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(共29张PPT)
“谷子经济”
你听说过吗？
从“买一个让自己开心的商品”到“买一个商品让自己开心”。谷子经济的火爆现象折射出年轻一代愿意为 买单的意愿。
情绪价值
为何要为情绪买单？“情绪”二字，我们是那么熟悉，有时却又迷惑不解。我们真的了解情绪吗？今天就让我们一起
揭开情绪的面纱！
揭开情绪
的面纱
MY MOOD
I AM
THE MASTER
MENTAL
HEALTH
CLASS
第二课
第一框
做情绪情感的主人
PPT TEMPLATE OF LITERATURE NOVEL READING SHARING MEETING，PPT TEMPLATE OF LITERATURE NOVEL READING SHARING MEETING
情绪的分类/情绪的构成 / 青少年的情绪特点/ 情绪的作用/影响情绪的因素
道德与法治
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目录
目录
01
初识情绪之面孔
WHY DO WE NEED TO MANAGE EMOTIONS
02
感知青春之情绪
HOW TO MANAGE EMOTIONS
03
见证情绪之魔力
OVERVIEW OF EMOTION AND EMOTION MANAGEMENT
04
课后练习
EMOTIONAL MANAGEMENT IMPROVES SKILLS
初识情绪之面孔
01
在网上参与拼团买谷，转账之后却发现被拉黑，被骗了，这时你会感到 。
02
03
04
在“谷子”店内,买到了心仪的产品，你会感到 。
送了朋友“谷子”大礼包，却发现他不喜欢。你会感到 。
私下用家长微信里的钱购买谷子被发现。你会感到 。
化身买谷人 体验情绪
By Yushen
情绪的基本类型
EMOTIONAL TYPE
是指失去心爱的事物或理想
愿望破灭时产生的情绪体验
悲哀
企图摆脱和逃避某种危险情境而又无能为力时产生的情绪体验
恐惧
是指所追求的目的受到阻碍、愿望无法达成时产生的情绪体验。
愤怒
是指一个人盼望和追求的目的达到后产生的情绪体验
快乐
四种基本形式
“快乐”“愤怒”
“悲哀”“恐惧”
By Yushen
词语大比拼：将四种基本类型随意组合
如：悲愤填膺
悲喜交加
乐极生悲
喜极而泣
哭笑不得
惊喜交加
啼笑皆非
By Yushen
1.情绪的分类？P14
人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧，还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。
情绪
基本情绪
（复杂或混合情绪）
By Yushen
情景
1.感冒了
2.老师突然抽我回答问题
3.回村被情报组织盯上
4.天气酷热，突然停电，没办法吹空调
我说你演
为什么别人依靠你的肢体语言和面部表情可以猜到你的情绪？
你感到惊吓、恐惧
会心跳加速、血压升高
眼睛瞪大、说话发抖
生理感受
主观体验
外部表现
比如当你受到惊吓时...
By Yushen
2.情绪的构成？P14
情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。
感知青春之情绪
青春之情绪
青少年热衷“买谷子”
如今，在购买“谷子”的年轻人群中初高中生的占比日益扩大，针对青少年吃谷的行为，心理老师分析说，对于学生群体而言，虚拟角色以另一种形式带来的真实陪伴，满足了学生渴望的多种情绪价值。
情绪
青春期
“那么进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪会有怎样的特点 ”
By Yushen
一份关于青少年情绪的研究报告
By Yushen
随着心理的发展和生活经验的积累，青少年的情绪越发细腻且反应强烈、波动大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特点。
01
情绪细腻
青少年的情绪体验不再像儿童那样简单，而是越发丰富和细腻。
情绪反应强烈
青少年富有激情和热情，会因为一点儿小事而冲动。因此，可以用“急风暴雨”来形容 青少年的情绪。同样一件事，青少年的情绪反应强度相对要大得多。
02
情绪波动大
青少年的情绪不够稳定，常常从一种情绪很快转为另一种情绪。尽管青少年的情绪从表面上看强度很大，但情绪体验并不深刻，一种情绪容易被另一种情绪取代。
03
3.青少年的情绪特点？P14
见证情绪之魔力
By Yushen
当代年轻人为情绪买单的方式不仅仅有“谷子经济”
