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(共31张PPT)
第二课 做情绪情感的主人
第一框 揭开情绪的面纱
游 戏 导 入
活动：
全体起立，每个人伸出左手食指，抵住左边人的右手掌掌心，伸出右手掌抵住右边人的左手食指，当听到“开始”时，立即抓住右边人的手，同时防止左手指被别人抓。
准备状态时的感受、逃脱时的感受、被抓住时的感受、没有抓住对方手指时的感受、抓住对方手指时的感受。
抓手游戏（感受情绪）
规则：
反馈指导：
认识情绪的分类及影响因素；知道青春期情绪的特点
理解情绪对个人的影响，辩证看待消极情绪的作用
活动一：读日记 知情绪
1月3日
好朋友小云今天请假，晚自习后，我独自一个人回家，在这段没有路灯的路上，总感觉有人尾随，心里十分害怕。
1月10日
昨日着了凉，今天感冒可真难受。弟弟弄坏了我的一个手办玩具，我便冲他大吼，事后我又很后悔。
1月13日
今天是去学校领通知书的日子，英语考了历史最低分，我心里很难过，同学们一定会嘲笑我，爸爸妈妈肯定会责备我……
3月26日
今天是我的生日，爸爸妈妈为我精心准备了生日餐，还送我一份心仪已久的礼物。我心里觉得特别高兴。
合 作 探 究
结合上述日记想一想，这些情绪受到哪些因素影响呢？
该同学的情绪受到了外部环境、生活事件、对事物的观念和看法的影响。
教 师 总 结
人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧，还有害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
情绪分类
情绪受多方面因素的影响。外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。
影响因素
拓 展 设 问
该同学“心里十分害怕”“很后悔”“心里很难过”“心里觉得特别高兴”等语句体现了情绪与我们的内心具有怎样的关系？
情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。情绪能反映人的内心状态，可以说是人的内心世界的“晴雨表”。
归 纳 总 结
活动二：校园采访，知青春期情绪特点
采 访 实 录
小记者：小德，能分享一下你今天的情绪变化吗？
小德：今天上午因为受到了老师的表扬，我非常高兴，可今天下午不小心打碎了我最喜欢的杯子，我又很难过。
小记者：小彤，看着你眼圈有些红，这是怎么回事？
小彤：刚读完了一部小说，我喜欢的女主最终还是没能经受住病痛的折磨，撒手人寰，不自觉地伤心起来。
波动大
细腻
小华：真是多管闲事，我不就说了一句话吗？至于告诉老师吗？你不就是个班长吗？我看你是成心跟我作对！说着就要跟班长动手。
正在采访的小记者赶忙将两人劝开，才避免了一场冲突。
你能从中归纳出青春期情绪的特点吗？
反应强烈
随着心理的发展和生活经验的积累，青少年的情绪越发细腻且反应强烈、波动大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特点。
归 纳 总 结
活动三：走近科学，感受情绪价值
任务一：演示心理学实验
实验分组 实验准备 实验过程 实验结果
第一组
第二组
第三组
送了一包糖
阅读有关医疗行业的正面报道
正常的控制组，不做任何处理
对患者的症状做诊断
临床诊断最准确
临床诊断较准确
临床诊断有问题
合 作 探 究
为了提高医生的诊断准确率，可以采取哪些做法？
我们在看病时，可以尝试给医生一个积极的情绪互动；或者医院给予坐诊医生一些积极的情绪引导。
合 作 探 究
从上述实验中，你能得出怎样的结论？
情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力。愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。
任务二：观看新闻报道
合 作 探 究
愤怒、无聊或悲伤等消极情绪有怎样的作用？
适度的消极情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。
合 作 探 究
看了上述报道之后，部分同学产生了争论，有同学认为消极情绪越多越好。对这种看法你会如何反驳？
消极情绪并非越多越好，如果整天沉浸在消极情绪之中，不仅会影响自身的健康水平，而且影响自己的人际交往，恶化人际关系，不利于个人的进步和发展。消极情绪有其积极作用，但一定要保持适度。
人的情绪是复杂多样的，这些复杂的情绪都是人的内心世界的“晴雨表”；情绪影响着人的观念和行动，我们应努力追求积极的情绪，消极情绪也并非一无是处，在一定条件下，消极情绪也有其积极作用，我们应辩证看待消极情绪，让消极情绪成为我们前进的动力。
揭开情绪的面纱
害羞、焦虑、厌恶、内疚等
喜、怒、哀、惧
本 课 体 系
类型
复杂
多样
人的内心世界的“晴雨表”
是人的内心世界的重要组成部分
内涵
反应强烈
细腻
特点
矛盾性
波动大
消极情绪
积极情绪
作用
提高积极性和活动能力
通常带来不良体验
也有积极作用
影响观念和行动
随着因素变化，情绪也经常变化
外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法
影响因素
1.图中的信息告诉我们（　　）
A.情绪是复杂多样的
B.情绪是与生俱来的
C.情绪只有喜怒哀惧四类
D.情绪可以充实人的体力和精力
A
2.下列名言佳句与情绪表达一致的有（　　）
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
C
序号 名言佳句 情绪表达
① 横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛 惧
② 春风得意马蹄疾，一日看尽长安花 喜
③ 白发三千丈，缘愁似个长 怒
④ 物是人非事事休，欲语泪先流 哀
3.情绪是内心感受的直接体现。当一个人感到快乐时，他的情绪会表现为愉悦、兴奋；而当他感到悲伤时，则会表现出沮丧、低落。这些情绪映照出个体内心的真实感受。这说明 （ ）
①情绪能反映人的内心状态
②情绪是人的内心世界的“晴雨表”
③情绪是人的内心世界的重要组成部分
④人的内心世界和情绪表现是完全一致的
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
A
4.小梅同学在阅读《骆驼祥子》时，为文中20世纪20年代军阀混战时期人力车夫祥子的命运多舛而叹息，心生悲怜，甚至暗自神伤。这反映小梅同学的情绪特点具有（　　）
A.情绪波动大
B.情绪矛盾性
C.情绪反应强烈
D.情绪细腻
D
5.观察漫画《关注“路怒症”》。这主要说明（　）
A.人的情绪总是波动起伏
B.情绪激励我们克服困难
C.情绪会影响我们的行动
D.情绪能丰富我们的生活
C
6.在一次英语考试中，过去总不及格的小明竟然得了95分，对此，同学们议论纷纷，都怀疑他作弊。小明感到很委屈，本来情绪很好的他再也受不了同学们的眼光，觉得大家都在侮辱他。于是，当一天又有一个同学让他介绍进步的诀窍时，①他便大打出手，最后受到了学校的通报批评，导致他一直提不起学习的兴趣。同样的事情小亮也遇到过，②小亮听到同学们的议论后回家大哭了一场，然后暗下决心，更加努力学习，争取保持已取得的成绩，以此来证明自己的实力。
（1）上述同学的表现体现了青春期情绪的什么特点？（2分）
上述材料体现了青春期情绪反应强烈、情绪波动大的特点。
小明情绪的变化是受到了外部环境、生活事件、对事物的看法等因素的影响。
（2）你认为小明情绪的变化是受到了哪些因素的影响？（3分）
①说明愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。②消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。
（3）材料中划线处小明和小亮的情绪表现分别体现了情绪的哪些作用？（4分）

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