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(共36张PPT)
第一部分 中考核心考点系统复习
七年级上册
第四单元 生命的思考
构体系·明逻辑·记观点
理考点·固基础
辨易错·避陷阱
析材料·练思维
聚焦河南·精练命题点
【核心观点补充】
1.生命来之不易，生命是独特的、不可逆的和短暂的。生命是脆弱的、艰难的，是
坚强的、有力量的，是崇高的、神圣的。生命有接续。（特征）
2.易错点 生命至上，生命价值高于一切。
3.守护生命要关注自己的身体健康，需要关注并养护我们的精神。
4.守护生命需要养成健康的生活方式，增强安全意识、自我保护意识，提高安全防
范能力，掌握一些基本的自救自护方法。（做法）
5.守护精神家园，需要在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神。（做法）
6.生活中的挫折是我们生命成长的一部分。（认识）
7.面对挫折，我们要提高生命的承受力、自我调节和自我修复的能力；培养自己面
对困难的勇气和坚强的意志；不断增强生命的韧性。（做法）
8.生命是独特的，生命的意义是具体的。（特点）
9.伟大在于创造和贡献。运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命
更长久的、不平凡的社会价值。（做法）
10.易错点 生命虽然平凡，但也能创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、
民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。
第八课 探问生命
考点 敬畏生命
1.生命的特征。（如何正确认识生命？）（P89～91）［2020.9］
（1）生命来之不易，是大自然的奇迹。（2）生命是独特的。（3）生命是不可逆
的。（4）生命是短暂的。（5）生命是不可预知的。（6）生命是有接续的。
2.如何理解“生命有接续”？ （P92～93）
（1）在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。
（2）生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。
（3）生命包括身体的生命、社会关系中的生命、精神信念上的生命。
（4）我们在身体上接续祖先的生命，在精神上不断继承和创造人类的文明成果。
3.生命有接续的意义。（P92～93）
（1）使我们能更好地认识和面对自己的生命。（2）实现了人类生命的不断发展。
（3）使人类的精神文明不断积累和丰富。
4.★为什么要对生命有敬畏之情？（怎样理解“生命价值高于一切”？/为什么要树立
生命至上的观念？）（P94～96）［2023.10］
（1）生命是脆弱的、艰难的，生命是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。
（2）我们的生命都是宝贵的，生命价值高于一切。
（3）我们必须承认别人的生命同样重要，自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己
的生命一样。
5.★如何敬畏生命？（怎样做到生命中的休戚与共？）（P96～98）
（1）意识上：从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀。
（2）行动上：不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、
处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
（3）道德上：对生命的敬畏是内心的自愿选择，与周围的生命休戚与共。
▲（教材探究与分享）地质灾害出现时，党和政府全力保障人民群众生命财产安全
和社会大局稳定。请谈谈你的认识。（P94）
（1）生命是宝贵的，我们要珍爱生命，敬畏生命。
（2）党和政府尊重和保障人权，坚持生命至上，保障人民生命安全。
（3）党和政府坚持以人民为中心的发展思想，始终把人民利益放在第一位。
（4）生命是脆弱的，我们要掌握一些基本的自救自护方法。
第九课 珍视生命
考点一 守护生命
1.怎样守护生命？（P100～102）
（1）关注生理需要和身体健康。（2）关注并养护我们的精神。
2.怎样爱护自己的身体？（P100～102）
（1）要关心身体的状况，养成健康的生活方式。［2022.18；2019.3D］
（2）不伤害自己的身体，爱惜自己的身体。
（3）需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自
救自护方法。［2021.11］
3.怎样养护精神？（P102～104）
（1）原因：①精神风貌反映着我们的生命状态；②我们的精神发育，需要物质的
支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约；③作为中国人，我们每个人的
精神生命都离不开中华优秀传统文化的滋养。
（2）做法：①守住自己的心灵，追求真、善、美。②守护精神家园，弘扬和传承
优秀民族文化，在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神。
考点二 战胜挫折
1.★正确认识挫折。（P105～107）
（1）生活难免有挫折，生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
（2）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
（3）面对挫折，我们要及时调整自己，正确对待挫折。
2.如何理解挫折是把双刃剑？（挫折的两面性。）（P107）
（1）消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。
如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