议学任务
工作压力、考试季
旅行看到好山好水
忧愁、紧张、焦虑
开心、快乐
影响情绪的因素
①请你根据上述描述完成下列表格
情绪
生活事件
外部环境
②所有人在上述情境都会产生对应的情绪吗？这说明情绪还受到哪些因素的影响？
情境
还会受到“个人的性格特点、对事物的观念和看法”的影响。
外部因素
内部因素
By Yushen
消极
情绪的作用
积极
情绪的作用
降低人体的免疫力容易致病
精力不足思维迟钝效率低阻碍智力发展，发挥失常
人际关系紧张，不和谐缺乏亲和力
情绪舒畅能防病治病
精力充沛，思维活跃效率高，促进智力发展
人与人之间相处的更加融和谐
思考：为什么诸多年轻人通过为情绪消费的方式，让自己的情绪“好”起来？
有同学说“积极情绪只有积极作用，负面情绪只会产生负面影响”。
你认同这种观点吗？
要辩证认识情绪的作用。
消极情绪在一定条件下会有积极作用，如适度的焦虑，体现了重视的态度，能够提高人的活动效率；过度的积极情绪可能会有消极作用，如过于兴奋可能导致行为失控，乐极生悲。因此，若要情绪发挥积极作用，需要让情绪保持在适度的范围内。
议学追问
范进中举
喜极而疯
By Yushen
①情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。
②快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。
③在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。
　4.情绪的作用？P14
By Yushen
5.影响情绪的因素？P15
①情绪受多方面因素影响。
②外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。
③随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。
By Yushen
揭开情绪的面纱
情绪
青春期情绪的特点
1.正确认识情绪
（1）情绪的类型
（2）情绪的构成
（3）情绪的影响因素
2.情绪的作用
（1）积极情绪
（2）消极情绪
1.对下列诗句、成语所表达的情绪进行解读,正确的有（ ）。
①春风得意马蹄疾,一日看尽长安花--喜
②怒发冲冠,凭栏处,潇潇雨歇--怒
③天下伤心处,劳劳送客亭--惧
④风声鹤唳,草木皆兵--哀
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
A
2.小雨这样描述自己的情绪变化:“情绪高涨起来像火山爆发一样,情绪低落时像泄气的皮球;上午还兴高采烈,下午却闷闷不乐。”这告诉我们青春期的情绪具有（ ）。
A.波动性,情绪不稳定,容易转变
B.闭锁性,会掩饰自己的感受,不愿表露
C.细腻性,情绪体验越发丰富和细腻
D.反应强烈性,会因为一点儿小事而冲动
A
3.以下是小光一段时期的日记节选以及影响其情绪的因素,其中匹配正确的是（ ）。
①植物园的郁金香和樱花都盛开了,春意盎然,阳光明媚,风景怡人,我游玩的心情立刻升了好几级——外部环境
②今天考试出成绩,希望自己所有科目都能有好成绩,很紧张,手心都出汗了——对事物的观念和看法
③学校组织爱心义卖,我不小心把班级要售卖的绿植打碎了，心里难受——生活事件
④昨天发烧了，一整天都难受极了做什么都没精神——个人性格特点
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
B
4.阅读材料,回答下列问题。七年级(5)班的道德与法治课代表组织同学们开展了“情绪大比拼”课堂活动。请你一起来闯关,摘取知识的果实。
【第一关:情绪词汇卡】
眉开眼笑 怒目而视 咬牙切齿 胆战心惊
手舞足蹈 触目伤怀 声泪俱下 悲痛欲绝
(1)上述词语可以概括为哪几种常见情绪类型
答：喜、怒、哀、惧。
【第二关:情绪诗歌汇】
自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝。--刘禹锡《秋词》
月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠。--张继《枫桥夜泊》
三人成虎事多有,众口铄全君自宽。--黄庭坚《劝交代张和父酒》
(2)上述诗歌中体现出的情绪影响因素有哪些
答：①个人性格特点；②外都环境；③对事物的观念和看法。
【第三关:情绪典故集】
典故一:《三国演义》中的周瑜才华出众,机智过人但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋,气的他断送了风华正茂的性命。
