资源简介

(共23张PPT)
2025年统编版七年级道德与法治
下
新
第一单元 珍惜青春时光
第1课 青春正当时
第1框 青春的邀约
创作：小先生道法
学习要点
1、★青春期生理变化的表现及影响？（P3）
2、如何正确对待青春期的生理变化？（P3）
3、青春期心理变化的表现及影响？（P4）
4、★青春期矛盾心理的主要表现（P4-P5相关链接）
5、★如何正确对待青春期的心理变化？
6、自我调节的方法（P5方法与技能）
7、如何追求内外兼修的青春之美？（P6）
课堂导入
亲爱的心友:
你好!
进入初中以来，我感到生活有了很多改变。班内座位进行了多次调整，但是自己永远坐在第一排，身边的老同学都比小学时长高了很多，只有我一如既往，以至于不管做什么都开始变得没自信了:班内我担任数学课代表，经常有同学问我借作业抄，我不好意思拒绝，因为我觉得大家都是朋友，但又觉得这样做辜负了老师的信任;在家里也感到很压抑，父母时刻督促我好好学习，报了很多补习班，从来不考虑我的想法，为此我们大吵过好几次……
初中生活可真不容易呀，真不知该如何是好。
你的朋友:苦恼男孩
2025年3月1日
一个苦恼男孩的来信
你如何看待这个男孩的来信内容？
步入青春期，身体和心理会发生一些重要的变化。我们体会着青春期的美好也面对着青春期的烦恼。在青春期，情绪和情感的体验更加丰富、深刻。在了解和管理情绪中，我们学习做情绪和情感的主人;在品味美好情感中，我们不断提升人生境界、陶冶高尚情操。
正确认识青春期的生理变化(表现和影响)
①身体外形的变化
②体内机能的增强
③性的发育和成熟
表 现 ：
影 响 ：①让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。
②我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
正确认识青春期的生理变化(表现和影响)
2. 如何正确对待青春期的生理变化？
①我们要正确对待生理变化。在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。
②我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
我不喜欢爸爸妈妈管我太多。可是，在遇到麻烦时，我还是想让他们帮忙。
升入初中后，我不愿意对别人讲心里话了。其实，我还是希望有人能理解我。
我从小喜欢画画，去年还在市级比赛中获了奖。老师让我在班会上给大家展示作品，我却不敢拿出来。
结合自身经历，与同学交流：为什么大家会有这些心理活动
伴随着生理变化，我们的心理也在发生变化：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富......这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。
3. 正确认识青春期的心理变化？
表 现 ：
①认知能力提高
②自我意识增强
③情感世界丰富
影响：这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。
4、青春期矛盾心理的主要表现
①独立与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
产生强烈的成人感,期待独立自主，不想受成人干涉，但是内心并没有完全摆脱对成人的依赖希望从成人那里得到理解、支持与尊重。
一方面，内心活动更加丰富，但是很少表露于外;另一方面，容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解，一旦找到知心朋友就会敞开心扉、毫无保留。
有时表现得很勇敢,“初生牛犊不怕虎”;有时又表现得比较害羞、怯懦。
5. 如何正确对待青春期的心理变化？
①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；
②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；
③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
方法与技能
6、自我调节的方法 P5
把自己的想法写下来；
参加体育活动；
运用积极思维；
......
6、如何追求青春之美？
①循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索
②在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。
③青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断
探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。
悄悄的邀约
生理变化
青春之美
生理变化表现及影响
正确认识青春期的生理变化
心理变化
心理变化表现及影响
青春期矛盾心理的表现
正确认识青春期的心理变化
追求内外兼修的青春之美
1．青春期我们的身体会发生显著的变化。这种变化主要表现在（ ）
①身体外形的变化
②性机能的成熟
③内部器官的完善
④矛盾心理的产生
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④
A
2.进入青春期后，有同学对自己的外貌颜值特别关注，很多人对于自己的外貌不够自信，甚至想通过整容、化妆等让自己变得更好。对此下列做法正确的是（ ）
①学会接纳和欣赏自己，坚信自己是完美无缺的
②培养积极向上的心态，注重知识和能力的提高
③接受青春期的变化，努力做最好的自己
④满足心理需求，不断追求形体、仪表的外在美
A．①② B．①④ C．③④ D．②③
D
3.如今，心理健康问题呈现“低龄化”发展趋势，越来越多的心智尚未成熟的孩子，越来越早地囿于心理困境，甚至演变成心理疾病。面对这一问题，作为中学生的我们应该（ ）
①自我调节，做自己的“心理保健医生”
②积极主动地向父母和老师寻求帮助
③寻找心理医生咨询，进行针对性治疗
④独自承受，学会保护自己的个人隐私
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④
A
4.七年级学生小曼发现自己的身高落后于同龄人,十分自卑。
(1)根据所学知识,你想对小曼说些什么
参考答案:(1)①在青春期,我们身体发育的节奏各有不同,我们要正确对待生理变化,不要因自己的生理变化而焦虑或自卑。②即使身体发育慢于同龄人,也是正常现象,可以在医生的指导下,通过补充营养、锻炼身体等方式改善。③在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。
谢谢
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