（2）积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意
时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
3.★怎样发掘生命的力量？（怎样正确地面对、战胜挫折？）（P107～109）［
2022.13］
（1）发掘生命的力量就要提高生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。
（2）逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
（3）发掘生命的力量要学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持
和鼓励。
4.（教材方法与技能）如何增强生命韧性？（增强生命韧性的方法。）（P109）
（1）欣赏、培养幽默感。（2）和自己信任的人谈一谈。（3）考虑并接受最糟糕
的结果。
（4）关心、帮助他人。（5）培养某方面的兴趣。
1.（教材拓展空间）列举战胜困难与挫折、在逆境中自强不息的事例，并谈谈你从
中收获了什么。（P110）
（1）事例：越王勾践卧薪尝胆；文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈
原放逐赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚,《兵法》修列；张海迪
身残志坚，在逆境中拼搏进取。
（2）收获：生活难免有挫折，我们要学会正确应对，发掘自身的生命力量，逐渐
培养自己面对困难的勇气和坚强的意志，增强生命的韧性。
2.安全教育常识
具体情况 方法和措施
地震 （1）有秩序地迅速跑到空旷地带
（2）无法逃出室内时，应尽量躲避在卫生间等空间相对狭小坚固的地
方
（3）躲在课桌、椅子等坚固物体下面，待地震过后有序撤离
（4）如不幸被废墟埋压，要保持冷静，设法自救
（5）无法脱险时，要保存体力，使用硬物敲击传递呼救信息，耐心等
待救援人员
具体情况 方法和措施
暴雨洪水 （1）向高处转移，等待救援
（2）被洪水围困时，要尽可能利用木板、门板、床板、树木等可漂浮
物做水上转移
（3）当发现救援人员时，应及时挥动鲜艳的衣物等物品，发出求救信
号
（4）夜晚，利用手电筒或手机发出求救信号
续表
具体情况 方法和措施
溺水 （1）不熟悉水性的人溺水自救法：除呼救外，采取仰卧式，头部向
后，使鼻部露出水面，不要慌张，不要乱动，以免使身体下沉更快
（2）会游泳者，如果发生小腿抽筋的情况，要保持镇静，采取仰泳
位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛缓解，然后慢慢游
向岸边
续表
具体情况 方法和措施
被动物咬 伤 （1）应及时对伤口进行清洗消毒，或到医院处理伤口
（2）要及时到当地的卫生防疫站注射疫苗
火灾 （1）及时拨打“119”火警电话
（2）用手或湿毛巾捂住口鼻，匍匐逃生，有序撤离（切勿乘坐电梯）
（3）如所在楼层较低，可利用绳索、床单逃生
（4）如衣服被火烧着，应迅速脱下衣服，或就地打滚熄灭火焰
交通事故 （1）若遇到翻车或坠车时，应迅速蹲下，紧紧抓住前排座位，尽量把
身体固定在两排座位之间，随车翻动
（2）车辆在行驶中发生事故，切忌盲目跳车，应在车辆停下后再陆续
撤离
续表
具体情况 方法和措施
紧急情况 及时拨打“110”“120”“119”等求救电话，报警或求助时要讲清楚具体地
点或周围标志性建筑物
校园暴力 （1）沉着冷静，采取迂回战术，尽可能拖延时间 （2）控制自己的情
绪，不要激怒对方
（3）分散对方的注意力，获取对方信任 （4）上下学结伴而行
续表
第十课 绽放生命之花
考点 生命的意义
1.怎样过有意义的人生？（怎样的一生是值得的？）（P113）
（1）追求自我价值：能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值，这样的一
生是值得的。
（2）对他人有价值：当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担
责任，这样的一生是值得的。
（3）创造社会价值：能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来，
这样的一生是值得的。
2.为什么要探索生命的意义？（P113~115）
（1）探索生命的意义，是人类生命的原动力之一。（2）生命是独特的，生命的意
义是具体的。
（3）生命的意义需要自己发现和创造。
3.怎样让生命充盈？（生命充盈的表现。）（P116）
（1）热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。
（2）敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，不断增强对
生命的感受力、理解力。
4.如何做到拒绝冷漠，关爱生命？（P117）
（1）人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖，拒绝冷漠。
（2）关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。
（3）让我们用真诚、热情、给予去感动、温暖他人，消融冷漠，共同营造一个互
信、友善、和谐的社会。
5.如何看待生命中的平凡与伟大？（P118~120）
（1）每个人的生命都有自己独特的使命。（2）伟大在于创造和贡献。
（3）做好本职工作，完成职责的人生是有意义的。（4）生命虽然平凡，但也能创
造伟大。
6.★如何在平凡中创造生命的伟大？（P119～120）
（1）伟大在于创造和贡献。能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有
限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下宝贵的物质财富和精神财富。
（2）为生活而努力，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力
