资源简介

(共26张PPT)
苏炳添
中国男子短跑运动员
男子60米、100米亚洲纪录保持者
在东京奥运会男子百米半决赛中，苏炳添跑出9秒83，以半决赛第一的成绩闯入决赛并打破亚洲纪录，成为中国首位闯入奥运男子百米决赛的运动员。
亚洲飞人
苏炳添说，“我相信自己，不相信极限。”
“我想成为一个伟大的运动员，最起码以后别人一提起100米这个项目时，大家能够知道有苏炳添这么个人物。”
“9秒99不是我的极限，想成为伟大的运动员。”
从苏炳添身上，你看到了怎样的风采？
南充市初中道德与法治集体备课组
统编版道德与法治七年级下册第二单元第四课第二框
4.2做自信的人
通过分析苏炳添成为“亚洲飞人”的经历，掌握成为自信的人的方法，懂得找准定位、扬长避短，学会专注当下、积极行动，在实践中勇于探索，不断增强底气和自信心。
通过分析苏炳添的目标，学会结合个人志向，阐明个人自信与社会、国家发展之间的关系。
政治认同
总议题：看“亚洲飞人”炼成秘籍
子议题一：坚定自信 助力新未来
子议题二：善用方法 飞出新高度
子议题一
坚定自信 助力新未来
测一测：你是一个自信的人吗？
计分方式：选A得3分，选B得2分，选C得1分。
1. 课堂上老师提问，你知道答案时，会怎么做？
A. 立刻举手，自信地回答问题。
B. 犹豫一下，看看周围同学反应再决定是否举手。
C. 即使知道答案，也不敢举手。
2. 当你在学校活动中被安排担任重要角色时，你的想法是
A. 很开心，相信自己能出色完成任务。
B. 有点担心，但还是愿意尝试。
C. 很害怕，想找借口推脱。
3. 如果你在考试中成绩不理想，你会？
A. 分析原因，相信下次能进步。
B. 感到沮丧，怀疑自己的能力。
C. 觉得自己很笨，对学习失去信心。
4. 当有同学邀请你参加一个你不太擅长的比赛时，你会？
A. 欣然接受，把它当作提升自己的机会。
B. 考虑一下，最后决定参加试试。
C. 直接拒绝，觉得自己肯定不行。
测一测：你是一个自信的人吗？
计分方式：选A得3分，选B得2分，选C得1分。
5. 面对新同学，你会？
A. 主动打招呼，交流认识。
B. 等对方先开口，再回应。
C. 尽量避免交流，不敢主动。
6. 当老师表扬其他同学而没有表扬你时，你会？
A. 为同学高兴，同时激励自己努力。
B. 心里有点失落，觉得自己也不差。
C. 觉得老师不喜欢自己，很沮丧。
7. 如果你在众人面前发言，突然忘词了，你会？
A. 冷静一下，努力回忆，继续发言。
B. 紧张尴尬，不知所措。
C. 非常慌乱，直接放弃发言。
8. 当你参加社团选拔落选时，你会？
A. 询问原因，下次改进，争取入选。
B. 有点难过，觉得自己运气不好。
C. 认定自己没能力，不再参加类似选拔。
9. 如果你在班级表演节目，台下有同学小声议论，你会？
A. 不受影响，专注表演。
B. 有点分心，表演受点影响。
C. 很在意，表演时心不在焉，甚至想结束表演。
10. 你认为自己的优点多还是缺点多？
A. 优点多，总能发现自己的闪光点。
B. 差不多，有时候能看到优点，有时候关注缺点。
C. 缺点多，很难发现自己的优点。
测一测：你是一个自信的人吗？
10～14分：
你可能缺乏自信，容易怀疑自己，建议多发现自身优点，多尝试挑战，逐步增强自信。
15～24分：
你的自信程度处于中等水平，有时会有些犹豫，但能在鼓励下尝试，可进一步提升自信。
26～35分：
你是一个非常自信的人，对自己充满信心，面对挑战积极乐观，能很好地展现自己。
青春是一段重要的人生旅程。
无论过去如何，我们都要在新的起点上把握自己，以良好的精神状态再出发，坚定信心，走向未来。
子议题二
善用方法 飞出新高度
2021年，东京奥运会男子百米半决赛中，苏炳添以9秒83的成绩打破亚洲纪录，成为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人。苏炳添身高1.71米，步长是非常吃亏的，但是