典故二:《史记》中的越王勾践,战败后卧薪尝胆,刻苦自励,发奋图强，最终书写了“苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴”的传奇。
(3)故事中当事人的情绪带来了什么影响 带给你的启示有哪些
答：①周瑜在消极情绪的影响下断送了自己的生命,越王勾践在消极情绪的影响下发奋图强、克服围难、努力向上；②启示:情绪非常神奇,会影响人的观念和行动。消极情绪通常给人带来不良体验,会产生负面影响；在一定条件下,消极情绪也会有积极作用。要学会正确对待消极情绪、把压力转化为动力。七下《2.1揭开情绪的面纱》教学设计
1.【教材分析】
《揭开情绪的面纱》是部编版七年级下册道德与法治第二课《做情绪情感的主人》第一框的内容，本框主要阐述情绪的特点、作用、影响因素等内容。认识情绪，要了解情绪的分类和构成，知道人的情绪是复杂多样的，明确喜、怒、哀、惧是四种基本情绪；知道青少年情绪的特点，体会情绪的作用，明确消极情绪也会有积极作用；知道情绪受多方面因素影响，情绪经常发生变化，为管理好自己的情绪作铺垫。
2.【学情分析】
本框对学生身心健康发展具有重要的指导意义。从学生的情况看，七年级学生陆续步入青
春期，他们的生理和心理会发生很多变化，这些变化大多源于身体的发育。青春期是人一生中的第二个发育高峰期。在这个阶段，学生能感受到身体各方面的变化，也会面临一些问题：情感世界更加丰富，情绪波动大，有时情绪反应非常强烈，有时陷入低落的情绪状态却不会调节，有时只顾发泄情绪而不顾及他人感受。基于以上学情分析可以看出，对学生进行必要的青春期教育非常重要。从社会现状来看，当今世界进入信息时代，各种思潮相互激荡，社会更加复杂多变。虽然社会提供的选择更多，但是学生随之产生的疑惑、彷徨、失落也更多。在本框的教学中，教师要注重帮助学生以积极、阳光、自信的状态迎接生活中的挑战。少年强则国强，青少年健康成长不仅关乎青少年个人及其家庭的幸福，而且关乎国家和民族的未来。
3.【教学目标】
健全人格：
1.通过“化身买谷人，体验情绪”，了解情绪的分类，知道情绪是复杂多样的，知道情绪的构成。
2.通过分析青少年热衷“买谷子”，知道青少年情绪的特点。
3.通过分析当代年轻人为情绪买单的方式，明确情绪对人的积极作用和消极作用，学会梳理自己的情绪状态，知道情绪受多方面因素的影响。
4.【教学重点难点】
教学重点：情绪的分类和构成；情绪的作用和影响因素
教学难点：青少年情绪的特点；情绪的作用
5.【教学方法】议题式教学法；情境体验法；合作探究法；讲授法
6.【设计思路】本课以时政热点“谷子经济”导入情绪主题，围绕年轻人为情绪买单的方式贯穿整课，设置一个总议题：从“为情绪买单”中揭开情绪的面纱，下设三个分议题，分议题1：初识情绪之面孔，分议题2：感知青春之情绪，分议题3：见证情绪之魔力。议学情境为化身买谷人，体验情绪—青少年热衷“买谷子”—当代年轻人为情绪买单的方式。引导学生了解情绪的分类和构成；知道青少年情绪的特点，体会情绪的作用，明确消极情绪也会有积极作用；知道情绪受多方面因素影响，情绪经常发生变化，为管理好自己的情绪作铺垫。
7.【教学过程】
一、导入新课
时政要闻：“谷子经济”你听说过吗？—播放视频
提问：从“买一个让自己开心的商品”到“买一个商品让自己开心”。谷子经济的火爆现象折射出年轻一代愿意为 ？ 买单的意愿。（情绪价值）
过渡：为何要为情绪买单？“情绪”二字，我们是那么熟悉，有时却又迷惑不解。我们真的了解情绪吗？今天就让我们一起揭开情绪的面纱！
设计意图：通过时政新闻引入本框主题。
二、新课讲授
总议题：从“为情绪买单”中揭开情绪的面纱
分议题1：初识情绪之面孔
【议学情境】化身买谷人 体验情绪
1.在“谷子”店内,买到了心仪的产品，你会感到 。
2.在网上参与拼团买谷，转账之后却发现被拉黑，被骗了，这时你会感到 。
3.送了朋友“谷子”大礼包，却发现他不喜欢。你会感到 。
4.私下用家长微信里的钱购买谷子被发现。你会感到 。
【议学活动】词语大比拼：将四种基本类型随意组合
【知识总结】
1.情绪的分类？
人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧，还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。
【议学活动】我说你演
情景:
1.感冒了
2.老师突然抽我回答问题
3.回村被情报组织盯上
4.天气酷热，突然停电，没办法吹空调
你有没有想过为什么除了你自己可以感受到自己的情绪，别人依靠你的肢体语言和面部表情等也可以猜到你的情绪？
（提示：这就不得不提到情绪的构成了！比如当你受到惊吓时...