量，用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。［2022.7D］
（3）将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起
时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。［2020.9］
7.怎样才能活出生命的精彩？（P116～120）
（1）拒绝贫乏，充盈生命。（2）拒绝冷漠，传递温暖。（3）在平凡中创造伟大。
▲（教材探究与分享）在日常生活中如何让生命充盈？（P116）
（1）阅读好书；（2）专注地做自己热爱和感兴趣的事情；
（3）走出家门，了解他人不同的生活方式；（4）外出旅行，看看不同的风土人情；
（5）热爱科学,尝试发明创造；（6）承担责任,照顾家庭成员；（7）学习传统技艺，
传承优秀传统文化。
1.遇到有人呼救，他人生命安全第一，奋不顾身，见义勇为。( )
__________________________________________________
×
遇到有人呼救，要在保护自己的前提下，见义“智”为。
2.应对挫折的关键是战胜对手。( )
____________________________
×
应对挫折的关键是战胜自己。
前行路上，有风有雨是常态 。一些企业面临经营压力，一些群众就业、生活
遇到困难，一些地方发生洪涝、台风、地震等自然灾害，这些我都牵挂在心。大家
不惧风雨、守望相助，直面挑战、攻坚克难 ，我深受感动。辛勤劳作的农民，埋
头苦干的工人，敢闯敢拼的创业者，保家卫国的子弟兵，各行各业的人们都在挥洒
汗水，每一个平凡的人都作出了不平凡的贡献 ！
——节选自国家主席习近平二○二四年新年贺词
【知识链接】
①面对挫折
②挫折是把双刃剑，发掘生命的力量。
③生命中的平凡与伟大，在平凡中创造生命的伟大。
1.请谈一谈你对前行路上的“风雨”的理解。
[答案] 生活难免有挫折，生活中的挫折是我们生命成长的一部分。面对前行路上
的“风雨”，我们应该及时调整自己，正确对待挫折；增强生命的承受力、自我调节
和自我修复的能力。发掘自身的生命力量，培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
要学会借助外力。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。
2.请你解读“每一个平凡的人都作出了不平凡的贡献”。
[答案] 每个人的生命都有自己独特的使命；伟大在于创造和贡献；生命虽然平凡，
但也能创造伟大。我们应该运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生
命更长久的、不平凡的社会价值，留下宝贵的物质财富和精神财富；面对生活的艰
难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量，用认真、
勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值；将个体生命与他人的、集体
的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起，让生命在平凡中闪耀出伟大。
1.（2024河南16题2分）下边漫画《经历风雨的孩子更会努力奔
跑》给我们的启示是( )
D
①生命是宝贵的，我们要做到心存敬畏，行有所止
②只要主动融入社会生活，就能够取得进步和成长
③要勇于在逆境中锤炼自己，增强自身的生命力量
④增强生命韧性，培养克服困难的勇气和坚强意志
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
[解析] 本题考查正确面对挫折。漫画《经历风雨的孩子更会努力奔跑》给我们的
启示是要勇于在逆境中锤炼自己，增强自身的生命力量，就像漫画中经历风雨的孩
子，在逆境中锻炼能让自己更强大；增强生命韧性，培养克服困难的勇气和坚强意
志，只有具备这些品质，才能在风雨中努力奔跑，不断前进；故③④符合题意；漫
画主要强调的是在逆境中成长，而非对生命的敬畏，该题肢与漫画主旨不符；故①
不符合题意；只要主动融入社会生活，就能够取得进步和成长。这种说法过于绝对；
故②错误；故本题选D。
2.（2023河南B卷3题2分）国家主席习近平发表二○二三年新年贺词指出：“这一年
发生的地震、洪水、干旱、山火等自然灾害和一 些安全事故，让人揪心，令人难
过，但一幕幕舍生取义、守望相助的场景感人至深，英雄的事迹永远铭记 在我们
心中。每当辞旧迎新，总会念及中华民族千年传承的浩然之气，倍增前行信心。”
这段话旨在告诉我们( )
C
A.生活中常遇到灾害、灾难，要掌握自救自护方法
B.精神的力量是无穷的，要传承和弘扬民族精神
C.生命可以永恒，应把无限的生命投入到奋斗和奉献中
D.很多人在为我们的幸福生活承担着责任，应学会感恩
3.（2022河南13题2分）中国女足创造过辉煌，承受过动荡，经历过低谷，但永不
服输、永不放弃的女足精神从未离开。在2022女足亚洲杯决赛中，中国女足在落后
两球的情况下仍顽强拼搏，最终赢得比赛，时隔16年第九次捧起亚洲杯冠军奖杯。
中国女足再次夺冠( )
D
A.告诉我们人生路上充满了困难与挫折 B.说明只有经历艰难困苦才能磨砺意志
C.启示我们应对挫折的关键是战胜对手 D.揭示了面对挫折需要乐观坚强的道理
“宁可肌肉在深夜里燃烧，不让情绪在失败中沉沦。哪吒，就是要脱胎
换骨；蝶后，一定是蝶变之后。探索运动的极限，收割青春的金牌，冠军是胜者，
更是逆境中崛起的人。”感动中国2023年度人物张雨霏的成长密码是( )
D
①善于将负面的情感转变为成长的助力 ②发扬自强不息的精神，敢于战胜自己
③学会合理调节情绪，成为情绪的主人 ④正确对待挫折，发掘自身的生命力量
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④

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