思维;
......
小试牛刀
做更好的自己
①在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。
②青春时光里充满无限希望、拥有无限可能,让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。
7、如何正确对待青春时光? P6
课堂练习
D
课堂练习
B
课堂练习
A
1、青春期生理变化的表现及影响(重点)
2、如何正确对待生理变化?(难点/背)
3、心理变化的表现及影响
4、如何正确对待青春期的心理矛盾和困惑?(难点/背)
5、自我调节的方法有哪些?
课后作业

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