你感到惊吓、恐惧—主观体验
会心跳加速、血压升高—生理感受
眼睛瞪大、说话发抖—外部表现）
【知识总结】2.情绪的构成？
情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。
设计意图：通过“化身买谷人，体验情绪”，了解情绪的分类，知道情绪是复杂多样的，知道情绪的构成。
分议题2：感知青春之情绪
【议学情境】青少年热衷“买谷子”
如今，在购买“谷子”的年轻人群中初高中生的占比日益扩大，针对青少年吃谷的行为，心理老师分析说，对于学生群体而言，虚拟角色以另一种形式带来的真实陪伴，满足了学生渴望的多种情绪价值。
【议学任务】
“进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪会有怎样的特点 ”
（提示：让我们来看看一份关于青少年情绪的研究报告—视频）
【知识总结】3.青少年的情绪特点？
随着心理的发展和生活经验的积累，青少年的情绪越发细腻且反应强烈、波动大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特点。
①情绪细腻②情绪反应强烈③情绪波动大
设计意图：通过分析青少年热衷“买谷子”，知道青少年情绪的特点。
分议题3：见证情绪之魔力
【议学情境】当代年轻人为情绪买单的方式不仅仅有“谷子经济”
1.解压玩具、好运摆件也是其中之一，有年轻人告诉记者，“工作压力大的时候，我会买一些解压玩具、好运摆件，这些东西虽然不贵，但真的能让我放松一下心情”。
2.还有旅行，“好山好水好风景，成片的花海姹紫嫣红，简直太治愈了。”
【议学任务】
①请你根据上述描述完成下列表格
（提示：生活事件；外部环境—都属于外部因素）
②所有人在上述情境都会产生对应的情绪吗？这说明情绪还受到哪些因素的影响？
（提示：还会受到“个人的性格特点、对事物的观念和看法”的影响。—属于内部因素）
【议学追问】①为什么诸多年轻人通过为情绪消费的方式，让自己的情绪“好”起来？
（提示：积极情绪—可以提高人的积极性和活动能力
消极情绪—通常给人带来不良体验，会产生负面影响）
②有同学说“积极情绪只有积极作用，负面情绪只会产生负面影响”。你认同这种观点吗？
（提示：要辩证认识情绪的作用。
消极情绪在一定条件下会有积极作用，如适度的焦虑，体现了重视的态度，能够提高人的活动效率；过度的积极情绪可能会有消极作用，如过于兴奋可能导致行为失控，乐极生悲。因此，若要情绪发挥积极作用，需要让情绪保持在适度的范围内。）
【知识总结】4.情绪的作用？
①情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。
②快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。
③在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。
5.影响情绪的因素？
①情绪受多方面因素影响。
②外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。
③随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化。
设计意图：通过分析当代年轻人为情绪买单的方式，明确情绪对人的积极作用和消极作用，学会梳理自己的情绪状态，知道情绪受多方面因素的影响。
三、本课小结
同学们，通过本节课大家了解了情绪的分类和构成，知道了青少年情绪的特点，体会了情绪的作用以及情绪受多方面因素影响！希望每一位同学都能把握情绪，共创美好未来！
四、板书设计

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