议学问题：请你分析苏炳添有哪些优势和不足？他又是如何对待的？
他的教练袁国强认为，苏烦添的爆发力突出、步频快，这是他的优势，应该扬长避短，也以此
来训练他，帮助他突破瓶颈。苏炳添开始对技术
调整作出尝试。起跑脚从右脚改为左脚，以减少原来
第三步的停顿迟缓，并不断磨合起跑到途中跑的自然过渡。同时将百米跑的步数由原来的47步增加至48步。此外在细节处理上，苏炳添也在逐渐刻意改变自己的摆臂动作，这样的尝试让他在百米跑时的脚掌落地发力感更强。
项目 优势 不足
学习方面
生活方面
交友方面
品德方面
找准定位：写写你的优势与不足
如何做一个自信的人？P37-39
1、找准定位，扬长避短。
我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。
议学小结
议学问题：成为中国首位闯进奥运男子百米决赛的运动员，苏炳添是怎么做的？
如何做一个自信的人？P37-39
2、专注当下，积极行动。
做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。
议学小结
议学问题：苏炳添面对的挑战有哪些？他是怎么做的？
如何做一个自信的人？P37-39
3、勇于探索，增强底气。
做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。
议学小结
苏炳添深深记得习近平总书记在会见东京奥运会中国体育代表团运动员和教练员代表时对他的勉励——“你虽然没有拿牌，但是含金量绝不次于一块金牌，你打破了亚洲人百米极限。”
苏炳添说：“非常感谢国家的培养和帮助，我想把9秒83的成绩献给祖国、献给中国人民，接下来我会用尽我的所有力量，为建设体育强国做贡献。”如今，苏炳添正在为运动科学化理念的推广和普及而努力，“要想中国体育一直强下去，就要依靠科学精准的训练体系的普及。”他坚信，经过科学的训练，会有越来越多运动员突破9秒83。
议学问题：由此可见，青春的自信还体现在什么方面？
如何做一个自信的人？P37-39
4、既体现在个人成长的努力之中，还体现在为民族振兴的奋斗之中！
我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
议学小结
在全面建设社会主义现代化国家的新征程上，他们也在为民族振兴而奋斗着。
朱悦萌，全国人大代表，海军辽宁舰某中队少校政治员
有志气又争气的敬礼娃娃
说一说：你还能列举其他的榜样人物吗？你打算如何向他们学习？
如何做一个自信的人？P37-39
4、既体现在个人成长的努力之中，还体现在为民族振兴的奋斗之中！
议学小结
1、找准定位，扬长避短
2、专注当下，积极行动
3、勇于探索，增强底气
本课小结
做自信的人
1、找准定位，扬长避短
3、勇于探索，增强底气
2、专注当下，积极行动
4、既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中
随堂练习
1.（24-25七年级下·全国·课后作业）下列做法中展现了自信的是（ ）
A．小华追求个性，故意把头发染成棕色
B．明明觉得自己长大了，可以不受父母的干涉了
C．小惠认为“我的青春我做主”，任意挥霍
D．东东受到几次打击后，觉得青春有烦恼，但仍然相信自己能行
D
随堂练习
2.（24-25七年级下·全国·课后作业）青春的探索需要自信，自信能够让我们（ ）
①充满激情②展现优势与才华，激发潜能与活力
③获得更多的实践机会与创造可能④实现自己的一切梦想A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
A

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